活力系衛教師下班聊甚麼~

SakuraChien

大家好我是活力系衛教師SAKURA! 你健康嗎? 你快樂嗎? 你充滿活力嗎? 你有多久沒有好好關心自己的身體? 現代社會生活忙碌且充斥著各種壓力，平時忙於課業及工 作的當下，往往忽略了照顧自己的健康。 邀請您 ~~ 收聽我的節目，透過正確的健康觀念及實用的醫療 專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈。 健康不只是不生病，還包括身體的平衡和全面的幸福感! 歡迎您持續收聽我的節目，每次吸收一些健康觀念及實用 的醫療專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈 。 喜愛我的頻道的朋友、歡迎訂閱按讚開啟小鈴鐺並分享給 您的親朋好友，讓我們一起變健康喔! -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

  1. 04/21/2024

    活力系衛教師下班聊甚麼EP4聊如何簡易進行健康飲食與規劃我的餐盤

    你知道食物有幾類嗎? 食物六大類該怎麼搭配在我們的一日三餐呢? 你覺得自己每日飲食都有遵守健康均衡飲食嗎? 我們一起聽聽衛教室的小故事， 也一起分享實際上我們可以怎麼執行健康飲食技巧囉~~ 歡迎持續收聽，或給我們五星好評，訂閱；按讚跟分享~ 聯繫方式: sakurachien0813@gmail.com line:sakurachien #耕糖莘聚點臉書粉專 #活力系衛教師下班聊甚麼

    31 min

  2. 04/17/2024

    活力系衛教師下班聊甚麼_EP3聊衛教師平時如何執行健康新生活

    大家好我是活力系衛教師SAKURA! 你健康嗎? 你快樂嗎? 你充滿活力嗎? 你有多久沒有好好關心自己的身體? 現代社會生活忙碌且充斥著各種壓力，平時忙於課業及工 作的當下，往往忽略了照顧自己的健康。 邀請您 ~~ 收聽我的節目，透過正確的健康觀念及實用的醫療 專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈。 健康不只是不生病，還包括身體的平衡和全面的幸福感! 歡迎您持續收聽我的節目，每次吸收一些健康觀念及實用 的醫療專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈 。 喜愛我的頻道的朋友、歡迎訂閱按讚開啟小鈴鐺並分享給 您的親朋好友，讓我們一起變健康喔!

    32 min

  3. 04/06/2024

    ep2有關三高級代謝症候群之相關數值該何時量測

    你有多久沒有量測自己的身高、體重、腰圍、血壓及血糖呢? 你知道這些數值代表甚麼嗎? 他的正常值是多少? 一起來聽聽，衛教室的小故事~ 一起關心自己的健康數值囉!

    27 min

  4. 03/28/2024

    活力系衛教師下班聊甚麼_EP1.衛教室內量測血壓的小故事

    大家好我是活力系衛教師SAKURA! 你健康嗎? 你快樂嗎? 你充滿活力嗎? 你有多久沒有好好關心自己的身體? 現代社會生活忙碌且充斥著各種壓力，平時忙於課業及工 作的當下，往往忽略了照顧自己的健康。 邀請您收聽我的節目，透過衛教室的小故事分享， 及推廣正確的健康觀念與實用的醫聊健康資訊， 幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈。 健康不只是不生病，還包括身體的平衡和全面的幸福感! 歡迎您持續收聽我的節目，每次吸收一些健康觀念及實用 的醫療專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈 。 喜愛我的頻道的朋友，歡迎訂閱按讚開啟小鈴鐺 並分享給您的親朋好友，讓我們一起愛自己，關心自己的健康喔!

    21 min
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大家好我是活力系衛教師SAKURA! 你健康嗎? 你快樂嗎? 你充滿活力嗎? 你有多久沒有好好關心自己的身體? 現代社會生活忙碌且充斥著各種壓力，平時忙於課業及工 作的當下，往往忽略了照顧自己的健康。 邀請您 ~~ 收聽我的節目，透過正確的健康觀念及實用的醫療 專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈。 健康不只是不生病，還包括身體的平衡和全面的幸福感! 歡迎您持續收聽我的節目，每次吸收一些健康觀念及實用 的醫療專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈 。 喜愛我的頻道的朋友、歡迎訂閱按讚開啟小鈴鐺並分享給 您的親朋好友，讓我們一起變健康喔! -- Hosting provided by SoundOn

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