Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája

balsaipodcast

Hanganyagainkat azzal a szándékkal indítottuk, hogy a gyógyítást holisztikus szemléletét, azaz komplexebb látásmódját közelebb hozzuk az emberekhez. Küldetésünkkel nem csak fogakat, szájüregeket, hanem életeket is mentünk. A Perfect Smile fogászat sosem volt egy klinika a sok közül. A Dr. Balsai Tamás által 30 esztendeje vezetett praxis ugyanis mindig többet adott, mint egy klasszikus fogászati rendelő. Az audio tartalmakkal is épp ezt a szemléletmódot követjük. Izgalmas, tanulságos, sokszor életmentő témákat dolgozunk fel több ezer páciensünk megélt tapasztalatai nyomán.

  1. Érszűkület a tányérról: A lektin bejut, az immunrendszer támad, az ér gyulladni kezd… // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 73. epizód

    3d ago

    Érszűkület a tányérról: A lektin bejut, az immunrendszer támad, az ér gyulladni kezd… // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 73. epizód

    Folytatódik az érszűkületről szóló beszélgetés, és Balsai Doki ezúttal még kényelmetlenebb területre viszi a hallgatót. Az előző részben az érfal sérülése és a javításhoz szükséges alapanyagok kerültek elő, most pedig az a kérdés, hogyan indíthat el gyulladást az, amit naponta megeszünk. Ebben az epizódban tovább bontjuk az érszűkület témáját, és most eljutunk a mindennapi ételekig. Gabona, zabkása, pirítós, lángos, paradicsom, paprika, uborka, krumpli. Olyan alapanyagok kerülnek szóba, amelyek sokak tányérján ott vannak, miközben Balsai Doki szerint ezek egy része komoly biológiai folyamatokat indíthat el a szervezetben. Szó esik a bélfal megnyílásáról, a zonulinról, a CRP-ről, az ízületi gyulladásról, a kovászos kenyér félreértéseiről és arról is, miért tartja Balsai Doki döntésnek azt, amit sokan bűnözésnek vagy kis kilengésnek neveznek. Tévedés azt hinni, hogy az érszűkület hátterében nem csak az életkor, a sors vagy a családi örökség állhat. Igen, a mindennapi döntéseink is ott vannak mögötte. Ez a beszélgetés elsősorban azoknak szól, akik készen állnak szembenézni azzal, hogy az erek állapota sokszor a reggelinél kezdődik.

    19 min
  2. „Infarktust kapott a barátom” – A szó, amitől mindenki fél, és amit végre érteni kell: ÉRSZŰKÜLET // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 72. epizód

    Jun 8

    „Infarktust kapott a barátom” – A szó, amitől mindenki fél, és amit végre érteni kell: ÉRSZŰKÜLET // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 72. epizód

    Egy telefonhívás mindent megváltoztatott. Dr. Balsai Tamás egyik közeli barátja szívinfarktust kapott, ezt az epizódot az ő esete inspirálta. Az érszűkület körül rengeteg félreértés él, miközben a válaszok egy része ott van a testünk mindennapi működésében. Ebben az epizódban az ország kedvenc fogorvosa az alapoktól magyarázza el, mi az ér, hogyan működik ez a rugalmas, belül védőréteggel borított cső, és mi történhet vele, amikor sérül. Az adás központi kérdése: Mit teszünk naponta az ereinkkel, sokszor úgy, hogy fogalmunk sincs róla? Hogyan sérülhet az a belső védőréteg, amelynek eredetileg éppen az lenne a dolga, hogy minden jól csússzon benne? És ha a test képes gyógyítani, miért bukik el mégis olyan sokszor a javítás? A következő beszélgetés azoknak szól, akik félnek az érszűkülettől, azoknak, akik már kaptak figyelmeztetést a testüktől, és azoknak is, akik még időben szeretnék megérteni, mit jelent valóban vigyázni magukra. 🌿 További egészségtudatos tartalmak: https://gyogyitommagam.hu #GyogyitomMagam #DrBalsaiTamás #EgészségPodcast

    23 min
  3. Reggeltől-estig provokálod a gyulladást a szervezetedben! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 71. epizód

    May 16

    Reggeltől-estig provokálod a gyulladást a szervezetedben! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 71. epizód

    A fermentáció lesz a kulcs a bélrendszeredhez! Egy ideje valószínűleg sejted, hogy valami nem oké. Puffadsz, ég a gyomrod, fájnak az ízületeid, mégis legyintesz. Balsai Doki szerint a legtöbben reggeltől estig magunk provokáljuk a gyulladást a saját szervezetükben, méghozzá a modern élet legtermészetesebbnek hitt szokásaival. Miközben a természet zseniális védelmi rendszert épített belénk. A szájüregtől a vékonybélen át a vastagbélig minden mindennel összefügg. A kérdés csak az, hogy segítjük-e ezt a rendszert, vagy minden nap újra és újra keresztbe teszünk neki a rossz táplálkozással, a felborított cirkadián ritmussal, a cukorral, a fruktózzal, a gluténnel, a nem megfelelő rostokkal és azzal, hogy nem hagyjuk működni a test ősi fermentációs rendszerét. Ha valami, akkor ez az adás sokaknál be fog találni. Öveket bekapcsolni, kezdünk! https://gyogyitommagam.hu/ #balsaidoki #gyogyitommagam

    44 min
  4. Te is fáradtabbnak érzed magad napról napra? – Az elgyötörtség nem normális állapot! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 70. epizód

    May 9

    Te is fáradtabbnak érzed magad napról napra? – Az elgyötörtség nem normális állapot! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 70. epizód

    Reggel felébredsz, és már fáradt vagy. Ismerős az állapot? Miért van az, hogy napról napra kimerültebb vagy és úgy érzed, minden nap a frontok áldozata lettél és pokolian fáj a fejed. Azt gondolod, mindent megteszel, mégis nehezebb koncentrálni? A krónikus kimerültség a szervezet pontos biológiai válasza arra, ahogyan élünk. Balsai Doki ebben az epizódban arról beszél, milyen biológiai folyamatok állnak az állandó kimerültség mögött, hogyan borítja fel a szervezet működését a rossz táplálkozás, a kevés alvás és a folyamatos stressz, és miért veszélyes, amikor valaki éveken át ignorálja ezeket a tüneteket. Az ország kedvenc fogorvosa szerint a modern ember egyik legnagyobb tragédiája, hogy teljesen normálisnak hiszi az állandó kimerültséget. Éppen ezért ezúttal azokhoz szól, akik érzik, hogy valami nincs rendben, de eddig legfeljebb legyintettek rá. „Fáradt vagyok, sok a munka, ilyen az élet.” Nem, nem ilyen az élet. Felkészülni! A következő beszélgetés sem lesz komfortos. Ugyanakkor lehet, hogy pont erre lesz szükséged. https://gyogyitommagam.hu/ https://www.facebook.com/gyogyitommagam.hu https://drbalsai.hu/ #gyogyitommagam #balsaidoki

    17 min
  5. Beszéljünk vére a gyerekekről is! Tudom, hogy jót akarsz, de… // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 69. epizód

    Apr 14

    Beszéljünk vére a gyerekekről is! Tudom, hogy jót akarsz, de… // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 69. epizód

    Az ország kedvenc fogorvosa ismét kimondja, amit senki nem mer – vagy nem akar. Persze egyre többen kérdezik őt a témával kapcsolatban. Eleve a hallgatók kérték, hogy beszéljen róla, mert egyre többen érzik, hogy valami nagyon félrement. Mi van a gyerekekkel? Balsai Doki ebben az epizódban arról beszél, mit adunk nap mint nap a gyerekeink kezébe – pontosabban tányérjába. Szó lesz arról, hogyan hat a táplálkozás már a terhesség alatt, mi történik a születés pillanatában, hogyan alakul ki a bélrendszer, és miért lehet sorsdöntő, hogy mivel kezdjük etetni a gyereket. Kiderül, miért nem mindegy, hogy víz vagy cukros ital kerül a cumisüvegbe? Valóban szüksége van-e a gyereknek arra, amit ma természetesnek gondolunk? Ez a beszélgetés kényelmetlen lesz. Néha provokatív, időnként fájdalmasan őszinte. Egy biztos: ha végighallgatod, utána már egészen más szemmel nézel majd arra, amit eddig „normálisnak" hittél a gyereknevelésben. https://gyogyitommagam.hu/ https://drbalsai.hu/ #balsaidoki #gyogyitommagam

    31 min
  6. Íme a legegyszerűbb “csodaszer”, ami végig ott volt a konyhádban // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 68. epizód

    Apr 3

    Íme a legegyszerűbb “csodaszer”, ami végig ott volt a konyhádban // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 68. epizód

    Amióta BalsaiDoki beszélt róla, tömegek kezdtél el kipróbálni. Mégis mi van ebben az egyszerűnek tűnő italban, ami ekkora figyelmet kap? Legfrissebb podcast epizódunkban ezúttal meglepetés-vendég is érkezik: Király Éva dietetikus, az Alaplébár alapítója, és részletesen elmagyarázza, miért kulcsfontosságú a csontokból, porcokból főzött alaplé. Persze, hogy többről van szó, mint egy csésze forró levesről. Kiderül, miből készül az igazi csontlé, mitől válik az alaplé valóságos kollagénbombává, milyen szerepe lehet a bélrendszer, a kötőszövetek, az ízületek és a regeneráció támogatásában, és miért fordul egyre több ember ehhez az ősi, mégis újra felfedezett táplálékhoz. Gyakorlati kérdések és válaszok következnek, hiszen egyebek közt arról is beszélünk, hogyan lehet otthon elkészíteni, mennyi ideig érdemes főzni, miért nem ugyanaz a leveskocka és a valódi alaplé, és arról is, hogyan lett egy régi, szinte elfeledett konyhai alapanyagból az egyik legizgalmasabb egészségtéma. https://gyogyitommagam.hu/ https://drbalsai.hu/ #balsaidoki #gyogyitommagam

    30 min
  7. Fruktózban fürdik a tested – és fogalmad sincs róla // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 67. epizód

    Mar 25

    Fruktózban fürdik a tested – és fogalmad sincs róla // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 67. epizód

    BalsaiDoki ismét érzékeny pontra tapint. Elmondja, miért issza a fél ország gyanútlanul a zsírt – miközben azt hiszi, gyümölcsöt eszik vagy üdítőt tölt magába. Tudom, hogy fájdalmas ezt most olvasni, de az emberek szó szerint fruktózban fürdenek – és fogalmuk sincs róla, mit tesznek a saját testükkel. Frissítők, gyümölcslevek, „egészséges” gyümölcsök, méz, feldolgozott élelmiszerek. Mindenhol ott van a fruktóz. Csakhogy a szervezetünk erre egyszerűen nincs felkészülve. A fruktóz kétszer édesebb, addiktív, és ha egyszer bekerül a testedbe, nincs megállás. A májad zsírrá bontja, a bélrendszeredet szétveri, a hormonháztartásodat felborítja. És mire észbe kapsz, már nem tudod, miért nőtt melle a pasidnak, miért puffadsz állandóan, vagy miért lett köszvényed harmincévesen. Ebben az epizódban az ország kedvenc fogorvosa darabokra szedi a fruktóz mítoszát, és elmagyarázza, mi történik valójában a szervezetünkben, amikor nap mint nap „édesen” élünk. https://gyogyitommagam.hu/ https://drbalsai.hu/ #balsaidoki #gyogyitommagam

    32 min
  8. Fél Magyarország savcsökkentőt szed // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 66. epizód

    Mar 25

    Fél Magyarország savcsökkentőt szed // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 66. epizód

    BalsaiDoki ezúttal sem tesz lakatot a szájára. Azt mondja, az emberek többsége nem táplálkozik, csak eszik. Hogy is van ez? Szeretnénk szépek és vonzók lenni, de közben romboljuk magunkat. Fogyni akarunk, de két pofára zabálunk. Az evés sokszor nem más, mint megszokás, jutalom, pótlás vagy stresszkezelés. Eszünk, mert finom. Mert ott van. Vagy csak így szoktuk meg. Közben pedig észre sem vesszük, hogy a testünk egészen mást kérne. Miért küzd rengeteg ember refluxszal, emésztési problémákkal, savcsökkentőkkel – miközben a megoldás sokszor a tányéron kezdődik? Reflux, túlevés, önigazolás, kifogások, majd a felismerés, hogy van kiút. Csak nem ott, ahol eddig kerested. Az ország kedvenc fogorvosával ezúttal döntésekről, szokásokról, és arról a pillanatról is beszélgetünk, amikor valaki „átkapcsol”. Amikor rájön, hogy a táplálkozás lemondás helyett nagyon is tudatos választás. https://gyogyitommagam.hu/ https://drbalsai.hu/ #balsaidoki #gyogyitommagam

    23 min
See All (78)

About

Hanganyagainkat azzal a szándékkal indítottuk, hogy a gyógyítást holisztikus szemléletét, azaz komplexebb látásmódját közelebb hozzuk az emberekhez. Küldetésünkkel nem csak fogakat, szájüregeket, hanem életeket is mentünk. A Perfect Smile fogászat sosem volt egy klinika a sok közül. A Dr. Balsai Tamás által 30 esztendeje vezetett praxis ugyanis mindig többet adott, mint egy klasszikus fogászati rendelő. Az audio tartalmakkal is épp ezt a szemléletmódot követjük. Izgalmas, tanulságos, sokszor életmentő témákat dolgozunk fel több ezer páciensünk megélt tapasztalatai nyomán.

Information

You Might Also Like