Femme Letale

Ren Malekine

L'harmonie du Beau et du Macabre pour une réalisation puissante et authentique de soi. Host : Ren Malekine Ancienne championne de Kendo, Maitre d'Armes Budo, Coach, chercheuse en philosophe Martiale et Japonaise. Tout les liens ici : https://linktr.ee/renmalekine?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeJHfTUpM8HxoR_ZNJ5ly2vLK9R9PV6ub9heC5wVF9JtfA8buiP3qEP3fhNeQ_aem__Oe5q2TU-EqmpK3_2c8wzg Coaching individuel : https://calendly.com/renmalekine YOUTUBE: https://www.youtube.com/@femmeletale-fr INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ren.malekine/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ren.malekine

  1. May 23

    Comment Retrouver La Motivation quand Tu n'es PAS COMME LES AUTRES.

    Il y a une forme de fatigue très particulière quand on a l’impression de ne pas fonctionner “comme les autres”. Sentir que les conseils classiques glissent sur toi comme de la pluie sur une vitre froide.“Travaille dur.” “Fais une routine.”“Sois discipliné.” te fais penser à la fois à l'absurdité de ces conseils mais te fait aussi illusionner que ta différence est un fardeau, ou un obstacle à ce que tu veux accomplir. Ce serait plus simple si tu pouvais faire comme eux, non? Peut-être pas, non. Le plus simple ce serait de comprendre ce qui te caractérise, et d’enfin utiliser un carburant qui est fait pour ton moteur. --------------------------------------------- 00:00: Inspiration 0:39: Les trois piliers d'activation 3:39: Engagement physique 5:58: Les deux "Boss" que tu dois vaincre 7:25: Engagement de l'Esprit 8:18: Connaissance de Soi 12:00: Mes paramètres 14:30: Nature du travail 15:48: Coherence monde intérieur/extérieur 17:34: Raison profonde 21:30: Perception 22:35: Valeurs 23:51: Un débutant débute 26:09: Planification Intelligente --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/gwIAnh--d7s ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #selfhelp #Motivation #Discipline #DeveloppementPersonnel#Mindset #Mentalite #ConfianceenSoi #zen #spiritualité #culturejaponaise #podcastfrançais #SelfImprovement #Productivite #Overthinking#MotivationFrancaise #Reussite #Habitudes #ControleDeSoi #PuissanceMentale #DeveloppementMental #Transformation #VieDisciplinee #Focus #Psychologie #AmourDeSoi #Routine #MindsetFrancais #Ambition #Progression#anime #animelovers #culturejaponaise #japon #santémentale #discipline #lockin #transformersavie

    30 min
  2. May 8

    Perfect Days & l'Art oublié d'être Pleinement Vivant.

    Comment être heureux, simplement en étant en vie? Comment être au moment présent ? Pourquoi est-ce que l'ennui et le manque d'ambition nous illusionne une perte de sens? En fait, la vie a-t-elle vraiment un sens? Voici , entre autre, les questions que ce chef d'oeuvre cinématographique a exposé à moi, avec sa simplicité bouleversante et son rythme langoureux. Je vous dis tout dans cet épisode. ---------------------------------------------👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : ren.malekine@gmail.com🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=rRl_IUCP_7U------------------------------------------- -------------------------------------------00:00: Présentation de Perfect days1:58: Philosophie du mot parfait en japonais3:57: La fuite dans le présent5:19: L'Arbre & le moment présent6:30: La vraie valeur du Présent7:13: L'absence du future dans la langue japonaise7:45: La quête inutile de sens et de Bonheur9:44: la Vie et le Vide11:30: Vivre dans sa tête & être au Présent13:15: Exister pour exister14:00: La valeur des choses16:40: Le potentiel n'existe pas au présent17:14: Pas besoin d'aimer la Vie pour Vivre17:53: Le monde Flottant19:38: Sentiment d'impermanence20:57: La pleine présence-------------------------------------------👉 Notes & Références : ⚠ Petite rectification sur l'explication du mot "Kanpeki" 完璧 J'ai inversé les sens des caractères. C'est bien le premier caractère "kan" 完 qui signifie complet et "peki" 璧 qui signifie Trésor. Pour comprendre un peu le parallélisme que j'ai fait entre l'écriture de Lafcadio Hearn et Gibran Khalil, il s'agit de l'utilisation du champs lexical de l'esprit (fantômes, ombre, rêves, illusion..;etc) je vous laisse avec deux extraits pour illustrer. J'ai traduit moi même les extraits de Gibran Khalil, vu que je n'arrive pas à trouver d'équivalent. ."وبين أجفاني الذابلة ترتعش أشباح اليقظة وعلى فراشِيَ الحجري تتمايل خيالات الأحلام..."جبران خليل جبران"...Entre mes paupières qui se ferment, tremblent les fantômes de l'éveil, et sur mon lit de pierre, vacillent les ombres des rêves ." - Gibran Khalil "Il y a maintes curieuses croyances japonaises relatives à l’efficacité magique de certaines opérations impliquées, mais non décrites, par le verbe nazoraeru. Le mot lui-même ne peut être rendu d’une façon adéquate par aucun mot appartenant à une langue occidentale. Il est employé pour décrire plusieurs sortes de magie et divers actes de foi religieuse. Les significations ordinaires de nazoraeru, sont, suivant certains dictionnaires, « imiter, comparer, rapprocher ». Mais le sens ésotérique est « substituer, par l’imagination, une chose ou une action à une autre, afin qu’il se produise un résultat magique ou extraordinaire ». Lafcadio Hearn, fantômes du Japon📓 Livres recommandés : Lafcadio Hearn : Ghostly Japan (Le Japon Inconnu), Mon premier voyage en Orient. Gibran Khalil : Les Esprits rebellesالارواح المتمردة -جبران خليل جبرانFilm D'animation mentionné : Hotarubi no mori e---------------------------------------------------#japon #philosophiedelavie #philosophiestoïque #philosophiepratique #culturejaponaise #perfectdays #bonheur #épanouissement #épanouissementspirituel #spiritualité #esotericism #lavie #vivrelibre #vivre #joiedevivre #selfhelp #analyse #société #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #confianceensoi #valeurpersonnelle #selflove #selfcare #podcast #confianceensoi #podcastfrancais #société #wimwenders #analysefilm #CinemaJaponais #sensdelavie #developpementpersonnel #momentpresent #viesimple #cinema #filmanalysis #paixintérieure #slowliving #meditation #bonheur #reflexion #artdevivre #CinemaAuteur #presence #mindfulness #ikigai i

    23 min
  3. Apr 24

    L'élégance Japonaise : Une Calligraphie Comportementale que L'Occident Ne Comprendra Jamais

    L'élégance japonaise est une véritable calligraphie du comportement, où chaque geste, chaque silence et chaque intention dessinent une forme de beauté vivante. Elle n'est pas seulement visible, mais ressentie. Et c'est toute la philosophie spirituelle derrière l'exécution de gestes hautement raffinés, qui fait que cette finesse reste souvent insaisissable aux occidentaux. C'est ce dont on parle ici. --------------------------------------------- 00:00 : La Dimension Spirituelle de L'élégance Nippone 1:11 : Hin 4:48 : La qualité des Impressions 6:06 : L'élégance Minimaliste dans la Communication 7:26 : Harmonie 8:24 : Kokoro ire 8:40 : Penser petit 9:00 : Respecter le Silence 12:02 : Extraits des " Notes de Chevet- Sei Shonagon" 13:18 : Mono oto 15:26 : Kitsune No te 20:17 : Ombre & Silhouette 20:52 : Symbolisme & Sens 23:16 : Le diable S'habille dans les détails 24:10 : Omoiyari --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=aRTr3Myq93k&t=190s ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #japon #elegance #elegant #philosophie #philosophiedelavie #spiritualgrowth #spiritualité #esoterictruth #beauté #refinedtaste #refinedbeauty #finesse #femininity #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #artphilosophy #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #podcastfrancais #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #discipline #eloquence #storytelling

    26 min
  4. Mar 26

    Le Secret pour Neutraliser les Jaloux à Froid.

    Pourquoi les jaloux nous envient-ils? Ce n’est pas la question à se poser ici. Demande-toi plutôt comment est-ce que leur jalousie te sert? Comment cette information te permet-elle d’avoir un pas d’avance et de déjouer leur stratégies sombres et perfides pour te saboter. Aller :) Prends un café chaud, et installes toi, parce que je m’apprête à te livrer les délicieux principes d’une pression à froid. 📑 Reference article cité : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0222961721002002#:~:text=Dans%20la%20langue%20commune%2C%20du,celui%20ou%20ceux%20qui%20poss%C3%A8dent --------------------------------------------- 00:00 : Dédicace 0:22 : Jalousie Vs Envie 3:15 : Aucun Envieux n'est Meilleur que Toi 4:26 : L'Ego 5:28 : Anatomie de l'Immoralité 8:35 : Ton portrait dans leur regard 10:47 : La Justice Subjective 11:52 : Anéantir l'à priori 14:03 : Affamer leur Désir de Tragédie 16:45 : Exorcisme 17:52 : Memento Mori 18:28 : Brexit 21:07 : Une foi inébranlable, en Soi 23:52 : Compréhensif.ve. ET Impitoyable 24:34 : Fausse Humilité 25:40 : Tu en fais trop? --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=YHX63BQr0uE&t=546s ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #jalousie #jaloux #psychologiehumaine #intelligenceémotionnelle #manipulationpsychologique #gestionemotionnelle #réussite #mindset #froid #relationships #relations #société #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #santémentale #discipline #eloquence#intelligent #intelligence

    28 min
  5. Mar 4

    L’Amitié Hypocrite & La Position Désespérante de La "Bonne Copine" ( SE*FRIENDS, FW BENEFITS... )

    Se* friends, friends with benefits, situationship, ami avec mon ex... Autant d'étiquettes pour ne surtout pas prétendre à une relation de couple officielle ou une amitié officielle. Même si on retrouve le mot "Friends" dans quelques unes de ces pseudo-relations, l'amitié ici, si à un moment elle a réellement existé, a cessé à partir du moment où le lien s'est transformé. Sauf qu'on persiste parfois à croire que c'est de l'amitié, on défend bec et ongle un lien qui compte en réalité, que pour nous. Ou peut-être que ce lien compte uniquement parce qu'on en espère encore, quelque chose de plus que de l'amitié ?On parle ici d’auto-illusion, de validation émotionnelle, de compétition inconsciente et de besoin d’exister à travers un lien partiel, en travestissant l'accoutrement de la "Bonne copine" amoureuse. Parce que ce qui se joue ne se limite pas à l’intimité physique. Il y a les conversations tardives, les confidences, les moments “hors cadre” qui donnent l’impression d’une connexion spéciale. Une illusion de profondeur. Une impression de privilège. Alors que c'est un leurre. --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/dAAXZsx6j8k ------------------------------------------- 00:00 : A qui s'adresse la vidéo? 1:47 : Pourquoi je ne parle pas de Situationship 2:12 : C'est quoi "Pote" ? 3:30 : Ami avec mon Ex 5:49 : Négociation du prix d'une relation 6:43 : L'ex revisité 7:47 : SE* Friends/ Friends with Benefits 9:11 : Comment je gère les relations éphémères 9:49 : Le poison de "l'amitié" 10:13 : Just Benefits. 11:48 : Polyvalence 12:17 : La bonne copine amoureuse 13:39 : Clarté & Affirmation 15:38 : L'espoir létal 17:32 : En attendant de trouver "Le bon" "La bonne"... 18:42 : Overplay ou Downplay : La meuf soit-disant chill 21:52 : Perte identitaire 24:28 : Le charme envoutant de l'authenticité 28:46 : Tu as survécu? --------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #relationshipadvice #relationamoureuse #friendswithbenefit #situation #situationship #attachement #attachementévitant #attachementanxieux #anxiete #couple #amitié #hypocrisie #illusion #friendship #secretlove #aimerensecret #heartbreak #chagrindamour #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #connaissancedesoi #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #santémentale #amour

    29 min
  6. Feb 16

    Le Saut du Mat

    Là on est dans un épisode qui sent la poussière du dojo et le café froid d’un appartement en en plein chantier. C'est un coup de gueule et avant tout la réalité du chaos intérieure, telle que moi je le vis. Dans toute cette folie et au delà de tout les dogmes de la nouvelle année qui incitent à la productivité l'organisation et le succès, je vous invite plus audacieusement à embrasser une vie sans chaines et plus légère. Non pas que ce soit la meilleure façon de vivre sa vie, mais un rappel que la vie peut se vivre de plusieurs manières différentes et qu'elle a pas ressembler à celle d'autrui, aussi "parfaite" en apparence soit-elle. --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/RQnQ9WE0eG8 ------------------------------------------- 00:00 : Shady is back 🤡 2:06 : Le pseudo calendrier de la Réussite 3:34 : Redondance et stérilité 6:15 : Ce qu'il y a de "Personnel" dans Développement Personnel 7:03 : Les Faux Commandements du Succès 9:47 : Climat intérieur : Farenheit 4511 2:11 : L"Oeil du Cyclone 14:38 : L'hérésie de Vivre sans chaines 18:25 : La Tragédie de l'Avidité 19:16 : L'étreinte avant la Stratégie 20:42 : Le Paradoxe de la Peur et de la Liberté 24:27 : Définition de Perte : Prêt arrivé à échéance 25:16 : Anatomie du Courage 27:05 : La Cadence Juste 29:09 : La Voie du Ronin ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #storytime #authenticself #philosophiestoïque #forceintérieure #perfection #organisation #2026 #2026goals #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #eloquence #storytelling #spiritualjourney #spiritualité #enfantinterieur

    31 min
  7. Jan 10

    2026 : Le Remake Inutile de 2025 avec des Visions Boards et des Résolutions Bidons

    Nouvelles résolutions. Nouvelle motivation. Chaque année, c’est la même histoire.Même fin. Si 2026 commence avec des promesses que tu as déjà faites en 2025, 2024, 2023…alors ce n’est pas une nouvelle année. C’est une répétition. Et c'est dû à ce que tu penses, paradoxalement, être motivant et productif. --------------------------------------------- 00:00: 2026 Trends Disclaimer 1:35 : Métaphore de L'Aéroport 4:15 : La Mentalité de Troque 6:19 : Ergonomie Nippone 8:17 : Et si Pygmalion avait détruis son Oeuvre Ultime? 10:46 : Anti-Résolutions 11:28 : L'effet "Strike" ou "Domino" 13:12 : Date de Péremption d'une Habitude 13:50 : Si tu le pratique pas en 2026, élimine le 16:04 : Comment Toujours Gagner 17:08 : Le Réflexe Santé 18:24 : Pourquoi être Tout en même temps? 19:29 : TIP : "La marge de 10" 余裕 20:22 : Arrêter de... "n'est PAS un Objectif. 20:55 : Ne sois pas Obssédé.e. -------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=F_zP2lLwjz4 ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #nouvelleannée #2026 #2026goals #objectifs2026 #resolution2026 #visionboard #planification #productivité #productivitytips #productiveliving #japon #culturejaponaise #philosophiestoïque #autoboicot #procrastination #motivation #changement #development #vérité #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #santémentale #discipline

    23 min
  8. 12/19/2025

    L’Art d’être Imperturbable : Deviens la personne qu’on peut pas Déstabiliser.

    Comment arrêter de stresser et avoir une aura charismatique, glacée, imperturbable, à l’image de Tommy Shelby dans peaky Blinders, ou encore Miranda dans Le Diable s’Habille en Prada, dans un monde qui cherche constamment à te provoquer, te distraire ou te faire réagir, rester calme est une vraie forme de pouvoir. Les techniques que je vais vous présenter dans cet épisode s’inpirent directement de la philosophie Wu Wei, et des préceptes de Bruce Lee : Stillness of the Mind, ou L’esprit immobile. Si tu veux avancer sans te laisser atteindre par le stress, les opinions, les provocations ou les situations incontrôlables, cette épisode est taillé pour toi. --------------------------------------------- 00:00 : Contexte 1:01 : L'Esprit Immobile 2:14 : L'état de l'être 3:44 : L'Art de ne pas Essayer 5:05 : Et tu fais quoi quand tu fais rien? 6:08 : Qu'est-ce qui Reste Immobile? 9:06 : Analogie de L'eau dans la gestion Emotionnelle 11:48 : Affection VS Imprégnation 16:29 : La technique Kaneki (Tokyo Ghoul) 17:01 : Vision & Attention 18:10 : Corps Immobile 20:00 : Technique de Distanciation (Dissociation) 22:41 : Mesure & Contenance (Verbale) 23:57 : L'autre et ce qu'il représente 26:38 : L'intention derrière la Retenue 27:30 : Live du 01/01/2026 --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=FNveutqaJVo ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #stressmanagement #stress #anxietymanagement #anxiété #anxiétésociale #calmemental #calme #calmenergy #zen #philosophiestoïque #philosophiedelavie #restercalme #gestionemotionnelle #emotions #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #discipline #eloquence

    28 min

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