走入森海

走入森海 Forest to Ocean

走入森海是一群志同道合的夥伴,在編輯出版、藝術設計、科普研究、自然保育、教育等各專業領域中交流,共同建築著彼此理想的生活藍圖,一起思辨著「個人」、「組織」與「自然」之間的相互關係。 永續並非永久不變,而是像茁發於森林裡的樹木、像徜徉於海洋裡的游魚, 透過傳承、循環、更迭得而以延續,生生不息。 歡迎收聽走入森海,贏回自己的美好生活。 跟我們一起聊聊關於自然永續,望透過創造日常生活的美好,一步一步找回自我掌控生活的能力吧! 點擊連結馬上追蹤👉 臉書🔗 https://www.facebook.com/foresttoocean2023 IG🔗 https://www.instagram.com/foresttoocean2023 官網🔗 https://foresttoocean.com/ 有任何問題請來信:service@foresttoocean.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 6d ago

    #31 百業人物訪談|EP64|家庭皂師|Mana(下集)

    ✨ 地球是一艘太空船,我們不該留下無法分解的垃圾 ✨ Mana 老師說:「真正的永續,是學會不破壞這艘船的原始設計。」 當我們追求 24 小時強力抗菌、過期幾年都不會壞的清潔劑時, 我們其實正在拆掉太空船的零件,並在船艙內留下身體與環境都無法負荷的化學壓力。 這集我們與 Mana 聊聊: ・太空船理論:為何環境好,人才會真的健康? ・洗髮餅的秘密:科學解析毛鱗片與皂垢,找回頭皮的自癒力。 ・冬季癢的真相:不是肥皂加了藥,而是保留了最天然的「甘油」保濕成分。 ・拿回主導權:拒絕讓成分不明的毒化物進入你的家。 🎧 一起收聽本集 Podcast, 從一塊皂開始,學習修補我們的太空船, 也為自己和家人,領取這份最好的「健康退休金」! _ _ _ 家庭皂師 Mana|手作環保生活 FB:https://www.facebook.com/manasoap/ IG:https://www.instagram.com/mana.soap/ 線上課介紹:https://www.facebook.com/share/p/18Vrwr6kGB/ _ _ _ 👣百業人物訪談系列👀 透過各行各業的職人之眼, 來觀看他們職業與接觸到的人事物, 重新詮釋他們視角下的永續, 藉由多元且帶有差異性的視角, 讓我們看見永續的更多可能性。 我們將以上下集的方式呈現。 上集我們會針對人物做專訪, 讓聽眾能對來賓有一定程度的認識, 對於來賓能有較清晰的輪廓。 下集則是回到永續的主軸, 來看看百業人物們, 如何在自己職業中獲得平衡、找到永續, 又有什麼樣的永續哲學? 讓我們從中借鏡, 一起探索自己的永續之道。 Apple Podcast:https://reurl.cc/Y3O6oL Spotify:https://reurl.cc/K9Ajzp KKBOX Podcast:https://kkbox.fm/0t0MNW SoundOn:https://reurl.cc/Nxr6on 時間軸 00:46 永續觀點:如果地球就是一艘太空船! 07:22 身體自癒力:減少化學干擾,重拾生活品質 21:40 護膚奧秘:天然甘油如何改善皮膚乾癢與過敏 23:53 洗髮餅解析:科學解決毛鱗片卡澀與皂垢問題 32:56 職人堅持:不塑包裝與追求內在健康的教學理念 37:25 Mana的聯繫方式、課程資訊 -- Hosting provided by SoundOn

    41 min
  2. May 20

    #31 百業人物訪談|EP63|家庭皂師|Mana(上集)

    「守護家人,不一定要繞遠路。」 這一集,我們邀請到家庭皂師Mana, 分享如何透過一塊皂,找回家庭的健康與韌性。 洗髮精、沐浴乳那些我們每天習以為常的用品, 究竟是如何影響我們的身體與環境? 這集我們與 Mana 聊聊: ・沐浴乳的真相:為什麼液態清潔劑是細菌的溫床? ・父親教我的事:工作一輩子只為存錢退休,卻在退休四個月後罹癌過逝?這場「魔鬼交易」如何改變她的人生觀。 ・生化專業的反思|Mana 說:「做手工皂,其實就像煮一鍋湯一樣簡單。」 🎧 一起收聽本集 Podcast, 重新認識「清潔」這件事, 重新看見,我們與身體、環境之間的連結, 也一起學習,如何看產品成分,一起認識生活中的毒化物! _ _ _ 家庭皂師 Mana|手作環保生活 FB:https://www.facebook.com/manasoap/ IG:https://www.instagram.com/mana.soap/ 線上課介紹:https://www.facebook.com/share/p/18Vrwr6kGB/ _ _ _ 👣百業人物訪談系列👀 透過各行各業的職人之眼, 來觀看他們職業與接觸到的人事物, 重新詮釋他們視角下的永續, 藉由多元且帶有差異性的視角, 讓我們看見永續的更多可能性。 我們將以上下集的方式呈現。 上集我們會針對人物做專訪, 讓聽眾能對來賓有一定程度的認識, 對於來賓能有較清晰的輪廓。 下集則是回到永續的主軸, 來看看百業人物們, 如何在自己職業中獲得平衡、找到永續, 又有什麼樣的永續哲學? 讓我們從中借鏡, 一起探索自己的永續之道。 Apple Podcast:https://reurl.cc/Y3O6oL Spotify:https://reurl.cc/K9Ajzp KKBOX Podcast:https://kkbox.fm/0t0MNW SoundOn:https://reurl.cc/Nxr6on =========================== 時間軸 00:00 開場 00:30 什麼是家庭皂師? 03:50 當初為何會走上皂師這條路 11:00 是什麼樣的契機開始的 25:35 家庭皂師的日常 28:25 如何成為一個手工皂老師? 30:37 買肥皂、賣肥皂,有什麼需要注意的事項嗎? 32:20 Mana家庭皂師的更多資訊與下集預告 -- Hosting provided by SoundOn

    36 min
  3. May 13

    #30 百業人物訪談|EP62|靜靜看海藝術工作室|油飯(下集)

    我們常聽企業談 ESG、談減碳, 但在「藝術」的領域裡,永續又代表著什麼呢? 談到藝術與永續, 常常會想到的是廢棄物轉化成作品, 油飯認為,真正的永續要從「心」開始。 當你的情緒、身體與起心動念能回歸平穩, 這份能量才能長久地支持你走下去。 這集我們將探討: 如何透過感知,調整日常中的負面行為與焦慮。 練習放下大腦的預設與判斷,用感受來主導創作。 為何在倒下顏料前,我們需要一場 20 分鐘的冥想? 她說:「物質是一個結果,但精神面才是初衷。」 讓生活不再只有忙碌,而是更有意義地流動。 🎧 一起收聽本集 Podcast, 在藝術與靜心之間,體驗靜下來的美好! _ _ _ |靜靜看海藝術工作室| 流體藝術|療癒空間|空間租借|企業包班|手作畫室 • 位於基隆港灣附近的流體藝術工作室 • 以「海」為創作出發點,打造療癒與靜心的藝術空間 • 來靜靜看海,看見自己的那道光 |課程與活動內容| • 成人療癒體驗 -海浪流動畫 -水晶能量掛畫 -酒精墨水流動創作 • 繪畫與手作體驗 -兒童手作課程 -幼兒藝術啟蒙 -肌理畫創作 • 其他服務 -企業團體包班 -場地空間租借 |報名方式| • 所有課程採官網預約制 • IG:https://www.instagram.com/iseayou_09/ • FB:https://www.facebook.com/iseayou09/ • 官網:https://iseayou.boostime.me/ _ _ _ 👣百業人物訪談系列👀 透過各行各業的職人之眼, 來觀看他們職業與接觸到的人事物, 重新詮釋他們視角下的永續, 藉由多元且帶有差異性的視角, 讓我們看見永續的更多可能性。 我們將以上下集的方式呈現。 上集我們會針對人物做專訪, 讓聽眾能對來賓有一定程度的認識, 對於來賓能有較清晰的輪廓。 下集則是回到永續的主軸, 來看看百業人物們, 如何在自己職業中獲得平衡、找到永續, 又有什麼樣的永續哲學? 讓我們從中借鏡, 一起探索自己的永續之道。 W SoundOn:https://reurl.cc/Nxr6on =========================== 時間軸 00:00 開場 01:10 油飯是如何看待永續? 08:35 如何詮釋與實踐永續的概念? 15:10 永續的心,然後創作 19:50 是什麼樣的契機開始創作前的靜心冥想?又為什麼想要分享呢? 27:30 如何將靜心日常化 37:00 年度規劃:為高壓族群設計的療癒計畫 -- Hosting provided by SoundOn

    41 min
  4. May 6

    #30 百業人物訪談|EP61|靜靜看海藝術工作室|油飯(上集)

    🌊你敢打破生活中的『框架』,讓情緒自由流動一次嗎? 從天天修 Bug 的網頁工程師, 到經營基隆老字號咖啡廳, 現在的油飯是一名流體藝術老師。 她在基隆創立了「靜靜看海」, 想給忙碌的都市人一個安靜下來、與自己對話的出口。 _ 油飯說: 「有時候,創作就像海一樣:是練習放下控制、打破框架。 勇敢把顏料倒下去,沒有固定的形狀,卻總能長出屬於自己的樣子。 無論最後形成什麼樣貌,都很美。」 為什麼叫做「靜靜看海」?它真的看得到海嗎? 油飯笑著說:「你來就知道了,因為整間工作室,都是海。」 這集我們與油飯聊聊: ・零基礎也能創作|流體藝術不需要繪畫技巧,只需要「放手的勇氣」。 ・從工程師到藝術家|當嚴謹的處女座遇上不可控的流體,如何學會與不確定性共處? ・療癒的本質|在色彩流動的瞬間,發現原來「失敗」也是一種美。 🎧 一起收聽本集 Podcast, 一起「靜靜看海」,在流動與創作之間,找回內心的平靜! _ _ _ |靜靜看海藝術工作室| 流體藝術|療癒空間|空間租借|企業包班|手作畫室 • 位於基隆港灣附近的流體藝術工作室 • 以「海」為創作出發點,打造療癒與靜心的藝術空間 • 來靜靜看海,看見自己的那道光 |課程與活動內容| • 成人療癒體驗 -海浪流動畫 -水晶能量掛畫 -酒精墨水流動創作 • 繪畫與手作體驗 -兒童手作課程 -幼兒藝術啟蒙 -肌理畫創作 • 其他服務 -企業團體包班 -場地空間租借 |報名方式| • 所有課程採官網預約制 • IG:https://www.instagram.com/iseayou_09/ • FB:https://www.facebook.com/iseayou09/ • 官網:https://iseayou.boostime.me/ _ _ _ 👣百業人物訪談系列👀 透過各行各業的職人之眼, 來觀看他們職業與接觸到的人事物, 重新詮釋他們視角下的永續, 藉由多元且帶有差異性的視角, 讓我們看見永續的更多可能性。 我們將以上下集的方式呈現。 上集我們會針對人物做專訪, 讓聽眾能對來賓有一定程度的認識, 對於來賓能有較清晰的輪廓。 下集則是回到永續的主軸, 來看看百業人物們, 如何在自己職業中獲得平衡、找到永續, 又有什麼樣的永續哲學? 讓我們從中借鏡, 一起探索自己的永續之道。 Apple Podcast:https://reurl.cc/Y3O6oL Spotify:https://reurl.cc/K9Ajzp KKBOX Podcast:https://kkbox.fm/0t0MNW SoundOn:https://reurl.cc/Nxr6on =========================== 時間軸 00:45 為什麼會叫靜靜看海? 02:40 靜靜看海是個什麼樣的藝術工作室? 04:50 流體藝術是什麼? 10:30 靜靜看海工作室的創辦故事 23:07 為何會選在基隆開立工作室? 24:40 身為一個經營者的感受和日常的樣子 35:44 結語|更多資訊 -- Hosting provided by SoundOn

    39 min
  5. Apr 29

    阿傑的自然筆記線上課 #報名啟動|前導課

    「你聽得見自己腳步以外的聲音嗎?」 👣 很多人想走入自然,卻不知道該從何開始。 阿傑說,其實方法很簡單:先閉上眼睛。 在這次的訪談中,阿傑分享了他在台東太平溪的驚人發現—— 在看似荒蕪、即將開發的土地上, 只要靜下心聆聽,就能聽見車流聲以外的流水聲、鳥鳴, 甚至看見守護雛鳥的母鳥。 ✨世界從來不是單一面向的,而是你選擇看見了什麼✨ 自然一直都在我們的生活中。 🎧 本集聽點: ・如何透過感官「魔法」,讓路人變身觀察家? ・自然不在遠方:你的洗澡水如何連結到森林溪流? ・在不完美的世界裡,找回內在的永續與平靜。 這不只是一堂自然課,更是一場感官覺醒的實驗。 如果你也想重新練習「看見」世界,歡迎你一起加入《阿傑的自然筆記》線上課! _ _ _ 🌿《阿傑的自然筆記》線上課程|早鳥優惠僅到5/10 🌞 夏季主題:水 與 溪 流 |日期: 2026/06/26 & 07/17 (五) 20:00~21:30 |內容: 生活周遭水域地圖、水域生物觀察、如何與溪流玩耍 🍂 秋季主題:採 集 趣 |日期: 2026/10/02 & 10/16 (五) 20:00~21:30 |內容: 採集經驗分享、繪製生活採集地圖、用採集為生活加菜 👉 報名連結:https://forms.gle/bXcDhdmeQovojCBU6 錯過4/26線上說明會了嗎?別擔心! 私訊走入森海臉書:「線上說明會」,立刻傳送影片給你~ #阿傑的自然筆記 #感官開啟 #自然引導 #水的故事 #夏季 #秋季 #線上課程 #自然課 _ _ _ Apple Podcast:https://reurl.cc/Y3O6oL Spotify:https://reurl.cc/K9Ajzp KKBOX Podcast:https://kkbox.fm/0t0MNW SoundOn:https://reurl.cc/Nxr6on =========================== 時間軸 00:00 課程緣起:從路人變身觀察者 02:18 感官覺醒:練習用眼睛以外的感官感覺環境 04:47 聽覺練習:只聽見自己的腳步聲 05:32 太平溪的故事:在看似荒蕪的土地看見生命力 08:50 生活連結:從洗澡水發現你與自然的親密關係 10:50 課程期待:找回與土地斷裂的連結 -- Hosting provided by SoundOn

    25 min
  6. Apr 22

    #29 百業人物訪談|EP60|生態工作者|汪仁傑(下集)

    「你聽得見錢幣掉落,但聽得見蟋蟀鳴叫嗎?」 🪙🦗 阿傑分享了一個震撼的故事: 在車水馬龍的台北街頭, 昆蟲專家能瞬間聽見草叢裡的微弱鳴叫, 但旁人只聽得見喇叭聲, 直到專家丟下一枚銅板——所有人都回頭了。 ✨不是聲音太小,而是我們的心「選擇」聽見什麼✨ 我們習慣了城市的快節奏, 卻忘了自己也是自然的一部分。 阿傑說,想要親近自然, 不一定要跑去深山老林, 其實「感官的開啟」才是關鍵: 🌱換個視角看天空: 城市的線條被建築切割,但月亮的圓缺、雲朵的流動從未消失。 🌱慢下腳步的魔力: 在公園觀察一隻昆蟲一下午,你會發現自己多認識了這座城市一點。 🌱找回連結: 認得路邊的草、認得風的氣息,自然就不再是遙遠的風景。 如果你也想在日常生活中, 找回那雙能發現美的眼睛, 歡迎加入說明會, 聽阿傑分享如何撰寫專屬於你的「自然筆記」。 _ _ _ 🌿《阿傑的自然筆記》線上課程|說明會報名中 這不只是觀察,更是一場找回感官主導權的集體行動。 👉 報名連結:https://forms.gle/WhFFQn9QCSD1dSRX8 📅 說明會時間:2026/04/26(日)20:00~21:00 _ _ _ 👣百業人物訪談系列👀 透過各行各業的職人之眼, 來觀看他們職業與接觸到的人事物, 重新詮釋他們視角下的永續, 藉由多元且帶有差異性的視角, 讓我們看見永續的更多可能性。 我們將以上下集的方式呈現。 上集我們會針對人物做專訪, 讓聽眾能對來賓有一定程度的認識, 對於來賓能有較清晰的輪廓。 下集則是回到永續的主軸, 來看看百業人物們, 如何在自己職業中獲得平衡、找到永續, 又有什麼樣的永續哲學? 讓我們從中借鏡, 一起探索自己的永續之道。 Apple Podcast:https://reurl.cc/Y3O6oL Spotify:https://reurl.cc/K9Ajzp KKBOX Podcast:https://kkbox.fm/0t0MNW SoundOn:https://reurl.cc/Nxr6on =========================== 時間軸 00:43 露營迷思:在戶外玩桌遊與吃外燴,我們真的進入自然了嗎? 08:24 重新定義「自然」:阿傑觀點——人類工具與太陽一樣,都源自自然 11:56 聽見錢幣 vs. 聽見蟋蟀:感官如何「選擇」你要的訊息? 16:20 觀察的力量:從路邊酢醬草的紫色深淺,看見生命的微觀變化 18:30 課程架構預告:透過任務與工具,在四季中練習感官覺知 20:45 課程適合誰?給想親近自然、尋找同伴,卻不知如何開始的人 -- Hosting provided by SoundOn

    23 min
  7. Apr 15

    #29 百業人物訪談|EP59|生態工作者|汪仁傑(中集)

    ✨學會接受不完美,卻仍然選擇行動✨ 阿傑說:「沮喪與憤怒,對永續而言也是一種空談。」 對阿傑而言,永續是一種可以持續的狀態, 不只是外在的自然環境, 也包含我們的內在狀態。 在第一線的生態工作中, 阿傑親眼看見環境被破壞,深感無力與憤怒。 他的心境從「這個世界太糟糕了」, 甚至對「生而為人」產生抗拒, 他是如何走過這些歷程? 又如何從憤怒與悲傷之中,長出另一種力量? 阿傑分享: 「世界會走向哪裡,從來不是單一個人決定的, 而是所有人的選擇所交織出的結果。」 那我們又該如何在有限之中, 依然堅持信念, 讓這個世界,往我們所相信的方向靠近一點點呢? 🎧 一起收聽本集 Podcast, 接受「不完美的世界」,找到一種可以長久的行動方式。 _ _ _ 《阿傑的自然筆記》線上課程 這是一場從「路人」變成「觀察者」的感官覺醒實驗 2026課程主題與時間| 🌟 夏季——水 與 溪 流 |日期:2026/06/26 & 07/17(五)20:00~21:30 🌟 秋季——採 集 趣 |日期: 2026/10/02 & 10/16 (五) 20:00~21:30 對於課程還想了解更多? ●《阿傑的自然筆記》線上課程資訊╰┈➤ https://foresttoocean.com/work/阿傑的自然筆記線上課程/ 歡迎參與《課程線上說明會》 日期|2026/04/26(日)20:00~21:00 ●4/26《阿傑的自然筆記》課程線上說明會|報名連結╰┈➤ https://forms.gle/WhFFQn9QCSD1dSRX8 _ _ _ 👣百業人物訪談系列👀 透過各行各業的職人之眼, 來觀看他們職業與接觸到的人事物, 重新詮釋他們視角下的永續, 藉由多元且帶有差異性的視角, 讓我們看見永續的更多可能性。 我們將以上下集的方式呈現。 上集我們會針對人物做專訪, 讓聽眾能對來賓有一定程度的認識, 對於來賓能有較清晰的輪廓。 下集則是回到永續的主軸, 來看看百業人物們, 如何在自己職業中獲得平衡、找到永續, 又有什麼樣的永續哲學? 讓我們從中借鏡, 一起探索自己的永續之道。 =========================== 時間軸 00:25 阿傑認為的永續 09:25 阿傑對於環保的信念,從極端到溫柔 23:40 不管世界變成什麼樣子,如何堅持自己的信念 28:15 努力的讓世界靠近我們想像的樣子 30:10 結語-下集預告 -- Hosting provided by SoundOn

    33 min
  8. Apr 8

    #29 百業人物訪談|EP58|生態工作者|汪仁傑(上集)

    當我們談到「生態」, 常會聯想到學術或環保, 但其實,生態工作的面向非常廣, 從野生動物觀察、調查研究、環境教育, 到捕蜂捉蛇、外來種移除等等。 而這一切,都與「自然」和「人」息息相關。 這一集,我們很開心邀請到 生態工作者——汪仁傑(阿傑), 帶我們走進一個貼近土地、也充滿未知的工作現場。 從小就熱愛昆蟲、植物與動物的阿傑, 是如何一步步走上這條路? 從台北到台東,從學校老師到自由接案的生態工作者, 他的選擇背後,有什麼樣的轉折與思考? 而在第一線的工作中, 也有許多令人難忘的故事, 幫忙運送野豬?現場抓蛇? 不愛穿鞋的阿傑, 到底踩過什麼奇妙(或可怕)的東西? 如果你也對生態工作感到好奇, 阿傑又會給予什麼建議呢? 🎧 一起收聽本集 Podcast, 一起進入生態工作者的真實日常。 _ _ _ 《阿傑的自然筆記》線上課程 這是一場從「路人」變成「觀察者」的感官覺醒實驗 【主題與時間】 夏季——水 與 溪 流 |日期:2026/06/26 & 07/17(五)20:00~21:30 秋季——採 集 趣 |日期: 2026/10/02 & 10/16 (五) 20:00~21:30 對於課程還想了解更多? 歡迎參與《線上說明會》了解更多 日期|2026/04/26(日)20:00~21:00╰┈➤ https://forms.gle/WhFFQn9QCSD1dSRX8 _ _ _ 👣百業人物訪談系列👀 透過各行各業的職人之眼, 來觀看他們職業與接觸到的人事物, 重新詮釋他們視角下的永續, 藉由多元且帶有差異性的視角, 讓我們看見永續的更多可能性。 我們將以上下集的方式呈現。 上集我們會針對人物做專訪, 讓聽眾能對來賓有一定程度的認識, 對於來賓能有較清晰的輪廓。 下集則是回到永續的主軸, 來看看百業人物們, 如何在自己職業中獲得平衡、找到永續, 又有什麼樣的永續哲學? 讓我們從中借鏡, 一起探索自己的永續之道。 Apple Podcast:https://reurl.cc/Y3O6oL Spotify:https://reurl.cc/K9Ajzp KKBOX Podcast:https://kkbox.fm/0t0MNW SoundOn:https://reurl.cc/Nxr6on =========================== 時間軸 00:30 生態工作者是什麼樣的職業? 02:18 阿傑關於生態的記憶 15:50 工作時印象深刻的事 22:06 如何成為一個自然生態工作者? 30:28 結語-下集預告 -- Hosting provided by SoundOn

    31 min

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走入森海是一群志同道合的夥伴,在編輯出版、藝術設計、科普研究、自然保育、教育等各專業領域中交流,共同建築著彼此理想的生活藍圖,一起思辨著「個人」、「組織」與「自然」之間的相互關係。 永續並非永久不變,而是像茁發於森林裡的樹木、像徜徉於海洋裡的游魚, 透過傳承、循環、更迭得而以延續,生生不息。 歡迎收聽走入森海,贏回自己的美好生活。 跟我們一起聊聊關於自然永續,望透過創造日常生活的美好,一步一步找回自我掌控生活的能力吧! 點擊連結馬上追蹤👉 臉書🔗 https://www.facebook.com/foresttoocean2023 IG🔗 https://www.instagram.com/foresttoocean2023 官網🔗 https://foresttoocean.com/ 有任何問題請來信:service@foresttoocean.com -- Hosting provided by SoundOn

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