Menopausia mitos y verdades

La Reina Julia D'amico y Techi Asplindh
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Un podcast que trata el ¿complejo? Mundo de la menopausia, combinando experiencias y conocimiento de expertos. En cada episodio aprenderemos y buscaremos desmitificar cosas sobre esta etapa natural. Entendamos la menopausia. Cambiemos la conversación y el tono de la menopausia. Y ¿porque no? Reírnos también. Seguinos en IG: Meopausia Mitos y Verdades Mail: info@menopausia-mitosyverdades.com

  1. Visión, propósito e impacto: la historia de No Pausa

    2h ago

    Visión, propósito e impacto: la historia de No Pausa

    María Milagros Kirpach es periodista, emprendedora de impacto y líder de No Pausa, una de las iniciativas pioneras en Latinoamérica dedicadas a transformar la experiencia de la menopausia y el climaterio. Mucho antes de que la salud hormonal femenina se instalara en la agenda pública, empresarial y tecnológica, Milagros identificó una realidad que permanecía invisibilizada para millones de mujeres. A partir de esa visión, impulsó el desarrollo de un proyecto que abrió conversaciones, generó comunidad y promovió nuevas formas de acompañar esta etapa de la vida. A lo largo de los años, No Pausa evolucionó hasta convertirse en una plataforma de referencia para mujeres de toda la región, combinando información basada en evidencia, educación, comunidad e innovación para derribar mitos y ampliar el acceso a herramientas de bienestar. Su trabajo ha contribuido a resignificar la menopausia como una etapa de oportunidades, bienestar y desarrollo personal, desafiando prejuicios culturales profundamente arraigados. Hoy lidera la construcción de un ecosistema que conecta salud, tecnología y experiencia humana para acompañar a las mujeres en una de las transiciones más importantes de sus vidas. Con una mirada adelantada a su tiempo, Milagros ayudó a instalar una conversación que años atrás era prácticamente inexistente en Latinoamérica y continúa impulsando una nueva forma de entender la longevidad femenina y el bienestar integral. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/milagros-kirpach/ Web: https://nopausa.com Instagram: @nopausaig

    46 min
  2. Menopausia sin filtros, con el Dr. Guillermo Poli

    6d ago

    Menopausia sin filtros, con el Dr. Guillermo Poli

    El Dr. Guillermo Poli es médico ginecólogo y obstetra, Director Médico de FemClinic, con más de 34 años de experiencia en el diagnóstico y tratamiento de patologías ginecológicas y obstétricas. Especialista en cirugía laparoscópica e histeroscopía, ha desarrollado una destacada trayectoria en cirugía mínimamente invasiva, telemedicina y salud integral de la mujer. Se desempeñó en reconocidas instituciones como el Instituto Argentino de Diagnóstico y Tratamiento (IADT), el Sanatorio Otamendi y Trinidad Palermo, donde integró equipos de referencia en ginecología y obstetricia. Además, cuenta con experiencia en investigación clínica y coordinación médica en bancos de células madre. Graduado de la Universidad de Buenos Aires, combina una sólida experiencia clínica con la incorporación de nuevas tecnologías y enfoques innovadores para brindar una atención personalizada, cercana y de alta precisión. Actualmente lidera FemClinic.com, un espacio especializado en salud íntima femenina, ginecología funcional y tratamientos mínimamente invasivos. Para conocer más sobre su trabajo y novedades de la clínica, se puede visitar su cuenta de Instagram @femclinic_med.

    31 min
  3. Menopausia sin drama, qué está pasando

    Jun 5

    Menopausia sin drama, qué está pasando

    Laura Corradini es neuropsicoeducadora, coach organizacional y coach personal. Desde 2017 acompaña a personas y equipos en procesos de bienestar, gestión emocional y desarrollo personal, integrando herramientas de la neurociencia a los desafíos de la vida cotidiana. En los últimos años ha orientado gran parte de su trabajo al bienestar de la mujer, desarrollando contenidos, charlas y espacios de acompañamiento que ayudan a transitar los cambios físicos, emocionales y sociales de las distintas etapas de la vida con mayor información, conciencia y recursos. Además de su labor como profesional, Laura ha logrado algo singular: acercar a miles de mujeres a conversaciones profundas sobre la vida real a través de un personaje tan emblemático como Barbie. Desde una mirada humana y contemporánea, sus contenidos muestran a Barbie atravesando las diferentes etapas de la vida, reflejando experiencias, desafíos y transformaciones con las que muchas mujeres se identifican. Entre ellas, también aparecen temas vinculados a la perimenopausia y la menopausia, contribuyendo a normalizar conversaciones que durante mucho tiempo permanecieron invisibilizadas. Su capacidad para combinar educación, humor, empatía y reflexión la ha convertido en una voz cercana para una comunidad que busca comprender mejor los cambios que acompañan el paso del tiempo. Instagram: @lauracorradini TikTok: @lauracorradini

    44 min
  4. Menopausia en positivo: entender, acompañar y accionar

    May 29

    Menopausia en positivo: entender, acompañar y accionar

    Aoife Mc Gale es educadora, especialista en menopausia y fundadora de Menopausia Positiva. Licenciada en Derecho por la Queen’s University de Belfast y con más de 20 años de experiencia en el ámbito educativo en España, encontró su vocación actual al descubrir cuánto desconocimiento existía sobre la perimenopausia y la menopausia. Desde entonces se ha formado como Menopause Coaching Specialist y Women’s Coaching Specialist, dedicando su trabajo a acompañar a mujeres y organizaciones a comprender mejor esta etapa de la vida. A través de Menopausia Positiva ofrece información actual, rigurosa y basada en evidencia, promoviendo conversaciones abiertas, sin tabúes y con una mirada positiva. En los últimos años también ha trabajado con empresas y equipos para impulsar entornos laborales más informados, inclusivos y conscientes del impacto de la menopausia en la vida de las mujeres. 🌐 Sitio web: menopausiapositiva.com 📸 Instagram: @menopausia_positiva

    46 min
  5. Menopausia sin molde: entre lo establecido y lo rebelde

    May 25

    Menopausia sin molde: entre lo establecido y lo rebelde

    Cristina Quijera Rodal es educadora comunitaria especializada en movimiento terapéutico, activista por un climaterio anticapitalista e inclusivo, artista y escritora. Con más de 25 años de trayectoria en danza contemporánea y teatro físico, y formación en feminismo y terapia psicocorporal, llegó a la menopausia sin encontrar el relato que necesitaba. Entonces decidió construirlo ella misma. De esa búsqueda nació Menopausia Rebelde: un podcast, una comunidad y un espacio de talleres y charlas que explora el climaterio desde el cuerpo, la autonomía y el feminismo. Su enfoque, al que llama “encuerpamiento”, propone vivir esta etapa no como un declive, sino como una oportunidad de transformación individual y colectiva. Para Cristina, la verdadera rebeldía es aprender a querernos bien. Instagram: @cristinaquijera Podcast: Menopausia Rebelde en Spotify

    47 min
  6. Menopausia: entender, acompañar, accionar desde la nutrición y más.

    May 15

    Menopausia: entender, acompañar, accionar desde la nutrición y más.

    Myriam Llano es especialista en salud funcional y nutrición, con foco en el bienestar hormonal de la mujer, especialmente en etapas como la perimenopausia y la menopausia. Con más de una década de experiencia en el campo de la salud y el bienestar, trabaja desde un enfoque integral que combina nutrición, medicina funcional y cambio de hábitos para abordar las causas de fondo de los desequilibrios, más allá de los síntomas. Integra un ecosistema dentro del mundo de la medicina especializada, aportando una mirada funcional que conecta distintas disciplinas con el objetivo de lograr un abordaje más completo y centrado en la persona. Es fundadora de MLLANO Holistic Inc. y creadora de la página de Instagram Renovación Divina, donde acompaña a mujeres a recuperar su energía, mejorar su salud metabólica y reconectar con su bienestar físico y emocional a través de estrategias prácticas y basadas en evidencia. Su trabajo se centra en traducir conceptos complejos de salud en herramientas aplicables, promoviendo un enfoque consciente y sostenible del cuidado personal. IG: Larenovaciondivina https://m.youtube.com/@MyriamLLano?ra=m&fbclid=PARlRTSARzTG5leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadCMK2FvxvhaG3sEKkcuGFT-x_Dcn4Ry4xMn1khx9hlTdBgX-u6szFhNEifPw_aem_kdRqY-J4ueCpVF4wxyptGg

    1h 11m
  7. Menowashing: cuando la menopausia se vuelve mercado

    May 8

    Menowashing: cuando la menopausia se vuelve mercado

    Dra. Clara Selva Olid Doctora en Psicología, Profesora e Investigadora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación (EPCE), Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Sutrabajo se centra en género, salud y organizaciones, con una mirada crítica sobre las desigualdades estructurales. En este episodio hablamos sobre el menowashing: cómo la menopausia pasó de ser un tema invisible a convertirse en una oportunidad de mercado, y los riesgos deque esa visibilidad se traduzca en desinformación. Clara explica por qué tomar decisiones con información real no es solo una cuestión personal — es un temade salud pública. Y por qué el tabú de la menopausia, lejos de ser un asunto privado, es una forma de discriminación que tiene consecuencias concretas en lolaboral, lo sanitario y lo social. Autoradel estudio: "El tabú de la menopausia: una discriminacióninvisibilizada" — Fundación Irla (2023). 📄Leer el estudio: irla.cat — El tabú de la menopausia 📱Instagram: @dra.claraselva.

    37 min
  8. Menopausia mitos y verdades - Temporada 3

    May 5

    Menopausia mitos y verdades - Temporada 3

    Cuando arrancamos este podcast, la menopausia era un temaque vivía en pocas partes, algunos consultorios, algunas charlas y ya.   No había tanto donde buscar o no sabíamos como. No habíatanto donde escuchar. Y sin embargo, ustedes estaban acá.   Eso me dice mucho de las personas que escuchan esteprograma: no esperaron que nadie les diera permiso para hacer preguntas.Llegaron antes. Como siempre.   Nosotras también llegamos antes.   Cuando armamos este espacio, no sabía bien qué iba a pasar. Sabíamosque había cosas que decir, preguntas sin respuesta, mitos que tirar abajo. Sabíamosque las mujeres merecían información de verdad, no miedo disfrazado de consejomédico. Y Sabíamos que la conversación tenía que cambiar, alguien o un grupo  tenía que empezarla.   Lo que no esperaba era lo que pasó después.   Porque desde que arrancamos, las cosas cambiaron. No por estepodcast, sino por una sumatoria de muchas voces y voluntades.   Hoy hay más de mil millones de mujeres en el mundo viviendolo que nosotras conversamos acá. Mil millones. Cada año se suman 47 millonesmás. Son 130.000 por día. Y cuando arrancamos, la palabra menopausia apenasaparecía en las librerías, en los consultorios, en Google. Hoy está en lostitulares, en el Congreso, en los laboratorios. Algo cambió. Y nosotras fuimosparte de ese cambio.   En 2024 y 2025 se publicaron más libros sobre menopausia queen las dos décadas anteriores juntas. Llegaron a las listas de los más vendidosen varios países, se tradujeron a más de diez idiomas. La menopausia pasó deser un tema chico a estar en las vidrieras de las librerías del mundo. No sonlibros de resignación. Son libros de poder.   Los médicos también se movieron. Entre 2022 y 2024, cincoveces más profesionales de la salud se anotaron para rendir el examen decertificación en menopausia en Estados Unidos. Cinco veces. La medicinacorriendo a ponerse al día con lo que las mujeres ya sabían.   Todo este movimiento trajo algo más: el mercado quisoapropiarse de la conversación. Hoy existe el menowashing, ponerle la palabra"meno" a cualquier producto para cobrar el doble sin ningunaevidencia detrás. Pero yo lo veo así: cuando alguien (persona, empresa) corre asubirse a una conversación, es porque esa conversación ya no se puede ignorar.Es una señal de que ganamos visibilidad. No la amenaza, la prueba. Esta temporada no es un ciclo más. Es la continuación dealgo que se abrió y no se cierra solo. Espero que lo disfruten como lo hago yocada vez que conozco a alguien.

    11 min
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