GenM Podcast

Maxi und Jana

Willkommen bei GenM – dem Mindset-Podcast, der ehrlich hinschaut. Mindset. Empowerment. Entertainment. Für alle, die sich ehrlich weiterentwickeln wollen. Wir sind Jana und Maxi. Jana lebt in Wien und geht all-in in ihre Selbstständigkeit. Maxi ist angehender Berufsschullehrer mit Blick für echte Lebensrealität. Wir treffen uns meist online, doch unsere Gespräche gehen tief. Alle vier Folgen holen wir inspirierende Gäste ins (virtuelle) Wohnzimmer. GenM – ehrliche Gespräche, starke Gäste, echtes Mindset. Schön, dass du da bist; viel Spaß mit unseren Folgen.

  1. Apr 29

    #53 Wenn Angst dein Leben bestimmt – INTERVIEW mit Johannes

    In der 53. Folge sprechen wir mit Johannes – Janas Freund – offen über Angststörungen und Depressionen. Johannes ist selbst betroffen. Seine Angstzustände erreichten im Winter 2021, während der Corona Pandemie ihren Höhepunkt. Damals war er 19 Jahre alt und mitten im Studium in Deutschland. Seitdem ist er auf Antidepressiva, sogenannte Serotoninwideraufnahmehemmer eingestellt. Heute arbeitet er im familiären Betrieb in Südtirol und hat sein Leben komplett umstrukturiert. In dieser Folge geht es darum, wie sich Angststörungen tatsächlich anfühlen, wo die Abgrenzung zu Depressionen liegt, und welche Erfahrungen Johannes mit dem Umgang mit Ärzten gemacht hat. Wir sprechen auch darüber, wie schnell eine langjährige medikamentöse Einnahme normalisiert wird, und warum der Unterschied zwischen Psychiater und Therapeut so entscheidend ist. Depressionen und Angststörungen sind längst keine Ausnahme mehr. Diese Folge gibt einen ehrlichen, persönlichen Einblick in das Leben mit diagnostizierter Erkrankung. UNTERSTÜTZE UNSER HERZENSPROJEKT JETZT MIT 2-3 EURO: https://gofund.me/20269fd9 Schau doch gerne bei uns auf Instagram und YouTube vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr⁠ https://www.youtube.com/channel/UCX3jaaZ14n21PIX1URusDgw Videolink: https://youtu.be/zJXZlhMK5hM Viel Spaß mit der dreiundfünfzigsten Folge wünschen Maxi & Jana - mit Johannes!

  2. Apr 1

    #51 Was dich gerade ruhig hält, wenn alles eskaliert

    2 Jahre GenM. Irgendwie fühlt’s sich gleichzeitig lang und komplett surreal an. Während draußen gefühlt alles lauter, schneller und wilder wird, haben wir uns genau jetzt bewusst für ein Thema entschieden, das viele unterschätzen: Dankbarkeit. Schon länger wollten wir eine Folge dazu machen - aber jetzt, zum zweijährigen Jubiläum, hätte es keinen besseren Zeitpunkt geben können. Wir reden darüber, warum Dankbarkeit nichts mit Wegschauen zu tun hat, sondern eher damit, nicht komplett den Kopf zu verlieren. Warum sie am Ende mehr damit zu tun hat, wie dein Leben aussieht, als die meisten denken. Und warum sie gerade dann wichtig ist, wenn’s eigentlich am wenigsten danach schreit. Manche Menschen sind in Krisen stabiler als andere. Und wieso Glaube genau da eine Rolle spielt. Das ist vielleicht nicht die Folge, die deiner Stimmung aktuell nachkommt, aber vielleicht gerade die, die du am meisten brauchst. Zum Buch: https://www.ebay.de/itm/397607216452?chn=ps&_ul=DE&norover=1&mkevt=1&mkrid=707-170020-542053-9&mkcid=2&itemid=397607216452&targetid=325425753764&device=m&mktype=pla&googleloc=9219687&poi=&campaignid=20745695902&mkgroupid=156297253578&rlsatarget=pla-325425753764&abcId=&merchantid=137596925&gad_source=1&gad_campaignid=20745695902&gbraid=0AAAAAD_QDh_XN4r8yEZ-XyQxd7e_dzQIW&gclid=Cj0KCQjw4a3OBhCHARIsAChaqJMNdR94rY2oVWOaNk-G1Ez11lO5QbbeTBEqMI95Wx3GJuqSqsqa71UaAtX6EALw_wcB UNTERSTÜTZE UNSER HERZENSPROJEKT JETZT MIT 2-3 EURO: https://gofund.me/20269fd9 Schau doch gerne bei uns auf Instagram und YouTube vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr⁠ https://www.youtube.com/channel/UCX3jaaZ14n21PIX1URusDgw Videolink: https://youtu.be/9aO-i5fgebM Viel Spaß mit der einundfünfzigsten Folge wünschen Maxi & Jana!

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Willkommen bei GenM – dem Mindset-Podcast, der ehrlich hinschaut. Mindset. Empowerment. Entertainment. Für alle, die sich ehrlich weiterentwickeln wollen. Wir sind Jana und Maxi. Jana lebt in Wien und geht all-in in ihre Selbstständigkeit. Maxi ist angehender Berufsschullehrer mit Blick für echte Lebensrealität. Wir treffen uns meist online, doch unsere Gespräche gehen tief. Alle vier Folgen holen wir inspirierende Gäste ins (virtuelle) Wohnzimmer. GenM – ehrliche Gespräche, starke Gäste, echtes Mindset. Schön, dass du da bist; viel Spaß mit unseren Folgen.