Screenbreak

ludovic simon
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  • Self-Improvement
  • Updated Semiweekly

Je m'appelle Ludovic Simon, je suis entrepreneur et depuis plusieurs années certains de mes meilleurs alliés sont devenus toxiques: les écrans.    Je vous parlerai ici d’un sujet devenu un problème sociétal au XXIè siècle : l’impact des écrans (smartphones et ordinateurs notamment) sur nos vies professionnelles et personnelles 📱 🖥️ Dans le podcast Screenbreak, je vous propose de rencontrer avec moi les personnes qui changent les choses. Entrepreneurs, auteurs ou scientifiques nous partagerons leurs travaux et leurs missions pour nous donner les clés d'une vie davantage connectée à soi et d'un rapport aux écrans plus intentionnel. Vous pouvez aussi vous abonner à notre newsletter Screenbreak : screenbreak.substack.com C'est parti!  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 11/03/2024

    EP.6 - Alix de Zélicourt - Donner du sens au temps libre avec Master Camp

    Dans ce nouvel épisode de Screenbreak je reçois Alix de Zélicourt, fondatrice de Master Camp. Avec Alix nous plongeons dans le temps libre de nos ados avec une question: comment occuper le temps libre, et notamment les vacances, d'une génération hyper connectée. Découvrir la Kapoéra brésilienne, suivre des cours de cuisine, apprendre à réparer un vélo ou améliorer ses compétences oratoires tout ça accompagné par des animateurs inspirants et tout ça dans la même semaine,.. C'est ça Master Camp!L'idée est simple: ré-inventer les colos en proposer des activités qui donnent du sens aux vacances et ouvrent le champ des possibles à nos enfants. Pour en savoir plus sur Master Camp, c'est par ici: https://master-camp.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    EP.6 - Alix de Zélicourt - Donner du sens au temps libre avec Master Camp

  2. 08/02/2024

    EP.5 - Carole Bienaime-Besse - ARCOM vs GAFAM: la course contre la montre de la régulation

    Carole Bienaime-Besse a passé 6 ans à l'ARCOM où elle s'est donné pour mission d'aller au delà des tubes cathodiques pour la santé de nos enfants. Avec 7 écrans par foyer en moyenne, la télévision n'est plus l'écran principal de la famille et les enjeux sont colossaux pour contrôler et sécuriser nos usages numériques. A travers ses activités de productrice de documentaires, auteure du livre "Les écrans rois" et grande sage de l'ARCOM, Craole nous initie au monde de la régulation. Pressée par la course contre la montre des nouvelles habitudes que les GAFAM installent dans nos foyers, le défis est immense mais pas impossible... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    EP.5 - Carole Bienaime-Besse - ARCOM vs GAFAM: la course contre la montre de la régulation

  3. 07/04/2024

    EP.4 - Agnès Fabre - Ecrans et école: Mais que fait l'éducation nationale ?!

    Dans cette épisode je rencontre Agnès Fabre, professeure de lettres en collège et lycée et fondatrice du collectif Education Numérique Raisonnée. Le combat d'Agnès: remettre les écrans à leur place dans l'éducation. Son appel c'est celui du corps enseignant qui assiste presque impuissant à l'omniprésence des écrans dans les classes et qui perd le contrôle Elle nous explique la stratégie (presque inexistante) de l'éducation nationale sur le sujet du numérique et a confusion entre l'apprentissage du numérique et l'utilisation des outils digitaux à l'école. Elle nous partage aussi sa vision du rôle de l'école et de ce que devrait être la bonne place pour le numérique: une matière "numérique", vous seriez pour?Bonne écoute, Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    EP.4 - Agnès Fabre - Ecrans et école: Mais que fait l'éducation nationale ?!

  4. 06/23/2024

    EP.3 - Maïlys Cantzler - The Phone: Revenir à l'essentiel pour nos ados

    Maïlys est une multi entrepreneure, elle a dédié sa vie à résoudre les problèmes qu'elle vivait ou anticipait. Des places en crèche au téléphone pour ados en passant par le logement pour les personnes en situation de handicap, elle nous raconte son parcours poussé par le sens et l'engagement. Son nouveau combat: les écrans et leur impact sur nos ados. Avec The Phone, Maïlys propose une alternative aux smartphones pour les 9-14 ans. Un téléphone aux fonctionnalités essentielles pour que parents et enfants y trouvent leur compte. Quelques liens utiles: - Le club des 6 : Colocations pour personnes vivant avec un handicap- Pré-commander The Phone: https://thephone.fr/- La newsletter Screenbreakbonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    EP.3 - Maïlys Cantzler - The Phone: Revenir à l'essentiel pour nos ados

  5. 06/07/2024

    EP.2 - Joëlle Sicamois - Violences et écrans: comment protéger nos enfants?

    Dans cet épisode, je rencontre Joëlle Sicamois. Joëlle est la directrice de la Fondation pour l'enfance. Vous savez... cette association qui lutte contre les violences faites aux enfants depuis plus de 40 ans !Cette institution se donne depuis 2020 une nouvelle mission: la lutte contre les écrans. Dans l'épisode Joëlle nous explique pourquoi et comment se met en place le combat et l'éducation des familles pour une meilleure utilisation des écrans à la maison. On revient aussi sur le rapport de la Commission écrans pour lequel Joëlle était interrogée. Episode passionnant, j'espère que vous prendrez du plaisir à l'écouter. Pour approfondir le sujet: - Le site de la Fondation pour l'enfance- La newsletter Screenbreak Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    EP.2 - Joëlle Sicamois - Violences et écrans: comment protéger nos enfants?

  6. 05/23/2024

    Ep.1 - Lauréline Couturier - Retrouver 1h48 de son temps avec JOMO

    Dans cet épisode je rencontre Lauréline, la fondatrice de Jomo. Lauréline nous partage son expérience et la raison d'être du projet Jomo, ses convictions sur notre rapport aux écrans et des conseils pour une utilisation de nos smartphones plus intentionnelle. On y recommande aussi de découvrir : - Stolen Focus de Johann Hari - Indistractable de Nir Eyal- Digital Minimalism de Cal Newport - Et si tu posais ton tel  - Laurene (Podcast)- l’ogre du temps libre - Julien (de notre newsletter Screenbreak)https://apps.apple.com/fr/app/jomo-meilleur-temps-d%C3%A9cran/id1609960918 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ep.1 - Lauréline Couturier - Retrouver 1h48 de son temps avec JOMO

  7. 05/16/2024

    Episode Introductif - Pourquoi un podcast Screenbreak? - Avec Julien Rousset

    Bonjour, Je m'appelle Ludovic Simon et avec Julien Rousset on a décidé de mettre en avant les personnes qui s'activent pour nous décoller de nos écrans à travers le podcast Screenbreak! Screenbreak c'est aussi une newsletter écrite par Julien tous les lundis et qui nous sensibilise à l'impact des écrans sur notre santé en analysant les mécanismes qui nous rendent accros et leurs effets sur notre corps et notre esprit. Dans cet épisode introductif mon premier invité n'est autre que Julien ! On vous explique pourquoi on a décidé de lancer Screenbreak et ce que vous pourrez attendre des prochains épisodes. Pour découvrir la newsletter Screenbreak, c'est par ici: https://screenbreak.substack.com/Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode Introductif - Pourquoi un podcast Screenbreak? - Avec Julien Rousset
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