Жена вахтовика

Oksana Sarazova

Подкаст-реалити, где жена вахтовика рассказывает, как подстраиваться под ритм вахтовой жизни, не теряя себя, а наоборот: знакомясь с собой и видя в этом изменчивом мире возможности для роста. Меня зовут Оксана, я монтажер подкастов, эмигрант и уже 9 лет я и моя семья живем в вахтовом ритме. “Жена вахтовика” — лишь одна из моих социальных ролей, но именно она определяет мой образ жизни и в целом нашу семью. В этом подкасте я с моими гостями будем делиться своим опытом: рассказывать про отношения, родительство, эмиграцию и самореализацию со стороны вахтового ритма жизни. Вместе мы узнаем: - кто такая жена вахтовика - как планировать общее будущее, если у каждого партнера свой ритм жизни - узнаёт ли ребенок отца после нескольких месяцев разлуки - возможно ли вообще построить счастливую семью на расстоянии друг от друга в тысячи километров Об этих и других особенностях вахтовой жизни слушайте в выпусках каждую вторую пятницу Instagram: https://www.instagram.com/oks.sarazova/ Телеграмм: https://t.me/zhenavahtovika *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.

Episodes

  1. 03/15/2024

    3 "Эмиграция — это как умереть и родиться заново": cаморефлексия, 2 года моей эмиграции

    Тема сегодняшнего эпизода очень знаковая для меня. 6 марта исполнилось 2 года, как мы улетели из России без обратного билета и стали строить жизнь заново в Анталии. А я родилась как эмигрант. Этот выпуск необычен еще тем, что будет в формате саморефлексии. Я бы хотела вспомнить все этапы, через которые я прошла за 2 года эмиграции. Поделиться с вами тем, как я поменялась внутренне и внешне за это время А главное, как от состояния «Эмиграция — это как умереть и родиться заново» я пришла к состоянию «Кажется, я живу свою обычную нормальную жизнь». Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/oks.sarazova/ Обсудить этот эпизод или задать мне вопрос можно в моем телеграм-канале «Жена вахтовика»: https://t.me/zhenavahtovika *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.

    33 min
  2. 02/16/2024

    2 «Быть женой вахтовика — это так несправедливо»: как постигнуть вахтовый дзен и сохранить отношения с мужем и с самой собой

    Вместе с гостем подкаста и женой вахтовика Ирой Ивановой обсуждаем: Плюсы и минусы вахтового и офисного ритмов жизниЧем Американская культура родительства отличается от РоссийскойУзнает ли ребенок отца после 6 месяцев разлукиКакие качества нужны женщине, чтобы быть женой вахтовикаКак постигнуть вахтовый дзен: не потерять отношения с мужем и с самой собой В начале эпизода делюсь своими новостями: впечатления от запуска подкастамини-командировка в Москвушоу-концерт саундтреков Ханца Циммера Инстаграм Иры: https://www.instagram.com/i.irisha/ Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/oks.sarazova/ Обсудить этот эпизод или задать мне вопрос можно в моем телеграм-канале «Жена вахтовика»: https://t.me/zhenavahtovika *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.

    42 min
  3. SEASON 1 TRAILER

    Трейлер 1 сезона

    Всем привет! вы слушаете подкаст “Жена вахтовика”. Меня зовут Оксана, я монтажер подкастов, эмигрант и уже 9 лет я и моя семья живем в вахтовом ритме.Мой подкаст — это аудио-дневник, в котором я буду делиться своим опытом: рассказывать про отношения, родительство, эмиграцию и самореализацию со стороны вахтового ритма жизни В первом сезоне я вместе с гостями подкаста буду разбираться, кто же такая жена вахтовика: Богачка, которая сидит дома и ждет, когда муж-нефтяник привезет деньги с вахтыСупервумен, которая тащит на себе быт, ребенка и работу в период отсутствия мужаИли девушка, которая ищет во всём этом баланс В этом подкасте я на своём примере буду исследовать, возможно ли подстраиваться под вахтовый ритм жизни и под этот изменчивый мир, не теряя себя; а наоборот — знакомясь с собой и видя в изменениях свои возможности и рост.

    2 min

Trailer

About

Подкаст-реалити, где жена вахтовика рассказывает, как подстраиваться под ритм вахтовой жизни, не теряя себя, а наоборот: знакомясь с собой и видя в этом изменчивом мире возможности для роста. Меня зовут Оксана, я монтажер подкастов, эмигрант и уже 9 лет я и моя семья живем в вахтовом ритме. “Жена вахтовика” — лишь одна из моих социальных ролей, но именно она определяет мой образ жизни и в целом нашу семью. В этом подкасте я с моими гостями будем делиться своим опытом: рассказывать про отношения, родительство, эмиграцию и самореализацию со стороны вахтового ритма жизни. Вместе мы узнаем: - кто такая жена вахтовика - как планировать общее будущее, если у каждого партнера свой ритм жизни - узнаёт ли ребенок отца после нескольких месяцев разлуки - возможно ли вообще построить счастливую семью на расстоянии друг от друга в тысячи километров Об этих и других особенностях вахтовой жизни слушайте в выпусках каждую вторую пятницу Instagram: https://www.instagram.com/oks.sarazova/ Телеграмм: https://t.me/zhenavahtovika *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.