Focus & Flow avec Marie-Eve Dugas

Marie-Eve Dugas
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  • Mental Health

Marie-Eve Dugas nous guide avec douceur et sagesse à travers des réflexions profondes sur la nécessité de créer un espace mental libre, permettant ainsi une véritable connexion avec le monde extérieur. Laissez-vous emporter par ses idées et découvrez comment transformer votre perception de la vie.

Episodes

  1. 04/14/2025

    06 → Trouver son "Why"

    Dans cet épisode, nous explorons comment trouver sa mission de vie et son plan A. À travers l'expérience de coaching avec deux clientes, découvrez l'importance de calmer l'esprit et de libérer l'espace mental et physique pour que les éléments essentiels émergent. Des souvenirs d'enfance aux nouvelles expériences, les indices de votre voie sont déjà présents. Il faut créer un terrain de sérénité pour les entendre. Rejoignez-moi pour apprendre comment avancer avec courage, malgré les blocages, et réaligner votre vie avec votre véritable mission. Un épisode inspirant pour tous ceux qui cherchent à se reconnecter avec leur véritable vocation. #vivresavie #respectdesoi #etresoimeme #sonchemin #chemindevie #presence #modèledetransformation #transformationintérieure #CroyancesLimitantes #ChangerCroyances #TransformationPersonnelle #PriseDeResponsabilité #DépasserLimites #ÉvolutionPersonnelle #PenséePositive #CroireEnSoi #SortirDuCercleVicieux #NouveauRegard #LibérationMentale #OserChanger #ChangerSaRéalité #ConfianceEnSoi #CroireEnSonPotentiel 🎙️ Envie d’aller plus loin ? Retrouve-moi sur mon site web pour en savoir plus sur mon approche et mes services : ⁠www.marieevedugas.ca⁠ 📌 Consulte mon profil ICF Québec : ⁠Marie-Eve Dugas, ACC⁠ 🔗 Connecte-toi avec moi sur LinkedIn : ⁠Marie-Eve Dugas, ACC⁠ #Authenticité #Leadership #Créativité

  2. 09/09/2024

    05 → De la réactivité à la créativité

    Dans cet épisode, Marie-Eve Dugas nous invite à transformer notre réactivité en créativité. À travers une pratique consciente du yoga, nous apprenons à reconnaître et à relâcher les tensions inutiles, tant sur le tapis que dans notre quotidien. En cultivant cette prise de conscience, nous découvrons comment libérer notre énergie pour favoriser l'émergence de solutions créatives face aux défis de la vie. Un voyage vers une existence plus sereine et inspirée, où chaque moment devient une opportunité de croissance et de découverte. Pour suivre Marie-Eve Dugas :   Facebook pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching⁠ Groupe Focus & Flow Facebook : ⁠⁠⁠@focusandflowyogaetpaixdesprit  ⁠⁠⁠ Instagram pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching  ⁠ Youtube : ⁠⁠⁠@marie_eve_dugas ⁠⁠⁠  TikTok : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas⁠⁠⁠ LinkedIn : ⁠⁠⁠@marie-eve-dugas-coaching-performance⁠ #vivresavie #respectdesoi #etresoimeme #sonchemin #chemindevie #presence #modèledetransformation #transformationintérieure #CroyancesLimitantes #ChangerCroyances #TransformationPersonnelle #PriseDeResponsabilité #DépasserLimites #ÉvolutionPersonnelle #PenséePositive #CroireEnSoi #SortirDuCercleVicieux #NouveauRegard #LibérationMentale #OserChanger #ChangerSaRéalité #ConfianceEnSoi #CroireEnSonPotentiel

  3. 07/19/2024

    04 → Se dire la vérité sous nos pensées

    Dans cet épisode, Marie-Eve Dugas nous invite à explorer la véritable nature de nos pensées. En prenant le temps de devenir les témoins calmes et distants de nos narratives intérieures, nous pouvons découvrir pourquoi nous entretenons certaines croyances limitantes. Cette reconnaissance sereine de nos pensées nous donne le courage de changer notre perception et d'ouvrir la voie à une transformation intérieure profonde. Laissez-vous guider vers une compréhension plus claire de vos pensées pour mieux vivre votre réalité. Pour suivre Marie-Eve Dugas :   Facebook pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching⁠ Groupe Focus & Flow Facebook : ⁠⁠⁠@focusandflowyogaetpaixdesprit  ⁠⁠⁠ Instagram pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching  ⁠ Youtube : ⁠⁠⁠@marie_eve_dugas ⁠⁠⁠  TikTok : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas⁠⁠⁠ LinkedIn : ⁠⁠⁠@marie-eve-dugas-coaching-performance⁠ #vivresavie #respectdesoi #etresoimeme #sonchemin #chemindevie #presence #modèledetransformation #transformationintérieure #CroyancesLimitantes #ChangerCroyances #TransformationPersonnelle #PriseDeResponsabilité #DépasserLimites #ÉvolutionPersonnelle #PenséePositive #CroireEnSoi #SortirDuCercleVicieux #NouveauRegard #LibérationMentale #OserChanger #ChangerSaRéalité #ConfianceEnSoi #CroireEnSonPotentiel

  4. 06/09/2024

    03 → Le théâtre de l’inconscient

    Dans cet épisode, Marie-Eve Dugas nous guide à travers les méandres de notre inconscient, comparant nos vies à une pièce de théâtre où chaque répétition d'événements et de scénarios joue un rôle crucial. En reconnaissant les tensions récurrentes et en prenant conscience de nos motivations profondes, nous pouvons évoluer et bâtir de nouvelles fondations. Devenez le témoin calme et détaché de votre propre mise en scène pour libérer votre potentiel et transformer votre réalité. Pour suivre Marie-Eve Dugas :   Facebook pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching⁠ Groupe Focus & Flow Facebook : ⁠⁠⁠@focusandflowyogaetpaixdesprit  ⁠⁠⁠ Instagram pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching  ⁠ Youtube : ⁠⁠⁠@marie_eve_dugas ⁠⁠⁠  TikTok : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas⁠⁠⁠ LinkedIn : ⁠⁠⁠@marie-eve-dugas-coaching-performance⁠ #vivresavie #respectdesoi #etresoimeme #sonchemin #chemindevie #presence #modèledetransformation #transformationintérieure #CroyancesLimitantes #ChangerCroyances #TransformationPersonnelle #PriseDeResponsabilité #DépasserLimites #ÉvolutionPersonnelle #PenséePositive #CroireEnSoi #SortirDuCercleVicieux #NouveauRegard #LibérationMentale #OserChanger #ChangerSaRéalité #ConfianceEnSoi #CroireEnSonPotentiel

  5. 05/31/2024

    02 → La mathématique des croyances

    Dans cet épisode, Marie-Eve Dugas explore comment nos croyances façonnent notre réalité et elle propose un modèle mathématique pour transformer celles qui nous limitent. En prenant la responsabilité de nos croyances et en adoptant des comportements courageux, nous pouvons graduellement changer nos perceptions et voir le monde à travers de nouveaux filtres. Pour suivre Marie-Eve Dugas :   Facebook pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching⁠ Groupe Focus & Flow Facebook : ⁠⁠⁠@focusandflowyogaetpaixdesprit  ⁠⁠⁠ Instagram pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching  ⁠ Youtube : ⁠⁠⁠@marie_eve_dugas ⁠⁠⁠  TikTok : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas⁠⁠⁠ LinkedIn : ⁠⁠⁠@marie-eve-dugas-coaching-performance⁠ #vivresavie #respectdesoi #etresoimeme #sonchemin #chemindevie #presence #modèledetransformation #transformationintérieure #CroyancesLimitantes #ChangerCroyances #TransformationPersonnelle #PriseDeResponsabilité #DépasserLimites #ÉvolutionPersonnelle #PenséePositive #CroireEnSoi #SortirDuCercleVicieux #NouveauRegard #LibérationMentale #OserChanger #ChangerSaRéalité #ConfianceEnSoi #CroireEnSonPotentiel

  6. 05/25/2024

    01 → Cesser de se référer au passé

    Dans cet épisode, nous explorons l'importance de libérer notre esprit des chaînes du passé pour vivre pleinement le moment présent. Marie-Eve Dugas nous guide avec douceur et sagesse à travers des réflexions profondes sur la nécessité de créer un espace mental libre, permettant ainsi une véritable connexion avec le monde extérieur. En cessant de constamment référer aux souvenirs et aux jugements, nous apprenons à percevoir et à ressentir la réalité avec nos cinq sens, à vivre chaque expérience comme une nouvelle, et à cultiver une conscience claire et apaisée. Laissez-vous emporter par cette méditation sur l'instant présent et découvrez comment transformer votre perception de la vie. Pour suivre Marie-Eve Dugas :   Facebook pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching⁠ Groupe Focus & Flow Facebook : ⁠⁠⁠@focusandflowyogaetpaixdesprit  ⁠⁠⁠ Instagram pro : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas.acc.coaching  ⁠ Youtube : ⁠⁠⁠@marie_eve_dugas ⁠⁠⁠  TikTok : ⁠⁠⁠@marie.eve.dugas⁠⁠⁠ LinkedIn : ⁠⁠⁠@marie-eve-dugas-coaching-performance⁠ #vivresavie #respectdesoi #etresoimeme #sonchemin #chemindevie #presence #modèledetransformation #transformationintérieure #CroyancesLimitantes #ChangerCroyances #TransformationPersonnelle #PriseDeResponsabilité #DépasserLimites #ÉvolutionPersonnelle #PenséePositive #CroireEnSoi #SortirDuCercleVicieux #NouveauRegard #LibérationMentale #OserChanger #ChangerSaRéalité #ConfianceEnSoi #CroireEnSonPotentiel

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Marie-Eve Dugas nous guide avec douceur et sagesse à travers des réflexions profondes sur la nécessité de créer un espace mental libre, permettant ainsi une véritable connexion avec le monde extérieur. Laissez-vous emporter par ses idées et découvrez comment transformer votre perception de la vie.

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