Moekes de Podcast

Simone Plukkel en Viora Rebergen | MOEKES
  • 0.0 (0)
  • Kids & Family
  • Updated Weekly

Een eerlijk kijkje in het leven en de uitdagingen van jonge moeders. Simone en Viora kletsen over alle ups en downs van het moederschap. Eerlijke gesprekken over opvoeding, mental load, bewust ouderschap, (borst)voeding, slaaptraining en driftbuien. Of je nu mama bent van een baby, peuter of kleuter - hier voel je je minder alleen. Want laten we eerlijk zijn: moeder zijn is prachtig, maar ook best pittig! Daarnaast komt er wekelijks een dagboekaflevering online over Simone haar reis naar een 2e kindje. Ook staan er veel bevalverhalen voor je klaar.

  1. 3d ago

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 17 weken zwanger: baby minder voelen, vermoeidheid & weer volop aan het werk | #25

    Een paar weken geleden voelde ik voor het eerst iets bewegen in mijn buik en inmiddels dacht ik steeds beter te herkennen wanneer het echt de baby was. Maar deze week? Bijna niks. Komt dat doordat ik weer veel drukker ben en er simpelweg minder op let, of zou ik de baby echt minder voelen? Ondertussen ben ik na mijn lange vakantie ook weer volop aan het werk. Niet alleen voor de podcast, maar ook weer als freelancer en soms meteen hele dagen op kantoor. Gelukkig merk ik dat mijn energie in het tweede trimester steeds meer terugkomt, alleen stort ik rond vier uur ’s middags regelmatig alsnog compleet in en ben ik ’s avonds nergens meer toe in staat. Ook vertel ik over mijn gevoelige tepels, de middagdutjes die ik steeds minder vaak nodig heb en mijn ontdekking dat acht uur slaap per nacht eigenlijk geen overbodige luxe is. Alleen jammer dat ik ’s avonds óók heel graag nog even wil lezen… Elke woensdagochtend komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -----  Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lansinoh. Lansinoh ondersteunt moeders al meer dan 40 jaar tijdens de zwangerschap, borstvoeding en de periode na de bevalling. Met de postpartum lijn helpen ze je om je voor te bereiden op je herstel, met praktische producten voor onder andere verzorging, verkoeling en bescherming na de bevalling. Meer tips en informatie over zwangerschap, borstvoeding en postpartum vind je via Instagram: @lansinoh_benelux. Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 17 weken zwanger: baby minder voelen, vermoeidheid & weer volop aan het werk | #25

  2. 5d ago

    S5A8 Urineverlies na de bevalling: bekkenbodemproblemen, schaamte, bekkenfysio en operaties

    Een beetje urine verliezen tijdens het niezen, lachen, hoesten of springen. Voor veel vrouwen is het herkenbaar, maar waarom praten we er zo weinig over? En hoort urineverlies na een zwangerschap of bevalling er eigenlijk gewoon bij? In deze aflevering duiken wij in het onderwerp urineverlies tijdens en na de zwangerschap. Maar liefst 58% van onze luisteraars geeft aan weleens urine te verliezen tijdens het lachen, niezen of hoesten. Toch heeft 59% nog nooit hulp gezocht voor urineverlies. We delen onze eigen ervaringen en bespreken de eerlijke, soms gênante en grappige verhalen van onze luisteraars. Van niet meer durven springen op een trampoline tot urineverlies tijdens het sporten of tijdens een concert. Ook bespreken we de mogelijke oorzaken van urineverlies, bekkenbodemproblemen, bekkenfysiotherapie, oefeningen en operaties. Wat kun je doen om urineverlies te verminderen? Wanneer zoek je hulp? En kun je er ook jaren na je bevalling nog iets aan doen? Een open en eerlijk gesprek over een onderwerp waar veel moeders mee te maken krijgen, maar waar nog altijd schaamte omheen hangt. Want urineverlies na de bevalling komt veel voor, maar dat betekent niet dat je ermee moet blijven rondlopen. *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Viora Rebergen -----  Reanimatiecursus In 1,5 uur leer je wat je moet doen in een noodsituatie zodat je handelt in plaats van bevriest. Gemaakt door een SEH-arts. Nu 59,95. Je hebt een jaar lang toegang tot de cursus. Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

  3. Oct 14

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 16 weken zwanger: Geslachtsecho, migraine & weer aan het werk | #24

    De geslachtsecho is geweest en we weten wat het wordt! In deze aflevering neem ik je mee in mijn zestiende zwangerschapsweek en vertel ik hoe de geslachtsecho ging. De baby werkte niet meteen mee, dus er moest behoorlijk gezocht worden voordat er goed tussen de benen gekeken kon worden. Hadden we vooraf eigenlijk al een vermoeden en hoe was het om het uiteindelijk echt te horen? Na bijna zes weken vakantie ben ik ook weer aan het werk en probeer ik mijn normale ritme terug te vinden. Dat ging alleen niet helemaal vlekkeloos, want in mijn eerste werkweek kreeg ik meteen een flinke migraineaanval. Gelukkig merk ik tegelijkertijd dat de misselijkheid steeds minder wordt, ik niet meer de hele dag hoef te eten en ik me langzaam weer wat meer mezelf begin te voelen. Ook vertel ik hoe het gaat met de ijzerpillen vanwege mijn lage ijzervoorraad en hoe mijn controle bij de verloskundige was. Elke woensdagochtend komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -----  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 16 weken zwanger: Geslachtsecho, migraine & weer aan het werk | #24

  4. Oct 12

    S5A7 Teleurstelling over het geslacht: gender disappointment, liever een jongen of meisje, schuldgevoel en het taboe

    Wat als je tijdens je zwangerschap ontdekt dat je een jongen krijgt, terwijl je altijd droomde van een dochter? Of andersom? Mag je dan teleurgesteld zijn? En waarom hebben we eigenlijk zo vaak een voorkeur voor een bepaald geslacht? Deze week duiken we in het onderwerp gender disappointment. Want hoewel je natuurlijk hoopt op een gezond kindje (kun je dat zeggen?), kun je tegelijkertijd een heel ander beeld hebben gehad van je toekomstige gezin. En afscheid nemen van dat plaatje kan soms best lastig zijn. We bespreken waar die voorkeur voor een jongen of meisje vandaan komt. Willen vrouwen vaker een dochter? Waarom dromen zoveel ouders van één jongen en één meisje? En hoeveel invloed hebben onze eigen jeugd, de band met onze ouders, genderstereotypen en social media op die verwachtingen? Ook delen we jullie eerlijke verhalen en de uitslagen van onze Instagram polls. Maar liefst 51% van jullie had een voorkeur voor het geslacht van de baby en 21% voelde daadwerkelijk teleurstelling. We praten over schuldgevoel, het taboe rondom gender disappointment, hoe lang die gevoelens kunnen blijven en wat helpt om het geslacht van je kindje te accepteren. En natuurlijk is er groot nieuws: Simone weet inmiddels of Melle een broertje of zusje krijgt! Had ze zelf een voorkeur, hoe reageerde ze op de uitslag en wat wordt het uiteindelijk?Een openhartig gesprek over verwachtingen, jongensmoeders, meisjesmoeders, de moeder dochterband en waarom teleurstelling over het geslacht van je baby niet automatisch betekent dat je minder van je kindje houdt. *** Extra:Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Viora Rebergen -----  Reanimatiecursus In 1,5 uur leer je wat je moet doen in een noodsituatie zodat je handelt in plaats van bevriest. Gemaakt door een SEH-arts. Nu 49,95. Je hebt een jaar lang toegang tot de cursus. Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

  5. Oct 7

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 14-15 weken zwanger: Baby voelen, NIPT uitslag en urineverlies op vakantie met peuter | #23

    In deze aflevering praat ik je bij over week 14 en 15 van mijn zwangerschap, die we grotendeels doorbrachten op vakantie in Frankrijk. We begonnen met een week met vrienden en meerdere kindjes. Ontzettend gezellig en heel leuk voor Melle, maar met weinig tijd om mezelf even terug te trekken en tussendoor te rusten. Daarna reisden we met z’n drieën verder en kwam er juist veel meer rust. Veel lezen, weinig moeten en verrassend genoeg ook gewoon echt ontspannen met een peuter erbij. Ondertussen kregen we de goede uitslag van de NIPT én dacht ik ergens tussen week 14 en 15 ineens iets in mijn buik te voelen. Waren het mijn darmen of was dit de baby? Niet veel later wist ik het eigenlijk wel zeker en voelde ik ons kindje voor het eerst bewegen. Ook ontdekte ik op de camping een iets minder charmant zwangerschapssymptoom: zodra ik opstond moest ik soms ineens héél nodig plassen. Niet ideaal als het toiletgebouw nog een stukje lopen is… Elke woensdagochtend komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -----  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 14-15 weken zwanger: Baby voelen, NIPT uitslag en urineverlies op vakantie met peuter | #23

  6. Oct 5

    S5A6 De dood: Hoe praat je er met kinderen over? Rouw, uitvaarten en je eigen verdriet laten zien

    Wanneer vertel je een peuter of kleuter voor het eerst wat doodgaan betekent? En hoe leg je uit dat iemand niet meer terugkomt, zonder je kind onnodig bang te maken? In deze aflevering hebben we het over dood en rouw bij jonge kinderen. Een zwaar onderwerp, maar kinderen blijken er soms juist verrassend nuchter, praktisch en zelfs grappig mee om te gaan. Simone vertelt hoe Melle twee opa’s en oma’s verloor toen hij nog heel jong was, waarom hij bij beide uitvaarten aanwezig was en hoe zij overleden familieleden nu een plek geven in zijn leven. Viora vertelt waarom ze haar kinderen juist niet betrok bij het recente overlijden van haar oma en hoe Loa nu probeert te begrijpen wat dood eigenlijk betekent. Ook bespreken we jullie ervaringen. Neem je een peuter of kleuter mee naar een begrafenis of crematie? Laat je een kind een overleden persoon zien? Hoe eerlijk ben je als je kind vraagt of papa, mama of hijzelf ook dood kan gaan? En kun je beter zeggen dat iemand ziek was, oud was of dat het lichaam niet meer werkt? Daarnaast hebben we het over ons eigen verdriet. Maar liefst 82% van jullie vindt het niet moeilijk om verdriet te laten zien aan de kinderen. Maar hoe doe je dat zonder dat je kind het gevoel krijgt dat het jou moet troosten of jouw verdriet moet oplossen? In deze aflevering: rouw bij kinderen, praten over de dood, overlijden van opa of oma, kinderen meenemen naar een uitvaart, je eigen verdriet laten zien, uitleggen wat doodgaan betekent en afscheid nemen met jonge kinderen. De boekentips: Kikker en het vogeltjeDag lief muisje van Woezel & PipDe bloemen van juffie *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Viora Rebergen -----  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

  7. Sep 30

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 12-13 weken zwanger: 13 weken echo, ijzertekort & extreme vermoeidheid | #22

    In deze aflevering blik ik eerst nog even terug op de bruiloft op Bali en hoe bijzonder het was dat ik me daar soms juist mínder verbonden voelde met mijn zwangerschap. Eenmaal thuis kwam het gewone leven behoorlijk hard binnen en merkte ik pas hoe moe ik eigenlijk nog ben. En ja, ik vond het stiekem ook wel héél lekker om even zonder kind weg te zijn. Mag je dat zeggen zonder je schuldig te voelen? Deze week luisterden we twee keer naar het hartje én hadden we met 12 weken en 3 dagen al de 13 weken echo. Ik vertel hoe die ging, waarom de baby even flink wakker geschud moest worden en hoe het voelt om steeds meer van dat kleine mensje te kunnen zien. Ook werd er bloed geprikt, na een nogal onhandig fietstochtje door Utrecht in 30 graden, en daar kwam uit dat mijn ijzervoorraad aan de lage kant is. Wat betekent een laag ferritine eigenlijk als je Hb nog wel goed is? En kan dat verklaren waarom ik zo ontzettend moe ben? Ondertussen vierden we de verjaardag van Melle, moest ik weer wennen aan het gewone leven thuis en stond er ook alweer een volgende bruiloft op de planning. Op naar het tweede trimester! Elke woensdagochtend komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -----  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

    [Dagboek: Reis naar een tweede kindje] 12-13 weken zwanger: 13 weken echo, ijzertekort & extreme vermoeidheid | #22

  8. Sep 28

    S5A5 Wennen op de basisschool: de eerste schooldag, afscheid nemen, vermoeide kleuters & loslaten als ouder

    Opeens is je kind vier en laat je hem of haar achter in een klas vol nieuwe kinderen, bij een nieuwe juf of meester. En terwijl je je misschien vooral druk maakt over hoe je kind dat gaat vinden, blijkt uit onze poll dat 63% van de ouders zélf het meeste moest wennen. Deze week hebben we het over de eerste dagen en weken op de basisschool. Hoe gaat zo’n eerste schooldag? Wat vinden kinderen spannend? Hoe neem je afscheid als je kind verdrietig is? En hoe ga je om met een kleuter die na school compleet gesloopt thuiskomt? We delen jullie ervaringen met wennen op school, huilen bij het wegbrengen, halve schooldagen, de BSO en kinderen die thuis precies níets vertellen over wat ze de hele dag hebben gedaan. Want 48% van jullie krijgt na school helemaal niets te horen en nog eens 25% komt niet veel verder dan: “leuk”. Ook bespreken we hoeveel je als ouder ineens moet loslaten, hoe de begeleiding vanuit de juf of meester wordt ervaren en wat je achteraf graag had willen weten vóór je kind naar de basisschool ging. Plus jullie beste tips voor ouders bij wie die allereerste schooldag nog moet komen. *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Viora Rebergen -----  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

See All (198)

About

Een eerlijk kijkje in het leven en de uitdagingen van jonge moeders. Simone en Viora kletsen over alle ups en downs van het moederschap. Eerlijke gesprekken over opvoeding, mental load, bewust ouderschap, (borst)voeding, slaaptraining en driftbuien. Of je nu mama bent van een baby, peuter of kleuter - hier voel je je minder alleen. Want laten we eerlijk zijn: moeder zijn is prachtig, maar ook best pittig! Daarnaast komt er wekelijks een dagboekaflevering online over Simone haar reis naar een 2e kindje. Ook staan er veel bevalverhalen voor je klaar.

Information

  • Creator
    Simone Plukkel en Viora Rebergen | MOEKES
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    198
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Simone Plukkel en Viora Rebergen | MOEKES
  • Show Website
    Moekes de Podcast

You Might Also Like