Hello嬉嬉诉

李珈玊同学;就是假队友呀

我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。由两位混迹上海职场十年的“资深职场老资格”-@就是假队友呀、@李珈傃同学共同主持。 打工人Help打工人,我们每期都会围绕一个生活中遇到、见到、发现到的情绪故事及事故,分享亲身经历和见解,我们希望能在这段几十分钟的旅程中让你有所启发,有所收获,温暖灵魂,面对生活,再重恰起热度和能量。 【主播介绍】 @李珈傃同学:职场战斗机,有厌蠢症的天蝎座,在新闻媒体圈、公关广告圈、时尚媒体圈、音乐娱乐圈、潮流文化圈都搬过砖并留下过代表作,现在已经到自动解锁对谈玄论道、史实权略等传统文化的信仰阶段。 @就是假队友呀:简称假队友,工作机器水瓶座,在音乐艺术、时尚、广告圈搬砖,挖掘过不少可塑性极强的艺人,第六感发达,从一开始的暴躁辣椒,变成现在的佛系青年。 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《Hello嬉嬉诉》,也可通过【QQ音乐】、【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【豆瓣】 APP收听。

  1. 4d ago

    Vol.27 面试被问 "打算什么时候结婚生子":不撒谎也不被刷的回答,我们帮你想好了

    【主播】: @李珈傃同学 @就是假队友呀 欢迎收听打工人的主场《Hello嬉嬉诉》。我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。每月不定期更新。   【本期你将听到】: "结婚了吗?"" 有男朋友吗?""打算什么时候生孩子?" 这几个问题,几乎是每个职场女性面试时都会被追问的必考题。明明《妇女权益保障法》明确规定用人单位不得询问女性婚育情况,但现实是,超六成女性求职时都被问过,民企和中小企业更是重灾区。 说有计划,直接被刷;说没计划,HR 又不信;模糊回答,显得不真诚;直接拒绝,面试当场凉。怎么回答,好像都是错。   这期节目,我们不骂企业,不搞性别对立,就客观地把这件事聊透: - 企业为什么冒着违法的风险也要问?他们到底在怕什么?一笔生育成本的真实账 - 同样是休产假,为什么有人产假期间工作不断档,有人复工第一天就发现工位没了?我们身边太多这样的真实故事 - 弹性薪资和固定薪资,两种女性在婚育面前的处境,为什么天差地别? - 面试实战:未婚未育、已婚未育、已婚已育,分场景回答话术直接抄 - 面对婚育歧视,普通女性该持什么样的心态和策略?   这不是一期教你 "怎么骗企业" 的节目,而是教你在不公平的环境里,用策略和实力,争取到本该属于自己的机会!   【本期音乐】 片头:《自由自在简简单单》——VEA 片尾:《无价之姐》——李宇春 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Jul 27

    Vol.26 投了187份简历石沉大海,我们是怎么意外拿到好offer的?

    【主播】: @李珈傃同学 @就是假队友呀 欢迎收听打工人的主场《Hello嬉嬉诉》。我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。每月不定期更新。   【本期你将听到】: 2026届毕业生1270万,近3个人抢1个岗。 投出去的简历石沉大海,拿到的offer全是四千单休,一边焦虑找不到工作,一边又不想随便将就。 相信这是很多正在求职的人,正在经历的至暗时刻。 这期我们不教高大上的求职技巧,只掏心窝子讲两个普通人的真实经历: 我们当年也经历过投百份简历零回音、自我怀疑、每天内耗的低谷期,最后却在意想不到的地方,拿到了满意的第一份工作。 从大专学历被拒、空窗半年、无家庭人脉托底,到顺利入职; 从错过春招秋招、独自广漂 沪漂处处碰壁,到意外翻盘; 我们踩过的坑、试过的笨办法、面试的小心机,全部分享给你。 正在找工作、处在低谷期的朋友,希望这期能给你一点方向和安慰。你不是一个人。   00:02:31:突破噩梦,重新思考第一份工作:挑战与成长的机会 00:12:25:高考失利,别放弃希望:一个家庭的行业援助计划 00:24:57:行政专业求职者的故事:寻找与会计无关的工作经历 00:37:25:语法不好的我如何学习英语? 00:49:53:第一份工作的重要性与影响力:改变态度和行业选择的关键转折点 01:02:21:挑战与成长:工作中的不确定性与随机性给我带来的启示 01:14:52:新闻理想与现实的碰撞:记者工作中的挑战与压力 01:27:19:广告行业的探索之路:从大学课程到实习经历的转变 01:39:46:广州本土公司的温暖:前同事成为好朋友的感人故事 01:52:17:命中注定的工作:寻找你真正属于的那一份职业之旅 02:04:46:命运的捉弄,不放弃的勇气让我获得心仪工作的机会 02:17:16:地铁挤成人肉饼!广州之痛:初到城市的外地人的经历!   【本期音乐】 片头:《平凡之路》——朴树 片尾:《夜空中最亮的星》——逃跑计划   在小宇宙查看该单集文稿

  3. Jul 2

    Vol.25 毕业季:考公考编,国内无岗?聪明的年轻人出国打工,换赛道翻身?

    【主播】: @李珈愫同学 @就是假队友呀   欢迎收听打工人的主场《Hello嬉嬉诉》。我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。每月不定期更新。   【本期你将听到】:   2026 届高校毕业生突破 1270 万,校招岗位供需比不足 1:2。薪资倒挂、无偿加班、职场内卷,让越来越多年轻人把目光投向海外。 国企外派、打工度假、留学转工签…… 普通人出海打工,到底有多少条正规路径? 本期我们梳理了澳洲、英国、德国、新加坡、日本等 10 + 热门国家的 2026 最新政策,拆解「一年水硕留当地工作」「澳洲农场打工转绿卡」等网传路径的真假,结合「小张老师埃塞俄比亚外派」热点事件,讲透: 两类主流出海路径的优劣势与适配人群 各国工签、移民政策的真实门槛 4 个官方认可的正规求职渠道 5 条绝对不能碰的诈骗红线 毕业季求职必听,帮你避开信息差,少走弯路、守住安全。   00:02:12 2026年毕业生求职困境:岗位竞争激烈,薪资期望与实际签约薪资相差很大 00:14:36 AI领域薪资诱人,行业人才需求暴增!该如何应对? 00:29:36创业道路上的艰难起步:年轻人的奋斗故事 00:44:28工作压力与理想主义之间的落差:大学毕业生的困境 00:58:59海南俄语老师的职业选择:探寻高薪工作与新生活环境 01:14:03选择适合自己的出海路径:非洲外派 vs.留学就业 01:28:41澳洲工作签证攻略:从临时到雇主担保,实现移民梦想! 01:43:36技术移民之路:经验积累与资格认证的重要性 01:58:26德国留学归来,抓住政策红利,实现职业逆袭! 02:13:20留学新加坡:工作签证和永久居留权的机遇与挑战 02:28:11韩国与日本打工之道:选择适合自己的工作与发展机会 02:42:52透明路径、可靠中介、海外求职必备!揭秘申请工作签证的正确方法!   【本期音乐】   片头:《故乡的云》——费翔 片尾:《漂洋过海来看你》——刘明湘 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Jun 8

    Vol.24 职场隐形霸凌:从一杯奶茶、一袋猫粮,试探出你的服从底线!

    【主播】: @李珈傃同学 @就是假队友呀   欢迎收听打工人的主场《Hello嬉嬉诉》。我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。每月不定期更新。   【本期你将听到】: 在职场中,领导将功劳揽为己有的现象比比皆是,这不仅关乎个人品德,更与职场权力心理密切相关。节目深入探讨了为何高位者习惯性占便宜,以及下位者为何只能忍耐的心理根源。同时,分享了如何高情商地设立职场边界,避免被领导操控,最终重塑自身职场地位。   01:12:10:权力与荣耀:领导者的附属品观念如何影响你的工作? 01:14:20:理解高位者与下位者之间的心理不平衡:拆解人际关系中的不平等现象 01:16:23:职场中的拿捏与边界设置:如何应对强势领导和同事的挑战 01:18:24:你的领导想了解你的生活,如何应对试探? 01:20:26:礼物与衣服的整理工作:为何需要记录和分类? 01:22:40:「生活助理」的秘密:揭秘网红背后的生活忙碌! 01:24:52:拿快递,你知道吗?探讨博主和网红之间的距离和情感价值。 01:34:17:权力不对称下的危机处理:如何化解客户与博主之间的矛盾? 01:47:53:婚姻中的习得性无助:大汗淋漓的尴尬与长期的权力压制 02:01:22:妻子的浪漫旅行:秦昊与伊能静的相处方式引发疑问 02:14:50:展现你的才能:如何在工作中获得认可和晋升机会? 02:28:16:创业初期的尴尬与困惑:朋友的挑战与支持   【本期音乐】: 片头:《分币不掏》——海来阿木 片尾:《我受够了》IVY&吴霏 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Apr 29

    Vol.22 AI入侵职场最残酷真相:2026大厂不抢 985 211了!

    【主播】: @李珈傃同学 @就是假队友呀 欢迎收听打工人的主场《Hello嬉嬉诉》。我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。每月不定期更新。 【本期你将听到】: 话说金三银四应该是传统的求职黄金季,但是今年(2026年)却一反常态,所谓的“黄金季”貌似没了黄金季的热度,反而是裁员一波接着一波,特别是互联网大厂的裁员,基本裁员30%以上的比例起步,究其原因,说是因为“AI抢了打工人的饭碗”! 这个冲击、这个变革、这个起底,几乎是一夜之变,打得很多人措手不及,特别是一线城市,上海的职场人几乎首当其冲! 这个变化,我们一开始也很迷茫,焦虑,咋办咋办,所以我们也花了两个月的时间摸索着想找找路子看看怎么做比较对。我们不想讲什么大道理,也不是什么专家。我们俩就是上海摸爬滚打了十来年,亲眼看着身边人一个个消失,也亲眼看着这个世界正在以我们看不懂的速度变化的职场中老登儿。今天就想跟大家掏心窝子聊聊:当 AI 开始抢饭碗,当大学教育开始失效,我们职场人到底该怎么办? 00:02:20:AI取代打工人:一些工种将永久消失,就业形势一夜改变! 00:26:16:AI时代下的就业挑战:正在发生的职场地震! 01:01:22:为什么大厂开始抢初高中生了:国内高校的教育问题! 01:21:59:AI时代的就业机会:普通职场人的 3 条破局之路! 01:33:31:AI改变人生:给所有人的 72 小时紧急自救清单! 【本期音乐】 片头:《鸟之诗(交响乐)》-张筱迪 片尾:《piece by piece》-Liy莱粒 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 12/19/2025

    Vol.21 年底求职大招:外企正集体退出中国?求职,我们还能找哪些好外企?

    【主播】: @李珈傃同学 @就是假队友呀 欢迎收听打工人的主场《Hello嬉嬉诉》。我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。每月不定期更新。 【本期你将听到】: 在本期播客中呢,我们俩主包关注到了最近职场圈特别火的一个现象——外企正集体退出中国,特别是流传着一份不完整的外企品牌“告别名单”,内容聚焦于各品牌在供应链、市场布局、生产转移等方面的调整策略,里边有60多个跨国企业均存在不同程度的“切割”中国市场决策,其中不乏苹果、特斯拉、星巴克等知名外企。 无论是刷新闻还是和朋友聊天,我们聊的话题也都是围绕着:某某外企又关厂了,某某日本品牌退出中国了?好像一夜之间,外企的光环正在褪去。很多网友,尤其是正在找工作的小伙伴们就很迷茫:外企这是咋了?外企还值得去吗? 所以这一期就聊两个最核心的问题:第一,外企的“退潮”到底是怎么回事?第二,对于个人而言,通往理想外企的“船票”变了吗?我们该怎么拿到它? 00:02:23  外企退潮的真相:是集体大逃亡,还是结构性调整? 00:55:45:  什么样的外企依然行,并且会更好? 01:38:11  如果想去外企,该怎么准备?求职攻略如何全面升级? 【本期音乐】 片头:周兴哲Eric—-《Take My Time》 片尾:蔡徐坤——《What a Day》 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 06/20/2025

    Vol.20 别慌!请接收这份给应届毕业生一些初入职场的过来人的通关攻略!

    主播: @李珈傃同学 @就是假队友呀 欢迎收听打工人的主场《Hello嬉嬉诉》。我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。每周不定期更新。 “毕业即失业?”这句话像魔咒一样萦绕在许多00后毕业生的心头。面对史上最卷就业季,简历石沉大海、面试屡屡碰壁,焦虑几乎成了标配。别慌!在本期由队友李珈玊和假为你拆解求职焦虑的根源,并送上他们亲测有效的心态调整秘籍和行动指南——从如何跨越‘学生思维’到找到你的‘职场贵人’,从破除‘上岸执念’到打造坚实的第一步。迷茫中的你,这份‘通关攻略’请收好!” 00:02:39:毕业求职焦虑:如何面对找工作中的挫折与不安? 00:08:45:从大学到社会:避免完美工作论,调整心态应对职场挑战 00:26:13:重视第一份工作:找到适合自己的舒适工作环境与工作内容 00:35:00:毕业生求职之路:借力家长,也要靠自己的努力! 00:52:29:选择行业,把握机会:毕业生在就业市场的策略与思考 01:18:46:职场智慧:如何更好地管理自己的情绪和抱怨? 01:27:30:拓展招聘渠道:除了基本网站,还有哪些宝藏网站适合找工作的学生党? 01:36:15:挑战与机遇:职场人的心态把握与学习发展 片头曲:《我的未来不是梦》——胡彦斌 片尾曲:《那些年》——胡夏 在小宇宙查看该单集文稿

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我们是一档围绕城市打工人会遇到的那些事来探讨如何应对的行业经验分享类播客节目。由两位混迹上海职场十年的“资深职场老资格”-@就是假队友呀、@李珈傃同学共同主持。 打工人Help打工人,我们每期都会围绕一个生活中遇到、见到、发现到的情绪故事及事故,分享亲身经历和见解,我们希望能在这段几十分钟的旅程中让你有所启发,有所收获,温暖灵魂,面对生活,再重恰起热度和能量。 【主播介绍】 @李珈傃同学:职场战斗机,有厌蠢症的天蝎座,在新闻媒体圈、公关广告圈、时尚媒体圈、音乐娱乐圈、潮流文化圈都搬过砖并留下过代表作,现在已经到自动解锁对谈玄论道、史实权略等传统文化的信仰阶段。 @就是假队友呀:简称假队友,工作机器水瓶座,在音乐艺术、时尚、广告圈搬砖,挖掘过不少可塑性极强的艺人,第六感发达,从一开始的暴躁辣椒,变成现在的佛系青年。 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《Hello嬉嬉诉》,也可通过【QQ音乐】、【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【豆瓣】 APP收听。