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Self-Improvement
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08/13/2024

過去的經驗≠現在的經驗

過去的傷痛經驗可能曾讓我們感到無助和絕望，這些記憶深植於心，難以忘懷。然而，當我們再次面對類似的情境時，我們不再是當初的自己。經歷過的傷痛賦予我們成長的力量，使我們能夠以不同的視角和更堅強的心態應對眼前的挑戰。過去的經驗雖然影響我們，但它不應定義我們對未來的反應。 Powered by Firstory Hosting

21 min
07/22/2024

有毒的男子氣概😱😔

我個性溫柔比起運動細胞，我更擅長文學創作難道這樣，我就是沒有男子氣概？世界的定義我的定義永不改變的定義我如何重拾自己男性身份的自信，東山再起~~~~ 李榮浩 Ronghao Li《一百 Everything》 https://www.youtube.com/watch?v=gG4_Qnvglag Powered by Firstory Hosting

33 min
07/17/2024

追根究底的心

我的名字在你手裡｜呂建中＿TANK https://www.youtube.com/watch?v=JGorCC9oLuA Powered by Firstory Hosting

11 min
06/26/2024

粗心“縝密”聊日常

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12 min
06/12/2024

當我不理解你的理解🤣

當我不理解你的理解🤣 每個人看待事情的角度都不同，如果『理解』可以使人和睦，有何不可呢🥰 有時候我們當下的情緒不是我們此刻發生的事情😣 而是我們的『內在小孩』被拖到此刻才得已傾倒出來～😩 Powered by Firstory Hosting

10 min
06/09/2024

未來會帶我通向何方🧐

面對未來，我們現在能握住的決定，會不會造成一失足成千古恨的後果🫨🫨 #首次線上錄音 #端午節特輯 #未來會帶我通向何方 #求學生涯 #選擇 #目標 #有默契的一氣呵成 Sam Lin #林仲軒 «Never Too Late》 | Official Lyrics Video https://youtu.be/SyCsyl5xP3Y?si=CfsiN1Z2CuUM-I5a Powered by Firstory Hosting

28 min
06/05/2024

為偏見加上『絕對值』👉｜偏見｜👈🏽

為偏見加上『絕對值』👉｜偏見｜👈🏽 當『同理』遇到『被同理』＃我們都有可能是被帶有偏見的人＃也可能是產生偏見的人有趣的Chat gpt4o 為我們帶來一道謎題～～～不再發光詞曲/馬賀原唱/ULI https://www.youtube.com/watch?v=az9I6Rtr3Q8 Powered by Firstory Hosting

12 min
05/29/2024

『元認知』如何參與我的生活

🌱元認知如何參與我的生活 👉我如何透過原認知去化解我冰山底下所隱藏的自卑與自我控告 👉當我還是名孩子的時候，曾經那些無法被他人解讀的奇特言行舉止，使我有了被冤望的感覺 👉如今身為一名國小老師，我如何使用『元認知』＆『自我覺察』來貼近孩子的真實需要來接著孩子的心聲！ 👉道歉不可恥，老師也會有做錯的時候，當我們願意和學生道歉，學生也會感到被尊重，並且向老師看齊！！ ❣️XEK — 平凡的我 / 馬箏 Katrina & 陳奇恩 (Official Video) https://www.youtube.com/watch?v=-qB5Ozb52UQ Powered by Firstory Hosting

16 min

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