Tidslinjen Podcast

Ilir Demir
  • 0.0 (0)
  • Science
  • Updated Semiweekly

Vi är stolta över att presentera vår spännande podcast-serie, ”Tidslinjen Podcast”, där vi tar upp ett brett spektrum av ämnen som sträcker sig från det vardagliga till det ovanliga, från det vetenskapliga till det filosofiska och allt däremellan. Vår podcast täcker allt från vetenskap och teknik till konst och kultur, från filosofi och psykologi till historia och samhällsfrågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 4d ago

    #89 - Jag trodde jag var frisk... tills blodprovet avslöjade detta

    I det här avsnittet träffar jag Dr Johan Hedevåg, läkare och medgrundare av Revi Health, för att gå igenom resultaten från ett av de mest omfattande blodprov jag någonsin gjort. Efter en sommar med mycket pasta, bröd, gelato och mindre bra mat bestämde jag mig för att göra en 30 dagars Carnivore Challenge. Men innan jag började ville jag veta hur min kropp faktiskt mådde. Vi analyserar 68 olika blodmarkörer och går igenom allt från: • ApoB • LDL-kolesterol • Lp(a) • insulinresistens • inflammation • HbA1c • testosteron • D-vitamin • homocystein • blodtryck • levervärden • njurfunktion • hormoner • hjärt- och kärlrisk Resultatet blev betydligt mer intressant än jag hade väntat mig. Trots att flera markörer ser mycket bra ut visar proverna också en förhöjd genetisk risk som kan påverka risken för hjärt- och kärlsjukdom på lång sikt. Länkar till Revi Health https://revihealth.se/halsokontroll https://revihealth.se/butik Vi pratar också om: ✅ Carnivore-diet och kolesterol ✅ ApoB vs LDL ✅ varför Lp(a) är så viktigt ✅ om högt kolesterol alltid är farligt ✅ inflammation och långsiktig hälsa ✅ vilka blodprover som faktiskt spelar roll ✅ hur man kan minska risken för hjärtinfarkt ✅ vilka kostförändringar som kan hjälpa Det här är första delen av experimentet. När mina 30 dagar på Carnivore är klara tar vi nya blodprover och jämför resultaten. Stort tack till Dr Johan Hedevåg och teamet på Revi Health för en pedagogisk genomgång av samtliga blodmarkörer och vad de faktiskt betyder. Har du gjort ett liknande blodprov? Skriv gärna i kommentarerna vilka markörer du själv följer och vad du tycker om resultaten. Glöm inte att prenumerera om du vill följa fortsättningen när vi jämför blodproverna efter 30 dagar på Carnivore. #Carnivore #Blodprover #Kolesterol #ApoB #LpA #LDL #Hälsa #Longevity #Biohacking #Inflammation #HjärtHälsa #CarnivoreDiet #Testosteron #Blodsocker #ReviHealth Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #89 - Jag trodde jag var frisk... tills blodprovet avslöjade detta

  2. Jul 5

    #88 - Marcus Ljunggren: Vem mördade Kennedy och Olof Palme? Teorin som förändrar allt

    I detta avsnitt gästar Marcus Ljunggren podden för ett långt samtal om några av historiens mest omdiskuterade händelser. Vi pratar om mordet på John F. Kennedy, Palmemordet, geopolitik, underrättelsetjänster, världspolitik, AI, framtidens samhälle och hur historiska maktstrukturer kan påverka världen idag. Marcus delar sina egna analyser och teorier kring bland annat Kennedy, Olof Palme, CIA, Federal Reserve, Vietnamkriget, Sydafrika, internationell politik och hur han ser på utvecklingen mot AI, robotisering och ett mer automatiserat samhälle. Vi diskuterar även: • Mordet på John F. Kennedy • Mordet på Olof Palme • CIA och underrättelsetjänster • Geopolitik och stormakter • Trump och världspolitiken • Mellanöstern • AI och framtidens arbetsmarknad • Robotisering och automation • Teknologi och civilisationens utveckling Oavsett om du håller med Marcus eller inte är detta ett samtal som väcker många frågor om historia, makt och framtiden. Vad tror du själv om Kennedy, Palmemordet och framtidens värld? Skriv gärna din egen analys i kommentarsfältet. Prenumerera gärna om du uppskattar långa samtal om historia, geopolitik, AI, samhällsutveckling och aktuella frågor. Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten. #MarcusLjunggren #Kennedy #JFK #OlofPalme #Palmemordet #Historia #Geopolitik #CIA #AI #Framtiden #Samhälle #Konspiration #Politik #Världspolitik #PodcastSverige #SvenskPodcast #Intervju #HistoriaSverige #DemirPodcast #IlirDemir Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #88 - Marcus Ljunggren: Vem mördade Kennedy och Olof Palme? Teorin som förändrar allt

  3. Jun 22

    #87 - Ozempic förändrar allt – därför kommer fetma behandlas annorlunda | Professor Fredrik Nyström

    Är GLP-1-läkemedel som Ozempic, Wegovy och Mounjaro den största medicinska revolutionen mot övervikt och diabetes i modern tid? I avsnitt #87 gästar professor Fredrik Nyström podden. Fredrik är professor i internmedicin och endokrinologi vid Linköpings universitet samt överläkare med lång erfarenhet av behandling av diabetes och övervikt. Han är aktuell med den nya boken Motvikt. Länk kommer snart. Vi pratar om varför GLP-1-läkemedel förändrar synen på fetma, varför hungern och matbruset försvinner, hur Ozempic, Wegovy och Mounjaro fungerar biologiskt, varför gastric bypass kan bli mindre vanligt i framtiden och vilka biverkningar som faktiskt är relevanta. Vi diskuterar också muskelförlust, bentäthet, proteinintag, styrketräning, alkohol, beroenden, cancer, hjärt-kärlsjukdom och varför Fredrik menar att dagens svenska system missgynnar patienter med svår övervikt. I avsnittet: • Hur GLP-1 påverkar hjärnan och hungern • Ozempic vs Wegovy vs Mounjaro • Biverkningar och risker • Muskelmassa och protein • Gastric bypass jämfört med läkemedel • Alkohol och beroende • Diabetes och viktminskning • Framtidens fetmabehandling • Varför övervikt är mer komplext än många tror Om du är intresserad av hälsa, viktminskning, diabetes, GLP-1, Ozempic, Wegovy, Mounjaro, metabolism, longevity och modern medicinsk forskning är detta ett avsnitt du inte vill missa. Gäst: Fredrik Nyström Bok: Motvikt #FredrikNyström #Ozempic #Wegovy #Mounjaro #GLP1 #Viktnedgång #Övervikt #Fetma #Diabetes #Metabolism #Hälsa #Longevity #Biohacking #Motvikt #viktminskning Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #87 - Ozempic förändrar allt – därför kommer fetma behandlas annorlunda | Professor Fredrik Nyström

  4. Jun 7

    #86 - Läkaren avslöjar: Peptider, BPC-157 och framtidens hälsa för 40+

    Välkommen till ett fullmatat avsnitt av Tidslinjen Podcast med Ilir Demir! I det här avsnittet gästar Johan Hedevåg, legitimerad läkare och medgrundare av Revi Health – ett ledande performance- och longevity-bolag i Sverige. Vi djupdyker i de absolut största trenderna inom hälsa, biohacking och regenerativ medicin just nu. Vad är egentligen sanningen bakom den enorma hypen kring peptider som BPC-157 och TB-500? Kan de verkligen läka gamla fotbollsskador, eller är det en farlig gamble? Johan delar med sig av sin expertis och förklarar varför nyans ofta saknas i debatten på sociala medier. Vi pratar även om varför den traditionella sjukvården fokuserar på intervention istället för prevention, och vilka dolda hälsomarkörer och biomarkörer (som APO-B, Homa-IR och högkänsligt CRP) du faktiskt borde mäta via en ordentlig hälsokontroll för att optimera din kropp – särskilt om du är 40 plus. Dessutom diskuterar vi sockerberoende, hur en CGM (Continuous Glucose Meter) kan hjälpa dig att förstå din metabola hälsa, samt sanningen om kända ansikten som David Sinclair och tillskott som NMN och NAD+. Glöm inte att prenumerera på Tidslinjen Podcast för fler insiktsfulla samtal om hälsa och personlig utveckling! Tidsstämplar (Chapters) 00:00 - Introduktion: Ilir Demir välkomnar läkaren Johan Hedevåg 01:00 - Detta är Revi Health – Framtidens longevity-bolag 02:15 - Realisationen vid 40+ : "Vi är inte odödliga" 04:50 - Frustrationen med traditionell vård: Intervention vs Prevention 07:30 - Dolda biomarkörer du borde mäta (APO-B, Homa-IR & CGM) 15:50 - Läkarens 3 bästa tips för optimal hälsa och nutrition 18:50 - Sanningen om mättat fett och hjärt-kärlsjukdom 22:15 - Revi Healths djupgående hälsokontroll 24:00 - Allt om Peptider: Vad är en peptid och varför är det en trend? 28:00 - Sockerberoende och hur du hanterar "matbrus" (GLP-1 & Ozempic) 34:00 - Promenad efter maten (PPP) och enkla vardagshacks 43:10 - Djupdykning: BPC-157 och TB-500 för skadeläkning 51:00 - David Sinclair, NMN och jakten på att backa den biologiska klockan 56:30 - Johan Hedevågs egna tillskott & sammanfattning Följ Johan Hedevåg & Revi Health: Youtube: https://www.youtube.com/@UCqL1NSyQZh58uRWE0wNyNRw Spotify: https://open.spotify.com/show/0hNB9SQikqGFwldgHAr3px?si=fad106327b32452e&nd=1&dlsi=e16725a6b3a94c90 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johanhedevag/ Instagram: @revihealth TikTok: @revihealth https://revihealth.se/ Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten. #peptider #longevity #biohacking #bpc157 #revihealth #tidslinjenpodcast #ilirdemir #hälsa #biomarkörer #prevention #sockerberoende #hälsokontroll #mättatfett #apob #nmn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #86 - Läkaren avslöjar: Peptider, BPC-157 och framtidens hälsa för 40+

  5. May 17

    #85 - TradingDawe avslöjar hur trading egentligen fungerar

    Hur fungerar trading egentligen – på riktigt? I det här avsnittet gästar TradingDawe från YouTube-kanalen https://youtube.com/@tradingdawe?si=n80zzcpwpX_TgPdl och bryter ner trading, teknisk analys, orderböcker, likviditet och hur stora aktörer faktiskt rör marknaden. Vi pratar om allt från aktier, investeringar och inflation till candlesticks, volume profile, risk management och varför de flesta nybörjare letar efter fel saker i trading. David berättar också om sin resa från ingenjör och entreprenör till trader och utbildare inom teknisk analys – och visar live hur banker och institutioner använder likviditet och balanserade områden för att positionera sig på börsen. I avsnittet får du lära dig: Hur trading fungerar bakom kulisserna Skillnaden mellan investeringar och trading Vad candlestick charts egentligen visar Hur orderboken påverkar priset Vad “balanserade områden” och likviditet betyder Hur teknisk analys används professionellt Hur stora aktörer påverkar börsen Risk management och risk/reward Varför AI och energisektorn kan bli nästa stora marknad Det här är ett avsnitt för dig som: Vill förstå trading från grunden Är nyfiken på daytrading och teknisk analys Vill förstå hur börsen fungerar Är intresserad av investeringar, aktier och ekonomi Vill lära dig tänka som smart money istället för att jaga mönster 🎯 Oavsett om du är nybörjare eller redan handlar aktier kommer det här avsnittet ge dig ett helt nytt perspektiv på marknaden. 📌 Gäst: David / TradingDawe 📌 Ämnen: Trading, teknisk analys, orderbok, aktier, investeringar, smart money, likviditet, AI, börsen #trading #daytrading #börsen #aktier #investeringar #tekniskanalys #trader #smartmoney #likviditet #orderbok #aktierförnybörjare #ekonomi #investera #tradingstrategi #candlestick #stockmarket #finance #ai #börsenidag #tradingview Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #85 - TradingDawe avslöjar hur trading egentligen fungerar

  6. May 11

    #84 - Vi använder bara 5% av kärnbränslet | Christian Ekberg, Professor i Kärnkemi

    I detta avsnitt gästar Christian Ekberg – kärnkemist och professor vid Chalmers Tekniska Högskola i Göteborg. Vi pratar om kärnbränsle, kärnavfall, slutförvaring, återvinning av kärnbränsle, Generation 4-reaktorer, SMR, radioaktivitet och kärnkraftens roll i Sveriges energisystem. Hur farligt är kärnavfall egentligen? Varför återvinner Sverige inte använt kärnbränsle? Kan framtidens reaktorer använda gammalt kärnavfall som nytt bränsle? Och varför säger Christian Ekberg att vi idag bara använder cirka 5 % av energin i kärnbränslet? Vi går också in på: skillnaden mellan dagens kärnreaktorer och snabbreaktorer varför Fukushima förändrade Europas energipolitik varför Tyskland lade ner kärnkraften problemen med vindkraft och energilagring hur slutförvar fungerar i Sverige varför radioaktivitet ofta missförstås om SMR faktiskt är framtiden eller mest marknadsföring Christian Ekberg förklarar även varför Generation 4 inte egentligen är en “ny” reaktorteknik, utan ett helt energisystem med återvinning av kärnbränsle och nya typer av reaktorer. Ett djupt samtal om energi, fysik, risk, teknik och framtidens elsystem. #kärnkraft #kärnavfall #christianekberg #energi #elsystem #smr #generation4 #radioaktivitet #vindkraft #energisystem #kärnreaktor #chalmers #uran #kärnbränsle #tidslinjenpodcast #podcast #sverige #fukushima #slutförvar #elproduktion Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #84 - Vi använder bara 5% av kärnbränslet | Christian Ekberg, Professor i Kärnkemi

  7. May 3 ·  Bonus

    Därför går elen från 3 öre till 200 öre – Mats Nilsson, elmarknadsanalytiker

    Varför kan elpriset i Sverige gå från 3 öre till 200 öre på bara några timmar? I det här urklippet ur ett längre avsnitt förklarar elmarknadsanalytikern och docenten i miljöekonomi Mats Nilsson varför dagens extrema elpriser inte är en slump – utan resultatet av politiska beslut, subventioner och hur elmarknaden faktiskt fungerar. Hela avsnittet: https://youtu.be/ZQ81o54GRsM Vi går på djupet i: varför elpriserna varierar så kraftigt hur vindkraft och subventioner påverkar marknaden varför Sverige exporterar el samtidigt som priserna skjuter i höjden hur dagens system skapar volatilitet och högre snittpriser varför Sverige kan behöva bli ett enda elområde igen varför basproduktion (inte väderberoende el) är avgörande framåt hur en ny modell i elnätet kan ha ökat priserna med 10–20% Ilir Demir och Mats Nilsson diskuterar också varför systemoperatören i Sverige kan ha en inbyggd målkonflikt – och hur det påverkar både transparens och elpriser. 👉 Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå: elkrisen, energipolitik, elområden, elmarknaden och framtidens elproduktion i Sverige. Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten. #elpris #elpriser #energikris #elmarknad #energipolitik #vindkraft #kärnkraft #elområden #sverige #ekonomi #inflation #energi #svenskpolitik #podcast #samhälle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Därför går elen från 3 öre till 200 öre – Mats Nilsson, elmarknadsanalytiker

  8. Apr 26

    #83 - Varför det är så svårt att göra rätt med pengar | Sparpsykolog Niklas Laninge

    I detta avsnitt gästas vi av Niklas Laninge – psykolog, författare och sparpsykolog på Opti. Vi dyker djupt ner i beteendepsykologi, pengar och varför vi gör irrationella val trots att vi vet bättre. Varför spenderar vi hela lönen direkt? Varför fastnar vi i dopaminfällor som sociala medier och konsumtion? Och är det verkligen individens fel – eller är systemet designat för att vi ska misslyckas? Vi pratar om: Sparpsykologi och varför de flesta inte sparar Dopamin, vanor och varför vi är fast i “här och nu” Hur appar, banker och teknikbolag påverkar våra beslut Social press, status och konsumtion Skillnaden mellan kortsiktig njutning och långsiktigt välmående Hur du faktiskt kan förändra ditt beteende (på riktigt) Niklas delar också konkreta strategier kring sparande, beteendedesign och hur du kan bygga ett rikare liv – utan att bli slav under pengar. Det här avsnittet är för dig som vill förstå: varför du gör som du gör – och hur du bryter mönstret. #niklaslaninge #psykologi #beteendepsykologi #sparande #pengar #privatekonomi #dopamin #självutveckling #vanor #mindset #ekonomi #investera #sparpsykologi #podcast #tidslinjen #beslutsfattande #socialamedier #konsumtion #disciplin #framgång Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #83 - Varför det är så svårt att göra rätt med pengar | Sparpsykolog Niklas Laninge
See All (101)

About

Vi är stolta över att presentera vår spännande podcast-serie, ”Tidslinjen Podcast”, där vi tar upp ett brett spektrum av ämnen som sträcker sig från det vardagliga till det ovanliga, från det vetenskapliga till det filosofiska och allt däremellan. Vår podcast täcker allt från vetenskap och teknik till konst och kultur, från filosofi och psykologi till historia och samhällsfrågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Ilir Demir
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    101
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Ilir Demir
  • Show Website
    Tidslinjen Podcast

You Might Also Like