妈妈不是超人

寻寻儿

《妈妈不是超人》不是一档节目，而是90后妈妈们的情绪垃圾桶。 在这里，我们从家庭关系和工作压力中挣脱出来 一起反思当下主流家庭观+育儿观 一起面对30+的困惑、迷茫、纠结 一起做一个爱自己的人 ···································· 【主播-寻寻】 以前：时政记者/广告人/英硕国际新闻 现在：新闻学教师/1岁宝宝的妈妈/外科医生的妻子

Episodes

  1. 04/11/2024

    EP2：【预防产后抑郁】是最该放进待产包里的东西

    当你在准备待产包的时候，通常会去网上copy一份购物清单但，能用钱买到的往往不是最珍贵的产后抑郁发生的概率如此高却，常被人们忽略如果不是亲身经历我不会知道，抱着宝宝时连哭都不敢出声我不会知道，会因为乳腺炎挤出一罐“粉色”的母乳我不会知道，我一个生性乐观豁达的人也会郁郁寡欢身体损伤和精神压力，共同袭击脆弱的新手妈妈希望通过这期节目，揭开妈妈们那些默默忍受的伤，再擦上一点点药也善意提醒未来的妈妈们，提前做好心理准备，才会更加从容面对这期嘉宾是我的闺蜜翠花我们一起聊了产后焦虑抑郁昏暗的日子也会有一些我们作为过来人的小建议关于如何调整自己的心态、改善夫妻的关系等等心里话：更希望这期有更多的男性观众，主动去爱她们吧因为呵护产后的新手妈妈和照顾宝宝同样重要！———————————————————————————————————————————————————————...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    39 min

  2. 04/01/2024

    EP1：育儿焦虑｜我们真的不需要那么多育儿知识

    我们一边享受育儿自媒体给我们带来的科普知识，一边也承受着随之而来的巨大焦虑~据统计，中国有近70%的婴幼儿父母存在焦虑育儿的倾向具体表现为“时刻按照科学育儿的指标来规范自己的育儿行为”那追求科学育儿给我们带来的现实影响真的如我们所愿吗？好处更多还是焦虑更多？这期我和嘉宾墨尔本（公司高管+二胎宝妈）聊了一下我们在科学育儿中所经历的坚持和放弃~以及给正在焦虑的你，一点小小的建议~本期您会听到 📢02:27 焦虑的表现之一：严格执行科学养娃04:12 焦虑的表现之二：过度关注宝宝的身高体重06:11 焦虑的表现之三：自责陪宝宝的时间太少10:02 家人会打破你的科学育儿原则，但好像并没有造成什么不好的影响12:35 搜索和筛选育儿信息的过程会耗费时间精力，导致烦躁焦虑14:02 看多了网络塑造的“满分爸爸”或“满分妈妈”人设后，我们会因为落差感到焦虑15:19 网络...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    32 min

  3. 03/30/2024

    播前语：我为什么选择做播客？

    本期不算正式节目，主要是想和大家聊一下这个节目产生的一些缘由。 本期您将会听到📢 00:51 播客的三点优势：陪伴、深度思考、情绪出口 03:25 为什么取名叫《妈妈不是超人》？ 06:36 关于这个节目的定位 06:54 前三期节目选题分享 08:24 几句书中的话 在小宇宙查看该单集文稿

    9 min
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《妈妈不是超人》不是一档节目，而是90后妈妈们的情绪垃圾桶。 在这里，我们从家庭关系和工作压力中挣脱出来 一起反思当下主流家庭观+育儿观 一起面对30+的困惑、迷茫、纠结 一起做一个爱自己的人 ···································· 【主播-寻寻】 以前：时政记者/广告人/英硕国际新闻 现在：新闻学教师/1岁宝宝的妈妈/外科医生的妻子

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