Mal Ao Longe

Mara
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Criado por uma míope. O que lhe falta em visão, compensa em vontade de falar.

  1. 11/13/2024 ·  BONUS

    Ep. 39 - o conceito que mudou a minha vida

    Nem a doença me para! Se podia estar na cama? Podia. Mas não achei aceitável deixar-vos sem episódio esta semana muito menos, deixar de partilhar convosco este conceito que revolucionou a minha vida nos últimos meses e que espero que revolucione a vossa também, se também sofrerem de um possível ADHD não diagnosticado Vídeo de terapeuta a analisar Popular Monster https://youtu.be/iRO5pzudP0s?si=JXSMHx3e17WTHxSz Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJWBtLVY/ "Mal Ao Longe" no YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLUSnHFEc83OaUqDUAzE_7iVE1UNL6TWIf&si=RAqUB25bYGWCx27N instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    27 min

  2. 11/07/2024

    Ep. 38 - já nascemos ansiosos

    Se calhar fui um bocado insensível… e se calhar não stressar é mais difícil do que entender que não devemos stressar, ainda para mais quando ansiedade muito provavelmente nos corre no sangue. Sabiam que nasceram no país mais ansioso do mundo? Hoje falamos sobre o que nos trouxe até aqui, com dicas realmente úteis para quem sofre desta condição. Documentário sobre Portugal e a Ansiedade https://youtu.be/50-Gc320CNo?si=hxV8K6aDMDk3F7Bt Podcast sobre ansiedade positiva https://open.spotify.com/episode/7sM9PomtiamfWI7NpB1IkJ?si=0CZppaHMS_aujo0iiVUURA&t=1273&context=spotify%3Ashow%3A4dq0wmiZlk58Eu0NcqgWei "Mal Ao Longe" no YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLUSnHFEc83OaUqDUAzE_7iVE1UNL6TWIf&si=RAqUB25bYGWCx27N instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    31 min

  3. 11/02/2024

    Ep.37 - o que ninguém conta sobre tentar engravidar

    A semana muda, o tema mantém-se mas quer queiram quer não, 99% da minha vida é isto. No entanto, senti que era importante abordar este tema primeiro, para partilhar mais uma experiência real e equilibrar o survival bias deste tópico e segundo, porque se fala pouco sobre isto. Há muitos tabus, muitos segredos e pouca transparência injustificada… e está na altura de isso mudar! Episódio de MaL sobre o casamento https://open.spotify.com/episode/7o2GpZO6nKsCImRdx5gbYa?si=LbJkakEYQMysYqjgRpOEUw Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJWhW1rS/ "Mal Ao Longe" no YouTube https://youtube.com/playlist?list=PLUSnHFEc83OaUqDUAzE_7iVE1UNL6TWIf&si=RAqUB25bYGWCx27N instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    46 min

  4. 10/23/2024

    Ep. 36 - estive ocupada a gerar um ser

    Desafio-vos a encontrar um podcast que tenha parado por razões mais legítimas do que estas. Pois é, o Mal Ao Longe já não é um podcast a solo e estamos de regresso com um convidado especial, que irá participar garantidamente durante os próximos meses. Voltamos com um grande life update e um weekly R.E.P.O.R.T. para que na próxima semana possamos regressar aos tópicos mais relevantes. Ah, e voltamos em vídeo! instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    32 min

  5. 09/25/2024 ·  BONUS

    Ep. 35 - comprar a saúde que nos roubaram

    Já sentiram vontade de comprar umas máscara de luz vermelha para prevenir as rugas? Ou uma passadeira para que possam andar enquanto trabalham na secretária? Tenho uma má notícia para vos dar... Hoje falamos do medo de envelhecer e de como a sociedade o usa para nos vender o que nos roubou. instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    22 min

  6. 09/18/2024 ·  BONUS

    Ep. 34 - só tu te podes salvar

    Uma semana de ausência devido a desesperos não planeados mas que renderam a reflexão de hoje. Alguém tirou notas para as próximas crises existenciais? Como prometido, aqui ficam as recomendações: Mais 👀 Que Barriga Pão Pão Queijo Queijo De 👀 Em Life Of Riza https://youtu.be/8PK7FtL0fzg?si=v3mjukIcq4E6dIIS instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    23 min

  7. 09/04/2024

    Ep. 33 - summer recap e sobreviver ao regresso às aulas

    ERRATA! O concerto de Napa é dia 3 de Outubro, não dia 4. Malta do Porto, eles estarão por aí dia 10. Podia ser uma segunda temporada, mas isso implicava que algo tivesse mudado. O formato é o mesmo, e nem o tema é novo, portanto regressamos com o episódio 33 que incluiu um recap do verão e uma mensagem de esperança para quem está em sofrimento, sem saber como tolerar a despedida da estação mais leve do ano. Como prometido, aqui ficam as recomendações: 📓Instagram da Salomé https://www.instagram.com/salomelss 📝Instagram da Mel (onde encontram o Journaling Guide) https://www.instagram.com/meeelbarros 🥪Francesinha do Bairro https://vm.tiktok.com/ZIJWR7SWa/ 📹Vídeo da Maria Rodrigues com a primeira parte da viagem à Ásia https://youtu.be/KNXgwJwum5I?si=4HPOzggwTUIlfVIm Voltamos para a semana, com temas mais relevantes. instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    38 min

  8. 07/31/2024 ·  BONUS

    Ep. 32 - romantizar o verão, e até já

    Não é click bait... vamos parar por um pouco porque com uma lista tão extensa de to-do's para aproveitar o verão ao máximo no próximo mês, não há tempo a perder. Se precisam de inspiração ou motivação para sair à rua, ser espontâneos e não pensar duas vezes antes de mergulhar, este episódio é para voces. Vemo-nos em Setembro, para a segunda temporada. Obrigada por 32 semanas a ouvir-me sem parar 🥹 Mais 👀 Que Barriga https://vm.tiktok.com/ZIJnEP5eY/ instagram @marapickles https://www.instagram.com/marapickles/ tiktok @marapickling https://www.tiktok.com/@marapickling

    24 min
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Criado por uma míope. O que lhe falta em visão, compensa em vontade de falar.

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