Мягко говоря с Еленой Брыковой

Елена Брыкова

Здесь мы рассказываем честные истории реальных людей. Каждый из нас на своем жизненном пути сталкивается с трудностями и может чувствовать боль, потерянность и страх. Кого-то эти испытания ломают и ожесточают. А есть люди, кому удается через них вырасти и изменить свою жизнь к лучшему. Важно знакомиться с этими историями. Истории, которые вдохновляют. Истории, которые дают надежду. Истории, помогают использовать трудности, как точку для роста.

Episodes

  1. 02/12/2025

    НЕВИДИМЫЙ МИР. Кто управляет твоей жизнью? Что если тело знает больше, чем ты думаешь? Эгрегоры

    В новом выпуске подкаста «Мягко говоря» разбираемся с темой «Тело, психика и тонкие материи». Что скрыто за пределами ума Энерготерапевт кто это? Болезни тела и души Эгрегоры Этот выпуск может перевернуть твоё представление о реальности. Ханна Осадчая - Энергопрактик, нейрокоуч, телесный психотерапевт https://t.me/honeymoonby   / hanna_asadchaya   Елена Брыкова  ПСИХОЛОГ  https://t.me/psy_samopomosh   / lenabrykova   Тайм-код 00:00 - тело, психика и тонкие материи 00:39 - тонкие материи, что это? 03:50 - как работает энерготерапевт 07:03 - энергетические блоки в теле 10:48 - каналы передачи информации 12:21 - момент контакта со светом, искрой 14:17 - путь в целительство 18:18 - как зарождаются болезни в теле 20:33 - эмоции и состояние 22:32 - в большом спорте нет здоровых людей 25:17 - «я сломалась» 26:30 - наш мир симуляция? 29:00 - а что есть еще? Опыт души 30:40 - истина - это свет 33:55 - почему после тренингов и ретритов бывает плохо 35:22 - эгрегоры, что важно знать каждому 36:24 - хищные эгрегор 48:20 - разрушительная энергия в мужчинах 50:29 - «считать с тонкого плана», как это? 55:30 - как выбирать мастеров? 56:63 - ПОДАРОК! *Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.

  2. 01/08/2025

    РАССЛАБИТЬ МОЗГ И ВЕРНУТЬ ДРАЙВ. Тело, эмоции и энергия: секреты гармонии. Колесо боли мужчин.

    Открыто и честно обсуждаем проблемы мужчин.Почему мужчины взрываются и ищут спасения в алкоголе.  Куда уходит энергия и мотивация, и что с этим можно делать. Как рутина разрушает отношения. И что мужчины хотят получать от женщин. Александр дает практические рекомендации как снять напряжение и ВЕРНУТЬ ДРАЙВ В ЖИЗНЬ, Интервью с Александром Валем. Александр Вааль - Лидер ниши телесно-эмоциональных практик, Автор тренингов, писатель, предприниматель Отец телесных трансформации. Экспертный канал: https://t.me/Vaal_Academy 👨‍💻Сайт: https://iavaal.com/ 📹YouTube: / @iavaal   📸Instagram: / iavaal   Елена Брыкова  ПСИХОЛОГ  https://t.me/psy_samopomosh   / lenabrykova   Тайм-код 00:00 - Тизер 00:30 - Начало 01:15 - Проблемы, с которыми сталкиваются современные мужчины 01:48 - Зачем мужчинам нужны телесные практики 02:00 - Женщины ушли далеко вперед 03:04 - Последствия выбора себя 06:55 - Боли мужчин 08:28 - Что это за дичь 09:25 - Колесо боли мужчины 10:31 - Проблемы в отношениях 10:49 - Вопросы в отношениях с папой 11:23 - Потеря мотивации в бизнесе 13:09 - Почему в жизни появляется алкоголь 14:45 - Отец поднимал руку на мать 21:30 - То, о чем не принято говорить 27:37 - Безопасность в отношениях 29:00 - Как создать близость в отношениях 30:45 - Основное правило счастливых отношений 31:24 - Почему мужчине сложно мечтать 41:40 - Чтобы меньше болеть 52:40 - Она намечтала 100 желаний, что с этим делать 59:20 - События, которые привели к трансформации 01:00:42 - Мужчины дома нет 01:05:55 - Проверки жизни 01:08:18 - С чем связан масштаб 01:11:45 - Большая идея 01:12:37 - Как не ругаться, не орать, не кричать 01:15:48 - ПОДАРОК *Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.

  3. 12/04/2024

    О добре надо кричать. Лида Нижникова

    Как простая девушка меняет судьбы сотен детей? Что делать, когда жизнь рушится? Смириться с обстоятельствами или использовать их как точку отсчёта для чего-то большего? Этот подкаст — история о выборе, который перевернул всё. 💥 Это больше, чем просто вдохновение: Лида Нижникова столкнулась с диагнозом "рассеянный склероз" и решила кардинально изменить свою жизнь. Почему счастье — это не подаренная удача, а ежедневный выбор? Как одно маленькое действие может запустить цепочку перемен, способную изменить мир? 💡 Вы узнаете: Как принять трудности и превратить их в свою суперсилу. Почему кричать о добре важно так же, как дышать. И что даёт человеку настоящую свободу — от себя и обстоятельств. Это не просто подкаст. Это мощный пинок, который заставит вас задуматься, переосмыслить свои цели и, возможно, даже решиться на то, чего вы раньше боялись. 👉 Смотрите прямо сейчас, чтобы узнать, как сила духа и вера в добро меняют мир. Спасибо за ваши комментарии и лайки. Лида Нижникова - Основатель и волонтер благотворительного фонда “LIFE FOR UNITY”, автор ежедневника «ПОПУТЧИК» https://youtube.com/@poputchiki?si=tdYssZS3rsqp1fPb https://www.instagram.com/lida_niznjaja?igsh=MWMzNG9jNmZjanZqMQ== фонд lifeforunity.com Брыкова Елена - психолог https://www.instagram.com/lenabrykova https://t.me/psy_samopomosh #Подкаст #Африка #Благотворительность #МиссияДобра #СчастьеКаждыйДень #ИсторииКоторыеВдохновляют #ЛидаНижникова #БрыковаЕлена #Мягкоговоря #НижниковаЛида *Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации. 00:00 - Тизер 00:30 - Начало 00:41 - 3 факта о Лиде 01:42 - Почему позвала Лиду 04:33 - Немного контекста 05:04 - Про благотворительность в Африке 10:28 - Про отношение к шокирующим историям 17:11 - Где грань между «причинить добро» и «помощью»? 21:26 - Как поменяла свое отношение к чистоте и сложным условиям для выживания? 25:23 - Про веру 25:49 - Про диагноз «Рассеянный склероз» 32:32 - Зачем Лида рассказывает про болезнь в соцсетях 36:21 - Период, когда «жила не так, как хотела» 41:35 - Как понять, чего хочешь? 45:19 - Про выбор взрослого: во что верить 46:36 - Про ТикТок 48:50 - Какие нашла смыслы в переломный период 55:14 - Когда не стоит заниматься волонтерством 01:05:30 - Про фонд 01:07:44 - Про творческий поток и кризис 01:10:16 - Про воспитание 01:18:05 - Про «груз ответственности» 01:21:30 - Про деньги 01:24:04 - Как работает фонд  01:27:53 - Что больше всего удивило в Африке 01:30:45 - Про любовь к себе

  4. 05/13/2024

    СЕКСУАЛИЗИРОВАННОЕ НАСИЛИЕ. Самое откровенное интервью. Стыд, вина, боль. Как вернуть свою жизнь.

    Эту историю больно слышать, страшно даже представить, что кто-то может проживать такое. Но даже из самого страшного чулана есть выход, выход в ЖИЗНЬ.  И этот подкаст именно об этом и для этого, чтобы показать и подсветить дорогу. Брыкова Елена - практикующий психолог, бизнес-коуч, ЭОТ терапевт. Диплом РУДН, более 2 тыс. часов консультаций. Майя Белова - психолог, сексолог, основатель женской школы трансформации. Спасибо! Таймкоды: 00:00 - Тизер 00:57 - Начало 01:42 - Представление гостя 02:40 - Статистика ВОЗ 03:53 - Влияние детского насилия на психику и дальнейшую жизнь 05:47 - История Майи 07:59 - Почему дети не рассказывают взрослым о насилии 10:57 - Как реагирует тело 11:14 - Вытеснение воспоминаний 15:18 - Проблемы с выстраиванием отношений 18:44 - Как Майя нашла силы справиться 28:26 - Кто виноват в насилии 31:54 - Как начать путь к исцелению 38:48 - Кто совершает насилие над детьми 39:19 - О доверии 41:10 - Как Майя решилась рассказать о своём опыте 49:27 - Реакция общественности 50:59 - Кому безопаснее рассказать о насилии 55:33 - Как Майя рассказала мужу 56:29 - Про чувство отверженности 58:38 - Как бережное отношение к себе повлияло на отношения  01:07:16 - Как минимизировать риск сексуального насилия над детьми *Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.

  5. 04/24/2024

    Выбор ЖИТЬ. Депрессия, боль, пустота, травма. Выход в яркую наполненную жизнь.

    Внешне жизнь героини выглядела прекрасно — победы в спорте, деньги и внимание. Внутри же пустота и потеря смысла жизни, что и привело к страшной трагедии. И в этот момент произошло чудо... Этот выпуск про выход из депрессии и физической травмы в настоящий ВЫБОР ЖИТЬ. Чанилова Оксана - мастер тантры, шаман, предприниматель, спортсмен-экстремал. Брыкова Елена - дипломированный психолог и коуч. Более 20 тыс. часов консультаций. Телеграм-канал: https://t.me/psy_samopomosh

  6. 04/22/2024

    Идеальные отношения: в чем секрет. От предательства до любви.

    В чем секрет счастливых отношений. Как сохранить любовь и интерес друг к другу сквозь года. А если мужчина не зарабатывает. Что такое счастье и откуда оно берется. Как совмещать бизнес, троих детей и отношения с мужем. Какие роли в семье и чего на самом деле хотят мужчины. Таисия Сперанская — успешная бизнес-леди, многодетная мама и счастливая жена вот уже 17 лет. Очень открыто и искренне поговорили про кризисы в отношениях и любовь. Елена Брыкова — психолог, коуч, диплом РУДН, провела более 20 тыс.часов консультаций Телеграм-канал: https://t.me/psy_samopomosh 00:00 - Тизер 00:37 - Начало 01:14 - Представление гостя 03:23 - Контекст подкаста 06:05 - Какие были самые тяжёлые моменты при выстраивании отношений с мужем? 06:57 - Как Таисия приняла ребёнка мужа от первого брака? 10:27 - О кризисе в отношениях 13:43 - Чему научила история с изменой? 17:13 - Как удалось спасти отношения после измены? 18:46 - Секрет долгих отношений 21:57 - Признаки здоровых отношений 24:19 - Как правильно разговаривать в отношениях? 26:38 - Про честность в отношениях 29:18 - Как справиться с финансовыми трудностями в отношениях? 33:39 - Про партнёрские отношения 36:39 - Про роль мужчины и женщины 38:56 - Счастье - это персональная ответственность 40:23 - Как совмещать бизнес, троих детей и отношения с мужем? 42:14 - В чём плюсы материнства? 48:58 - Что такое быть женщиной? 53:08 - Про амбиции 54:58 - Про ответственность 56:13 - Как удалось простить отца? 58:22 - В чём смысл жизни?

  • 6 Episodes

About

Здесь мы рассказываем честные истории реальных людей. Каждый из нас на своем жизненном пути сталкивается с трудностями и может чувствовать боль, потерянность и страх. Кого-то эти испытания ломают и ожесточают. А есть люди, кому удается через них вырасти и изменить свою жизнь к лучшему. Важно знакомиться с этими историями. Истории, которые вдохновляют. Истории, которые дают надежду. Истории, помогают использовать трудности, как точку для роста.

Information