Karma Klatsch

Ina Fox
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  • Spirituality

✨ Karma Klatsch, dein Podcast für Meditation, Yoga & Spiritualität. Ich bin Ina, Meditations-Yogalehrerin & spirituelle Mentorin und begleite dich mit geführten Meditationen für Entspannung, Selbstliebe & Manifestation. Dabei verbinde ich Yoga-Impulse mit den Energien von Mondphasen, Sternzeichen & Tarot. Dich erwarten Achtsamkeitstipps, astrologische Impulse für ein bewusstes Leben für mehr innere Balance, Klarheit und Verbindung zu deiner Kraft. 🎧 Abonniere Karma Klatsch und lass dich von mir begleiten für mehr Klarheit, Kraft & innere Balance. Namaste, Ina

  1. 9h ago

    Sommerromanze Teil 2, Koffer packen

    Für diesen Sommer brauchst du nicht nur deinen Reisepass, sondern auch ganz besondere Dinge in deinem Koffer. Einige davon packst du jedes Jahr ein. Andere reisen zum ersten Mal mit dir. In Teil 2 der Sommerromanze erwartet dich eine inspirierende Reise voller Lebensfreude, Leichtigkeit, dein Solarplexus Chakra, Vorfreude und einer Ausstrahlung, die deinen Sommer auf eine ganz besondere Weise begleitet. Falls du den ersten Teil der Sommerromanze noch nicht gehört hast, beginne dort deine Reise und setze deine Intention für diesen Sommer. Du kannst aber genauso gut mit dieser Folge starten und anschließend zu Teil 1 zurückkehren. Folge dem Karma Klatsch Podcast für einen unvergesslichen Sommer voller Inspiration, Meditation, Selbstwert, Weiblichkeit und neuer Impulse. Für weitere Inspirationen, Meditationen und exklusive Impulse kannst du dich kostenlos zu meinem Newsletter anmelden. Link folgt Ina Fox

    10 min

  2. May 31

    Sommerromanze Teil 1

    In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Gefühl, das viele von uns mit dem Sommer verbinden. Leichtigkeit. Freiheit. Warme Sommerabende. Getränke mit Schirmchen. Der Duft von Sonnencreme. Musik, die Lust auf das Leben macht. Die Frage... Was wäre, wenn die schönste Sommerromanze dieses Jahres nicht mit einem anderen Menschen beginnt, sondern mit dir selbst? Diese Folge ist der Auftakt zu einer kleinen Sommer-Serie im Karma Klatsch Podcast. Gemeinsam tauchen wir ein in Erinnerungen, Wünsche, Rituale und die Magie eines Sommers, den du nicht einfach vorbeiziehen lässt, sondern bewusst erlebst. ✨ Für Frauen, die sich mehr Leichtigkeit wünschen✨ Für Frauen, die wieder mehr fühlen statt funktionieren möchten✨ Für Frauen, die ihr eigenes Leben nicht länger auf später verschieben wollen Ich wünsche dir einen Sommer, an den du dich auch noch erinnerst, wenn du 75 bist. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du den Podcast folgst, eine Bewertung dalässt und die Folge mit einer Freundin teilst. 💌 Schreib mir gerne auf Instagram:Was gehört für dich zu einer perfekten Sommerromanze? #Karmaklatsch #Sommerromanze #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Spiritualität #Meditation #Bewusstsein #Frauenpower #Selbstwert #Leichtigkeit #Sommergefühle #PodcastDeutsch #Yoga #Achtsamkeit #InaFox 31052026

    6 min

  3. May 22

    Die Welt von Ina Fox

    Die Welt von Ina Fox ✨ Diese Folge ist mehr als nur ein Podcast.Sie ist eine Einladung in eine Welt voller Energie, Weiblichkeit, Luxus, Meditation und bewusster Verkörperung. In dieser besonderen Folge spreche ich darüber,warum Spiritualität und Luxus sich nicht ausschließen,wie Yoga und Meditation deine gesamte Ausstrahlung verändern können und weshalb wahre feminine Energie beginnt, wenn du aufhörst, nur zu funktionieren. Diese Episode begleitet dich wie ein besonderes Parfum durch deinen Alltag, tief, elegant und unvergesslich. Freue dich auf Gedanken über:✨ feminine Energie✨ Selbstbewusstsein & Ausstrahlung✨ Meditation & Yoga als Lifestyle✨ Luxus & Spiritualität✨ Sinnlichkeit & Weiblichkeit✨ Energiearbeit im Alltag✨ mehr Genuss, Tiefe und Verbindung Wenn du tiefer in meine Welt eintauchen möchtest: ✨ 1:1 Begleitungen✨ individuelle Meditationen✨ Yoga online & offline✨ Energiearbeit & Rituale✨ exklusive VIP-Inhalte ➡️ Hier findest du meine Angebote:https://www.fyndery.de/coach/8163/ina-fox/?ref=8163 ✨ Schreib mir gerne auf Instagram:inafox.spirit Danke, dass du Teil dieser Welt bist. 🤍

    8 min

  4. May 11

    Ein Dankeschön an dich selbst Meditation

    Ein Dankeschön an dich selbst Geführte Meditation für Herzchakra, Selbstwert & innere Verbindung Diese geführte Meditation lädt dich dazu ein, wieder bei dir selbst anzukommen.Ein liebevolles Dankeschön an all das, was du täglich leistest, fühlst, trägst und gibst, oft ohne es selbst wirklich wahrzunehmen. Gemeinsam reisen wir auf eine ruhige Veranda mitten im Grünen, wo du dich mit dem Herzchakra verbindest und ein Raum für Selbstwertschätzung, innere Weisheit und emotionale Heilung entsteht. Themen dieser Meditation: Herzchakra öffnenVerbindung zu dir selbst stärkenMond EnergieSelbstwert und SelbstliebeKronenchakra und innere WeisheitLoslassen und AuftankenEnergie, Schwingung und BewusstseinEntspannung für Körper, Geist und Seele Diese Meditation darf dich immer wieder begleiten, wenn du dich im Alltag übersiehst oder das Bedürfnis hast, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Perfekt für: AbendentspannungYoga und ShavasanaHerzöffnungs-FlowsEmotionale BalanceStressabbauBewusste Me-TimeMeditation vor dem Schlafen Wenn dir diese Meditation gutgetan hat, freue ich mich sehr über eine positive Bewertung auf Spotify und einen Kommentar, wie du dich nach dieser Meditation gefühlt hast. 💫 #Meditation #GeführteMeditation #Herzchakra #Selbstliebe #Selbstwert #YogaMeditation #Entspannung #Spiritualität #Kronenchakra #Heilung #Achtsamkeit #InnereRuhe #FeminineEnergie #KarmaKlatsch #InaFox

    12 min

  5. May 4

    Dein Happy End wartet woanders auf dich! Meditation zum Loslassen & Neuanfang

    Es gibt Momente im Leben, in denen du tief in dir spürst, dass das hier nicht dein Happy End ist. Und trotzdem hältst du fest.Aus Gewohnheit. Aus Angst. Aus Hoffnung. Aus Bequemlichkeit. Diese geführte Meditation hilft dir, genau das loszulassen. In dieser Folge erwartet dich: * eine tiefgehende Meditation zum Loslassen & Abschließen* energetische Reinigung für dein System* Impulse für Vergebung & innere Ruhe* Verbindung zu deinem Kronenchakra & Vertrauen* Raum für Transformation, ohne Druck oder Entscheidung Du darfst erkennen:Du musst nichts festhalten.Du musst nichts erzwingen.Du musst heute nichts entscheiden. 💫 Diese Meditation ist für dich, wenn du:* innerlich unruhig bist* an etwas festhältst, das sich nicht mehr richtig anfühlt* dich nach Klarheit, Leichtigkeit und einem Neuanfang sehnst * eine wichtige Entscheidung treffen musst 🎧 Hör jetzt rein und erlaube dir, loszulassen…damit etwas Neues überhaupt kommen kann. Wenn dich diese Folge berührt hat, abonniere den Podcast,um keine Meditation und keinen Impuls mehr zu verpassen. ✨ Für noch tiefere Transformation findest du passende Inhalte, Yoga-Flows & mehr über mich in meinen Links oder auf Instagram inafox.spirit Wenn du spürst, dass du noch tiefer gehen möchtest…nicht nur innerlich, sondern auch körperlich, arbeite ich gerade an einem passenden Yoga Flow zu genau dieser Energiefür dich, um Loslassen, Transformation und Vertrauen auch in deinem Körper zu verankern. ✨ Schreib mir „FLOW“ oder trag dich in meine Liste ein,wenn du als Erste*r erfahren willst, sobald er verfügbar ist.

    11 min

  6. Apr 27

    Ein guter Morgen in deiner Energie Meditation

    Morgen Meditation für einen ruhigen Start in den Tag Positive Energie & Klarheit Starte bewusst in deinen Tag mit dieser geführten Morgen Meditation.Diese kurze Meditation hilft dir, ruhig in den Tag zu starten, deine Gedanken zu klären und dich mit deiner eigenen Energie zu verbinden. Perfekt für deinen Morgen, ob im Badezimmer, beim Kaffee oder Tee.Du wirst sanft durch deinen Körper geführt und richtest deinen Fokus auf Ruhe, Klarheit und innere Balance. Diese Morgenroutine unterstützt dich dabei:* gelassen in den Tag zu starten* deine Energie bewusst auszurichten* mehr Klarheit in deinen Gedanken zu finden* dich mit dir selbst zu verbinden Nimm dir ein paar Minuten nur für dich und beginne deinen Tag bewusst, ruhig und in deiner eigenen Energie. ✨ Folge meinem Podcast für tägliche Impulse, Meditationen und Inspiration rund um Yoga, Energiearbeit und innere Balance

    5 min

  7. Apr 20

    Schlaf gut Meditation

    Schlafmeditation für tiefe Ruhe Wurzelchakra aktivieren & Gedanken loslassen Kennst du diese Abende, an denen dein Körper müde ist… aber dein Kopf einfach nicht still wird? Gedanken drehen sich weiter, der Tag hängt noch nachund dein Nervensystem findet keinen Weg in die Ruhe. In dieser geführten Schlafmeditation begleite ich dich sanft zurück in deinen Körper, weg vom Gedankenchaos und hinein in ein Gefühl von Sicherheit, Erdung und Loslassen. ✨ Dich erwartet in dieser Folge:* sanfte Bauchatmung zur Entspannung*ein ruhiger Bodyscan vom Kopf bis zu den Füßen*Aktivierung deines Wurzelchakras für innere Sicherheit*eine tief entspannende Visualisierung mit Erdung & Wurzeln*ein sanfter Übergang in deinen Schlaf Diese Meditation hilft dir dabei, dein System herunterzufahren und dich wieder getragen zu fühlen, denn echter Schlaf beginnt dort, wo dein Körper sich sicher fühlt. 🌙 Deine persönliche Einschlafmeditation Wenn du merkst, dass dein Schlaf dich schon länger begleitetoder du tiefer in deine Themen eintauchen möchtest, erstelle ich dir eine individuelle Einschlafmeditation, nur für dich. Abgestimmt auf dein Nervensystem, deine Gedanken, deine Themen und deine Energie. 👉 Hier kannst du direkt anfragen oder buchen:[DEIN LINK EINFÜGEN] 📩 Oder schreibe mir persönlich: Dort findest du auch meine Kontaktdaten für WhatsApp,du kannst mir einfach schreiben, was du dir wünschst, und ich erstelle deine persönliche Meditation für dich. ✨ Du erhältst deine Meditation als Download,damit du sie jederzeit hören kannst, genau dann, wenn du sie brauchst. 💫 Karma Klatsch Community Wenn dir diese Folge gutgetan hat, lass mir gerne eine Bewertung da oder teile sie mit jemandem, der gerade auch mehr Ruhe gebrauchen kann.

    11 min

  8. Apr 15

    Boss Meditation

    Boss Energy Meditation Selbstbewusstsein stärken & Klarheit finden Solarplexus & Stirnchakra Diese geführte Meditation bringt dich zurück in deine innere Führung . Dorthin, wo deine Wahrheit längst auf dich wartet. In dieser Folge aktivierst du gezielt:🔥 dein Solarplexus-Chakra für Selbstbewusstsein, Selbstwert & innere Stärke👁️ dein Stirnchakra (Drittes Auge) für klare Gedanken, Fokus & intuitive Entscheidungen Du löst dich von Zweifel, Fremdmeinungen und innerem Chaosund verbindest dich wieder mit deiner eigenen Stimme. Das bringt dir diese Meditation: ✨ mehr Selbstvertrauen in deine Entscheidungen✨ klare Gedanken statt Overthinking✨ stärkere Verbindung zu deiner Intuition (Bauchstimme)✨ innere Stabilität & emotionale Stärke✨ Fähigkeit, Grenzen zu setzen & bei dir zu bleiben✨ Fokus auf das, was du wirklich willst✨ Unterstützung bei Manifestation & Zielklarheit Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du:* dich verunsichert fühlst* im Kopf festhängst* dir selbst mehr vertrauen möchtest* deine Energie bewusst lenken willst * deine Solarplexus und Stirn Chakra stärken willst Deine Transformation beginnt hier: Du wirst spüren, wie sich dein innerer Nebel lichtet, wie deine Energie sich sammelt und wie aus Blockaden wieder Klarheit und Richtung entsteht. Das ist deine Boss Energy.Ruhig. Klar. Unerschütterlich. Diese Meditation ist mehr als nur eine Praxis. Es ist ein Raum, in dem du wächst und von mir unterstütz wirst. Wenn du diese Folge fühlst, teile sie, speichere sie ab und komm immer wieder zurück. Du bist nicht allein auf diesem Weg. 🔗 Mehr für dich:Den passenden Yoga Flow + PDF findest du über den Link in der (Link folgt hier).Für eine noch tiefere Transformation kannst du auch 1:1 mit mir arbeiten. Kontaktiere mich gerne oder buche dir ein Gespräche. ✨ Folge mir für mehr Meditationen, Chakra-Arbeit, Selbstwert & spirituelle Tiefe und werde Teil einer Community, die sich nicht mehr klein hält, sondern bewusst wächst. 💙 Danke, dass du hier bist. Möge Klarheit und Mut dich auf deinem Weg Begeiten. #MeditationDeutsch #Selbstbewusstsein #Klarheit #Solarplexuschakra #DrittesAuge #Manifestation #InnereStärke #Achtsamkeit #InaFoxSpirit #BossEnergy

    14 min
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✨ Karma Klatsch, dein Podcast für Meditation, Yoga & Spiritualität. Ich bin Ina, Meditations-Yogalehrerin & spirituelle Mentorin und begleite dich mit geführten Meditationen für Entspannung, Selbstliebe & Manifestation. Dabei verbinde ich Yoga-Impulse mit den Energien von Mondphasen, Sternzeichen & Tarot. Dich erwarten Achtsamkeitstipps, astrologische Impulse für ein bewusstes Leben für mehr innere Balance, Klarheit und Verbindung zu deiner Kraft. 🎧 Abonniere Karma Klatsch und lass dich von mir begleiten für mehr Klarheit, Kraft & innere Balance. Namaste, Ina

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  • Creator
    Ina Fox
  • Years Active
    2024 - 2026
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    62
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    © Ina Fox
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