Health Matters

Southeast Georgia Health System
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  • Health & Fitness

Welcome to Health Matters where our experts at Southeast Georgia Health System give the inside scoop on improving what matters most: the health and wellness of you, your family and our community. Get ready to vibe, thrive and feel alive!

  1. 2d ago

    Embarazo en etapas más avanzadas de la vida: Cómo encontrar confianza con la atención adecuada.

    Cuando Mallory Manners se enteró de que estaba embarazada después de haber planificado cuidadosamente tener un hijo en una etapa más avanzada de su vida, su emoción estuvo acompañada de una clara conciencia sobre el camino que tenía por delante. Además, una reciente mudanza a una nueva ciudad hizo que encontrar un médico en quien pudiera confiar plenamente fuera especialmente importante. En este episodio de Health Matters, Mallory y Trace C. Deighan, MD, obstetra y ginecólogo certificado por la junta médica, conversan de manera abierta y fácil de entender sobre el embarazo en etapas más avanzadas de la vida. Juntos, exploran la experiencia personal de Mallory durante un embarazo de mayor riesgo y abordan las preguntas, inquietudes y emociones que muchas futuras madres experimentan. Mientras Mallory comparte su historia, el Dr. Deighan ofrece información médica clara y orientación, ayudando a los oyentes a comprender mejor los riesgos específicos del embarazo en etapas más avanzadas de la vida y la importancia de recibir atención médica temprana y personalizada. Su conversación destaca cómo tomar decisiones informadas, recibir una atención compasiva y contar con un proveedor de confianza puede brindar tranquilidad incluso en los momentos de mayor incertidumbre. Para quienes estén considerando un embarazo en una etapa más avanzada de la vida, o estén recorriendo un camino que les resulte abrumador o desconocido, este episodio ofrece tanto ánimo como orientación. Es un recordatorio de que un embarazo en una etapa más avanzada de la vida, cuando se cuenta con atención especializada y apoyo de confianza, puede ser una experiencia enriquecedora y transformadora. Más información

  2. Aug 13

    Pregnancy Later in Life: Finding Confidence Through the Right Care

    When Mallory Manners learned she was pregnant after careful planning later in life, her excitement was matched by a thoughtful awareness of the journey ahead. A recent move to a new town made finding a doctor she could truly trust especially important. In this episode of Health Matters, Mallory and Trace C. Deighan, MD, board-certified obstetrician and gynecologist, sit down for an open, easy-to-understand conversation about pregnancy later in life. Together, they explore Mallory’s personal journey through a higher-risk pregnancy, addressing the questions, concerns and emotions many expectant mothers experience. As Mallory shares her story, Dr. Deighan offers clear medical insight and guidance, helping listeners better understand the specific risks of pregnancy later in life and the important role of early, personalized health care. Their discussion highlights how making informed choices, compassionate care and a trusted provider can bring reassurance during even the most uncertain moments. For anyone considering pregnancy later in life, or navigating a path that feels overwhelming or unfamiliar, this episode offers both encouragement and advice. It’s a reminder that pregnancy later in life—when guided by expert care and trusted support—can be both empowering and life-changing. Learn more: https://www.sghs.org/maternity-care

  3. Aug 4

    Yo puedo.... (poco a poco): El camino de una mamá con la lactancia

    Anna Moore, mamá primeriza, no anticipaba cuánto apoyo necesitaría después de dar a luz, pero cuando surgieron desafíos con la lactancia, acudió al equipo de lactancia de Southeast Georgia Health System y encontró su comunidad de apoyo. En este episodio de Health Matters, Anna está acompañada por Celia Robertson, RN, IBCLC, consultora de lactancia del Health System. Juntas comparten una conversación honesta y conmovedora sobre las realidades de la maternidad temprana, incluyendo los momentos difíciles, las pequeñas victorias y el poder de pedir ayuda. Si te sientes insegura, abrumada o simplemente necesitas un poco de tranquilidad, este episodio es un recordatorio de que no estás sola y de que está bien decir: “Yo puedo.... (poco a poco). Para más información

  4. Jul 20

    Toe-tally Better: Big Toe Fusion Explained

    How do you know when big toe pain has crossed the line from annoying to needing surgery? Big toe pain can quietly take over daily life, affecting how you walk, exercising and even stand comfortably. In this episode of Health Matters, board-certified orthopaedic foot and ankle surgeon Jason Bowman, MD, joins patient Brenda Podoll for an honest, informative conversation about big toe fusion (1st MTP arthrodesis). Together, they break down what the procedure involves, when it’s recommended, what recovery really looks like and how life can improve afterward. Blending medical expertise with a real patient perspective, this episode offers clarity, reassurance and practical insight for anyone considering foot and ankle surgery—or supporting someone who is. If you’re searching for real answers and hope for lasting relief, this episode is worth a listen.  Learn more about our Orthopaedic Care Center

  5. Jul 6

    Conmociones cerebrales al descubierto: los riesgos ocultos que no puedes ver

    Una lesión en la cabeza no siempre parece grave, pero las conmociones cerebrales pueden tener efectos duraderos si no se tratan. En este episodio de Health Matters, Shelley S. Callender, MD, médica certificada por la junta en Summit Sports Medicine & Orthopaedic Surgery, explica cómo las conmociones cerebrales afectan el cerebro, cuáles son los síntomas sutiles que con frecuencia pasan desapercibidos y cuándo es fundamental buscar atención médica. También comparte orientación sobre una recuperación segura y por qué un manejo adecuado es importante para la salud a largo plazo. Ya seas atleta, padre, madre o cuidador, este episodio ofrece información práctica para ayudarte a reconocer, responder y recuperarte de las conmociones cerebrales con confianza. Para más información, visita Concussion Management.

  6. Jun 12

    From Advocate to Patient: A Story of Early Detection and Hope

    What happens when a woman who spent 40 years at the pinnacle of the pharmaceutical industry—championing patient relations—suddenly becomes the patient herself? In this moving episode, we sit down with Mary Frances Harmon, Senior Vice President at PTC Therapeutics, and her physician, Evan H. Fountain, MD, pulmonologist with Southeast Georgia Physician Associates-Pulmonary Medicine. After surviving uterine cancer in her early 30s, Mary moved from New Jersey to the serene shores of St. Simons Island, Georgia, embracing a quieter coastal lifestyle. Years later, a routine health check and elevated cholesterol prompted a precautionary low-dose CT scan–one that unexpectedly revealed a small shadow on her lung, changing her journey from advocate to patient once again. Join us as we explore Mary’s experience through the lens of a seasoned industry expert facing one of life’s most personal challenges. We’ll discuss the leading-edge technology of the Ion robotic-assisted bronchoscopy that helped detect her Stage 1B lung cancer early, the power of the patient-doctor partnership and how a life dedicated to medicine prepared her for the fight of her life. It’s a story of precision, perspective and the persistence of hope.

  7. May 21

    Healthy Me, Healthy Life: Real Strategies for Managing Diabetes

    What does it really take to control diabetes? In this episode of Health Matters, Jim Williams, a devoted father and grandfather, shares his journey from diagnosis to empowerment, revealing the lifestyle changes and strategies that have transformed his health. He’s joined by Allison Hendry, RDN, LDN, CDCES, Registered Dietitian, Certified Diabetes Care and Education Specialist, and Alexandra Hubbard, RDN, LN, CDCES, Diabetes Program Coordinator who offers expert insight on how personalized programs like the Diabetes Education Program and Healthy Me Support Group go beyond standard care. Together, they explore how Medical Nutrition Therapy (MNT) and personalized education help patients take charge of their blood glucose and live healthier, more confident lives. Tune in for real stories, practical advice and encouragement for anyone living with diabetes—or supporting someone who is.

  8. May 5

    Una receta para la claridad: entendiendo las preocupaciones sobre los medicamentos.

    Los medicamentos pueden salvar vidas, pero para algunos pacientes también pueden resultar confusos, frustrantes y hasta dar miedo. Este episodio del podcast Health Matters está dedicado a responder preguntas difíciles sobre las recetas médicas, los efectos secundarios y qué sucede cuando se dejan de tomar los medicamentos. Exploramos la ciencia detrás de los medicamentos, las consecuencias de suspenderlos demasiado pronto y cómo tener conversaciones abiertas y honestas con los profesionales de la salud. Ya sea que estés teniendo dificultades con una receta o quieras estar mejor informado, este podcast está aquí para ayudarte, sin juicios y con el respaldo de expertos reales. Para más información, visita Provider Directory

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