Befarq Onalar

Qizlar Collective

Befarq Onalar - onalar va ayollar uchun ko’mak va yangi bilimlarga boy podkast. Mo’tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova o’zlari kabi qiziquvchan va ona bo’lgan tajribali mutaxassislar bilan suhbat olib boradilar. Loyihaning asosiy maqsadi — onalik yo’lida birlashib, bu yo’lni to’g’ri va osonroq bosib o’tishda ko’maklashish.  Instagram: @befaqr_onalar Hamkor bo’lish uchun: qizlar@protonmail.com Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil

  1. Nusrat Valiyev: Sport – bolalar salomatligi asosi

    03/26/2025

    Nusrat Valiyev: Sport – bolalar salomatligi asosi

    Podkastimizda yangi mehmon sport faxriysi, dzyudo sport murabbiysi Nusrat Valiyev bo’ladilar. Ular bilan, sport hayotida bosib o’tgan yo’llari va murabbiylik faoliyatlari haqida suhbatlashdik. Suhbat davomida mehmonimiz: bolalar sport bilan shug’ullanishi nega muhim; sport bilan shug’ullanish nafaqat jismoniy, balki ruhiy tetiklik beradi; dzyudo sport turi haqida; dzyudoning falsafasi va boshqa sport turlaridan farqi; sport sog’lom kelajak uchun ilk qadam; Shu va boshqa foydali maslahatlar bilan bo’lishdilar Muallif va boshlovchi: Maftuna Burkhanova Mehmon: dzyudo sport murabbiysi, sport faxriysi Nusrat Valiyev Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Musiqa bastalagan: Amalia Podkastimizning ushbu sonini YouTube-da tomosha qilishingiz mumkin.

    53 min
  2. Ismatov Botir Turabaevich: Bolalarda yurak porok kasalligi

    02/15/2025

    Ismatov Botir Turabaevich: Bolalarda yurak porok kasalligi

    Bugungi mehmonimiz bolalar yurak kasalliklari bo’yicha oliy toyifali shifokor kardiolog Botir Ismatovich. Suhbat davomida - bolalarda yurak porogini erta aniqlash - homiladorlik davomida tekshiruvlardan o’tish - yurak kasalliklari va horij tajribasi - shifokrdan yurak porogi bilan hastalangan bolalarga va ularning ota-onalariga maslahatlar Informatsiyaga boy va muhim podkast bo’lganiga ishonamiz albatta tamosha qiling va boshqalar bilan bo’lishing. Muallif va boshlovchi: Maftuna Burkhanova Mehmon: Ismatov Botir Turabaevich (bolalar kardiologi)  Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Podkastimizning ushbu sonini YouTube-da tomosha qilishingiz mumkin.

    42 min
  3. Charos Kamalova: Karyera va oila

    01/15/2025

    Charos Kamalova: Karyera va oila

    Hozirgi kunda dolzarb mavzulardan biri ayollarning hayotida karyera va oilani balansda olib borishdir. Bizning bugungi mehmonimiz esa barchaga birdek sevimli bo'lgan Charos Kamalova Hobbidan biznesgacha bo’lgan yo’l haqida — Charos o'zining qiziqishlarini qanday qilib kasbga aylantirganini va bu jarayonda qanday qiyinchiliklar bilan yuzma-yuz kelganini o'rtoqlashadi. Farzandlaringiz bilan iliq va ishonchga asoslangan munosabatlar qurish — u o'z tajribalaridan kelib chiqib, farzandlar bilan qanday ravishda sog'lom va ishonchli aloqalar o'rnatish mumkinligini aytib beradi. Har bir olgan bilmingiz hayot davomida albatta as qotishi — Charos bilimning ahamiyatiga alohida urg'u beradi va o'rganish jarayonining hayotimizdagi rolini ta'kidlaydi. Barcha orzuqib kutadigan Teplo festivali to’g’risida — u bu festival haqida batafsil ma'lumot berib, uning ta'siri va ko'proq insonga xizmat qiladigan maqsadlarini bayon qiladi. Ko’plab sizni qiziqtirgan mavzularda bo’lib o’tgan suhbatni tinglang va tamosha qiling — sog'lom muhokamalar va qiziqarli fikrlar bilan boyitilgan podkastimizni sizga taklif etamiz. Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova Mehmon: Charos Kamalova Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia

    1h 9m
  4. Munis Nur: Bolalarda san’atga bo’lgan muhabbat

    11/27/2024

    Munis Nur: Bolalarda san’atga bo’lgan muhabbat

    San’at hayotimizming juda muhim qismi bo’lib, qay bir yo’nalishida ijod qilinmasin fikrlash, fantaziya va kreativlikni oshiradi. Bolalarni kichik yoshlaridan san’at bilan tanishtirish ularning kelajakdagi barcha sohalarda o’z o’rnini topishga, masalalarga turli burchakdan turib baho berishga, hayotni turli va yorqin ranglarda ko’rishga o’rgatadi. Bugungi, sizga taqdim etiladigan sonda  1) bolalarda san’atga bo’lgan qiziqishni oshirish  2) bo’yoqlar bola rivojlanishiga ta’siri  3) san’at stressdan halos bo’lishiga yordam berishi  4) san’at bilan shug’ullagan bolaning dunyoqarashi Shu kabi qiziq mavzularda suhbatni tamosha qiling. Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova Mehmon: Munis Nur Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Podkastimizning ushbu sonini YouTube-da tomosha qilishingiz mumkin. Tomosha qiling, tinglang, obuna bo‘ling, izohlar qoldiring va layk bosing!

    1h 11m
  5. Dilfuza Kurolova: Ayol va huquq

    10/10/2024

    Dilfuza Kurolova: Ayol va huquq

    Siz o’z huquqlaringizni bilasizmi? Uzoq kutilgan "Befarq onalar" podkastining yangi soni Ayol va uning huquqlariga bag’ishlangan. Bizning mehmonimiz inson huquqlari bo’yicha mutaxassis va yurist Dilfuza Kurolova bo‘ldi. Ushbu son davomida biz quyidagi mavzularda suhbatlashdik: • Onalik • Inson huquqlari • Qonunlardagi o’zgarishlar va boshqa dolzarb masalalar Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova Mehmon: Dilfuza Kurolova Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Podkastimizning ushbu sonini YouTube-da tomosha qilishingiz mumkin. Tamosha qiling, tinglang, obuna bo’ling, izohlar qoldiring va layk bosing.

    1h 8m
  6. Madina Muminova: Bolalar va kitob

    09/23/2024

    Madina Muminova: Bolalar va kitob

    Sizni uzoq kuttirmagan holda, yangi mavsumning ilk mehmoni Madina Muminova bilan bo‘lib o‘tgan maroqli hamda sermazmun suhbatni taqdim etishga tayyormiz. Serqirra ijodkor, rejissyor, yozuvchi, iste’dodli ssenarist va ekologiya mavzusidagi kitoblar to‘plami muallifi Madina Muminova sizga ❣️ bolalarda kitobga mehrni oshirish, ❣️ farzand tarbiyasidagi asosiy tamoyillar, ❣️ ijod va bolalarda ilmga bo‘lgan qiziqishni uyg‘ota bilish haqida o‘z tajribalaridan kelib chiqqan holda foydali ma’lumotlarni ulashadilar. Siz o‘zingizni qiziqtirgan ko‘plab savollarga javob topibgina qolmay, ijodkorning hayot yo‘llari haqida qiziqarli faktlarni ham bilib olishga muvaffaq bo‘lasiz. 🌱 Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova  🌱 Mehmon: Madina Muminova Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin. Tamosha qiling, tinglang, obuna bo’ling, izohlar qoldiring va layk bosing.

    1h 40m
  7. Lor shifokor bilan suhbat

    06/23/2024

    Lor shifokor bilan suhbat

    Bugun sizning e’tiboringizga lor shifokor Nilufar Usmanova bilan bo’lib o’tgan suhbatni taqdim etamiz. Barcha ota onalarni qiynab kelayotgan quloq, tomoq va burun kasalliklari farzandlarimizning ilk kunlaridanoq bizni havotrga solib turuvchi masalalardan ekani sir emas. Bugun biz ba’zi bir miflarga shifokor fikrini tinglabgina qolmay, barcha savollarga javob topishingizga umid qilamiz.  - Tomoq sovuqdan og’riydimi?  - Tomoq burun kasalliklarida iqlimning o’rni  - Nega bizda burun bilan bog’liq jarroxlik amaliyotlari ko’p kuzatiladi  - Qanday profilaktik ishlar kasalliklardan saqlaydi va ko’plab baxs va munozaralarga boy mavzularni yoritib berishga harakat qildik Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova Mehmon: Nilufar Abdusaidovna Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin.

    55 min
  8. Jinsiy tarbiya

    06/09/2024

    Jinsiy tarbiya

    Ushbu sonda barchamiz uchun juda muhim bo’lgan mavzu, jinsiy tarbiya haqida suhbatlashdik. Har bir ota-ona farzandlari xavfsizligi, jismomiy va psixologik sog’lig’i haqida qayg’uradi. Ular bilan vaqtida qilingan suhbatlar va o’zaro ishonch bolalarni tashqi ta’sirlardan himoya qilishi hech kimga sir emas  - jinsiy tarbiya qachondan boshlanadi?  - bu mavzu haqida kim tushuncha berishi kerak?  - ichki kiyim qoydasi nima degani?  - bolalarni shaxsiy chegaralarini o’rgatish Boshqa ko’plab muammo va maslalarga psixolog va ekspert tomonidan fikrlar bildirilib, sizni befarq qoldirmasligi aniq Muallif va boshlovchilar: Mo'tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova Mehmon: Rozaliya Gabdulhakova Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Podkastimizning ushbu sonini YouTube da tamosha qilishingiz mumkin.

    1h 5m
See All (18)

About

Befarq Onalar - onalar va ayollar uchun ko’mak va yangi bilimlarga boy podkast. Mo’tabar Xushvaqtova va Maftuna Burkhanova o’zlari kabi qiziquvchan va ona bo’lgan tajribali mutaxassislar bilan suhbat olib boradilar. Loyihaning asosiy maqsadi — onalik yo’lida birlashib, bu yo’lni to’g’ri va osonroq bosib o’tishda ko’maklashish.  Instagram: @befaqr_onalar Hamkor bo’lish uchun: qizlar@protonmail.com Qo’llab quvvatlayotgan: Qizlar Collective Musiqa bastalagan: Amalia Ijodkor dizayner: Sofiya Seytkhalil

Information

  • Creator
    Qizlar Collective
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Qizlar Collective. Все права защищены.
  • Show Website
    Befarq Onalar