雀实有料

安云雀
  • 0.0 (0)
  • Careers
  • Updated Weekly

节目主题：以不同视角观察和思考职场人的生存状态主播介绍：Annie 安云雀，资深客户体验运营专家，汽车营销人，曾供职前世界500强车企十余年，2022年喜马拉雅10级主播，业余配音演员。主播寄语：这是一档面向职场人士的播客栏目，希望为行业信息集散中心...

  1. 060_访问50位行业专家_不入局的局中人：环保公益项目运营人Jackie卢小艳

    Apr 12

    060_访问50位行业专家_不入局的局中人：环保公益项目运营人Jackie卢小艳

    公益，对于大部分普通人来说是一个美好而遥远的想象。非营利机构里的人到底是个什么存在？公益不挣钱，它是怎么生存下来的？本集或许可以掀开它的神秘面纱。 2026年4月13日（周一） 51分钟 【主持人】 云雀 Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【嘉宾】 卢小艳 Jackie，前德国公益教育中心市场负责人，气候圈运营管理者 【内容提要】 公益组织真不赚钱吗？他们如何运作、拿什么发工资？从商业跳槽到NGO，嘉宾亲述跨行真相：没利润≠没预算，不逐利≠不专业。公益人到底在忙什么？ 03:10     定义 | 商业机构 VS. 公益中心（NGO，非盈利组织）的核心区别 05:25     设定目标：议题优先 VS. 产品优先 11:25     预算来源：政府组织 VS. 私人机构 12:40     运营规则：受本土及当地政策导向的巨大影响 15:10     画面 | 公益组织的分类 17:15     公益人是个什么样的存在？ 18:10     要点 | 薪资与福利充满竞争力的公益机构人才招募渠道 23:00     内参 | 公益组织的架构 26:25     公益机构的预算制定与项目运营：与歌德学院的比较分析 35:12     公益组织招聘：年龄限制与职业规划的挑战 42:15     职业发展：从公益到商业的价值观转变与赛道选择 46:27     拥抱激情，追寻梦想：如何在事业与热爱之间找到平衡 Jackie小红书：言外之意 Jackie小宇宙：Let's Talk 【雀实有料】已开通打赏功能，如果你喜欢本期内容，敬请予以鼓励，感谢支持！ 欢迎订阅、评论、转发。同时也欢迎添加主播微信，进入听友群，就让我们在平行世界相遇。 感谢收听，下期见！

    51 min
  2. 059_访问50位行业专家_老年临床照护专家：董杰

    Mar 31

    059_访问50位行业专家_老年临床照护专家：董杰

    养老不该是家庭的重担，而应由社会共同承担。为什么下肢骨折被称为“人生最后一次骨折”？居家照护真的可行吗？一位金融人转行学医十年，只为给父母和自己找一条有尊严的老去之路。她的经验能复制吗？ 2026年4月1日（周三） 53分钟 【主持人】 云雀 Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【嘉宾】 董杰，协和老年医学科专培生，居家照护和老年营养学践行者 【内容提要】 02:25     一位金融人转行学医的10+年历程 05:23     长者居家照护：家庭无法承受之重 07:47     居家照护者加入临床学会的难度颇大 08:53     零帧起手学习居家照护需要的不仅是勇气，还有必要的经济来源 13:35     老年口腔卫生之于老年生活品质的重要性 23:30     要点 | 跟随资深照护者的目光选择养老机构 欧葆庭，中法建交的礼物——一家法国专业养老机构 30:15     一口家传菜，为长者带来柔软的心灵按摩 35:21     商机 | 独居营养一人食 44:11     画面 | 医护战线工作者的日常生活 47:45     现代养老机构的今天：身体照护与心理健康同步发展 49:15     给予长辈选择权既是全家的责任，也是晚辈最真诚的孝顺 51:30     更多话题随后就到：运动选择，做一个合格的患者家属，居家照护营养学…… 一些画面： 协和医院 协和医院医养结合口腔健康管理培训休息区的协和历史墙 协和口腔科主办，老年医学科协办的老年口腔健康管理培训班上，董姐姐分享居家照护临床经验 居家临床照护：让长者依旧可以吃到年轻时最爱的那一口 居家照护的乐趣 长辈可以轻松摄入的营养餐，色香味俱全。 董姐姐的手艺不仅为居家照护的长辈提供了专属订制，同时也成为一个经济来源支持居家照护所须的前沿知识学习。 外科手术般的完美手工 工艺之细腻以达到了足以进入博物馆的水平 董姐姐真容 精致的董姐姐正在演示老年代步车，佩戴多年的水晶眼镜链是她亲手制作的。 【雀实有料】已开通打赏功能，如果你喜欢本期内容，敬请予以鼓励，感谢支持！ 欢迎订阅、评论、转发。同时也欢迎添加主播微信，深入了解银发项目的合作可行性，就让我们在平行世界相遇。 感谢收听，下期见！

    53 min
  3. 058_职场表达：不要情绪要节奏（串台：锈色可参）

    Mar 18

    058_职场表达：不要情绪要节奏（串台：锈色可参）

    【串台：锈色可参】在职场是个修罗场，是做自己，还是做演员？这可真是个好问题。 2026年3月19日（周四） 47分钟 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。如今两位主播重归职场，虽非披荆斩棘，依旧精彩纷呈。 【内容提要】 02:08     厌蠢症是真难治 04:09     一切职场冲突都有结局方案 07:47     从战斗败北到凯旋而归 15:39     电梯30秒 VS. 晋级演讲8分钟 23:34     面对考评，要认真备战，也别太当真 27:31     需求邮件里的小秘密 35:22     情绪是巨大的能量，不可围堵，但可转换 39:19     应对蠢人，提前准备一些话术，常用常新，屡试不爽 如果你喜欢我们的节目，欢迎订阅、评论、转发。 感谢收听，下期见！

    47 min
  4. 057_重归职场新体验：看山仍是山（串台：锈色可参）

    Feb 23

    057_重归职场新体验：看山仍是山（串台：锈色可参）

    【串台：锈色可参】人生三阶段：看山是山，看山不是山，看山仍是山。那么，自由人重归职场是哪个阶段？ 2026年2月24日（周二，丙午马年开工日） 56分钟 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。如今两位主播重归职场，虽非披荆斩棘，依旧精彩纷呈。 【内容提要】 01:20     沟通工具：最直观的管理水平显性指标 05:15     扁平化团队并非年轻人的成长捷径 07:05     和GTM的全局观比起来，整合营销考验的是撬动局部资源的能力 11:50     从年初的预算规划看品牌思维与产品思维的博弈 22:30     市场思维VS.销售思维：客户体验标准的统一与对立 28:15     觉察日记：超越情绪是化解危机第一步 38:50     透过调整预期，适应新周期，重拾就业的信心 44:52     Bonnie重回职场三个关键词：抽风式工作节奏，活下去，向内求 50:00     思维的弹性是对长期目标最好的保障 54:25     再进职场：看山仍是山 如果你喜欢我们的节目，欢迎订阅、评论、转发。 感谢收听，下期见！

    56 min
  5. 056_人生就是一场又一场断舍离（串台：锈色可参）

    Feb 3

    056_人生就是一场又一场断舍离（串台：锈色可参）

    【串台：锈色可参】断舍离和瘦身一样，是漫长的课题，需要的是时刻保持觉知并持续精进。来听听我们的体验与TIPS。 2026年2月4日（周三，立春） 75分钟 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 02:08     搬家必备：最大化利用储物空间 06:13     好房的概念：人均住宅面积40平足矣 09:10     直播陷阱：财务真的自由吗？ 25:00     AI的应用：在断舍离过程中提供帮助的智能工具 31:16     AI智能收纳整理师：帮你找回遗失的物品 37:29     照片整理与分类：以个人IP建设为目标的归类方式 43:46     用议题筛选物品：从搬家到重塑自我 50:01     低水平重复购买的惯性 56:16     更好的生活并不需要那么多物质 01:02:31 折叠世界：杭州与上海的差异观察 01:08:47 物质与精神的平衡之道 如果你喜欢我们的节目，欢迎订阅、评论、转发。 感谢收听，下期见！

    1h 15m
  6. 055_玄学是一场与不确定的欢聚（串台：锈色可参）

    Jan 6

    055_玄学是一场与不确定的欢聚（串台：锈色可参）

    【串台：锈色可参】今天聊聊玄学。那些神奇的指点江山，其实是每个人心底早已为自己设定好且未被察觉的目标，在某个节点被旁观者道出而已。 2026年1月7日（周三） 74分钟 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 02:07     由Bonnie在上海公司附近找房说开去 12:19     命格谁来定：从八字到紫微斗数 18:30     佛祖指引 VS. 自我选择 24:40     创业进度条 | 随缘体质：链接一个陌生人到底有多难？ 30:50     找到TA：明确需求、划定范围、重点出击，不浪费时间 37:00     松弛 VS. 超常发挥 49:15     古人带我穿周期 55:30     生活补给站| 二十年间持续吸引我的那些小说 61:37     电视剧般的叙述艺术：宋词洗冤笔记 67:49     建立个人知识储存系统 如果你喜欢我们的节目，欢迎订阅、评论、转发。 感谢收听，下期见！

    1h 14m
  7. 054_下行周期里的我们拿什么杠杆最佳的资源？（串台：锈色可参）

    12/17/2025

    054_下行周期里的我们拿什么杠杆最佳的资源？（串台：锈色可参）

    【串台：锈色可参】下行周期不是躺的借口，找到自己的内在凝神聚力的能力就是当务之急。 2025年12月17日（周三） 64分钟 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 02:00     创业进度条 | Annie带着客户去崇礼交付首期无疆界雪课堂 12:05     建立身体与意识的链接是运动最大的意义 16:53     职场人日积月累的亚健康，可以通过健康险给自己赢得体面的疗愈 21:00     参考消息 | 友邦意外险保障365天为我解决各种意外状况 24:55     意外保险 VS. 医疗保险：保险到底怎么用？ 36:00     重疾险虽然带个“疾”，但真的不是报销医疗费用的。 43:13     保险代理人提供的精细化服务，确实无法被AI替代 44:13     参考消息 | 医美行业的闭门信息分享 48:23     个人IP：朋友圈的喇叭效应和信任建立 53:23     拥抱你的内在能量，成为你周围人的能量吸附者！ 如果你喜欢我们的节目，欢迎订阅、评论、转发。 感谢收听，下期见！

    1h 4m
  8. 053_提问的力量（串台：锈色可参）

    11/30/2025

    053_提问的力量（串台：锈色可参）

    【串台：锈色可参】面对困难情景，问一个正确的问题往往是通往答案的最短路径。 2025年12月01日（周一） 52分钟 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 00:30     创业进度条 | Annie的反向学习法：为达成目标加入了友邦人寿 02:05     看一个成功的保险经纪人是如何通过朋友圈营销赢得信任的 06:30     无论创业还是职场，长板决定人生高度 09:00     永远不要忘记：要自己喜欢的事 10:12     【无疆界】粉雪产品已READY，是时候找个搭子试试手感了 14:30     创业进度条 | Bonnie组织了第一场《高绩效教练》共读会 16:00     教练式领导者 vs. 指挥官/英雄/教师型领导者 22:40     GROW模型：Goal目标，Reality现实，Option选项，Will意愿 30:30     VUCA时代：Volatility易变性，Uncertainty不确定性，Complexity复杂性，Ambiguity模糊性 33:10     VUCA时代下的绩效考评工具的区别：KPI，OKR，PBC 45:50     BTL的妙处：读书会看似简单的流程也埋设了很多环节设计 欢迎订阅、评论、转发。感谢收听，下期见！

    52 min
See All (60)

About

节目主题：以不同视角观察和思考职场人的生存状态主播介绍：Annie 安云雀，资深客户体验运营专家，汽车营销人，曾供职前世界500强车企十余年，2022年喜马拉雅10级主播，业余配音演员。主播寄语：这是一档面向职场人士的播客栏目，希望为行业信息集散中心...

Information

  • Creator
    安云雀
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    60
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 安云雀@喜马拉雅FM
  • Show Website
    雀实有料