厕所搭子

王嘴 文兄
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上班哪有不发疯的？通通闪开！你的厕所搭子来咯~~ 带你放空、带你逃离，闲聊八卦、交换秘密，尽情吐槽、倒倒垃圾......最重要的！说完就冲掉，没人会知道~

  1. 067. 关于我在《歌手2026》当听审淘汰了金曲歌后魏如萱这件事

    Jun 4

    067. 关于我在《歌手2026》当听审淘汰了金曲歌后魏如萱这件事

    李涛，第二期该走的是魏如萱吗 �️ 主播：文胸、王嘴 � 本期要点： 00:30 文胸又去《歌手》当大众庭审啦 03:19 前排情侣在这么贵的演播厅亲嘴 05:00 那英和李小冉比有些舞台更有趣 06:59 现场投票：魏如萱、胡彦斌、齐豫 08:15 在家留守观众表示完全投不出 09:56 Jessie J《California》：姐轻松来暖个场 12:17 张碧晨《知道》：比斯黛拉打偏更苦 15:31 尤长靖《阿嬷的话》：很用力但真的没唱进去 20:03 斯纳吉《Counting Stars》：KTV里使出浑身解数搞气氛的外教 22:24 魏如萱《心酸》：有问题但不该是最后一名 28:13 齐豫《大海》：现场跟线上听感差别最大的一位 31:18 周兴哲《说了再见》：哥，跟吉吉一起去唱KTV吧 34:26 胡彦斌《修炼爱情》：活儿很多、嗓子很累、感情很充沛 37:36 窦靖童《电台情歌》：有审美，又用心，已加入歌单 42:22 Jessie J《My Way》：全体起立！鞠躬！这才是唱歌 45:12 现场听审表示听完吉吉以为娃娃稳了的，随橙想... 49:25 四平八稳的选曲与改编，还能出现下一个《李白》吗 51:08 能说吗？今年的首发好像真没有以唱功见长的歌手 � 本期BGM： 电台情歌（live） - 窦靖童 心酸（live） - 魏如萱 � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情 欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐  都可以收听啦

    54 min
  2. 066. 我许可，女性故事再多一点，讲得再大声一点！

    Apr 8

    066. 我许可，女性故事再多一点，讲得再大声一点！

    �「真好，我们的电影终于拍到这里了」 �️ 主播：文胸、王嘴 � 本期要点： 00:20 第一次为一部电影单聊一期，足以说明我们有多推荐 05:02 都是好东西，为什么要跟《好东西》比？也不应该比 08:10 迫不及待去看了点映场，排片和上座率都出乎预料 11:43 故事要从一个25岁母单女孩去做妇科手术开始讲起 13:27 要讲的太多？太沉重？喊口号？聊聊我们的整体印象 � 以下将分享我们印象深刻的情节，涉及剧透哦 19:43 从鸭嘴钳开始讲起，我们为什么对妇科检查PTSD 30:31 性教育就该如此直白、坦荡、大大方方，就是要脱敏 33:56 “我也想要妈妈用漂亮头绳给我扎啾啾” 38:50 —“这一切的始作俑者不是你爸爸吗？但我为什么总看见你在抱怨你妈妈”           —“有没有一种可能，我的抱怨其实不是愤怒，而是委屈” 49:43 固执、扔东西、鸡同鸭讲，到底是谁“搞错了”？ 52:25 妈妈也有一亩梦田，“用它来种什么，种桃种李种春风” 55:43 嘴上说着“烧烤又脏又贵的”，最后还是陪我去吃的妈妈 55:14 “你不用认识我，可以的话永远也不用” 62:58 踏遍山河湖海，惊觉世间旖旎皆藏于你 68:56 穿着新文胸的胡春荣终于看见了自己 73:08 单身只是一种选择，只是因为“想一个人待着” 77:20 被家庭与社会角色吞没的女性，终于大声喊出了自己的名字 78:50 关于身边男性的观影感受，也期待有更多男性去看这部电影 87:34 推荐给姑姑，安利给妹妹，安排妈妈和她的闺蜜一起去看 95:10 母女关系或许有新解法，先试着接纳彼此、走进她的世界吧 � 本期BGM： 妈妈 - 反返 梦田 - 齐豫 / 潘越云 � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情 欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦

    1h 39m
  3. 065. 不装了，我们都在偷偷追短剧

    Mar 31

    065. 不装了，我们都在偷偷追短剧

    ��‍️ 芜湖~让我们先丢掉脑子、畅游在五光十色的“短国”世界里，爽之！！ �️ 主播 文兄：刚踏足“短国”，等着被安利 王嘴：最近重拾旧爱，重返“短国” �️ 串台主播 张鱼：老“短国”人儿，短剧就是她的“辣条” - � 本期要点： 01:20 我们好像都有那个“短剧羞耻症” 07:00 细数大家对短剧的刻板印象 08:05 盘点短剧常见套路与名场面 14:30 “短国”到底有什么魔力让人如此着迷 20:58 短剧质量飞升：剧本、题材、制作样样行 27:45 长剧演员"下凡"与短剧演员"出圈" 32:32 离奇设定：只有你想不到没有短国编剧写不出的 34:05 也不是啥都吃，咱也是个挑食的“短国”人 42:20 一些筛选精品短剧的实用小tips 45:47 那些被土味名字耽误的“真香”短剧 47:06 有的剧热度超高都出到第五部了，但咱就是吃不下 48:38 没那么火但有眼缘、演技好的女演员们 57:53 2026年了，“短国”的霸总们去油成功了吗？ 61:06 个人片单分享：女尊、悬疑、现实题材…直接拿去搜 61:16 太阴间了！未来短剧可能都是AI演员了... 61:20 红果在吗？这才是老百姓想看的短剧 - � 本期提到短剧： 我们的入门片：《十八岁太奶奶驾到，重整家族荣耀》系列、《我在八零年代当后妈》、《真千金她是学霸》 能留在短国全靠它们：《爱我万岁》、《侯门婆母猛如虎，带飞三个儿媳》、《家里家外》系列、《弄潮》、《软娇美人，分外勾人》 因为一部剧记住一个演员：邓灵枢《他过分野》、叶鑫鑫《侯门主母要寿终正寝》、贾翼瑄《如意芳华》、赵佳《引她入室》 各类型里的佼佼者：古风类--《辞金阙》、《两宫太后重生了，更改诏书换皇帝》、《冒姓琅琊》、《桃花烬》；悬疑类--《暗潮涌动》、《绝处逢她》；年代青春--《请回答1937》、《大叔罗曼史》 - � 本期BGM： 苦悩の旋律 - 上田益 � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情 欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦

    1h 25m
  4. 064. 春节复盘：长大，是读懂了父母的“硬撑”

    Mar 9

    064. 春节复盘：长大，是读懂了父母的“硬撑”

    ㊙️ 那些没说出口的过年心事，我们今天全讲了！ �️ 主播：文兄、王嘴 � 本期要点： 「离家时，眼泪比以往来得更凶猛」 01:45 王嘴：工作后反而更恋家，在返程的高铁上再次忍不住大哭 08:01 文兄：生病初愈、琐事缠身、与猫分离、婆家过年，好想家 「婚后过年，到底该回谁家？」 14:10 王嘴：与父母“圆桌会议”，坚定了未来要回自己家过年的想法 21:26 文兄：因公公生病去婆家过年，反思“自我绑架”式的礼数内耗 「当长辈老去：责任、疲惫与无法言说的委屈」 29:11 王嘴：奶奶脑梗偏瘫，姑姑们各种推诿，心疼出钱出力还被骂的父母 44:31 文兄：奶奶对长期照顾她的爸爸愈发挑剔，开始理解父亲沉默的委屈 「直面养老焦虑：关于衰老与陪伴的思考」 56:08 王嘴：目睹失能奶奶被当众换尿布，陷入父母与自身的养老焦虑 59:08 文兄：不怕衰老，怕走在另一半前头，怕被长辈和自己“道德绑架” 「我们的新年“小行动”」 61:26 生病痊愈后疯狂断舍离，整理出专属工作台，恢复手写日记的习惯 65:33 文兄见朋友女儿后“母性大发”，短暂萌生了生个女儿的想法 67:23 王嘴回老家选择多陪父母，与儿时的朋友们再见面变得奢侈 70:07 过年回家清理爸妈药箱，扔掉过期药品并标注保质期 � 本期BGM： Song No. 2 - Rhyu � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情  欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦

    1h 13m
  5. 063. 十六年后，南京的冬夜里，一次次崩溃又一次次被抚平

    Jan 29

    063. 十六年后，南京的冬夜里，一次次崩溃又一次次被抚平

    �「已经走了很远很远，就让我们和记忆深处的那些伤痛和眼泪挥手说，再也不见！」 �️ 主播：文兄、王嘴 � 本期要点： 01:48 提前制定了详细的行程规划，因航班延误导致后续计划全被打乱 03:14 落地后只睡了不到4小时，凌晨5点室外排队买限定徽章 06:05 这一轮的巡演，因为排队、换徽章结识了许多玉米老师 09:05 历时6小时买到徽章，回到酒店累到立马取消下午游玩计划 11:15 为了赴约换徽章，提前一小时独自出发前往场馆 12:06 第一个暴击：看了这么多演唱会，第一次跑错了场馆 17:38 偶遇同样走错的玉米，一起打车赶往13公里外的青奥体 20:45 下车后极速狂奔，踩点摸黑进场，难受程度堪比体测 23:57 暴击第二弹：我都这么惨了，怎么还有人偷拿李宇春送我的礼物啊 32:28 暴击第三弹：时隔16年，李宇春回到南京，重新唱完一遍《流言》 36:14 2010WhyMe版《流言》的每个细节，至今都还刻在我的脑子里 40:06 2026版的《流言》，李宇春亲手抚平我们内心那个皱巴巴、尘封已久的角落 45:20 任何人！都没有资格替李宇春原谅过去遭受的一切！ 47:58 不是因为有玉米她才能扛过风暴，而是李宇春始终护在她的歌迷朋友前方 52:21 如今的她是真的配得上“姐姐”这两个字的分量 54:53 看完演唱会累到倒头就睡，周日开启没有计划的旅行 � 本期BGM： 流言（LIVE） - 李宇春 今天有朵云爱我（LIVE） - 李宇春 � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情 欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦

    59 min
  6. 062. 看了外卖年度总结，这一路的麻辣鲜香只有自己知道

    Jan 15

    062. 看了外卖年度总结，这一路的麻辣鲜香只有自己知道

    � 事实证明没有一斤肉是白长的！你的外卖top3是什么呢？ �️ 主播：文兄、王嘴 � 本期要点： � 一切都要从外卖平台的年终总结说起... 01:25 总外卖花销 03:32 咖啡奶茶大户 09:15 年度回购单品 13:14 常用备注 ↑ 巧妇难为无菜之咖，来自王嘴的外卖备注 17:08 我们都是“犹豫王者” 20:32 最早、最晚的下单记录 ��‍️ 外卖品鉴偏好（内含广州外卖推荐！！） 23:36 偏爱的平台和菜品是什么 31:11 不知道吃什么的时候，就点这份“安全牌” 35:03 日常外卖的心理价位区间 36:24 外卖包装、配套餐具红黑榜 42:02 综上，广州地区外卖纯主观！无广告！纯个人推荐—— 文兄： 安全牌：赛百味、萨莉亚、海底捞、烧腊店（东川、嘉鸣扬） 特色小店：Porky、无饥食堂 品质连锁：伯友茶记、猪嗷嗷 王嘴： 单人常点：椰宴、椰妹、捏捏虎 周末常点：禄鼎记 面包常点：PAIX、Le Bakerio、JPG �️ 点外卖也需要技巧吗？ 54:57 如何快速筛选商家 57:31 哪些吃的不适合点外卖 59:48 平时怎么薅外卖平台的羊毛 � 商家、骑手故事多 61:23 商家做错、骑手送错、外卖超时——能体谅但别太离谱 65:23 有没有什么印象比较深的外卖员 72:27 � 年度踩雷、奇葩外卖就是它！ � 欢迎在评论区推荐你的心选外卖！（让我们抄一下作业吧 ————————————————— � 本期BGM： Leave Him Alone - 《孤独的美食家》原声带 法兰西多士 - 告五人 � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情 欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦

    1h 24m
  7. 061. 2025，辛苦了老己 | 用40个问题回顾这一年

    12/29/2025

    061. 2025，辛苦了老己 | 用40个问题回顾这一年

    � 碌碌无为又一年，因为有你们的陪伴，也不算虚度~明年见！ �️ 主播：文兄、王嘴 � 本期要点： 01:24 生活状态 1. 身体状态比去年更好，还是更需要留意? 2. 今年你养成了哪些好习惯，或者戒掉了哪些坏习惯？ 3. 2025年，对你影响最大的一本书/一部电影/一部电视剧是什么？ 4. 2025年，你看到的最令人心动的风景在哪里？ 5. 2025年，哪个瞬间让你觉得“人间值得”？ 6. 2025年，哪件事最能治愈你？ 7. 2025年，最值得的一笔“投资”是什么？（此处的投资不限于金钱投资，还有时间、精力、技能、情感等“人生投资”） 8. 你的2025“年度之歌”是什么？请说出理由。 9. 2025年，你是否寻找到了新的人生乐趣/爱好？ 10. 这一年，在“爱自己”这件事上，你有什么具体的进步？ 36:43 人际交往 11. 今年你与家人/伴侣/朋友的关系有哪些重要时刻或变化？是更亲密了还是有新的相处模式? 12. 今年你新认识的人中，谁对你的影响最大? 13. 今年你是否给予身边人情感上的支持？请举出一个例子。 14. 你今年在沟通或表达情感方面有进步吗？是否很好地表达了爱、感谢或歉意? 15. 2025年你最感恩的人是谁？为什么？ 16. 2025年，谁对你的成长或者思维方式产生了重要影响? 17. 有什么一直没说出口的话，想借这个机会告诉某个人? 18. 对比年初，你觉得自己在人际交往中更“自在”了吗？ 19. 2025年，最让你印象深刻的一次对谈是什么？ 20. 2025年在人际交往中最大的收获和遗憾是什么? 64:03 人生成就 21. 2025年，你最有成就感的一件事是什么? 22. 2025年，最令你快乐或兴奋的一个瞬间是什么? 23. 2025年，你做的最勇敢的一件事是什么? 24. 2025年，你收到的最有意义的赞美或肯定是什么? 25.你是否完成了年初设定的某个重要目标？ 26. 2025年，你是否有“意外成就”（计划外但很有意义）? 27. 2025年，你创造了什么（作品、项目、回忆等），让你觉得特别有意义？ 28. 今年最大的遗憾/失误是什么？它给你带来了什么样的人生感悟？ 29. 2025年，你“放手”或者“告别”了什么？ 30. 2025年，你的人生“里程碑”是什么？ 72:38 梦想与展望 31. 2025年，你离自己的长期梦想更近了吗？具体体现在哪里？ 32. 今年未能完成，但依然想在2026年实现的目标是什么？ 33. 2025年，你是否找到了新的人生目标或方向？ 34. 回顾2025年，你的时间主要被哪三件事占据?你是否把时间花在了真正重要的人和事上? 35. 2025年，让你感到压力最大或最焦虑的事情是什么?2026年你有什么对策？ 36. 2025年，你在哪件事情上最能进入全神贯注的状态?哪件事情最消耗你的精力却回报甚微? 37. 给自己的2025年打个分，你会打多少分？请说明理由。 38. 2026年你最想完成的一个目标是什么？ 39. 基于2025年的经验，2026年，你会坚持下去的一件事是什么？你会立刻停止做的一件事是什么？ 40. 请给2025年的自己写一封感谢信。 � 本期问题素材来源： 《【夜读】回答40个“人生问题”，盘点你的2025》-- 人民日报 � 本期BGM： 别融化在空气里 - 祁紫檀 相信爱- 祁紫檀 � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情 欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦

    1h 26m
  8. 060. 喜欢的播客宣布停更，我们还能坚持多久？| 聊聊倦怠期

    12/12/2025

    060. 喜欢的播客宣布停更，我们还能坚持多久？| 聊聊倦怠期

    � 停下来不怕，能找到重新出发的勇气和力量就很棒呀~ �️ 主播：文兄、王嘴 � 本期要点： 02:22 为什么做喜欢的事情也会有倦怠的时候？ ● 正反馈变少，热情开始衰退 ● 精力被分散，优先级变低 ● 心理饱和，愉悦感随之减退 ● 目标模糊，动力不足 09:46 从“拖更”到“停更”的心路历程回顾 ● 第一阶段：因为客观情况心安理得地拖更----过年打破固定更新节奏，为后续的“弹性更新”开了口子 ● 第二阶段：惰性循环与自我攻击后导致断更----频繁拖更→ 感知力下降→ 开始停更→自我怀疑→逃避播客 ● 第三阶段：回归的心理包袱----即使有时间也因停更太久而产生“必须憋个大的”的压力，反而更难重启 18:46 停更之后我们如何找回动力？ ● 重新回到播客：听听别人的节目，汲取新的灵感和动力 ● 调整心态：允许自己做得不那么好，允许自己分享“小事” ● 看看来时路，找回初心：翻看往期节目，重获信心和能量 23:24 为重新开始做了哪些准备？ ● 日常留心，随时记录，多拍照留存生活痕迹 ● 忍住即时碎碎念，把话题留到节目上深度交流 ● 从线上录制转为线下面对面，获得更直接、更强的反馈 29:53 应对倦怠期的一些小tips（不止于做播客） ● 正视并接纳倦怠：允许自己“掉链子”，必要时给自己放个假 ● “五分钟奇迹”法则：即使状态不佳，也先行动起来，状态往往会在行动中恢复 ● 管理自己的能量账户：有意识地减少耗能项目、增加那些能为你充电的活动 ● 注入新鲜感：改变环境/方式、多接触高能量的环境与人，甚至花钱也能带来刺激 ● 阶段性回顾：过去在此事上积累的成果，能带来新的信心和动力 ● 检查身体状态：干啥都提不起劲儿可能与身体健康有关（如缺乏维D） 42:56 其实我们也是一个很能坚持的人呐 ● 文兄：多邻国打卡686天，保持运动习惯 ● 王嘴：每天醒来喝一大杯温水，喜欢李宇春20年 � 欢迎在评论区分享你坚持最久的事情，一起夸夸自己~ ————————————————— � 最后，感谢本期赞助【朴悦pueyor】 天然取代化学的开发理念，朴悦持续植萃配方的自主研发，以专业科学的养护理念为基础，集合精细化工、皮肤护理、芳香理疗等多学科融合的创新，研制天然、好用、高质的洗养护产品。 1. 专属购买福利 复制淘口令： 19《7UMkfpnU3ts£ https://s.tb.cn/h.Sze2AgH HU006 2. 淘宝搜索【朴悦】找到【朴悦旗舰店】，向客服报暗号“厕所搭子”下单，可获额外福利 ————————————————— � 本期BGM： 女皇的新衣 - 王菲 � 关于「厕所搭子」： 两个普通人的闲聊节目。 我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情 欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸 � 收听方式： 目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦

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