Kennst du diese Tage, an denen das Leben so voll ist, dass du dich innerlich vollkommen leer fühlst? So sitze ich heute hier. Gerade passiert unglaublich viel. Wunderschöne Begegnungen, spannende Entwicklungen, Menschen aus China zu Besuch, Familie, Kinder, Haus, Arbeit, mein Buch, mein Podcast. Und mittendrin ich. Irgendwie durch die Waschmaschine gedreht. Ich weiß nicht mal so richtig, was ich dir heute erzählen soll. Und dann denke ich mir: Vielleicht muss ich das auch gar nicht wissen. Vielleicht darfst du einfach dabei sein, während ich versuche, mich selbst wiederzufinden. Also mache ich etwas, das mir in solchen Momenten oft hilft: Ich ziehe eine Karte aus meinem liebsten Animal-Spirit-Kartenset von Laura Malina Seiler. Und was ziehe ich? Den Hasen. Mit einer Botschaft, die gerade kaum besser passen könnte: Sensibilität ist keine Schwäche. Sie kann unsere größte Stärke sein. Und plötzlich bin ich mittendrin in einem Thema, das mich schon mein ganzes Leben begleitet. Warum glauben wir eigentlich, immer stark sein zu müssen? Ich kenne diesen Modus nur zu gut. Alles schaffen. Alles organisieren. Für alle da sein. Probleme lösen. Die Welt retten. Und wenn zwischendurch noch die Spülmaschine oder der Kühlschrank kaputtgeht, krieche ich eben selbst darunter und versuche, das Ding zu reparieren. Auch wenn ich keine Ahnung habe, was ich da tue. Hauptsache, ich brauche niemanden. Aber was passiert eigentlich mit uns, wenn wir immer funktionieren wollen? Wenn wir unsere Gefühle wegdrücken, unsere Grenzen übergehen und selbst die schönsten Momente kaum noch wahrnehmen, weil wir innerlich schon bei der nächsten Aufgabe sind? In dieser Folge geht es um Überforderung, innere Erschöpfung und diesen alten Glaubenssatz, stark sein zu müssen, um wertvoll und liebenswert zu sein. Aber auch um Selbstliebe, Verletzlichkeit, innere Ruhe und die Freiheit, einfach mal nichts leisten zu müssen. Ich erzähle dir von einer berührenden Begegnung mit meinen Gästen aus China, bei der wir kaum ein Wort voneinander verstanden haben und trotzdem so viel Verbindung da war. Von meiner Angewohnheit, mich ständig wichtig fühlen zu wollen, sobald ich am Rechner sitze. Und von diesen seltenen, wunderschönen Momenten draußen in der Natur, in denen ich plötzlich merke: Ich muss gerade überhaupt nichts. Nicht wachsen. Nicht besser werden. Nicht produktiv sein. Nicht die Welt verändern. Vielleicht reicht es, einfach hier zu sein. Und vielleicht liegt genau darin eine Stärke, die wir viel zu oft vergessen: weich zu bleiben, wenn das Leben laut wird. Am Ende teile ich noch ein paar Fragen mit dir, die bei mir ganz schön viel in Bewegung gebracht haben. Vielleicht magst du sie dir auch stellen. Und dann wünsche ich dir einen Moment nur für dich. Mit einem Kaffee, einer Kerze, einem Blick aus dem Fenster. Oder einfach mit dem, was gerade da ist. Du musst heute nicht die Welt retten. Die Animal-Spirit-Karten von Laura Malina Seiler, die ich in dieser Folge verwende, findest du hier:https://link.amazon/B00DKQE2V Mein Buch „Was, wenn heute dein letzter Tag wäre?“ ist im NOW Verlag erschienen. Darin geht es um die Endlichkeit, um Freiheit, um das Loslassen und darum, wie wir den Mut finden, unser eigenes Leben wirklich zu leben. Hier findest du mein Buch:https://link.amazon/B0hJSiFdR Und jetzt bin ich neugierig: Wo glaubst du, immer stark sein zu müssen? Und was würde passieren, wenn du dir heute erlaubst, ein bisschen weicher zu sein? Schreib mir gerne auf Instagram. Ich freue mich, von dir zu hören. Ein Podcast von Eileen O’RourkeNeue Folgen wöchentlichAls Video-Podcast auf Spotify & YouTube Mehr zu mir & meinem Buch:www.orourke.deInstagram: @o.rourke.eileen Fotocredit: Ulla Schreiber Love, Eileen 🤍
