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人生是一场美丽的旅行～

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  1. 【花之冥想】化解过度饮食、情绪性进食与自我否定，回到纯真、坚韧与自我完整

    09/29/2025

    【花之冥想】化解过度饮食、情绪性进食与自我否定，回到纯真、坚韧与自我完整

    在湖边用耳机录制，音质略有不佳，还请各位听众见谅。录这期冥想是两次在差不多的地方，看到过重肥胖的人，他们本身也会为身体过度沉重感到困扰和负担。我本人曾经有进食相关的困扰，作为一个疗愈师很清楚地知道这些现象的背后身体里储存着很多的情绪，所以我想到可以做些什么，来去帮助这样的群体。通过花的能量释放消化系统中储存着的庞杂情绪中的一部分，消化系统本身是非常敏感的，这些花的疗愈能量，是最初始的、轻柔的能量去轻松地释放。Self-heal自愈花又名夏枯草，长久以来以卓越的治愈和恢复功效闻名，它能够唤醒我们内在的自愈力量，并在治愈过程中增强我们的信心和力量。以上照片来自https://www.minnesotawildflowers.info/粉色百日菊重新与内在的如孩子般的纯真连接，有孩童般的快乐与好奇心，有超然洒脱的自我认识，能够享受生活，并通过玩耍来学习。紫锥花质地坚韧的菊科植...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    33 min
  2. 【花之冥想】心与花共舞，自信与表达的花开之旅

    09/18/2025

    【花之冥想】心与花共舞，自信与表达的花开之旅

    冥想中的花朵是来自「巴赫花精」中的矢车菊、沟酸浆和落叶松。* 矢车菊积极品质：从内在力量服务他人，同时满足自己的需求；出于内在目的的力量而行动的；在适当的时候说「不」失衡模式：意志薄弱，受他人支配，取悦他人；难以说「不」；由于自我忽视导致的疲劳和相关问题* 沟酸浆积极品质：拥有面对生活挑战的勇气和信心；向世界发出光芒失衡模式：过度关注日常生活事件；对新事物感到恐惧* 落叶松积极品质：对自己有信心，有创意的表达；有自发和承担风险的能力失衡模式：缺乏自信、预期自己注定会失败、过度地自我反省；无法找到自己的声音或说出自己的想法。Casper：西塔疗愈师、花精疗愈师、金钱灵气疗愈师。可以在小红书@Casper7_7，公众号「繁花艺宝」找到我。【联系方式】casperrr7_7【背景音乐】Healing songs of Whales Dolphins Deep Medit...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    20 min

  3. 03/07/2024

    用真实的力量代替虚假的完美，从情绪来聊一聊《花儿与少年5》

    在《花儿与少年5》这短短20多天的旅程中，看见一个人的情绪上的变化，看见一个人受到群体的影响慢慢打开自己的过程。他们每一个人向彼此展露了自己最真实且柔软的那一面，在人群中真实地去做自己，接纳自己最真实的样子，我想这是《花儿与少年5》精彩且珍贵的部分。在本期播客中，我们讨论了《花儿与少年5》「北斗七行」成员们所呈现出的情绪状态在花精中的表现。每一支花精会发展出许多不同的情绪面向，在本期播客中不一定能够表达出每种花精中的所有面向。希望通过分享和介绍不同具体且精微的情绪，提供一个 新的视角，让大家认识情绪、了解情绪、接纳自己的情绪。·【聊天的人】Casper：西塔疗愈师、花精疗愈师，还有一个「四季食堂」随缘营业当厨师。可以在小红书/即刻/微博 @Casper7_7，公众号「繁花艺宝」找到我。Winnie：花精疗愈师、西塔疗愈师，以自己为实验对象研究“如何过上健康幸福喜悦的人生”，可以...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 37m
  • 3 Episodes

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