MY Coffee Break

Michael & YK

「MY Coffee Break」是一個由兩位來自不同背景的中年男士共同主持的Podcast，目的是鼓勵大家突破自我限制，勇敢追求夢想。 節目內容涵蓋實戰經驗分享、個案分析以及人物訪談，希望在您享用咖啡的休息時間，為您開拓視野，發掘生活中更多的可能性。 Michael 擁有20年的酒店管理經驗及16年的創業歷程；而YK則是一位資深牧師，近10年來涉獵多個範疇，同時身兼聆聽師、說書人及寫作人等多重身份，帶來豐富的觀點與啟發。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 3d ago

    第一百一十八集 給你幸福感 - Andrew Lam 「幸福傳聲基金會」創辦人

    當工作走過一段歲月， 許多人開始感到疲憊，甚至不禁懷疑自己人生是否只能這樣日復一日，直等到退休？即使擁有不錯的薪金，甚至迎來職位升遷，內心仍可能浮現一種說不出的不對勁——現實與價值觀之間，似乎總是感覺有點格格不入。在身邊有很多朋友都會遇上職業倦怠的時刻，開始尋索人生的意義， 而十居其九的人，心裡都曾悄悄升起一個念頭，例如如果能幫助別人、為他人帶來幸福，那該多好。這份想要成為他人祝福的心意，正正映照出人性最良善的一面。 今集訪談嘉賓是「幸福傳聲基金會」創辦人 Andrew Lam，當年他以「傳聲筒」行動，把關懷傳遞給正經歷不幸、身處傷痛中的人，讓安慰與疏解真正走進他們的生命。至今此行動亦吸引了很多朋友加入義工行列去將幸福感帶給有需要的人。  當一群人願意一起踏出那一步，產生的力量，往往遠遠超乎想像。 如果說助人的幸福感有一條路，那麼實踐，就是唯一的入口。 Blesscup 傳聲筒 — 幸福傳聲基金會 Blessvision Foundation 歡迎與我們聯絡交流： Michael WhatsApp 6438 2861 YK Email: yk-podcaster@pm.me 職涯同學會 Career Life Alumni｜ careerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 本節目由 Coffice 贊助： https://www.coffice.com.hk/ 📚好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林妍青 (Betty Lam, 第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232 ** ** 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

  2. Aug 13

    第一百一十七集: 主動爭取 - 訪談嘉賓 Dave Tsai

    「主動爭取」不是不顧他人感受的盲目衝刺，而是源於清晰的自我定位與堅定的目標追求。 不主動，往往被解讀為消極與不作為，機會也就在猶豫中悄然流失；而錯失機會的根源，常是過度在意他人眼光、害怕失敗，或不敢面對真實的自己。 是否主動爭取，與年齡或世代無關，關鍵在於你敢不敢為自己發聲，以及是否清楚要往哪裡去。 職場機會或許由公司或上司給予，但能否落到你手上，取決於你是否主動展現能力、創造可見的價值。 清晰的人生追求與理想，是主動爭取的第一把火。 今集訪談嘉賓 Dave 認為，「主動爭取」的真正意義，是把焦點放回自己的定位與人生目標：不讓別人不舒服，也不被別人的眼光綁架，而是專注於自己的理想，持續努力、持續發光。一起來聽聽 Z 世代年輕人如何理解與實踐這份信念與行動力。 Dave 個人IG專頁： gogogoal_ 歡迎與我們聯絡交流： Michael WhatsApp 6438 2861 YK Email: yk-podcaster@pm.me 職涯同學會 Career Life Alumni｜ careerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 本節目由 Coffice 贊助： https://www.coffice.com.hk/ 📚好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林妍青 (Betty Lam, 第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232** ** 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

  3. Aug 6

    第一百一十六集: 學位達人 - 訪談嘉賓 Dr. Mike Leung

    他是我認識的人當中，擁有最多學歷的朋友之一。Dr Mike Leung 的職涯始於快餐店服務，從基層工作一路走來，既累積了豐富的實踐經驗，也建立了扎實的理論基礎。他能屈能伸，善於適應不同環境，並以創新和創意克服困難，在看似山窮水盡之際，總能找到新的出路。憑著一顆強烈的好奇心，他對身邊各種有趣的事物都喜歡追根究柢、深入鑽研；而這份學習熱情並不只是出於興趣，更是有目標、有方向，並且重視學以致用，將所學回饋社會、造福他人。 究竟是甚麼力量，讓他保持終身學習的熱忱與能力？他又是如何取得多達雙位數的學位？今集就不要錯過我們的訪談嘉賓 Mike，聽他分享一段充滿好奇、堅持與突破的精彩人生故事。 歡迎與我們聯絡交流： Michael WhatsApp 6438 2861 YK Email: yk-podcaster@pm.me 職涯同學會 Career Life Alumni｜ careerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 本節目由 Coffice 贊助： https://www.coffice.com.hk/ 📚 好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林妍青 (Betty Lam, 第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232** ** 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

  4. Jul 30

    第一百一十五集：活出屬於自己的永恆 - 訪談嘉賓 Joshua Kidd (英語教育人）

    「永恆」是一個抽象而迷人的概念。它看不見、摸不著，也沒有人能真正告訴我們，永恆究竟是甚麼模樣。可是，幾乎每個人心裡都曾渴望過：希望某些回憶不會褪色，希望某些價值能被留下，希望自己曾經走過的路，能為世界帶來一點點不同。人生就像一條不斷延伸的時間線。沿途，我們會遇見不同的人，經歷意想不到的事情，累積知識、經驗與智慧。有些相遇讓我們成長，有些挑戰讓我們變得更堅強，有些失敗則教會我們如何重新出發。 而這一切，最終都在塑造我們成為一個如何思考、如何創造、如何解難，以及如何面對這個瞬息萬變世界的人。真正值得追求的，也許不是遙遠而抽象的永恆，而是我們能否在有限的人生中，為身邊的人帶來幫助、溫暖與幸福。要做到這一點，未必需要驚天動地的成就。很多時候，只要我們願意在自己的能力範圍內，踏實地做好每一件事，已經足以成為別人生命中的祝福。 今集的嘉賓 Joshua Kidd，是一位非常融入本地生活的外籍朋友。他不但能說廣東話和普通話，更熟悉香港人的日常節奏——會去茶餐廳食飯、到街市買餸，也真正走進了這座城市的生活細節之中。多年來，Joshua 在本地中學教授英語，陪伴一代又一代學生學習與成長。在人生與職涯的時間線上，Joshua 也沒有停留在原地。他由計劃走向實踐，逐步踏上創業之路，嘗試把多年累積的教學經驗、人生體會與信念，轉化成能夠幫助更多人的事業。這不只是一個職業轉變的故事，更是一個關於勇氣、信心與行動的故事。面對不斷變化、充滿未知的環境，Joshua 選擇以開放的心態學習，以堅定的信念前行，並用自己的方式，把知識、經驗和祝福帶給身邊的人。 歡迎與我們聯絡交流： Michael WhatsApp 6438 2861 YK Email: yk-podcaster@pm.me 職涯同學會 Career Life Alumni｜ careerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 本節目由 Coffice 贊助： https://www.coffice.com.hk/ 📚好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林妍青 (Betty Lam, 第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232** ** 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Jul 23

    第一百一十四集: 人生轉角遇見驚喜 - 訪談嘉賓Jacky Ching (Foodie/Slasher/Trainer)

    生命中，總有些意外的驚喜，在不經意間悄悄降臨。例如，是那個人，點亮了你的人生旅程？是那位伯樂，看見了你隱藏的光芒？是那件難忘的好人好事，溫暖了你的心房？有時候，這些意外，甚至會帶領你走上一條從未設想過的職業道路。那些你從未察覺的個人信念或能力，就在這「誤打誤撞」中，被一一發掘。 雖然每個人的際遇各不相同，但我們無須羨慕或嫉妒。相反，讓我們學會彼此欣賞、互相幫忙，讓這個世界因為我們的多采多姿而更加美好。 今集我們邀請到了 Jacky，他將分享他如何從不知方向和目標，到一步一腳印地找到屬於自己的道路。他將與我們分享他如何： 保持單純的心，勇敢嘗試新事物。 跟隨興趣，堅持不懈地追求夢想。 在工作中，找到人生觀、信仰觀與工作觀的平衡點。 Jacky 的故事，充滿了好奇與意外，也充滿了勇氣與希望。相信他的分享，能為您帶來新的思考與啟發。 想看看Jacky 的美味食物相片， click https://www.instagram.com/mrjack.c?igsh=eWZsZWxtcDJibzY0 歡迎與我們聯絡交流： Michael WhatsApp 6438 2861 YK Email: yk-podcaster@pm.me 職涯同學會 Career Life Alumni｜ careerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 本節目由 Coffice 贊助： https://www.coffice.com.hk/ 📚好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林妍青 (Betty Lam, 第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232** ** 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

  6. Jul 16

    第一百一十三集：跨越的力量 - 訪談嘉賓 Flora

    隨著歲月流轉、人生閱歷不斷累積，當我們靜下心來回顧過去，往往會驚覺那些曾經歷過的人與事，仿佛就在昨日。腦海中一幕幕畫面浮現，甚至繪形繪聲，歷歷在目。正是這些點滴經歷，塑造了今天的我們，也成為我們規劃未來的重要資源與靈感來源。它們不但豐富了我們的學習歷程，更激發了創意思維，讓我們在面對挑戰與解決問題時，更加從容而有力量。 今集訪談嘉賓 Flora，分享她在人生不同階段的真實經歷。她的道路或許並非一帆風順，卻總能憑著一股內在的力量與勇氣，跨越重重難關。她是如何做到的？當中的信念與轉變，或許正是你我正在尋找的答案。誠邀你細心聆聽她的分享，相信會為你帶來啟發與前行的動力。 好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林妍青 (Betty Lam, 第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232** ** 職涯同學會 Career Life Alumni｜ucareerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 星期一開咪 Podcast: https://solink.soundon.fm/episode/236dfccc-622d-417d-8e3f-49460b4c8f5a 本節目由 Coffice 贊助 ：https://www.coffice.com.hk/ 📚好書推介 好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林妍青 (Betty Lam, 第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232** ** 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

  7. Jul 9

    第一百一十二集：鐵拳教育 (Michael & YK)

    近期城中熱話，除四年一度之世界盃外，亦包括 Netflix 現正熱播之電視節目——《鐵拳教育》。就中文片名而言，其譯名確帶有較強烈之「暴力」語感；而英文名則更直指核心意涵：《Teacher You a Lesson》。該劇播出後，猶如震撼彈一般，迅速引發多地乃至多國之關注與討論；其中，台灣之迴響尤為熱烈。該劇以真實個案改編的，其內容不禁令人反思當代教育究竟處於何種狀態？教育之本質是否仍被保有？ 《禮記·大學》中有言：「大學之道，在明明德，在親民，在止於至善。」若將其置於現代生活語境中理解，可概括為先成就自身，使品格與認知臻於正向成熟, 再影響周遭，以善意與行動帶動他人終而持續精進，不斷追求更高之人格境界與行事標準。 劇中所反映之現況，令人感到教育正面臨嚴峻挑戰，包含校園內之欺凌事件日益惡化; 教師遭受家長或學生以不合理理由之申訴指控; 甚至出現教師被起底並在社群媒體曝光之情形; 校園暴力; 涉毒等議題亦浮出檯面。在權益的討論中，學生與家長之聲量被凸顯，但教師及學校之專業與尊嚴卻相對失衡, 教育逐漸被異化為商品化之導向。教育在當今社會，是否仍能稱其為「教育」？或許在觀看過程中，可能感同身受, 難以言明, 令人不勝唏噓。更重要者是，深入省思之價值，值得整體社會共同審視與檢討教育之真義。今集由兩位主持分享其觀劇後之所感所想。 歡迎與我們聯絡交流： Michael WhatsApp 6438 2861 YK Email: yk-podcaster@pm.me 好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林姸青（Betty Lam） (第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232 職涯同學會 Career Life Alumni｜ucareerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 本節目由 Coffice 贊助： https://www.coffice.com.hk/ 📚好書推介 《從零到撒哈拉》  作者:Betty Lam (今屆2026 年書展獲得評審挑選「世界文藝廊」展示及收藏 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

  8. Jul 2

    第一百一十一集：習武之人 - 訪談嘉賓 余師傅（念 詠春）

    常說「台上1分鐘，台下10年功」，「十年功夫，百年樹人」。這些說話提醒我們，無論想在任何領域變得專業，都離不開長時間的累積與磨練。真正的功夫，從來不是一朝一夕，也不是靠運氣或小聰明得來，而是靠日復一日的堅持與鍥而不捨，最終才能收穫超出預期的成果。 而今集的訪談嘉賓——余師傅，正正用他的經歷印證了這一點。身為一位社區詠春教練，他對武術的理解，早已超越強身健體或影視作品中的英雄形象。原來，武術不但可以幫助行動不便人士改善身體狀況、提升反應能力，亦能讓長者把練武融入日常生活，維持甚至延長身體機能，同時拓展社交圈子，活出更有質素的人生。 想了解余師傅的武術哲學，以及詠春背後的智慧與價值？立即收聽今集精彩對談。 歡迎與我們聯絡交流： Michael WhatsApp 6438 2861 YK Email: yk-podcaster@pm.me 好書推介： 《從零到撒哈拉》 ， 作者: 林姸青（Betty Lam） (第89 集的訪談嘉賓），想知道她如何完成撒哈拉沙漠馬拉松更多故事和心路歷程， 紙本書已出版了🤗 有興趣想買的話，可以按這條出版社的link 👇👇，感謝🤗🤗 https://www.red-publish.com/book/3232 職涯同學會 Career Life Alumni｜ucareerlife.com YK 網頁 https://yeungkwan.com/ 「MY Coffee Break」FB專頁 https://www.facebook.com/MYCoffeeBreakHK MY coffee break YouTube頻道 https://www.youtube.com/@my-CoffeeBreak/videos 本節目由 Coffice 贊助： https://www.coffice.com.hk/ 📚好書推介 《從零到撒哈拉》  作者:Betty Lam (今屆2026 年書展獲得評審挑選「世界文藝廊」展示及收藏 《The Wealth Ladder》- Proven Strategies for Every Step of Your Financial Life 作者 Nick Maggiulli 《原來我有自閉症》作者 鍾昀芝 https://moo.im/a/ajksuz 《正常由誰定義？》https://moo.im/a/1irsuS 《世界盡頭的咖啡館》https://moo.im/a/4aeoEH 《稻盛和夫 愈挫愈勇》https://moo.im/a/1pzABW 《40歲起的人生課》https://moo.im/a/7ovCNR、 -- Hosting provided by SoundOn

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  • Creator
    Michael & YK
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    118
  • Rating
    Clean
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    © MY Coffee Break
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