Mar 27

Pourquoi accepter de travailler gratuitement peut te coûter cher ?

Salut, C’est Monsieur Pastèque Il y a quelques années, un tweet m’a bien mis dans la sauce… et visiblement, je n’ai toujours pas appris 😅 Dans cet épisode, on parle de ce fameux moment où on te propose de travailler gratuitement “pour l’expérience”, “pour la visibilité” ou “pour le réseau”… et où toi, tu hésites entre dire oui ou fuir très loin. Stages non payés, bénévolat stratégique, promesses de CDI qui n’arrivent jamais… on va mettre les pieds dans le plat. Sans langue de bois. Est-ce que c’est vraiment un passage obligé ? Est-ce qu’on se fait avoir ? Et surtout : comment éviter de bosser pour des billets de Monopoly ? Spoiler : ton temps a de la valeur. Et il serait peut-être temps de le traiter comme tel. ___ Bienvenue sur le podcast qui parle de la vie, de comment elle est dure et sucrée. Ici, On parle de notre rapport à la société, de comment des jeunes comme vous et moi, dans leur vingtaine ou dans leur début de trentaine s’en sortent… ou pas. J’accueille à mon micro des hommes et des femmes riches, des hommes et des femmes moins riches, des hommes et des femmes au foyer, des gens qui se battent pour vivre. Mon objectif c’est que vous dégustiez chaque épisode de en étant plus inspiré, plus informé, plus cultivé et moins seul. La vie c’est comme la pastèque : dure à l’extérieur mais juteuse et délicieuse quand on se donne la peine d’enlever les pépins. Bonne écoute. ___ Notes du sponsor : ⁠Secure destination⁠ Maya est conçue pour simplifier, sécuriser et accélérer chaque étape de votre envoi et livraison de colis. Et si vous avez envie d’en savoir plus sur le partenaire de cet épisode, allez voir ce qu’ils font sur leur site internet : ⁠links.securedestination.world/T2wkkE ⁠ ➡️ Accède à Maya via ce lien : ⁠https://links.securedestination.world/VUgHXe⁠ — N'oubliez pas de follow Monsieur Pastèque sur le⁠⁠⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur⁠⁠ ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠⁠. Pour poser vos questions, écrivez-moi directement sur ⁠Whatsapp⁠ en message ou en audio.

33 min

Feb 26

Capella, la baronne de l'agroalimentaire

Nouvel épisode avec Capella ! Capella DOVONOU est une technologue alimentaire et une entrepreneure qui ne se laisse pas faire. Son rêve c’est de devenir la baronne de l’agroalimentaire africain. Je pense qu’elle est en très bonne voie. Dans cet épisode, nous avons parlé du business autour de l’agroalimentaire au Bénin, de comment Capella fait au quotidien, et de comment on s’en sort dans le métier. Nous avons également abordé les questions de la suffisance alimentaire en Afrique et des unités industrielles partagées (gardez bien ceci à l’esprit pour une prochaine fois). Il y a de l’argent à se faire dans ce domaine… Cet épisode nous permet de mieux connaître Capella et d’apprécier l’artiste et l’art. Bonne écoute ___ Salut, C’est Monsieur Pastèque Bienvenue sur le podcast qui parle de la vie, de comment elle est dure et sucrée. Ici, On parle de notre rapport à la société, de comment des jeunes comme vous et moi, dans leur vingtaine ou dans leur début de trentaine s’en sortent… ou pas. ___ Notes du sponsor : ⁠Secure destination⁠ Maya est conçue pour simplifier, sécuriser et accélérer chaque étape de votre envoi et livraison de colis. Et si vous avez envie d’en savoir plus sur le partenaire de cet épisode, allez voir ce qu’ils font sur leur site internet : ⁠links.securedestination.world/T2wkkE⁠ ➡️ Accède à Maya via ce lien : ⁠https://links.securedestination.world/VUgHXe⁠ ___ N'oublie pas de follow M. Pastèque sur le⁠⁠⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur⁠⁠ ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠⁠. Les liens pour vous abonner aux comptes de Capella : LinkedIn & Instagram ___ J’accueille à mon micro des hommes et des femmes riches, des hommes et des femmes moins riches, des hommes et des femmes au foyer, des gens qui se battent pour vivre. Mon objectif c’est que vous dégustiez chaque épisode de en étant plus inspiré, plus informé, plus cultivé et moins seul. La vie c’est comme la pastèque : dure à l’extérieur mais juteuse et délicieuse quand on se donne la peine d’enlever les pépins.

1 hr

Jan 25

Santé mentale ou excuses ? w/Azmiyath

Salut, C’est Monsieur Pastèque Bienvenue sur le podcast qui parle de la vie, de comment elle est dure et sucrée. Ici, On parle de notre rapport à la société, de comment des jeunes comme vous et moi, dans leur vingtaine ou dans leur début de trentaine s’en sortent… ou pas. ___ Voici un épisode que je voulais faire depuis 2 ans. Face à la surconsommation des contenus liés à la santé mentale et à l'omniprésence des contenus sur le développement personnel, les jeunes se posent bien des questions. Où poser le curseur pour se sentir bien. Dans cet épisode avec Azmiyath du Podcast "Dans ma tête et peut-être dans la vôtre" nous avons exploré tout ça. Merci de votre fidèle écoute . ___ Notes du sponsor : Secure destination Maya est conçue pour simplifier, sécuriser et accélérer chaque étape de votre envoi et livraison de colis. Et si vous avez envie d’en savoir plus sur le partenaire de cet épisode, allez voir ce qu’ils font sur leur site internet : links.securedestination.world/T2wkkE ➡️ Accède à Maya via ce lien : https://links.securedestination.world/VUgHXe ___ N'oublie pas de follow M. Pastèque sur le⁠⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur⁠ ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠. ___ J’accueille à mon micro des hommes et des femmes riches, des hommes et des femmes moins riches, des hommes et des femmes au foyer, des gens qui se battent pour vivre. Mon objectif c’est que vous dégustiez chaque épisode de en étant plus inspiré, plus informé, plus cultivé et moins seul. La vie c’est comme la pastèque : dure à l’extérieur mais juteuse et délicieuse quand on se donne la peine d’enlever les pépins. Bonne écoute.

52 min

Jan 19

Une vingtaine de rêves et de challenges

Discussion avec une jeune femme dans la vingtaine qui a partagé ses impressions de la vie, de comment elle la vie, de tout ce qu’elle veut bien remettre en cause, accepter et challenger. Pour Onilari, la vie n’est pas difficile. Il y a des périodes dures et des périodes moues. Des périodes dures c'est comme quand tu es obligé de quitter ton emploi parce que tu es une femme avec des formes et des courbes. Se faire harceler au travail, il ne faut pas en être victime avant de se rendre compte à quel point c'est grave... La bonne nouvelle de cet épisode c'est que je connais maintenant Billie Eilish 😁 __ Linkedin de Onilari Notes du sponsor : Maya est conçue pour simplifier, sécuriser et accélérer chaque étape de votre envoi et livraison de colis. Et si vous avez envie d’en savoir plus sur le partenaire de cet épisode, allez voir ce qu’ils font sur leur site internet : https://links.securedestination.world/T2wkkE et accédez à Maya via ce lien : ⁠https://links.securedestination.world/VUgHXe⁠ — Salut, C’est Monsieur Pastèque Bienvenue sur le podcast qui parle de la vie, de comment elle est dure et sucrée. Ici, On parle de notre rapport à la société, de comment des jeunes comme vous et moi, dans leur vingtaine ou dans leur début de trentaine s’en sortent… ou pas. J’accueille à mon micro des hommes et des femmes riches, des hommes et des femmes moins riches, des hommes et des femmes au foyer, des gens qui se battent pour vivre. Mon objectif c’est que vous dégustiez chaque épisode de en étant plus inspiré, plus informé, plus cultivé et moins seul. La vie c’est comme la pastèque : dure à l’extérieur mais juteuse et délicieuse quand on se donne la peine d’enlever les pépins. Bonne écoute. — N'oubliez pas de follow M. Pastèque sur le⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠.

44 min

Jan 5

Episode de groupe : Comment 2025 nous a traité?

Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous sommes avec Madame Mangue (Joyce), Monsieur Banane (Kola), Monsieur Kiwi (Kenny) et Madame Orange (Marines) J'ai eu l'honneur d'acceuillir à mon micro 50% d'auditeur du podcast et 50% de non auditeur. Nous avons fait le bilan de l'année avec les points forts et moins forts de notre aventure jusqu'ici. Episode 100% drôle 🤣 et avec des pizzas 🍕 🍕 __ Salut, C’est Monsieur Pastèque Bienvenue sur le podcast qui parle de la vie, de comment elle est dure et sucrée. Ici, On parle de notre rapport à la société, de comment des jeunes comme vous et moi, dans leur vingtaine ou dans leur début de trentaine s’en sortent… ou pas. J’accueille à mon micro des hommes et des femmes riches, des hommes et des femmes moins riches, des hommes et des femmes au foyer, des gens qui se battent pour vivre. Mon objectif c’est que vous dégustiez chaque épisode de en étant plus inspiré, plus informé, plus cultivé et moins seul. La vie c’est comme la pastèque : dure à l’extérieur mais juteuse et délicieuse quand on se donne la peine d’enlever les pépins. Bonne écoute. ___ Les musiques qui résument l’année des invités : https://www.youtube.com/watch?v=RvVfgvHucRY https://www.youtube.com/watch?v=eGSS1TAvQsA https://www.youtube.com/watch?v=dPaVQ8C7KrA https://www.youtube.com/watch?v=fHQtr8LZKj8 https://www.youtube.com/watch?v=gOOByveWQ4Mhttps://www.youtube.com/watch?v=v7bl_p87KMQ https://www.youtube.com/watch?v=5ChCZ8g61TQ https://www.youtube.com/watch?v=rCmcgn793hs&list=RDEMYokE8otU_YuywXKIqdKrGw&start_radio=1 Citation de Kenny : « Prière de la Sérénité » « Mon Dieu, donne-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer, et la sagesse d'en connaître la différence » Les peurs des invités : La peur de ne pas avoir de l’argent La peur de ne pas réaliser ses rêves La peur du futur La peur de ne pas atteindre son plein potentiel La peur de ne pas m’intégrer La peur de ne pas réaliser ses rêvesLa peur de ne pas mettre la daronne à l’abri La peur de manquer d’empathieLes meilleurs pizzas de Cotonou Restaurant La côtière à Cotonou Restaurant Karim 24 Restaurant La Théranga Au samedi Pizza— N'oubliez pas de follow Monsieur Pastèque sur le⁠⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur⁠ ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠. Pour poser vos questions, écrivez-moi directement sur Whatsapp en message ou en audio.

39 min

12/20/2025 · Bonus

Nouvelle introduction

Salut, C’est Monsieur Pastèque Bienvenue sur le podcast qui parle de la vie, de comment elle est dure et sucrée. Ici, On parle de notre rapport à la société, de comment des jeunes comme vous et moi, dans leur vingtaine ou dans leur début de trentaine s’en sortent… ou pas. J’accueille à mon micro des hommes et des femmes riches, des hommes et des femmes moins riches, des hommes et des femmes au foyer, des gens qui se battent pour vivre. Mon objectif c’est que vous dégustiez chaque épisode de en étant plus inspiré, plus informé, plus cultivé et moins seul. La vie c’est comme la pastèque : dure à l’extérieur mais juteuse et délicieuse quand on se donne la peine d’enlever les pépins. Bonne écoute. — N'oubliez pas de follow Monsieur Pastèque sur le⁠⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur⁠ ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠. Pour poser vos questions, écrivez-moi directement sur Whatsapp en message ou en audio.

2 min

12/13/2025

Nouvelle DA et positionnement

Salut, C’est Monsieur Pastèque Bienvenue sur le podcast qui parle de la vie, de comment elle est dure et sucrée. Ici, On parle de notre rapport à la société, de comment des jeunes comme vous et moi, dans leur vingtaine ou dans leur début de trentaine s’en sortent… ou pas. J’accueille à mon micro des hommes et des femmes riches, des hommes et des femmes moins riches, des hommes et des femmes au foyer, des gens qui se battent pour vivre. Mon objectif c’est que vous dégustiez chaque épisode de en étant plus inspiré, plus informé, plus cultivé et moins seul. La vie c’est comme la pastèque : dure à l’extérieur mais juteuse et délicieuse quand on se donne la peine d’enlever les pépins. — Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'ai exploré une nouvelle façon présenter ce podcast et la nouvelle DA que je vais abordé dans les épisodes à suivre. Bonne écoute. — N'oubliez pas de follow Monsieur Pastèque sur le⁠⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur⁠ ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠. Pour poser vos questions, écrivez-moi directement sur Whatsapp en message ou en audio.

19 min

10/25/2025

Qu’est-ce qui te rend unique ? Ta zone de génie.

Salut, C’est Monsieur Pastèque Bienvenue sur le podcast qui vous plonge dans la tête de ceux qui se battent pour vivre; les riches, les moins riches, et même les hommes et les femmes au foyer. Je serai votre hôte pour les prochaines minutes. Nous allons explorer ensemble ce que représente la pastèque pour chacun : pour vous, pour moi, et pour les invités. Mon but est que vous partiez d’ici plus éclairés, plus inspirés, et mieux informés. Moins de bla bla, plus de pastèque. C'est parti ! _____ N'oubliez pas de follow Monsieur Pastèque sur le⁠⁠⁠ compte Instagram⁠⁠⁠ et de rejoindre la communauté sur ⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠. _____ Je partage avec vous les propositions de ChatGPT après avoir répondu aux questions « Je transforme des idées en produits et expériences qui engagent et inspirent. » Questions pour découvrir sa zone de génie Voici des questions pour identifier et formuler sa zone de génie. Vous pouvez aussi y répondre et partager les réponses à chat GPT pour savoir qu’il vous aide à formuler votre zone de génie. Peux-tu me raconter le moment où tu as découvert que tu étais “dans ton élément” ?Quand tu étais enfant/adolescent, qu’est-ce que tu faisais naturellement mieux que les autres sans t’en rendre compte ?Y a-t-il une activité que tu fais depuis toujours et qui ne t’a jamais vraiment lassé(e) ?Quelles sont les activités où tu perds la notion du temps ?Après une journée de travail, qu’est-ce qui te laisse énergisé(e) plutôt qu’épuisé(e) ? Si tu pouvais passer 80 % de ton temps sur une seule activité, ce serait quoi et pourquoi ?Dans quoi les gens te disent-ils souvent : “Waw, tu es incroyable à ça !” ?Qu’est-ce que toi, tu trouves facile, mais que la plupart des gens trouvent difficile ?Quelle compétence ou talent te donne le sentiment d’apporter le plus de valeur aux autres ?Si on te donnait une équipe et des moyens illimités, sur quoi travaillerais-tu naturellement ?Quelle activité ou domaine t’a permis d’évoluer le plus vite, avec peu d’efforts apparents ?Quelle activité te fait dire : “Je pourrais faire ça même sans être payé” ?

26 min

Monsieur Pastèques 🍉

Pourquoi accepter de travailler gratuitement peut te coûter cher ?

Capella, la baronne de l'agroalimentaire

Santé mentale ou excuses ? w/Azmiyath

Une vingtaine de rêves et de challenges

Episode de groupe : Comment 2025 nous a traité?

Nouvelle introduction

Nouvelle DA et positionnement

Qu’est-ce qui te rend unique ? Ta zone de génie.

About

Information

Monsieur Pastèques 🍉

Episodes

Pourquoi accepter de travailler gratuitement peut te coûter cher ?

Capella, la baronne de l'agroalimentaire

Santé mentale ou excuses ? w/Azmiyath

Une vingtaine de rêves et de challenges

Episode de groupe : Comment 2025 nous a traité?

Nouvelle introduction

Nouvelle DA et positionnement

Qu’est-ce qui te rend unique ? Ta zone de génie.

About

Information