信誼好好育兒

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各位爸爸媽媽，這裡是專屬於你們的親職好時光，每集都會邀請來自親職教養各領域的專家陪你們聊聊育兒生活事，提供發展與教養的因應對策，一起關心孩子的健康，還有各界達人帶領親子玩中學，更重要的是給我們爸爸媽媽支持的力量，補充育兒所需的能量與思緒。歡迎訂閱收聽，一同享受育兒旅程！ ✔信誼好好育兒Podcast官網 https://bit.ly/3vih0ud ✔歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS ✔加入信誼LINE好友 https://bit.ly/3TRpv8Z ✔信誼好好育兒FB粉專 https://bit.ly/3TBktfk ✔信誼好好育兒IG https://bit.ly/3TBkBLQ ✔專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP.115「不要摸，好髒！」當心關掉孩子的感官雷達！盡情遊戲玩出感覺統合 - ft.吳姿盈老師

    3d ago

    EP.115「不要摸，好髒！」當心關掉孩子的感官雷達！盡情遊戲玩出感覺統合 - ft.吳姿盈老師

    夏天到了，孩子總愛玩水、玩沙，但其實不只是在戶外，有時踩過雨後的泥巴水坑，或是進廚房幫忙洗菜、揉麵糰弄得滿身都是，總讓爸媽看了好傻眼。但您知道嗎？這些看似會「弄髒」的活動，正是刺激孩子大腦神經連結、建立「感覺統合力」的最佳遊戲！ 本集邀請兒童職能治療師吳姿盈，為大家解析感官遊戲如何促進大腦發展，整理了0-8歲的分齡玩法指南，從廚房小幫手到戶外探索，教爸媽如何將日常情境轉化為有益的感官學習，並給孩子高品質的陪伴。 專家來賓：兒童職能治療師∣吳姿盈老師 主 持 人：作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅別小看玩水玩沙！感官遊戲如何建構孩子的大腦地圖？ ✅孩子「敏感、不敢摸」？解析「觸覺防禦」的應對策略 ✅除了幫大腦加分，療癒的感官遊戲也有助於情緒調節 ✅隱藏版的感官「本體覺」，是孩子未來動作控制的基礎 ✅0-2歲觸覺探索遊戲：洗澡玩水、下雨遊戲、觸覺探索箱（挖呀挖） ✅2-5歲生活體驗遊戲：沙坑遊戲、廚房小幫手、自然玩素材 ✅5-8歲科學實驗遊戲：黏土混色、冰塊作畫、水實驗 ✅把握黃金時間盡情探索，別讓「怕髒」限制了感官雷達 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    25 min
  2. EP.114當孩子的情緒翻譯機：培養「語言 EQ」，化解情緒風暴 - ft. 顏宜婷語言治療師

    May 24

    EP.114當孩子的情緒翻譯機：培養「語言 EQ」，化解情緒風暴 - ft. 顏宜婷語言治療師

    孩子前一秒還好好的，下一秒卻突然崩潰大哭？其實孩子情緒起伏大，不只是發展的必經之路，更與「語言能力」息息相關！當孩子心裡有感受、卻無法清楚表達需求時，大腦中的「下層腦」就會瞬間接管，引發難以溝通的情緒風暴。 本集邀請到顏宜婷語言治療師（言言老師），帶我們從大腦發展與語言的角度，重新解讀孩子的負面情緒。透過「語言心智化」的對話技術，以及實用的情緒命名與分級策略，陪伴家長有條理地培養孩子的「語言EQ」，一起聽懂孩子沒說出口的情緒話！ 專家來賓：語言治療師∣顏宜婷（言言）老師 主 持 人：作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅為何小孩情緒容易失控？看懂「下層腦」接管時的求救訊號 ✅表達不出來才會鬧脾氣！「語言能力」是影響情緒的隱形開關 ✅學會「語言心智化」三步驟，成為孩子的情緒翻譯機 ✅幫孩子擴充說話工具箱！引導孩子在關鍵時刻說出心裡話 ✅言言老師私房繪本推薦：讓故事角色陪孩子精準學表達 《生氣湯》 《孩子的情緒互動書》 《告訴我你怎麼了》 《可以跟你做朋友嗎？》 《為什麼要說對不起》 ✅情緒也有分級！建立家庭專屬的「情緒量表」，調節心情不費力 ✅父母必知的「鏡像神經元」：覺察「情緒感染力」找回平靜 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    24 min
  3. EP.113玩出靈活小手，養出專注與學習 ∣ 0–6歲精細動作8大能力 - ft.吳姿盈老師

    May 17

    EP.113玩出靈活小手，養出專注與學習 ∣ 0–6歲精細動作8大能力 - ft.吳姿盈老師

    現在的孩子滑手機超順手，但遇到需要運用「手指」的小任務，例如撕貼紙、穿鞋子、用剪刀時，即使已經上幼兒園了，仍常常需要幫忙！這其實是「小肌肉」缺乏練習的警訊！別輕忽這雙小手，它正悄悄決定著孩子未來的專注與學習力。 很多小學老師也發現，當初小肌肉發展基礎不夠的孩子，剛入學時常面臨握筆困難、寫沒幾個字就喊痠的窘境。因此，精細動作的鍛鍊絕對不能等快上小學才補救，而是從0歲就要開始在生活中累積！ 本集節目再次邀請兒童職能治療師吳姿盈老師，來跟我們聊聊如何透過日常活動和遊戲，練好孩子的靈活小手。 專家來賓：兒童職能治療師∣吳姿盈老師 主 持 人：作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅小肌肉發展（精細動作）是什麼？為什麼對孩子這麼重要？ ✅解析精細動作8大能力：從手部肌力、手指分化、手腕旋轉到雙手協調 1.手部肌力：是操作活動的基礎，包含虎口的穩定性與力量 2.精細控制：手部執行微小、精準動作的能力，影響專注完成任務 3.手眼協調：眼睛和手部動作互相配合的能力，對寫字、操作、生活極為重要 4.手指分化：個別手指能獨立動作，提高操作效率 5.雙手分化：雙手同時進行不同且獨立的動作，比雙手同步更複雜 6.手腕旋轉：做出旋轉動作的能力，在轉瓶蓋、拿湯匙等操作中不可或缺 7.本體覺：感知自身身體位置、運動和力量，精準執行動作的基礎 8.核心肌群與手臂力氣：身體「近端」的穩定度，支持手部「遠端」操作 ✅別誤會孩子不專心！手部發展不足將導致學習受挫與過度依賴 ✅0-6 歲小肌肉發展分齡遊戲與關鍵練習 ★0～2歲【感官探索期】 ⮕發展重點：累積手部探索、抓握與手眼協調 ⮕關鍵練習：撕紙遊戲、投放小物、練習拿湯匙吃飯等 ★2～4歲【動作發展期】 ⮕發展重點：提升手指力量與雙手協調性 ⮕關鍵練習：創意塗鴉、串珠、轉瓶蓋、夾東西挑戰等 ★ 4～6歲【精準熟練期】 ⮕發展重點：培養細緻控制力與生活自理能力 ⮕關鍵練習：剪紙摺紙、拼小樂高、練習扣扣子與拿筷子、做家事等 ✅孩子在練習時遇到困難或不想做，怎麼辦？ 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過 ！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    31 min
  4. EP.112塗鴉也能活化大腦？把客廳變「五感遊戲室」，讓孩子越玩越聰明！- ft. 江學瀅教授

    May 10

    EP.112塗鴉也能活化大腦？把客廳變「五感遊戲室」，讓孩子越玩越聰明！- ft. 江學瀅教授

    孩子愛在家裡到處塗鴉，弄得一團亂，讓爸媽又好笑又頭痛嗎？千萬別小看孩子的「亂畫」，他正在用感官探索世界，也透過創作表達想法、累積認知經驗，長出自己的創造力。 本集邀請到臺師大學美術系副教授江學瀅，從「動手即動腦」的觀點出發，教您如何運用家中隨手可得的物品，如黏土、包裝紙、甚至是吸管，設計出促進大腦發展的創意遊戲。將家裡打造成一座充滿樂趣的「五感遊戲室」，陪孩子越玩越聰明！ 專家來賓：國立臺灣師範大學美術學系副教授∣江學瀅老師 主 持 人：親子作家∣碧安朵 本集節目重點 ✅孩子為什麼愛塗鴉？看懂天生的「創作本能」 ✅亂畫亂塗怎麼辦？給孩子自由，也給清楚界線 ✅如何透過五感經驗活化大腦，啟動孩子的創作潛能？ ✅紙筆之外還能怎麼玩？用生活素材打開孩子的創意腦 ✅不只說「畫得好棒」！用描述取代評價，更能鼓勵孩子 ✅不用上才藝班，在家也能打造「五感遊戲室」 ✅客廳、公園都能玩！江老師推薦親子創意遊戲 ✅要不要學畫畫？關鍵不是技巧，而是保有想像力 ✅父母不用當老師，成為孩子創作路上的協助者與欣賞者 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    35 min
  5. EP.111盪鞦韆、溜滑梯，你玩對了嗎？掌握0-8歲大肢體發展的關鍵玩法 - ft.吳姿盈老師

    May 3

    EP.111盪鞦韆、溜滑梯，你玩對了嗎？掌握0-8歲大肢體發展的關鍵玩法 - ft.吳姿盈老師

    公園裡跑跳玩耍，除了消耗體力，還藏著哪些發展密碼呢？盪鞦韆為何能安撫情緒？攀爬架如何建立孩子的動作計畫能力？本集邀請到兒童職能治療師吳姿盈老師，剖析盪鞦韆、溜滑梯、攀爬架等常見遊戲背後，對孩子感覺統合與大肢體發展的助益。 姿盈老師也在節目中分享0-8歲孩子在各階段的大肌肉發展里程碑，並提供實用的居家活動建議與引導技巧，讓您無論晴天雨天，都能在家輕鬆為孩子打造一個充滿樂趣的成長樂園。 專家來賓：兒童職能治療師∣吳姿盈老師 主 持 人：作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅公園裡的發展課 盪鞦韆、溜滑梯、攀爬架，不只是放電，更是免費的感統訓練課 ✅0-8歲大肢體發展里程碑 一次搞懂翻身、爬行、行走到跳躍、玩球，了解每個動作背後成長意義 ✅發展慢一點有關係嗎？ 如何判斷孩子是「慢熟」還是需要專業協助？ ✅公園遊具的引導藝術 孩子只玩特定遊具？教你如何有策略地幫孩子走出舒適圈 ✅孩子為何有些遊具「不敢玩」？ 理解孩子不是膽小，可能是「感覺統合」的敏感訊號 ✅大膽玩耍是風險還是危險？ 學會分辨「冒險遊戲」，放手讓孩子在挑戰中建立自信與自我保護能力 ✅雨天大肢體居家放電遊戲 枕頭山、巧拼墊、膠帶平衡木，0-8歲居家大肢體遊戲提案 ✅帶孩子優雅撤退收心法 避免出遊掃興而歸！掌握小心機，讓孩子一路開心玩回家 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    40 min
  6. EP.110想讓孩子有好人緣？練好「社交語言」是關鍵！教出自信表達的孩子 - ft. 顏宜婷語言治療師

    Apr 26

    EP.110想讓孩子有好人緣？練好「社交語言」是關鍵！教出自信表達的孩子 - ft. 顏宜婷語言治療師

    有些孩子明明很會說話，為什麼還是交不到朋友？遇到衝突時，不知道該怎麼辦？甚至想加入遊戲卻不敢開口，被搶了玩具也只會氣得尖叫？這些狀況，其實是「社交語言」卡關了！ 本集「升級父母力」邀請到語言治療師顏宜婷（言言）老師，為大家解析語言與社交的內在關聯，並提供一套從提升溝通動機、練習輪流等待，到學會衝突協商的完整策略，幫助爸爸媽媽成為引導孩子掌握社交語言的智慧教練。 專家來賓：語言治療師∣顏宜婷（言言）老師 主 持 人：作家爸爸∣背包Ken 本集節目重點 ✅溝通就像蓋房子：語言是鷹架，共同注意力＋模仿能力才是地基 ✅解鎖孩子社交技巧，從模仿你開始！爸媽必學的「加入式玩法」 ✅孩子搶話、插嘴、講不聽？用「乒乓球溝通法」讓他學會等待 ✅遇衝突時不急著幫孩子，引導學習協商、雙贏思考並設定界線 ✅如果被拒絕了怎麼辦？B計畫教孩子從失望中練習彈性應變 ✅道歉修復學：一句「對不起」還不夠！4步驟教孩子「修補關係」 ✅家就是社交練習場！善用繪本與角色扮演，輕鬆演練社交技巧 ✅父母有哪些常見的「NG行為」可能會阻礙孩子學習社交？ 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    25 min
  7. EP.109 小心侷限孩子想像力？拋開標準答案，教出有感思考的創意家- ft. 江學瀅教授

    Apr 19

    EP.109 小心侷限孩子想像力？拋開標準答案，教出有感思考的創意家- ft. 江學瀅教授

    孩子畫人有五隻腳、把耳朵塗成鮮紅色，你的第一反應是想糾正他「畫錯了」嗎？當我們急著用大人的「標準答案」去要求孩子畫得像、做得對，可能正無意間關掉了孩子創意思考的開關。 本集邀請到國立臺灣師範大學美術學系副教授江學瀅老師，一起聊聊在這個AI什麼都能生成的時代，「創造力」才是孩子最不可取代的核心素養，帶你換個視角，從那些大人看不懂的「作品」中，讀懂孩子最生動的內心敘事，在生活中守護孩子最原始、也最溫暖的創意本能。 專家來賓：國立臺灣師範大學美術學系副教授∣江學瀅老師 主 持 人：親子作家∣碧安朵 本集節目重點 一、別讓「標準答案」框住孩子的思考 ✅為什麼大人會看不懂孩子的作品？孩子紀錄的是「那一刻」感受 ✅翻轉審美框架：透過正向互動，保持孩子珍貴的獨特性與原創靈魂 二、教出能感受、懂思考的小小創意家 ✅玩就是最好的教育：在遊戲衝突與嘗試中，練出AI算不出的問題解決力 ✅豐富感官經驗：用真實的「生活感受」餵養創造力，建立紮實的思考養分 ✅用傾聽代替評價：不急著命名定義作品，讓孩子告訴你創作下的驚奇故事 ✅給予框架下的自由：在規則與界線內，給孩子百分之百的探索權與安全感 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
  8. EP.108孩子癢到抓不停？告別尿布疹、濕疹、異位性皮膚炎與蕁麻疹的中醫解方！- ft. 賴琬郁醫師

    Apr 12

    EP.108孩子癢到抓不停？告別尿布疹、濕疹、異位性皮膚炎與蕁麻疹的中醫解方！- ft. 賴琬郁醫師

    孩子半夜睡不好，皮膚癢癢癢，除了類固醇，我們還有更溫和的選擇嗎？本集中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任--賴琬郁醫師，將帶我們拆解不同類型的尿布疹、濕疹、異位性皮膚炎與蕁麻疹的成因，並提供紫雲膏、黃連膏及中藥泡澡配方等實用的居家照護方法。讓我們一起透過中醫智慧調整孩子的「濕熱」體質，告別反覆搔癢的困擾，讓孩子的肌膚恢復健康與舒適。 專家來賓：中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任∣賴琬郁醫師 主 持 人：親子作家∣碧安朵 ▶【下載】中醫皮膚止癢小妙方 https://hsinyi.org/ld7jmz 本集節目重點 ✅小孩皮膚為何特別嬌嫩？中醫「肺脾常不足」觀點解析 ✅尿布疹四大類型分辨與照護：刺激型、悶熱型、過敏型、感染型 ✅反覆發作的濕疹、異位性皮膚炎，如何從「濕熱」體質根本調理？ ✅紫雲膏、黃連膏可以代替類固醇嗎？教你正確塗抹與使用時機 ✅孩子突然全身起疹子？急性蕁麻疹的居家緊急處理法 ✅中醫師的飲食禁忌清單：避開「發物」，降低過敏誘發機率 ✅實用的小兒皮膚止癢照護「小妙方」（歡迎下載） 1. 急性止癢：冰箱裡的「救急寶物」 2. 預防抓破皮：中醫濕敷療法攻略 3.大面積皮膚發炎：舒緩藥浴配方 ✅小兒皮膚保濕的黃金法則，建立後天屏障防禦力 💡喜歡這個單集嗎？立即追蹤訂閱，新集數上線不錯過！ ✔加入信誼line好友，育兒新知不漏接 https://bit.ly/3TRpv8Z 📩掌握孩子成長關鍵，免費訂閱0-8歲育兒電子報 https://bit.ly/3Zc8p8F 👉歡迎聽友留言/許願/意見調查 https://bit.ly/43x1TcS 👉專訪合作請來信至 service@hsin-yi.org.tw -- Hosting provided by SoundOn

    24 min
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