Toute est dans toute le Podcast

Karine Cloutier
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Dans ce podcast, je te partage des outils, des anecdotes, des contacts pour permettre à ta joie d'augmenter au quotidien. Parfois en solo, des fois en duo avec des invités je te jase. Un podcast spontané sans cadre, all in, parce que toute est dans toute pis la réponse c'est ça dépend. Si tu veux me suivre : www.karinecloutier.com sinon IG www.instagram.com/karinegangacloutier/ Musique: Joy de Marise Demers & Matriçage PF76

  1. Saison 4 / Épisode 6_ Jasette avec Magali Le Luc _ Engagement

    Jun 17

    Saison 4 / Épisode 6_ Jasette avec Magali Le Luc _ Engagement

    Dans l'épisode 6, je jase avec Magali Le Luc, ambassadrice Mission 1000 Tonnes, d'engagement. Du 8 au 14 juin dernier, c'était le défi 1000 mégots par jour, initié et organisé par Magali et Aodren, son fils, lui aussi ambassadeur pour Mission 1000 Tonnes. C'est plus de 20344 mégots ramassés dans le cadre de ce défi. On parle du défi, de l'idée, de l'étincelle de départ, de niveau d'engagement et de ce qu'on peut prendre conscience au-delà de ce qu'on avait organisé. Ramasser des déchets c'est pas pour tout le monde, comme n'importe quelle cause, ça doit nous allumer, nous motiver. Mais quand on participe à un défi, c'est comme un jeu. C'est fort intéressant de voir les courbes de participation et d'apprendre sur soi. En fin d'épisode, on souhaite rejoindre les jeunes. Si tu as envie partage l'épisode à une personne, commente et taggue-nous . On aime ça jaser et connaître vos idées . Pour suivre Magali : www.liliwenstudio.com Pour joindre Mission 1000 Mégots par jour : https://www.instagram.com/mission.1000.megots.par.jour/ Pour enregistrer vos résultats : https://tally.so/r/OD89p8 Pour écouter la jasette "La fatigue de compassion" : https://www.facebook.com/share/v/1CmvMYsdff/ Pour devenir ambassadeur.drice M1000T : https://mission1000tonnes.com/nos-ambassadeurs/ J'aime ça jaser écris-moi sur IG : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/ ou viamon site www.karinecloutier.compour me dire comment tu as trouvé ça et si ça a résonné en toi cet épisode. Et n'oublies pas de donner 5 étoiles au podcast , de partager l’épisode et de me tagguer en story, c'est comme ça que le podcast va durer dans le temps.   Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76 www.marisedemers.com

    32 min
  2. Épisode 5 _ On jase deuil avec Déborah Ummel

    May 1

    Épisode 5 _ On jase deuil avec Déborah Ummel

    Déborah Ummel est avant tout une amie, pour moi une spécialiste du deuil. Elle est psychologue, professeure à l'université de Lausanne, en Suisse et se spécialise dans tout ce qui est relatif à la fin de vie, à la mort et au deuil . On jase ouvertement de ce sujet, tabou, délicat, crunchy, pas facile, complexe. Je partage en rafale l'ensemble des mes deuils et il est possible que ça coince en toi. Sois attentif. ve, pèse sur pause si besoin, partage aussi si ça te semble pertinent. On vous souhaite de demeurer authentique, ouvert et disponible. On espère que vous pourrez honorer vos deuils et trouver l'écoute et le support nécessaire. Oui on en parle avec légèreté et c'est peut-être pas le bon moment pour toi. Mais on croit que plus on parle de ces sujets plus l'énergie circule. Chacun vit son.ses deuils à sa façon et c'est ben correct. On démystifie, on vulgarise, on ouvre le sujet. Ce n'est pas une thérapie, ce n'est pas une consultation. Si tu as besoin d'aide, demande. C'est tough à vivre mais ça fait partie de la vie. Prenez soin de vous et surtout honorer la vie ! Parce qu'on va tous mourir un jour. Pour suivre Déborah Ummel https://www.linkedin.com/in/deborahummel/

    48 min
  3. Épisode 4 _ L'histoire du portefeuille

    Apr 17

    Épisode 4 _ L'histoire du portefeuille

    Épisode 4 _ L’histoire du portefeuille   Un épisode court. Un enseignement puissant. Je te partage l’histoire du portefeuille. Bonne écoute Tu connais l’agenda Attitude Orange ?! Sois curieuse. Si tu veux voir le portefeuille _ clique ici : https://www.facebook.com/photo/?fbid=1706205284406397&set=a.591283289231941   Pour le défi minimaliste  d’avril 2026: c'est avec Marie So  et pour suivre : Mission 1000 Tonnes Et merci pour votre support. Partagez les épisodes, donnez 5 étoiles et donnez-moi vos commentaires. www.karinecloutier.com   Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76 www.marisedemers.com

    18 min
  4. Épisode 3 _ Jasette avec Jessica Dupuis

    Mar 4

    Épisode 3 _ Jasette avec Jessica Dupuis

    S’engager pour soi et pour la planète ! L'épisode 3 c'est une jasette énergique et fluide, une jasette spontanée avec une de mes ambassadrices que j’apprécie beaucoup comme humaine. On s’est rencontrer lors d’un nettoyage et ce moment a été un élément déclencheur dans sa vie et dans la mienne aussi. Je te présente Jessica Dupuis, une femme fabuleuse, passionnée, engagée, créative qui « walk the talk ». Dans un élan de joie profonde, je lui ai proposé de venir enregistrer un épisode de Podcast pour se pratiquer à partager ses belles valeurs. Un fabuleux moment, une parenthèse joyeuse dans notre vie turbulente, où on s'arrête pour savourer le flow, la connexion, le vrai, partager l'étincelle de vie, de cette connexion, de cette synchronicité. Je vous invite à vous faire un bon breuvage chaud et à écouter cet épisode. Je vous lance un petit défi n'oubliez pas de me, nous tagguer si vous osez ! Pour découvrir son univers voici où la retrouver : ⁠ https://www.instagram.com/jessicaadupuiis/ Bonne découverte. Et merci pour votre support. Partagez les épisodes, donnez 5étoiles et donnez-moi vos commentaires. www.karinecloutier.com   Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76 www.marisedemers.com

    31 min
  5. Saison 4 _ Épisode 2 _ Jasette créative avec Reg Ina

    Feb 7

    Saison 4 _ Épisode 2 _ Jasette créative avec Reg Ina

    La créativité c'est vital ! L'épisode 2 c'est une surprise, une jasette spontanée qui n'était pas de tout planifiée. Une amie et collège percussionniste m'a partagé le reel de Reg Ina Reichherzer, un bon soir de janvier parce qu'elle a composé une toune qui s'intitule "Toute est dans toute" . Un joyeux bijou. Dans un élan de joie profonde, je lui ai donc écrit spontanément (à Reg Ina) pour l'invitée à venir partager sa création sur le podcast et lui dire que la synchronicité était succulente avec son nom. Une artiste, une créatrice, une musicienne qui bien a essayé de ne pas le devenir... C'est à coeur et bras ouvert qu'on vous partage notre rencontre et ce partage sur la créativité. Un fabuleux moment, une parenthèse joyeuse dans notre vie turbulente, où on s'arrête pour savourer le flow, la création, le vrai, partager l'étincelle de vie, de cette connexion, de cette synchronicité. Je vous invite à vous faire un bon breuvage chaud et à écouter cet épisode. Je vous lance un petit défi n'oubliez pas de me, nous tagguer si vous osez ! Pour découvrir son univers et ses créations voici où la retrouver : https://linktr.ee/Reginatheartist et L'Agence Wade, qui la représente: https://agencewade.com/regina-reichherzer/ Bonne découverte. Et merci pour votre support. Partagez les épisodes, donnez 5 étoiles et donnez-moi vos commentaires. Pour me suivre : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/ou via mon site www.karinecloutier.com Merci Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76 www.marisedemers.com

    39 min
  6. SAISON 4_ Épisode 1 _Jouer plus

    Jan 15

    SAISON 4_ Épisode 1 _Jouer plus

    Saison 4 / Épisode 1 enregistré le 15 janvier 2025 *Attention le son change à 14 :05 ;) Je ne voudrais pasque tu te foules le tympan.   J’ai décidé de te donner des nouvelles en ce début de 2026.Bien humblement, je pense que nous avons besoin de plus d’humains et de plus d’authenticité que jamais. Ça fait 3 ans que j’ai parti de Podcast, y’a pas de milliers de personnes… mais y’a du monde qui me suit et je vous dis merci. Merci de partager, merci de m’écouter et surtout merci de ma partager ce que vous vivez. C’est précieux. Mon but avec Toute est dans toute c’est de vous jaser et de vous partager mes liens. La vie c’est un parcours pis toute est relié. J’ai commencé l’année avec le mot « Curiosité » etje poursuis avec Playfull (espiègle, ludique, joueur, taquin, enjoué, malicieuse)… de jouer ça augmente ma joie et ma curiosité. En bonne générateur sacral, j’ai besoin de répondre à mon environnement vallée et d’apprendre, partager et enseigner.   J’ai mis des stratégies en place, j’ai additionné des éléments et pouf ! Magie, ça fonctionne x 1000! Juste 1% de plus par jour. T’es capable ! C’est possible ! Malgré tout ce qui c&ie autour ! 54321Go! Voici donc l’épisode 1 de la saison 4 _ Jouer plus Have fun gang ! Merci x 1000!!   #possible #action #croire #joyspotting #Touteestdanstoute#playful #joie #curiosité #coachdejoie #1%   La maison sur le cap   Lauren  https://www.instagram.com/thelaurenohayon/   Stasia (Pour trouver mon mot de l'année je fais le workshop WOW pour la 2ème année) https://www.instagram.com/stasiasavasuk/   Suggestions de livres :Playful _ How Play shifts our thinking, inspires connection and sparkescreativity / Cas Holman Ikigaï / Hector Garcia & Francesc Miralles La puissance de la joie / Frédéric Lenoir Voir la beauté du quotidien et s’en émerveiller  / Ingrid Fetell Lee   The MelRobbins Podcast _  Épisode _ Atomic habits avec James Clear https://open.spotify.com/episode/39FuHc8PmOfQ8wHk2sDRSy?si=24751518ddcb4e2f   J'aime ça jaser écris-moi sur IG : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/ ou viamon site www.karinecloutier.com pour me dire comment tu as trouvé ça et si ça a résonné en toi cet épisode. Je suis curieuse ! Et n'oublies pas de donner 5 étoiles au podcast , de partager l’épisode et de me tagguer en story, c'est comme ça que le podcast va durer dans le temps. Déjà 4 ans !!   Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76 www.marisedemers.com

    31 min
  7. Épisode 53 #Récap 2025

    12/20/2025

    Épisode 53 #Récap 2025

    Bienvenue à mon Récap 2025 ! Épisode #53. 3 saisons du podcast, 21 en 2025. Merci d'être là. Je vous jase à coeur ouvert et vous partage pour vous inspirer à faire de même ! En 2026 je reviendrai avec des sujets précis : le deuil / Clownthérapeutique / vieillir ça fait peur / Le barefoot c’est quoi ? / devenir VIP de sa propre vie / être Coach de joie / la Péri   BE LOVE _ Les hoodie Toute est dans toute * hoodie C’est du beau yoga hors tapis * Tuque * souris à la vie   Mission 1000 Tonnes _ Deviens ambassadeur en 2026 !!   En 2025 … « J’ai pas bcp travaillé » * Photo de masphère _ 2025 sur IG !!   Mon constat … bcp de route, bcp de cafés, d’amies, de choixconscients, de joie malgré les épreuves.   MES MOTS _ Janvier _ moi Fév. _ Clown Mars _  Brouillamini Avril _ nature Mai _ culture + Denver Juin _ Clown Juillet _ Anticosti Août_ Expé Sept. _ El Campo + Amnistie Octobre _ Les îles / Mom / Danse des Sorcières Novembre _ Défi Planche + couronnes * Mom * Aministie Décembre _  repos.repos.repos + Denis + Couronnes *IG _   Ce que je retiens : Les sparkle , les joies, les rencontres, les opportunités.   Mon mot 2025 : VIBRANT SANKALPA : Je suis courageuse. Je suis authentique   Mes livres : Le Zen et l'art de sauver la planète, Tich Nhat Hanh Architectures de la JOIE Let Them , Mel Robbins Rêver l'obscrure ' Starhawk L'astrologie et les saisons de la vie, Mélanie Parent Une boucle qui se boucle.   2025 année 9 _ 2026 année 1 _ La roue de fortune / le magicien   À date mon mot pour 2026 : Curiosité Ma couleur : vert forêt Mon sankalpa : Je suis JOIE     Pour vous aider Attitude Orange _ l’agenda qui vous guide dans votre tempshorloge versus tous les autres temps.   Deux questions pour vous aider : Que laisses-tu derrière toi en 2025 ? Que souhaites-tu pour 2026 ? Place ce papier à un endroit pour le lire et le relire etmets-toi une alarme pour le déplacer. La clé c’est la répétition. La vie c’est maintenant. Prenez soin de vous, apprenez à ralentir. Bonne écoute Venez me jaser sur IG. Merci à Marise Demers, pour JOY la musique d'into et de fin.

    40 min
  8. Épisode #52_VIP avec Sylvain Dodier

    11/21/2025

    Épisode #52_VIP avec Sylvain Dodier

    Épisode 52 _ Sylvain Dodier   J’ai volontairement choisi de terminer la série avec SylvainDodier. Présent depuis les tous débuts des VIPS, mais dans ma viedepuis plus d’un quart de siècle. Je vous partage notre partage, notre jasette, nos souvenirs etnos aller vers à nous. Une série de petites joies créées au fil des ans, toujours diversifiées, parfois intense, spontanées, assurément hors des sentiers battus. Je suis honorée de l’avoir guidé dans ce flow que dis-je ce torrent de propositions à la Mary Poppins. Une boucle, une parenthèse qui se ferme, pour donner place à plus grand, plus vaste, plus doux, plus joyeux possiblement.   Découvrez L’Atelier Auckland https://atelierauckland.com/ Et l’univers de Sylvain Dodier https://sylvaindodier.com/   Au plaisir de vous lire, de vous croiser en ligne ou dansles prochains mois, dans nos futurs projets de co-création, dans ces prochains "Aller vers" ! J'aime ça jaser écris-moi sur IG : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/ ou viamon site www.karinecloutier.compour me dire comment tu as trouvé ça et si ça a résonné en toi cet épisode. Et n'oublies pas de donner 5 étoiles au podcast , de partager l’épisode et de me tagguer en story, c'est comme ça que le podcast va durer dans le temps.   Musique d'intro et de fermeture / Joy de Marise Demers & Matriçage PF76 www.marisedemers.com

    44 min
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