马达在冥想

冥想是一种品质。 它不是一种行为。如果你把你的身体、你的思想、你的能量和你的情感培养到一定的成熟度，冥想自然会发生。 就像你保持土壤肥沃，如果你给它必要的肥料和水并且如果合适的种子就在那里，它就会成长绽放，开花结果。 花和果实会从植物中长出来，不是因为你想要它，而只是因为你创造了必要的、有益的氛围。 同样地，如果你在你自己的四个维度上创造了必要的氛围，那么冥想自然会在你之内绽放。这是一种你可以在自己内在享受的芬芳。