El Diario de Tomás

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  • Self-Improvement

Mi nombre es Tomás Barattero, soy estudiante de la carrera de Nutrición, vivo en la ciudad de Córdoba, Argentina. La nutrición y el fitness son mi pasión. Cree este podcast con el objetivo de ayudarte a mejorar tu alimentación, físico y mente a través de hábitos, mindset y un nuevo estilo de vida. Contenido en Instagram: 👉https://www.instagram.com/nutricion.tomasbarattero?igsh=OXdobDRkYjE5ODY2&utm_source=qr

  1. 04/15/2025

    T2 Ep 03. Cumplí Uno De Mis Sueños Gracias a Esto

    Si te gustó este episodio te invito a seguirme en Instagram 👉🏻 @nutricion.tomibara

  2. 02/28/2025

    T2 Ep 02. Si Entiendes Estas 5 Frases, Tu Vida Nunca Será Igual

    En este Episodio te explico cómo estás 5 frases, bien implementadas, pueden cambiar tu vida y cómo lo hicieron con la mía. Si te gustó este Episodio, te invito a seguirme en Instagram: @nutricion.tomibara

  3. 02/08/2025

    T2 Ep 01. Confía en vos antes de que sea tarde

    En este episodio te cuento cómo fue mi experiencia en el camino a desarrollar el proyecto que siempre soñé Si te gustó este Episodio te invito a seguirme en Instagram: @nutricion.tomasbarattero

  4. 06/19/2024

    Ep 19. VALE LA PENA ESTUDIAR?

    En este Episodio te cuento mi experiencia en la universidad, los pros y contras de estudiar o no una carrera universitaria. Si te gustó este episodio, seguime en Instagram: @nutricion.tomasbarattero

  5. 05/28/2024

    Ep 18. Aumenta la CONFIANZA en vos mismo para siempre

    En el Episodio 18 te cuento los 3 puntos fundamentales que me ayudaron a mejorar la confianza en mi mismo y como te puden servir a vos también.

  6. 05/21/2024

    Ep 17. Las bases para alimentarte mejor y estar más SALUDABLE

    En el Episodio 17 te traigo las bases que me ayudaron a mejorar mi alimentación y como consecuencia aumentar mis niveles de energía y sentirme bien. Si te gustó este Episodio, seguime en Instagram: @nutricion.tomasbarattero

  7. 05/09/2024

    Ep 16. La verdad de las DUCHAS DE AGUA FRÍA

    En este Episodio quiero contarte como las duchas de agua fría pueden ser un aliado para enfrentarte a situaciones dificiles de una forma mucho más fácil. Si te gustó este Episodio, seguime en Instagram: @nutricion.tomasbarattero

  8. 05/02/2024

    Ep 15. Enfocate en tu PASIÓN y SUEÑO de esta forma

    En el Episodio 15 te cuento como poder enforcarte más facil en tu pasion y tus sueños. Te quiero contar mi perspectiva y como pude superar ese obstáculo. Si te gustó este Episodio seguime en Instagram: @nutricion.tomasbarattero

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About

Mi nombre es Tomás Barattero, soy estudiante de la carrera de Nutrición, vivo en la ciudad de Córdoba, Argentina. La nutrición y el fitness son mi pasión. Cree este podcast con el objetivo de ayudarte a mejorar tu alimentación, físico y mente a través de hábitos, mindset y un nuevo estilo de vida. Contenido en Instagram: 👉https://www.instagram.com/nutricion.tomasbarattero?igsh=OXdobDRkYjE5ODY2&utm_source=qr

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    2024 - 2025
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