Reventando Burbujas

Reventando Burbujas
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¡Bienvenidos a nuestro espacio de crecimiento y reflexión! Somos Yolimar y Asdrubal, dos almas inquietas en búsqueda constante de herramientas para el mejoramiento personal y el desarrollo espiritual. En este podcast, exploramos filosofías de vida, prácticas de crecimiento personal y compartimos nuestras experiencias con la esperanza de inspirar y acompañar a otros en su propio viaje de autodescubrimiento. No te pierdas nuestros nuevos episodios cada domingo y miércoles. ¡Sintoniza y crece con nosotros! 🌱🎙️

  1. 9h ago

    Deja de ser el reportero de tu tragedia: El método de Jorge Pérez Jr. | Ep. 345

    ¿Sientes que por más que te esfuerzas la abundancia no llega? En este episodio de Reventando Burbujas, Jorge Pérez Jr. nos revela por qué seguir hablando de tus problemas es lo que te mantiene estancado y cómo el método de 15 minutos que aprendió en Hollywood puede reprogramar tu mente para el éxito. En este episodio aprenderás: Por qué ser el "reportero de tu tragedia" bloquea tus resultados financieros y personales. El poder del silencio estratégico para manifestar tus deseos. El método práctico de 15 minutos para hackear tu cerebro y atraer riqueza. Lecciones de mentalidad detrás de las cámaras con las estrellas más grandes del mundo. Deja de vivir en el pasado y empieza a ser el creador de tu futuro. Si estás listo para cerrar la boca y abrirte a la abundancia, este video es para ti. Sigue a Jorge Pérez Jr. en sus redes: 🔗 https://www.instagram.com/jorgeperezjr/🔗https://www.facebook.com/jorgeperezreps/Compra su libro "Cállate la boca y atrae riqueza" en Amazon: 📕https://www.amazon.com/-/es/Jorge-Alejandro-Perez-ebook/dp/B0DM9R48WW/ref=sr_1_1?__mk_es_US=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=TL3S7LMDRBBS&dib=eyJ2IjoiMSJ9.jBROe0HaDqLDrHyb9Gp1CtqJ4r0gdOqXcopl-UXnggGlpyt0gwvIaYsqXoFYrTuER8-bhQlKlYCKM5cxxHe3Y73nm2eMSove6M_3xM1TfdVILmUnStolmQayd860IKeP3hfrzjrJuwkgFCHhkDEajfp6KHet9Q83o1NkRifZjYCGWoIBuh_2weYOgsN3uBE3HLD0xLSIJP-CWyAxHUL5dlfo2wQHnsVk_qRo1uMXbKc.YFKT1F566UT3-U_jjpAWFR4rdaMVW4F8hhKt2c8JWNs&dib_tag=se&keywords=callate+la+boca&qid=1786448158&sprefix=callate+la+boc%2Caps%2C197&sr=8-1Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCaRXQD4HZGSwy0Ia4UwEQnw/join 📌 Times 00:00 Por qué tu propia boca te está alejando de la riqueza 02:15 El secreto que Jorge descubrió tras 20 años en Hollywood 05:42 Deja de ser el reportero de tu tragedia: La trampa del victimismo 10:30 El costo oculto de buscar validación en los demás 14:18 Por qué hablar de tus problemas los hace más grandes 19:55 El Método de 15 minutos para reprogramar tu cerebro hoy mismo 24:12 Diferencia entre "desear" abundancia y "ser" abundancia 28:45 Cómo el ego destruye carreras en la industria del cine 33:20 El poder del silencio: Por qué los grandes líderes hablan menos 38:10 ¿Tu pasado define tu futuro? Rompiendo el ciclo de quejas 42:55 Cómo usar el lenguaje para hackear tu realidad financiera 47:30 La verdad sobre el libro "Cállate la boca y atrae riqueza" 52:15 Un ejercicio práctico de 15 minutos para cambiar tu vibración 55:40 La pregunta final: ¿Eres víctima o eres creador? Únete a nuestra comunidad:💬 Canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v 📸 Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas 📚 Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas 🎬 Hosts:📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #Abundancia #MentalidadDeExito #JorgePerezJr #CállateLaBoca #Manifestación #ReprogramaciónMental #LeyDeAtracción #HollywoodSecrets #ÉxitoReal #SanaciónMental #ReventandoBurbujas #CrecimientoPersonal #PodcastColombia #PensamientoCrítico #MentalidadGanadora #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #VivirConPropósito #LiderazgoPersonal #Metas2026

    Deja de ser el reportero de tu tragedia: El método de Jorge Pérez Jr. | Ep. 345

  2. 3d ago

    Tus derrotas sociales son tu mayor fortuna 🎭Reuben Morales | Ep. 344

    En este episodio de Reventando Burbujas, nos acompaña Reuben Morales, el profesor de los comediantes, para revelarnos la ciencia detrás de la comedia y cómo usar la vulnerabilidad para conectar profundamente con los demás. Si alguna vez te has sentido fuera de lugar o temes al fracaso, este video cambiará tu perspectiva para siempre. Lo que aprenderás en este episodio: ✅ La Fórmula de la Comedia: ¿Existe una estructura para hacer reír? Reuben nos explica cómo se construye un chiste desde cero. ✅ El Valor de lo "Roto": Por qué mostrar tu vulnerabilidad es la herramienta más potente para generar confianza y éxito. ✅ Resignificar el Fracaso: Cómo transformar tus peores momentos en "oro puro" para tu marca personal y tus relaciones. ✅ Creatividad bajo límites: Por qué las limitaciones son la mayor bendición para tu cerebro creativo.Reuben Morales ha formado a cientos de comediantes en Latinoamérica y el mundo. Hoy, nos abre su "ojo clínico" para enseñarnos que no se trata de ser perfectos, sino de saber usar nuestras imperfecciones a nuestro favor. Sigue a Reuben Morales y descubre más sobre su arte: 🌐 Instagram: https://www.instagram.com/reubenmoralesya/📺 YouTube:  @reubenmorales7938  Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCaRXQD4HZGSwy0Ia4UwEQnw/join 📌 Timestampos 00:00 ¿Juez o mentor? El dilema de Reuben Morales 03:48 ¿Existe una fórmula secreta para la comedia? 06:05 El "ojo clínico": Cómo detectar el talento real 07:44 Por qué Reuben prefiere ayudar al "más lento" del grupo 10:20 La muerte de la televisión vs. la fragmentación de las redes 13:25 ¿Estamos sacrificando la calidad por los números? 16:15 Por qué los límites son la mayor bendición creativa 21:45 El humor como escudo: ¿Coraza o transparencia total?23:55 "Las derrotas son oro": El valor de lo que nos avergüenza 27:28 ¿Cómo hacer reír en un idioma que no es el tuyo? 32:15 Derrotas sociales: Cómo capitalizar tus defectos 36:50 La verdad detrás de ser profesor de comedia 40:22 ¿Los comediantes escriben sus propios chistes? 43:00 El reto final: ¿Podrán Asdrubal y Yoli ser comediantes? Únete a nuestra comunidad: 💬 Canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v 📸 Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas📚 Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas 🎬 Hosts: 📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #ReubenMorales #PsicologiaDelHumor #Vulnerabilidad #Resiliencia #ArteDeFracasar #ComediaComoTerapia #ManejoDelFracaso #ConexionEmocional #CreatividadSinLimites #MaestroDeComedia #ReventandoBurbujas #PodcastColombia #PensamientoCritico #CrecimientoPersonal #MentalidadGanadora #Autoconocimiento #ExitoYFracaso #PodcastEnEspañol #DesarrolloHumano #AprenderAReir

    Tus derrotas sociales son tu mayor fortuna 🎭Reuben Morales | Ep. 344

  3. Aug 5

    Tu cuenta bancaria es el reflejo de cómo ves a tu madre🪙| Ep. 343

    ¿Tu cuenta bancaria refleja el amor o el miedo? 🪙 En este episodio de Reventando Burbujas, analizamos el libro "Desbloquea tu abundancia" de Andrea Novoa y revelamos la verdad incómoda: tu relación con el dinero es un espejo directo de tu vínculo con tu madre. Si sientes que el dinero se te escapa de las manos o que vives en un ciclo de escasez constante, este análisis te enseñará a: ✅ Identificar los bloqueos energéticos que frenan tu prosperidad. ✅ Diferenciar entre pedir desde la carencia o desde la verdadera abundancia. ✅ Sanar tu historia familiar para abrir las puertas al éxito financiero. ✅ Aplicar ejercicios prácticos para reprogramar tu mentalidad de riqueza.No es falta de billetes, es un estado mental. Acompáñanos a reventar la burbuja de la pobreza y descubre cómo desbloquear el flujo de dinero que por derecho te pertenece. 🚀Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCaRXQD4HZGSwy0Ia4UwEQnw/join 📌 Timestamps 00:00:00 - El libro que nos volvió millonarios (Introducción) 00:02:14 - ¿Por qué tienes bloqueada tu abundancia?00:04:15 - El dolor oculto detrás de tu linaje familiar 00:08:48 - ¿Problemas con el dinero o con la abundancia?00:11:00 - Por qué grabamos este episodio al aire libre 00:13:10 - El error de nacer en entornos de escasez 00:17:35 - Abundancia vs Escasez: El test definitivo 00:19:03 - El secreto detrás del capítulo del amor 00:24:11 - Cómo tus padres programaron tu pobreza 00:26:40 - La mentalidad de los millonarios reales 00:28:40 - El imán del dinero: Inspiración vs Codicia 00:32:44 - El orden correcto para atraer riqueza 00:35:55 - La señal de que vives en escasez total 00:41:40 - Ejercicio: ¿Amas al dinero o le temes? 00:45:00 - Ponle rostro al dinero (Dinámica en vivo) 00:51:00 - Cómo detectar tus bloqueos financieros reales 00:54:10 - Tu cuenta bancaria es el reflejo de tu madre 00:59:10 - Papá y tu fuerza para triunfar en el mundo 01:02:00 - Rompiendo ciclos ancestrales de pobreza 01:05:40 - El nuevo libro del mes: Método Cállate la BocaÚnete a nuestra comunidad: 💬 Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v📸 Instagram: https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas 📚 Threads: https://www.threads.net/@reventando.burbujas 🎬 Hosts: 📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #AndreaNovoa #DesbloqueaTuAbundancia #MentalidadFinanciera #SanarRelaciones #Abundancia #DineroEnergia #CrecimientoPersonal #PsicologíaDelExito #FinanzasConPropósito #ReprogramacionMental #ReventandoBurbujas #PodcastColombia #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #RubertYJoli #MentalidadGanadora #RiquezaEspiritual #SanacionEmocional #LibertadFinanciera #ExitoReal

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  4. Aug 2

    No es un bebé real, pero salvó mi salud mental 👶Ana María Alzate | Ep. 342

    ¿Se puede sanar un duelo con un muñeco? En este episodio, Ana María Alzate nos revela el impactante mundo de los bebés Reborn y cómo estas piezas de arte hiperrealista se han convertido en una herramienta terapéutica poderosa para superar la pérdida de un hijo, el nido vacío y la depresión. Lo que descubrirás en esta charla: El poder del contacto: Por qué el cerebro reacciona ante un bebé Reborn liberando oxitocina y reduciendo el cortisol. Duelo Prohibido: Cómo validar el dolor que la sociedad juzga o no entiende. Arte que sana: El proceso de creación detrás de un bebé hiperrealista y su propósito emocional. Salud Mental: El testimonio de cómo un objeto inanimado puede devolver la paz a una madre que "bramaba" de dolor.Este video es para ti si estás atravesando una pérdida, si sientes que tu dolor no es comprendido, o si simplemente quieres entender cómo la psicología y el arte se unen para salvar vidas. Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCaRXQD4HZGSwy0Ia4UwEQnw/join 📌 Timestampos 00:00 El objeto que está salvando vidas en silencio 02:15 ¿Por qué un "muñeco" genera oxitocina en el cerebro?05:42 El secreto del hiperrealismo: Arte que parece piel humana 09:12 El "bramido" de una madre: El caso que lo cambió todo 14:28 ¿Estamos locos por amar a un objeto inanimado? 19:50 El "duelo prohibido": Por qué la sociedad nos juzga al sanar 25:15 El peso de la sanación: Por qué deben pesar como un bebé real 31:10 Bebés Reborn en el Alzheimer: El despertar de la memoria 36:45 El nido vacío: Cuando los hijos se van y queda el silencio 42:30 ¿Cómo explicarle al mundo que esto me da paz? 48:12 El proceso creativo como una meditación profunda 52:10 El derecho universal a sanar a tu manera Únete a nuestra comunidad: 💬 Canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v 📸 Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas 📚 Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas 🎬 Hosts: 📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #BebesReborn #Duelo #SaludMental #Sanacion #PerdidaDeUnHijo #TerapiaEmocional #NidoVacio #Tanatologia #Superacion #DueloProhibido #ReventandoBurbujas #AnaMariaAlzate #PodcastColombia #PensamientoCritico #Psicologia #Bienestar #Maternidad #DueloGestacional #Resiliencia #CrecimientoPersonal

    No es un bebé real, pero salvó mi salud mental 👶Ana María Alzate | Ep. 342

  5. Jul 29

    No vuelvas con tu ex sin ver esto 💔 | Ep. 341

    ¿Las segundas partes son buenas? 💔 La verdad sobre volver con tu ex o un viejo empleo.¿Realmente funcionan las segundas oportunidades o son solo un error repetido? En este episodio de Reventando Burbujas, analizamos por qué sentimos la necesidad de volver a donde nos hirieron y qué dice la neurociencia sobre nuestra búsqueda de "seguridad" en lo conocido. En este episodio aprenderás: La trampa del miedo: Por qué volvemos por inseguridad y no por evolución. Auditoría de daños: Cómo saber si la otra persona (o empresa) realmente ha cambiado o solo usa una careta. Cierre de archivos: El secreto para que un reintento no se convierta en un arma del pasado. El periodo de prueba: Por qué necesitas al menos 3 meses para validar un cambio real.Si estás pensando en llamar a tu ex, aceptar ese viejo puesto de trabajo o darle una oportunidad a una sociedad del pasado, este video es la guía que necesitas para no caer en el masoquismo emocional.¿Has dado segundas oportunidades que funcionaron? ¿O vas por la tercera parte de una saga que no termina? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios. 👇Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCaRXQD4HZGSwy0Ia4UwEQnw/join 📌 Timestamps 00:00 ¿Sanación real o solo un "clavo saca otro clavo"? 01:38 El peligro de dar oportunidades por falta de autoestima. 03:15 ¿Por qué nos cuesta tanto decir "no" a un ex? 04:52 La trampa de volver a un trabajo (o relación) por miedo. 06:26 Los nuevos parámetros para que un reintento funcione. 08:24 El error de asumir que "el tiempo" cambia a la gente. 11:08 ¿Qué dice la neurociencia sobre volver a donde te hirieron? 14:32 Cuando el reintento se convierte en masoquismo emocional. 16:45 ¿Enamorados de la persona o de la dopamina? 18:30 Cómo redactar un "contrato emocional" antes de volver. 21:24 La prueba de fuego: escenarios para medir el cambio real. 22:50 Cierre de archivos: dejar de usar el pasado como arma. 26:50 Auditoría de daños: ¿Cuándo es mejor NO dar la oportunidad?29:30 La historia de la pareja que volvió 10 años después. 31:40 El cuadro comparativo que necesitas para decidir. 33:10 El periodo de prueba obligatorio (3 meses de realidad). 36:45 Sincericidio: reglas que nunca pusimos en la primera parte. 40:35 ¿Obra maestra o fracaso en taquilla? El veredicto final. Únete a nuestra comunidad: 💬 Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v 📸 Instagram: https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas 📚 Threads: https://www.threads.net/@reventando.burbujas🎬 Hosts: 📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #ReventandoBurbujas #SegundasOportunidades #VolverConTuEx #RelacionesSanas #PsicologíaAmorosa #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #DependenciaEmocional #MiedoAlCambio #ResponsabilidadAfectiva #PodcastEnEspañol #PodcastColombia #InteligenciaEmocional #AmorPropio #MentalidadGanadora #VínculosSanos #ParejasReales #DebatePsicologico #EvoluciónPersonal #VerdadesIncomodas

    No vuelvas con tu ex sin ver esto 💔 | Ep. 341

  6. Jul 26

    Transformé mi mayor dolor en un imperio de 1 millón de seguidores ⭐Fran Vicuña| Ep. 340

    ¿Tu dolor tiene un propósito o solo te está destruyendo? Descubre cómo Fran Vicuña transformó la pérdida de su padre en un motor para ayudar a millones. En este episodio de Reventando Burbujas, exploramos la ciencia de la resignificación y cómo dejar de ser la víctima de tus circunstancias para convertirte en el arquitecto de tu éxito. Si buscas herramientas de crecimiento personal, productividad emocional y cómo superar el duelo, esta conversación es para ti. Lo que aprenderás en este video: Resignificación del dolor: El método exacto para transformar una tragedia en tu mayor fortaleza. Mentalidad de Ganador: Cómo salir del papel de víctima y tomar el control total de tu vida. Propósito Masivo: Las claves que llevaron a Fran Vicuña a construir una comunidad de 1 millón de seguidores. Productividad Real: Por qué sanar tus heridas emocionales es el primer paso para ser más eficiente y exitoso. Sigue a Fran Vicuña Matovelle en sus redes: 📸 Instagram: https://www.instagram.com/franvicunam/ ¿Por qué ver este episodio? A diferencia de otros podcast de superación, aquí no hablamos de "echarle ganas". Analizamos la estructura psicológica necesaria para que cualquier persona, sin importar su situación actual, pueda encontrar claridad y autoridad intelectual en su propia historia. Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCaRXQD4HZGSwy0Ia4UwEQnw/join 📌 Timestampos 00:00 El secreto para desarrollar tu máximo potencial 01:42 ¿Por qué vivimos en la era de la gratificación instantánea? 04:05 El error fatal al buscar resultados "microondas" 06:12 ¿Por qué culpamos a todo lo externo de nuestro fracaso? 08:30 La dura realidad: Por qué crecemos más en la adversidad 10:55 ¿Cómo encontrar el "oro" dentro de tus experiencias negativas? 12:15 El poder de elegir qué haces con lo que te pasa 14:18 ¿Cómo reconstruir tu identidad cuando un sueño muere?16:10 El hito que te transforma: ¿En quién te convierte el rechazo? 19:35 ¿Realmente se puede resignificar TODO en la vida?20:42 La historia jamás contada: La muerte de mi padre y mi imperio 23:05 Cómo transformar el dolor más profundo en gasolina pura 26:18 Hackeando el síndrome del impostor: ¿Por qué no yo?29:55 El día que mi mentor me llamó "egoísta" y cambió mi carrera 33:40 El verdadero precio del éxito y los sacrificios invisibles 38:30 El primer paso real para empezar tu cambio hoy mismo 42:00 3 Hacks secretos de Fran Vicuña (Sección Exclusiva) Únete a nuestra comunidad: 💬 Canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v 📸 Instagram:[https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas📚 Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas🎬 Hosts: 📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #ReventandoBurbujas #FranVicuña #Resignificación #SuperarElDuelo #MentalidadDeÉxito #CrecimientoPersonal #PropósitoDeVida #InteligenciaEmocional #Psicología #Resiliencia #Motivación #PodcastEspañol #DesarrolloPersonal #ÉxitoReal #Superación #SanarElDolor #HacksDeVida #LiderazgoPersonal #PodcastColombia #Transformación

    Transformé mi mayor dolor en un imperio de 1 millón de seguidores ⭐Fran Vicuña| Ep. 340

  7. Jul 22

    El precio de tu paz es ser el villano de alguien más 😈 | Ep. 339

    ¿Te han llamado "mala persona" por decir NO? 😈En el episodio 339 de Reventando Burbujas, exploramos una de las verdades más incómodas del desarrollo personal: para salvar tu salud mental y encontrar tu paz, a veces tienes que aceptar el papel de "villano" en las historias de los demás. Dejamos de lado la culpa y analizamos por qué el miedo a no agradar a todos es la cárcel que te impide ser feliz. En este episodio aprenderás: Por qué ser "bueno" con todos te está agotando emocionalmente. Cómo poner límites sin sentir que le debes una explicación al mundo. La diferencia entre ser una persona egoísta y una persona con amor propio. El arte de aceptar que no todos van a entender tu proceso de sanación. Si alguna vez te has sentido culpable por elegirte a ti mismo, este video es para ti. Es hora de dejar de pedir perdón por priorizar tu paz. 📌 Timestamps 00:00 ¿Eres una "mala persona" o solo pusiste límites? 00:39 La trampa de la sumisión: Por qué nos criaron para ser "buenos" 01:51 El papel protagónico: Abrazando a tu villana interior 02:55 El peligro de no asumir tu oscuridad 03:31 ¿Qué es realmente un villano? (La verdad que no te cuentan) 04:19 El altísimo precio de mantener una fachada de "bueno" 05:16 Límites: ¿Maldad o supervivencia emocional? 06:18 El miedo a la muerte social y la necesidad de aprobación 07:35 Por qué no le debes explicaciones a nadie 08:33 Lecciones de villanía: Lo que Teresa y Soraya sabían sobre el poder 10:10 El mito del "premio del universo" por aguantar todo11:06 Confesiones en el estudio: "Fui la bruja de alguien más" 12:58 El síndrome de la niña buena vs. La libertad de decir NO 14:42 Cuando te cansas de llenar los zapatos de otros 16:47 ¿Te contrataron para su película? El sesgo de proyección 18:43 No puedes controlar el guion que otros escriben de ti 21:07 Manual de supervivencia: Cómo ser un "buen" villano 22:50 Límites de cemento: Protegiendo tu campo sagrado 25:00 La confesión más difícil de Yolimar 27:15 Abrazar la incomodidad: El superpoder del siglo XXI 30:35 Vivir tu propia vida o actuar en la de los demás 32:43 La falsa recompensa de la bondad extrema 35:22 El mensaje final que necesitas escuchar hoy 37:18 ¡Maldita lisiada! Un cierre al estilo Reventando Burbujas Únete a nuestra comunidad: 💬 Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v 📸 Instagram: https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas 📚 Threads: https://www.threads.net/@reventando.burbujas🎬 Hosts: 📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #ReventandoBurbujas #SaludMental #AmorPropio #Limites #PazMental #DesarrolloPersonal #VillanaDeNovela #CrecimientoPersonal #InteligenciaEmocional #Psicologia #PodcastColombia #Autoestima #BienestarEmocional #PonerLimites #VerdadesIncomodas #Superacion #Mentalidad #Sanacion #Episodio339 #ElegirseATi

    El precio de tu paz es ser el villano de alguien más 😈 | Ep. 339

  8. Jul 19

    Por qué ir a terapia no te está sanando (y qué hacer hoy) 😓Nicolas Homez | Ep. 338

    ¿Sientes que vas a terapia pero no logras sanar de verdad? En este episodio de Reventando Burbujas, conversamos con el psicólogo Nicolás Gómez sobre la cruda realidad del bienestar moderno: la diferencia entre el desahogo emocional y la verdadera transformación terapéutica. En este video aprenderás:El peligro de las etiquetas: Por qué autodiagnosticarte con TikTok o redes sociales puede estar frenando tu progreso.Terapia vs. Desahogo: Por qué sentirte "aliviado" al hablar no significa que estés sanando. Control de Narrativas: Cómo las historias que te cuentas sobre tu pasado mantienen atrapado tu presente.Procesamiento Emocional Real: Una técnica de un minuto para dejar de racionalizar tus emociones y empezar a vivirlas.Nicolás nos revela por qué muchos "millennials" y nuevas generaciones están saturados de información pero vacíos de herramientas reales. Si buscas dejar de sobrevivir y empezar a construir una vida con propósito, este episodio es para ti. Sigue a nuestro invitado: Nicolás Gómez: https://www.instagram.com/nicolashomez/ Únete a nuestra comunidad: Si quieres acceder a la parte más íntima de esta entrevista y al ejercicio práctico de Nicolás, 📌 Timestampos 00:00 El peligro de informarse en TikTok 01:45 Por qué nos urge ponernos una etiqueta 03:52 ¿Tu diagnóstico es tu identidad o tu excusa? 06:15 La diferencia entre desahogarse y sanar 08:40 Por qué el alivio temporal te mantiene estancado 11:22 La trampa de la "herida de la infancia" 14:05 Cómo tu narrativa personal te está robando el presente 17:33 El cerebro prefiere el dolor conocido al cambio 21:10 El lenguaje como cárcel emocional 24:58 Técnica: Cómo procesar una emoción en 60 segundos 29:30 Por qué la racionalización mata la transformación 33:15 La verdad incómoda sobre el amor propio 37:42 El riesgo de convertir la terapia en un estilo de vida 41:05 Cómo saber si realmente estás avanzando 44:18 Conclusión: El primer paso para una vida con propósito Únete a nuestra comunidad: 💬 Canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v 📸 Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ 🎥 TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas 📚 Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas 🎬 Hosts: 📌https://www.instagram.com/sholy150589/ 📌https://www.instagram.com/altuve20/ #SaludMental #SanaciónReal #Psicología #Terapia #Bienestar #CrecimientoPersonal #NicolásGómez #ReventandoBurbujas #InteligenciaEmocional #SaludEmocional #PodcastPsicologia #PensamientoCritico #Autoconocimiento #SuperacionPersonal #MenteSana #PsicologiaClinica #DesarrolloPersonal #PodcastColombia #SaludMentalRedes #SanarParaVivir

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