Odzyskać czas

Bożena Kowalkowska
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Daily

O codzienności bez niezdrowego pośpiechu. Opowiadam o zasobach, możliwościach i praktycznych rozwiązaniach na czas dla siebie. Przyglądam się wartości pracy i namawiam do odzyskania czasu na przyjemności i odpoczynku. Z życzliwością i troską, praktycznie, inspirująco i refleksyjnie.

Episodes

  1. 01/12/2024

    Być czy czuć? Czyli o doświadczeniach

    W tym odcinku opowiadam o tym, co według badań, ale i mojego doświadczenia oraz intuicji wywołuje w nas radość i na co w związku z tym warto odzyskiwać czas. Co nas wzbogaca i cieszy, daje poczucie wspólnoty i komfortu. Oraz dlaczego pierwsze razy bywają kluczowe?

  2. 01/04/2024

    Czy ja zwariowałam? Czyli o różu pośród czerni

    Nie jestem w stanie zliczyć, ile razy zdarzyło mi się zrezygnować z możliwości ciekawego spotkania, wyjazdu albo ulubionej czynności, tylko dlatego, że nie było już na to czasu. Praca zawsze ostatecznie na mnie poczekała, obowiązki zawsze mnie dogoniły. A przyjemność znikała i już. Co zrobić, żeby do tego nie dopuścić? Oraz co w ostatecznym rachunku nie wywoła w nas radości? Zapraszam do wysłuchania premierowego odcinka mojego podcastu. www.bozenakowalkowska.com

  • 2 Episodes

About

O codzienności bez niezdrowego pośpiechu. Opowiadam o zasobach, możliwościach i praktycznych rozwiązaniach na czas dla siebie. Przyglądam się wartości pracy i namawiam do odzyskania czasu na przyjemności i odpoczynku. Z życzliwością i troską, praktycznie, inspirująco i refleksyjnie.

Information

  • Creator
    Bożena Kowalkowska
  • Years Active
    2024
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Bożena Kowalkowska
  • Show Website
    Odzyskać czas