你讲乜嘢 | 粤语

Siriana
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“活得快乐的最重要因素是人生有事干，有人可去爱，以及生命中有所冀望。” —— 约瑟夫·艾迪生 《你讲乜嘢》是一档生活杂谈类，以粤语为主的播客，通过分（CHUI）享 (SHUI) 生活中的大小事情，希望跟大家一起发现，一起成长，发掘生活中更多的美好…… La vita è bella！ 生活在意大利的Siri，暴走在广州的玛利奥爱蘑菇会在节目中陪伴大家共同度过摸鱼、通勤、做家务等快乐时光。在快节奏的时代里，放慢脚步，一起畅谈我们的热爱和生活吧！！！ 我们的大本营在小宇宙APP，欢迎来和我们留言互动哦！ 粤语字幕版在B站陆续更新中，搜索“你讲乜嘢”或搜UP主"Siriana_你讲乜嘢"就可以找到我们啦！ #粤语 #大湾区 #广州 #意大利 #粤语播客

  1. 186. 粤语| 我们亲手造就的“一次性用品”

    1D AGO

    186. 粤语| 我们亲手造就的“一次性用品”

    本期节目我们从一个很小但又很真实的问题聊起：出门旅行的时候你会用多少一次性用品？围绕我们身边的一次性用品到底造成了多少环境负担？ 生活中的用品/食品安全问题远远不止3.15里提及的这些。原本我们只是对卫生和安全感的一点执念，却意外打开了一个更大的话题——我们到底买了多少“用一次就忘”的物品？衣柜里那件一直等着某一天瘦下来再穿的衣服，健身器材上逐渐积起的灰，买一送一囤到过期的日用品，还有那些象征“精致生活”的小物件……它们好像都在默默提醒：我们不只是使用物品，也在被消费主义带节奏。 很多时候，买下的不是功能，而是对未来的想象。断舍离不掉的，也不只是物品，而是已经付出的时间、金钱和期待。到最后发现，“一次性”/离我们很近，我们又是否可以从源头控制“浪费”买入呢？不如，就从每一次不要顺手多买开始吧。 【时间线】 03:05 一次性床单背后的洁净焦虑与安全感 09:50 家里的幽灵物品：三分钟热度和总有一天会用上的错觉 31:50 商业系统里隐藏的结构性浪费和食品银行的出现 43:53 作为企业和消费者可以做些什么？【相关书籍】《大量废弃社会》作者: [日] 仲村和代 / [日] 藤田皋月 【本期主持】 节目主持：玛利奥，Siri 【后期制作】 文本/封面设计：Siri 节目剪辑：玛利奥 录制时间：2026.03.14 OP: Little Women_ spring morningED: 《极夜 (SIYEON SOLO)》by DREAMCATCHER/李始娟

    1h 2m

  2. MAR 10

    185. 粤语| 你可以更勇敢地拥抱不确定性

    人们所熟知的黑天鹅，感觉离我们很遥远，但黑天鹅事件其实并不遥远。从9·11事件到2008年金融危机，这些都是我们熟知的黑天鹅事件。而如今，我们正处于科技再次革新的年代，世界格局也在不断割裂与重组。无论是AI的到来，还是战争的爆发，都让原本看似“安稳”的一切，变得更加“不确定”。面对这接踵而来的不确定性，我们又能如何应对呢？ 本期节目，我们将从“黑天鹅理论”说起，聊聊在这样的环境下，我们如何面对不确定性。或许，现在正是时候，主动迎接更多可能性，以应对这日新月异的趋势。 【时间线】1:25 什么是黑天鹅效应 4:30 应该要拥抱不确定性？ 19:30 灰犀牛又是什么？ 27:00 如何寻找自己的“多支柱”？ 59:01 《黑天鹅》的一些有感 【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri 【后期制作】文本/封面设计：玛利奥节目剪辑： Siri录制时间：2026.02.08 OP:You're the Reason by DOBERMAN INFINITY ED: 神はサイコロを振らない - 夜間飛行

    1h 9m

  3. MAR 1

    184. 粤语| 成年后更懂得游乐园的快乐

    本期咱们应听友的要求，来聊聊小时候去过的游乐园。当然，也必须聊到最近我们都很爱的长隆世界里的各种项目。 说到小时候，就铁定离不开和美食有关的记忆，那些童年里出现的味道，必须有我们经典的广东点心。到底哪些让人念念不忘的点心正在消失了呢？ 这一期，就让我们好好回忆过去的小美好吧！ 【时间线】2:19 长隆精彩的大马戏和其他精彩内容 15:55 小时候最喜欢的游乐园 30:20 念念不忘的广州茶点点心 【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】文本/封面设计：玛利奥节目剪辑： Siri录制时间：2026.01.31 OP: line BY chilldspotED: let'em in by 林子祥

    52 min
  4. 183. 粤语| 何以为家——到底怎样才是你心中的家

    FEB 18

    183. 粤语| 何以为家——到底怎样才是你心中的家

    本期节目围绕“家”展开讨论，从春节这一充满团聚气氛的节日出发，我们聊到对家庭、亲密关系以及“归属感”的理解与认知变化。我们还分享了在城市长大的经历，对在外工作每年只能见家人一两次的生活状态的体会。当距离拉开，家不再只是一个物理空间，而成为情感投射与自我确认的重要来源。 到底什么是亲密关系中的“熟悉”与“尊重”？当两个人越亲近，是否反而更容易忽略界限？一句最了解对方弱点的话，往往也最伤人。婚姻是否真如重新“投胎”，进入一个未知家庭系统？结婚不是完成课题，而是另一段修行的开始？ 在新年的节点，我们可以停下来重新思考：何以为家？是血缘、陪伴、理解，还是彼此保留尊重与成长的空间？也许这一期能让我们在团聚或离家的时刻，重新定义你心目中的“何以为家”。你也能找到，你想组成未来家的形状。 【时间线】01:21 一年见一次家人是什么感受？02:42 春节回家：是团聚还是“备战”？07:00 从原生家庭到新家庭：你在伴侣身上看到了谁？09:16 原生家庭对伴侣选择的潜在影响19:33 原生家庭的爱是无条件的吗31:36 关系中各自的问题尽量自己解决，而不是互相推卸或期待对方“拯救”自己。 44:57 家庭中的“真诚”与“托举”：你能接住对方的坦白吗？ 【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri 【后期制作】文本/封面设计：Siri节目剪辑：玛利奥录制时间：2026.02.08 OP: 太阳与向日葵 by FlowerED: 愿与愁 by 林俊杰

    56 min
  5. 182. 粤语| 生日特辑：无论几岁，都要庆祝生日

    FEB 11

    182. 粤语| 生日特辑：无论几岁，都要庆祝生日

    这一期是一集气氛非常轻松的生日趴地局。从人日说起，玛利奥和 Siri 一路细数以往最特别的生日记忆以及，为什么长大之后，时间好像总是在偷偷加速。 有人喜欢大肆庆祝，有人选择低调度过；有人怕变老，也有人把生日当成一个重新出发的理由。这一集没有说教，更多是一些边笑边想的小片段：关于仪式感、关于成长、关于在一年又一年里慢慢变成现在的自己。 祝你生日快乐（就算今天不是），也祝你每天都过得不太一样。珍惜每一天最年轻的自己！ 【本期主持】 节目主持：玛利奥，Siri 【后期制作】 文本/封面设计：Siri 节目剪辑：玛利奥 录制时间：2026.01.31 OP: Lighting Moment ED: 庆祝 by 杨丞琳

    47 min

  6. FEB 2

    181. 粤语| 男亲女爱系列——戳破暧昧关系这个泡泡

    临近年关，在被催婚的路上，大家的爱情还明朗吗？ 本期男亲女爱系列我们带上一些疑惑和果断去探索，到底暧昧期在什么时候“打直球”最合适呢？ 约会三次就确认关系？竟然相处一年才拖手仔？或许，在众多的爱情故事里没有统一的答案，但是你却可以从自己一次又一次的爱情碰撞中，越来越清楚自己想要的感觉。 2026年的开启，让我们对爱情say yes! 更勇于在爱情里表达真实的自己，戳破暧昧关系这个泡泡，果断去拿下属于自己的浪漫爱情故事吧！ 【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】文本/封面设计：玛利奥节目剪辑： Siri 录制时间：2026.1.24 OP: 该讨厌的讨厌，该喜欢的喜欢 by 乙太 ED: Nothing's Gonna Change My Love For Youby TommyMuzzic/ZeddMusique

    1h 2m

  7. JAN 28

    180.粤语| 如何消费才不会后悔

    在这期节目里，我们试着讨论一个问题：怎样花钱，未来回看时不会后悔。从个人日常出发，我们聊到消费背后的性格差异——有人追求即时快乐，有人更在意安全感，而这些选择往往早在不知不觉中被家庭、成长环境所塑造。 金钱从来不只是数字。它会出现在亲密关系里，出现在饭桌的结账方式中，也出现在我们对责任、亏欠与付出的理解里。很多看似理性的消费决定，其实隐藏着情绪补偿、身份认同，展现了对应的“配得感”。 我们的支出究竟提升了生活质量，还是只是缓解焦虑的短暂安慰？也许真正的富足，并不来自花了多少钱，而是当你回看这些选择时，能确认那是一次忠于自己、而非被焦虑推着走的消费。 【时间线】1:30 你的消费习惯是怎么样的？3:00 你支持AA还是轮流制？12:00 消费类型占比15:45 给家用是广东家庭的特色吗20:00 家庭对理财倾向有影响吗22:22 让金钱“流动”起来？25:00 喝奶茶/咖啡真的必须喝吗28:30 超前消费习惯和美国斩杀线37:00 对金钱的不配得感38:00 你和父母的关系就是你和金钱的关系43:20 重新思考和塑造和金钱的关系48:40 以“减少对未来的遗憾”为标准花钱51:49 回忆的复利1:01:20 对富足的标准——向内求和向外求【本期主持】 节目主持：玛利奥，Siri 【后期制作】 文本/封面设计：Siri节目剪辑：玛利奥录制时间：2026.1.17OP: Un Morceau de MoiED: 渴了 feat 柯佳嬿 by 八三夭乐团

    1h 27m

  8. JAN 20

    179. 粤语| 点解要有标题啫？！- Take 6

    2026年首录的主题就是无主题！这预示了我们今年各种freestyle的可能性！ 本期我们叨叨了Siri回国的一些“观后感”，凑巧也在国内跨了年。期待下一次的相遇，说不定也能跟你们一起碰面哦。 【不该出现的时间线】 0:03:00 西安机场的各种奇遇记 00:14:15 澳门对老外没什么吸引力？ 00:44:00 小众的反季节海岛跨年【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】文本/封面设计：玛利奥节目剪辑： Siri 录制时间：2026.1.10 OP：BANDAGE by 今津渉ED: コヨイノウタ by Mel

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