lekkomyślnie

Paula Białasiewicz

gadam co mi ślina przyniesie na język. rozstanie, życie, kryzys 30tki, nie chce mi się pisać w dzienniku, więc gadam.

Episodes

  1. 09/24/2024

    o gotowości na życie lub jej braku

    co u mnie nowego? dlaczego mnie jest mniej? jak sobie radzę z opinią innych? i jak wykorzystać hejt na swoją korzyść? od 25 minuty mówię o: gotowości na życie, lub braku jej. zaczęłam pisać dziennik idealnego życia, powiedziałam sobie dość tęsknocie za byłym. czy zniknę, czy zostanę? co dalej? rozgość się, bo dziś dużo tematów ;)

  2. 07/24/2024

    bliskość i lęk przed porzuceniem

    czym dla mnie jest bliskość? miotam się pomiędzy lękiem przed porzuceniem a potrzebą bliskości i niezależności. nie wiem jak mieć jednocześnie: bliskość i swoje „ja". lęk przed porzuceniem rujnuje relacje, a silna potrzeba bliskości wpycha w desperację i przyciąganie śmieci do swojego życia. czy posiadanie psa lub relacja fwb, to dobry lek na potrzebę bliskości, gdy jest się samemu? ig: https://www.instagram.com/paula_bialasiewicz/

  3. 07/11/2024

    co mi pomaga przejść przez rozstanie?

    minęło 5 miesięcy od rozstania. mówię o tym co mi pomaga przejść przez rozstanie, jakie procesy myślowe teraz zachodzą w mojej głowie. czy ludzie się zmieniają? jak chcę zacząć patrzeć na rozstanie i bycie samemu. ig: paula_bialasiewicz

  4. 07/08/2024

    co mnie powstrzymuje przed życiem

    rozmawiam o moim braku dyscypliny i wytrwałości, o tym jak często nic mi się nie chce i skąd to się u mnie wzięło. o wewnętrznym dziecku, które dyktuje jak mam żyć. o lęku, który powstrzymuje przed takim życiem, jakiego chcę. odcinek do kawki i na spacer, jak spotkanie z przyjaciółką. ig: paula_bialasiewicz

  5. 06/10/2024

    moja spowiedź: karam ciszą

    moja spowiedź, ja też posiadam toksyczne zachowania, karam ciszą - opowiadam o mojej perspektywie niezbyt sympatycznego mechanizmu obronnego. Uświadomienie sobie i przyznanie się do swoich toksycznych zachowań i mechanizmów obronnych jest trudne, ale to pierwszy krok do zmiany. Ciężko jest przyjąć tę prawdę o sobie, łatwiej jest ją wyprzeć, zwalić winę na drugą stronę albo zrobić z siebie ofiarę. Ale wiedząc, które moje zachowania są toksyczne i co je wywołuje, mogę nad nimi pracować. ig: paula_bialasiewicz

  6. 06/01/2024

    jak dobrze znasz siebie?

    od kilku dni czytam swój pamiętnik z okresu nastoletniego. mam zadanie spisać swoje życie i to co znalazłam w dzienniku jest wytłumaczeniem, dlaczego moje życie teraz wygląda tak, a nie inaczej. Niezaopiekowane rany z dzieciństwa dalej są aktywne w dorosłości, nic nie ginie w próżni. Zwracam uwagę na słowa jakich używam i co się powiela, bo to są moje pierwotne przekonania. enjoy ig: paula_bialasiewicz

  7. 05/24/2024

    świadomość to za mało

    Mój aktualny stan rozstaniowy, życiowy i myślowy. Wylewam dużo żalu, wkurwu, niezrozumienia. Łącze różne wątki i tematy. Nienasycenie bliskością, jak moje dzieciństwo wpłynęło na mnie i jak wiele rzeczy robię tak samo w relacjach międzyludzkich jak z rodzicami, moja rana odrzucenia od urodzenia. Chęć kontaktu z byłym i co pod tym jest. O moim braku werwy i energii do życia, od zawsze. misz masz. i o tym, że świadomość swoich braków, schematów, to za mało by inaczej reagować i żyć ig: paula_bialasiewicz

  8. 05/15/2024

    dlaczego tak ciężko mi odpuścić relacje z mężczyznami

    dlaczego tak ciężko mi odejść i odpuścić relacje damsko-męskie? o nienawiści do mężczyzn i lęku przed nimi. o swojej kobiecości, a raczej o braku jej... ig: paula_bialasiewicz

  9. 05/06/2024

    zatracanie siebie w związku

    gadam o tym, jak zatracam siebie w związku. a rozstanie i cierpienie jest motywacją do działania. o tym jak uciekam od życia i dorosłości - w związek i zaburzenia odżywiania...

  10. 04/22/2024

    lęk przed starzeniem się

    lęk przed starzeniem się, poczucie bycia nieestetyczną, zaniedbaną. jak social media wpływają na moje samopoczucie i kompleksy. czy makijaż i cała zewnętrzna otoczka świadczy o byciu zadbanym? piękno dojrzewania.

  11. 03/29/2024

    jak dobieram sobie partnerów?

    znalazłam wspólne schematy we wszystkich moich relacjach damsko męskich. Po 2 miesiącach od rozstania odkryłam kilka schematów, jak dobieram sobie facetów i jakie to ma powiązanie z domem rodzinnym, relacją z rodzicami i moim wewnętrznym dzieckiem. instagram: https://www.instagram.com/paula_bialasiewicz/

  12. 03/14/2024

    nikt mnie nie kocha?

    jak to jest z tym kochaniem? czy mnie da się kochać? mówię o smutku nie bycia kochanym, nie bycia najważniejszym i samotności instagram: https://www.instagram.com/paula_bialasiewicz/

    nikt mnie nie kocha?
  • 12 Episodes

About

gadam co mi ślina przyniesie na język. rozstanie, życie, kryzys 30tki, nie chce mi się pisać w dzienniku, więc gadam.

Information

  • Creator
    Paula Białasiewicz
  • Years Active
    2024
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Paula Białasiewicz
  • Show Website
    lekkomyślnie