THE RADIANT SELF ~ Wege in dein Leuchten

Jessica Nagel | INTI YOGA
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  • Self-Improvement
  • Biweekly

Ein warmes Willkommen beim THE RADIANT SELF Podcast – deinem Ort für wahre innere Freiheit und ein außergewöhnlich erfülltes Leben! 🧘🏼‍♀️ alltagsnah ~ 🌟 soulful ~ 🪷 inspirierend⸙  Wertvolle Tools aus der Yogawelt & Persönlichkeitsentwicklung⸙  Inspirierende Geschichten aus unserem Leben & Wirken⸙  Alltagstaugliche, gelebte Spiritualität⸙  Überraschende Wege in dein STRAHLENDES SELBST, deinem SeelenaspektGastgeberin Jessy Nagel von INTI-Yoga nimmt dich mit auf eine Reise, die dich deinem eigenen Strahlen näher bringt und dieses verstärkt💫.Egal, ob du tiefer in die Yogawelt eintauchen möchtest, dich für das ent-wickeln deiner Persönlichkeit interessierst oder dich nach mehr Spiritualität im Alltag sehnst, dieser Podcast bietet dir wertvolle Impulse, inspirierende Geschichten und konkrete Tipps. In jeder Episode taucht Jessy tief in Themen ein, die dich auf deinem persönlichen Entwicklungsweg unterstützen, und teilt ihre Wissen und die Erfahrungen ihrer spannenden Gäste. 👍🏼 Abonniere den THE RADIANT SELF Podcast und verpasse somit keine Folge – alle zwei Wochen erscheint eine neue Episode zum Thema Spiritualität, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und immer wieder auch Meditationen, Innenweltreisen, Yoga Nidra  oder Atemübungen. ⭐ Lasse deine Bewertung hier, um diesen Podcast zu unterstützen und ihn in deiner Liebe zu baden ~ danke danke danke dir 🙏🏼➡️ Folge Jessy auf Instagram für exklusive Inhalte und Einblicke in ihr persönliches Leben in Portugal! 🧘🏻‍♀️ Erfahre alles über aktuelle Retreats und Events mit Jessy & ihrem Mann Benedikt in Deutschland, Österreich und Portugal auf inti-yoga.de/retreat-events UND NUN: Mach es dir bequem, setz die Kopfhörer auf und lass dich von The RADIANT SELF in eine Welt voller Inspiration und persönlicher Entfaltung hüllen. Mit Liebe,Jessy & das INTI Team

  1. 12h ago

    #57 Deine Wahrnehmung ist wahr – Die vier Sprachen deiner Intuition

    Kennst du diese Momente, in denen du etwas ganz deutlich spürst, ein inneres Bild, eine Gänsehaut, ein plötzliches Wissen – und dein Kopf direkt danach sagt: „Das bilde ich mir bestimmt nur ein“? In dieser Folge möchte ich dich daran erinnern, dass deine Wahrnehmung wahr sein darf. Sie muss nicht für jeden anderen Menschen genauso aussehen oder sich genauso anfühlen. Aber sie ist in diesem Moment deine Wahrheit – und du darfst lernen, ihr wieder zu vertrauen. ✨ Ich nehme dich mit in die vier feinstofflichen Wahrnehmungsarten: Hellsehen, Hellfühlen, Hellspüren und Hellwissen. Vielleicht siehst du innere Bilder. Vielleicht nimmst du Gefühle besonders intensiv wahr. Vielleicht spricht dein Körper durch Weite, Enge, Wärme oder Gänsehaut mit dir. Oder du weißt etwas plötzlich, ohne erklären zu können, woher dieses Wissen kommt. ✨ Du erfährst in dieser Folge: 🌿 wie sich die vier Sprachen deiner Intuition zeigen können 💫 warum eine oder zwei davon bei dir vielleicht besonders ausgeprägt sind 💛 weshalb Feinfühligkeit und Hochsensibilität wertvolle Zugänge sein können 🌀 wie du Intuition von Angst, Druck und Wunschdenken unterscheiden kannst 🤍 warum du deine innere Wahrheit nicht ständig erklären musst 🌸 wie du deine Wahrnehmung annehmen kannst, ohne jedem Impuls blind folgen zu müssen Ich teile außerdem eine kleine Lichtreise mit dir und lade dich zu einer Begegnung mit deinem Engel ein. Dabei darfst du ganz frei wahrnehmen, was sich dir zeigt – als Bild, Gefühl, Körperempfindung oder inneres Wissen. ✨ Vielleicht ist der wichtigste Satz dieser Folge für dich: „Ich weiß das und es reicht.“ Intuition macht keinen Druck. Sie ist ruhig, liebevoll, wohlwollend und lässt dir Raum. Angst fühlt sich häufig enger, hektischer oder fordernder an. Und auch sie ist nicht falsch: Sie schenkt dir Informationen darüber, wo vielleicht noch Zweifel, alte Prägungen oder Unsicherheit in dir leben. Deine Wahrnehmung hat es noch nie genauso auf dieser Welt gegeben. Und sie wird es auch nie wieder genauso geben. Sie ist ein Teil deiner einzigartigen Seelenenergie und eine kraftvolle Ressource auf deinem Weg zurück in dein Leuchten. 💫 ~ Wenn du tiefer eintauchen möchtest, begleite ich dich in DIE SPRACHE DES LICHTS und in FEEL FREE, meinem Kurs für Feinfühligkeit. 💛 Alle Informationen zu FEEL FREE findest du hier: https://feel-free.inti-yoga.de/ Leite diese Folge gerne an einen feinfühligen Herzensmenschen weiter. Mit Liebe, deine Jessica JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

  2. Oct 29

    #56 Gesunder Schlaf beginnt am Morgen – Wie du Druck loslässt und dein Nervensystem in echte Erholung führst

    Einschlafen ist für viele Menschen schwierig. ODER: Du wachst nachts auf und sofort beginnt dein Kopf zu rechnen: Wie viele Stunden bleiben mir noch? Wie soll ich morgen funktionieren? Warum kann ich nicht einfach wieder einschlafen? Je mehr Druck du dir machst, desto wacher wirst du. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise mit dem Schlaf. Ich erzähle dir, wie sich mein Schlaf durch meine Feinfühligkeit, meine Zeit in der Eventbranche, das Mama-Werden und nun auch ganz aktuell verändert hat und warum mein Körper erst wieder lernen durfte, dass Schlaf sicher und schön ist. 🌙 Dabei geht es nicht nur darum, was du unmittelbar vor dem Einschlafen tun kannst. Denn gesunder Schlaf beginnt nicht erst am Abend. Er beginnt bereits in der ersten Stunde deines Tages! ✨ Ich teile mit dir: 🌿 welche 3 Dinge am Morgen deinen Schlaf unterstützen können ☀️ was die Cortisol Awakening Response mit deinem Abend zu tun hat ✨ weshalb ungefiltertes Tageslicht so wertvoll für deinen Körper ist 🌸 wie du deinem Körper am Morgen vermittelst: Es ist Tag, wir sind wach 📱 warum dein Handy morgens und abends zum echten Energieräuber werden kann 🌙 was du tun kannst, wenn du nachts nicht mehr einschläfst 💛 weshalb ein schlafloser Moment nicht deinen gesamten nächsten Tag bestimmen muss 🧘‍♀️ wie Yoga Nidra, bewusste Pausen und regenerative Körperhaltungen dich wirklich nähren können Und ich spreche – als Kaffeeliebhaberin – auch über Kaffee. ;-) Eine der wichtigsten Erkenntnisse dieser Folge ist für mich: Nimm den Druck raus. Du musst Schlaf nicht erzwingen. Du darfst wach sein. Du darfst müde sein. Und du darfst trotzdem einen wunderschönen Tag erleben. Meine persönlichen Affirmationen dazu erhältst du auch in dieser Episode, denn Schlaf hat auch so viel mit Selbstliebe zu tun. Du darfst deinen Schlaf wieder als etwas Schönes, Heiliges und Nährendes betrachten. Als einen Raum, in dem sich dein Körper regeneriert, dein Nervensystem loslässt und deine Seele zu dir sprechen darf. ✨ ~ Wenn du feinfühlig oder hochsensibel bist und lernen möchtest, immer wieder in deine ureigene Energie zurückzukehren (auch mit wenig Schlaf), dann begleite ich dich so gerne in meinem dreimonatigen Online-Programm FEEL FREE. Gemeinsam tauchen wir in deinen Körper, deinen Alltag und deine Energie ein. 💛 ZUM KURS – FEEL FREE Wenn du dir zusätzlich eine regelmäßige, nährende Körperpraxis für den Winter wünschst, findest du in meiner I AM SERIE die Verbindung aus Coaching, Yoga, somatischen Übungen und freien Tanzelementen. 🧘‍♀️ I AM SERIE | WINTEREDITION Danke, dass du hier bist und dass wir diese Wege gemeinsam gehen – zurück in dein Leuchten. Mit Liebe, deine Jessica JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

  3. Oct 14

    #55 7 Geschenke deiner Feinfühligkeit | Warum geerdete Hochsensibilität deine Superpower ist

    Feinfühligkeit wird so oft wie eine Belastung behandelt. Als wäre da etwas an dir, das zu empfindlich, zu intensiv oder einfach zu viel ist. In dieser Folge möchte ich gemeinsam mit dir die Perspektive verändern. Denn sobald deine Feinfühligkeit in dir geerdet ist, musst du dich nicht mehr vor ihr schützen. Dann wird sie zu einer echten Kraft und zu einem Weg zurück in deine Wahrheit. ✨ Ich teile mit dir 7 Geschenke, die in deiner Feinfühligkeit liegen: 💛 deine Einfühlsamkeit und dein Gespür für Zwischentöne ✨ deine klare Intuition 🌿 die tiefe Verbindung zu deinem Körper 🌸 deine Fähigkeit, Schönheit intensiv wahrzunehmen 🌀 dein tiefes Fühlen und Verarbeiten 🤍 deine Empathie und Beziehungsfähigkeit 💫 deine Kreativität und Vorstellungskraft Wir sprechen darüber, warum du nicht jede intuitive Entscheidung rational begründen musst. Ich erzähle dir, wie dein Körper zu deinem Anker werden kann und wie du lernst, seine Signale wahrzunehmen, ohne dich von ihnen überrollen zu lassen. Und ich lade dich zu einem Perspektivwechsel ein: Wenn du wie ein Schwamm so vieles aus deiner Umgebung aufnimmst, dann darfst du auch zum Schwamm für das Schöne werden. Für Natur, Nähe, Klänge, Kreativität, echte Begegnungen und all die Magie, die dich umgibt. ✨ Deine Feinfühligkeit ist kein Problem, das du lösen musst. Sie ist ein Geschenk, das du erden, lieben und bewusst leben darfst. ~ Wenn du diesen Weg tiefer gehen möchtest, begleite ich dich in meinem dreimonatigen Online-Programm FEEL FREE. Gemeinsam widmen wir uns deinem Körper, deinem Alltag und deiner Energie, damit du deine Feinfühligkeit nicht länger als Begrenzung, sondern als deine Superpower erleben kannst. 💛 Alle Informationen zu FEEL FREE findest du hier: https://feel-free.inti-yoga.de/ Leite diese Folge auch gerne an deine Feinfühlies weiter, oder an einen Menschen, der dich und deine Art zu fühlen noch besser verstehen möchte. 🌿 Mit Liebe, deine Jessica JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

  4. Sep 30

    #54 Fühl dich frei Wie deine Feinfühligkeit vom Energieräuber zur Superkraft wird

    Vielleicht kennst du das: Du betrittst einen Raum und spürst sofort, wie die Stimmung ist. Du nimmst die Anspannung anderer Menschen wahr, bemerkst jedes Geräusch und jede noch so kleine Veränderung – und bist nach Begegnungen, Familienfeiern oder einem Besuch im Restaurant vollkommen erschöpft. Lange Zeit bin ich wie ein lebendiger Schwamm durch mein Leben gegangen. Ich habe alles aufgenommen und wusste häufig gar nicht mehr: Was gehört eigentlich zu mir und was gehört zu den Menschen um mich herum? ✨ In dieser Folge spreche ich darüber, warum deine Feinfühligkeit nicht das Problem ist. Sie ist pures Gold. Entscheidend ist, ob du ungeerdet alles aufsaugst oder klar in deiner eigenen Energie verankert bleibst. Wenn wir nicht wissen, wie wir mit unserer Sensibilität umgehen können, passieren häufig drei Dinge: Wir fühlen uns ständig ausgelaugt, wir vermeiden Menschen und Situationen oder wir machen uns selbst kleiner. Wir halten Lärm aus, bleiben in energieraubenden Gesprächen und sprechen nicht aus, was wir eigentlich brauchen. Dadurch nehmen wir uns Lebensfreude, Wahrhaftigkeit und wertvolle Erfahrungen. Ich möchte dir zeigen, dass es auch anders geht. 💛 In dieser Folge erfährst du: 🌿 warum du dich nicht permanent vor äußeren Energien schützen musst ✨ wie dein Körper zum Anker für deine Feinfühligkeit werden kann 💛 weshalb klare Grenzen nichts mit fehlendem Mitgefühl zu tun haben 🌀 wie du aufhörst, zur „Mülldeponie“ für die Probleme anderer zu werden 🤍 warum nährende Beziehungen dir Energie schenken dürfen 🌸 wie du deine feine Wahrnehmung für Menschen, Tiere, Orte und Situationen nutzen kannst 🌿 weshalb du nicht nur Stress, sondern auch Schönheit, Natur und Lebensfreude besonders intensiv aufnehmen kannst Ich teile mit dir, warum ich heute nicht mehr ausgelaugt aus meinen Retreats gehe und wie ich gelernt habe, Raum für andere zu halten, ohne ihre Prozesse zu meinen zu machen. Es geht nicht darum, weniger zu fühlen. Es geht darum, geerdet zu fühlen. Zu wissen, wie sich deine eigene Energie anfühlt, was dir guttut und wann du etwas verändern, verlassen oder klar kommunizieren möchtest. Du darfst stolz sagen: „Ja, ich bin sehr empfindsam – und das ist meine Superpower.“ ✨ Wenn du deine Feinfühligkeit neu entdecken und dich wieder frei in deinem Körper, deinem Alltag und deiner Energie fühlen möchtest, dann ist mein dreimonatiges Programm FEEL FREE für dich da. 🌿 Im November widmen wir uns deinem Körper, ✨ im Dezember deinem Alltag 💫 und im Januar deiner einzigartigen Energie. Dich erwarten Live-Calls, Körperübungen, Audios, Innenweltreisen, Meditationen, Entspannungsübungen und eine begleitende WhatsApp-Gruppe. Zusätzlich gibt es einzelne Plätze für eine persönliche 1:1-Begleitung. Alle Informationen findest du hier: https://feel-free.inti-yoga.de Danke, dass du hier bist und dein einzigartiges Leuchten mit dieser Welt teilst. ✨ Leite diese Folge gerne an einen feinfühligen Herzensmenschen weiter. Mit Liebe, deine Jessica JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

  5. Sep 16

    #53 Nimm deine Angst an die Hand und geh los – Wie du dir selbst vertrauen lernst und Raum für deine nächste Version schaffst

    Kennst du dieses Gefühl, dass du eigentlich ganz genau weißt, was du brauchst – und dann kommen all die Abers? Aber was, wenn es nicht funktioniert? Aber was, wenn ich Menschen enttäusche? Aber was, wenn mir das Geld, die Sicherheit oder die Anerkennung fehlen? In dieser Folge nehme ich dich ehrlich und ungefiltert mit in meine eigenen Ängste und Selbstzweifel. Ich erzähle dir, warum ich mir nach sieben Jahren Selbstständigkeit ein Sabbatical erlaubt habe – und weshalb diese Entscheidung alles andere als leicht und selbstverständlich war. Ich spreche darüber, wie sehr mich das ständige Gefühl des „Ich müsste noch …“ begleitet hat: Content produzieren, sichtbar bleiben, meine Reichweite vergrößern und möglichst viel in meine begrenzten Arbeitszeiten als selbstständige Mama pressen. Gleichzeitig wurde der Wunsch in mir immer lauter, anders zu arbeiten und zu leben: ruhiger, präsenter, geerdeter und stärker im Vertrauen. 🌿 ✨ Du erfährst in dieser Folge: 🌿 warum wir häufig längst wissen, was uns guttun würde, aber trotzdem nicht losgehen 💛 wie du deinen Ängsten begegnen kannst, ohne dich von ihnen führen zu lassen ✨ weshalb dein Körper erst durch deine Entscheidungen lernt, dir zu vertrauen 🌸 wie kleine, alltägliche Schritte dein Selbstvertrauen stärken 🌀 warum Pausen und leere Räume so wertvoll für neue Ideen und echte Kreativität sind 🤍 wie du das Nährende wählen kannst, ohne dabei perfekt sein zu müssen 💫 weshalb mutige Erfahrungen immer ein Geschenk oder ein Learning sind Ich teile mit dir, wie ich meine Ängste wie eine kleine Kinderschar an die Hand genommen habe. Sie mussten nicht verschwinden, bevor ich losgehen konnte. Sie durften mitkommen – aber ich habe entschieden, wohin wir gehen. Vielleicht gibt es auch in deinem Leben etwas, das du schon lange verändern möchtest: eine Gewohnheit, deine Arbeit, deinen Wohnort, eine Beziehung oder einfach die Art, wie du durch deinen Alltag gehst. Dann frage dich einmal: Was ist der kleinstmögliche Schritt, den ich heute gehen kann, damit mein System lernt: Ich kann mir vertrauen? Denn die Version von dir, nach der du dich sehnst, ist nicht irgendwo weit entfernt. Du bist sie bereits. Deine Handlungen dürfen ihr jetzt folgen. ✨ ~ Wenn du feinfühlig oder hochsensibel bist und lernen möchtest, deine Wahrnehmung nicht länger als Belastung, sondern als Geschenk zu erleben, dann schau dir mein dreimonatiges Online-Programm FEEL FREE an. Gemeinsam tauchen wir in die drei Säulen Körper, Alltag und Energie ein. Ich begleite dich dabei, deine eigene Energie besser kennenzulernen, dich klarer abzugrenzen und immer wieder zu dir zurückzufinden. 🌿 Alle Informationen zu FEEL FREE findest du hier: https://feel-free.inti-yoga.de/ Danke, dass du hier bist, dass du mir zuhörst und dass wir diese Wege gemeinsam gehen – zurück in dein Leuchten. 💫 Mit Liebe, deine Jessica JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

  6. Aug 26

    #52 Einschlaf-Reise / Meditation – Tiefenentspannung als Portal

    Diese Art der Entspannung ist pure Medizin in meinem Leben und ich wünsche es mir so sehr für deinen Körper, dein Nervensystem, deine Energiehülle und deine Seele, dass du in den Genuss dieser Form der Lichtarbeit kommst. ✨ Stell dir diese Einschlaf-Reise wie eine Art aktive Meditation vor, die einmal deinen ganzen Körper durchmassiert – und zwar auf allen Ebenen. Einfach nur köstlich. 🤍 Du kannst hier einfach wegdriften, die Einheit als Einschlafbegleitung nutzen oder sie dir auch gerne am Nachmittag statt Espresso schenken (das ist mein persönliches Go-to! 😉). Schreib mir so gerne in die Kommentare, wie du dich danach gefühlt hast, und leite diese Episode an deine Herzensmenschen weiter. 💫 Mit Liebe, deine Jessica ~ 🏔️ THE ART OF REST RETREAT | Österreich | 21.–26.10.2026 PS: Für die allerletzten Plätze unseres THE ART OF REST RETREATS schenken wir dir 10 % Rabatt mit dem Rabattcode PODCAST10, den du bei deiner Anmeldung eingeben kannst. Infos & Anmeldung zu THE ART OF REST JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

    #52 Einschlaf-Reise / Meditation – Tiefenentspannung als Portal

  7. Aug 12

    #51 Was du NICHT über deine Gebärmutter weißt – Gespräch mit Womb-Wisdom-Keeperin Jenny Porpaczy

    Ahninnenthemen, Urvertrauen in dich & dein Leben, etliche Frauenkrankheiten, Zyklusbeschwerden & -schwankungen u. v. m. können auf den Raum der Gebärmutter zurückgeführt und dort an der Wurzel integriert werden. Jenny ist meine Womb-Goddess und ich habe in dieser Episode selbst wieder so viel Neues gelernt und so viele JAs und AHAs erlebt! ✨ Egal, ob du Kinder hast / willst / nicht willst, egal, ob du das Organ Gebärmutter hast / nicht hast, egal, in welcher Lebensphase du dich befindest: Diese Episode ist pures Gold für alle Vulva-Besitzer:innen. 💛 Wir sprechen darüber: 🌿 Wie die Arbeit mit der Gebärmutter und der Erde Jenny gerade selbst in einem der krassesten Übergänge ihres Lebens unterstützt – das Lösen aus dem vermeintlich sicheren Job, eine Trennung nach 18 Jahren mit Umzug & Co. 🌙 Über all die Übergänge von Frauen – Blutung, Pubertät, Jobwechsel, Schwangerschaft, Entwicklungsstufen der Kinder, Beziehungen etc. ✨ Über den Curanderismo, also die Arbeit mit den Rebozo-Tüchern, und warum diese so wertvoll und heilsam ist 🌺 Über die am häufigsten auftretenden Herausforderungen von Frauen unserer Zeit 🌀 Wie du weniger linear und mehr zyklisch leben kannst 🤍 Wofür die Gebärmutter steht 🌍 Was das alles mit dem weiblichen Körper und Mutter Erde zu tun hat ✨ UND: wie ALL DAS miteinander verbunden ist ~ Uff! So kostbar! Gerne genießen, Wunderschöne! Mit Liebe,  deine Jessica ~ Jennys Website Abdominal Womb Healing mit Jenny in Innsbruck Jenny auf Instagram 🌊 Unser gemeinsames Initiations-Retreat SPIRIT DAUGHTERS 26.09.–01.10.2026 | Aljezur, Portugal Nur noch 2 Plätze! SPIRIT DAUGHTERS ~ 6 Day Light & Womb Initiation in Portugal JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

  8. Jul 29

    #50 Light- & Womb Activation – Energetische Innenweltreise für deine beiden wichtigsten Powerzentren!

    ✨ Die Basis für das Vertrauen in dich und das Leben ist die regelmäßige Verbindung zur kosmischen Welt – über das Herz und die Hände – und zu Mutter Erde – über den Raum der Gebärmutter und die Füße. Besonders, wenn du ein feinfühliger Mensch bist, ist das energetische Arbeiten in BEIDE (!) Richtungen essenziell, damit du nicht als lebender Energieschwamm zerfließt (been there, done that 😉). Mache es dir für diese innere Reise gerne im Liegen oder Sitzen bequem und setze deine Wahrheitsforscher:innen-Brille auf. Es wird deep, wunderschön und zutiefst verbindend in dieser gechannelten Praxis. ✨ Wenn du noch tiefer in dein Herz und den Raum deiner Gebärmutter eintauchen möchtest – ja, dir sogar eine potenziell lebensverändernde Initiation wünschst – dann komm Ende September nach Portugal zu SPIRIT DAUGHTERS. 🌊 SPIRIT DAUGHTERS – 6 Day Light & Womb Initiation 📍 Aljezur, Portugal 📅 26.09.–01.10.2026 Beginne mit dieser Verkörperung und sammle neue Erfahrungen auf der Ebene deines Nervensystems: ✨ Tiefenentspannung ✨ Sicherheit ✨ Die Erfahrung, ganz du selbst zu sein – oder dies überhaupt erst zu erkunden ✨ Frei, wild, sanft, verletzlich, genervt, traurig oder voller Licht zu sein – und trotzdem gehalten, geliebt und weder verurteilt noch bewertet zu werden. 👉 https://spirit-daughters-portugal-aljezur-2026.inti-yoga.de/ JESSY auf INSTAGRAM AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in Deutschland, Österreich und Portugal

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