Le pillole di Monya

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LE PILLOLE DI MONYA Il podcast dedicato ai consigli fitness di Monya Mancuso, docente nazionale ASI per la formazione fitness, specializzata in massofisioterapista olistica, specialista in psicologia della salute, maestra di danza Fipd per la preparazione agonistica, terapista Mezieres e rieducatrice di psicomotricità. https://www.monyafitnesscorsinazionali.it/ ©2023 - Radio Wellness

Episodes

  1. 12/13/2023

    Speciale Body Tales - I Consigli di Monya - Christmas Edition

    A Body Tales ai nostri microfoni con Jessica Dal Bò, Monya ha spiegato come prepararsi alle festività senza eccessi ma anche senza rinuciare alla convivialità. Inoltre ha parlato dell'importanza della stagionalità degli alimenti e di un consumo consapevole. Scopri di più ascoltando il Podcast. https://www.monyafitnesscorsinazionali.it/ ©2023 - Radio Wellness Network

  2. 09/29/2023

    4° pillola: qual è la migliore integrazione durante tutto l'anno e dopo l'estate

    4° pillola: qual è la migliore integrazione durante tutto l'anno e dopo l'estate. https://www.monyafitnesscorsinazionali.it/ ©2023 - Radio Wellness Network

  3. 09/29/2023

    3° pillola: come curare e prevenire i segni dell'invecchiamento

    3° pillola: come curare e prevenire i segni dell'invecchiamento causati dall'esposizione al sole e dall'alimentazione irregolare in vacanza. https://www.monyafitnesscorsinazionali.it/ ©2023 - Radio Wellness Network

  4. 08/04/2023

    1° pillola: le differenze tra vita attiva e vita allenante

    1° pillola: le differenze tra vita attiva e vita allenante https://www.monyafitnesscorsinazionali.it/ ©2023 - Radio Wellness Network

  5. 08/04/2023

    2° pillola: gli inestetismi fisici visibili in spiaggia

    2° pillola: gli inestetismi fisici visibili in spiaggia. https://www.monyafitnesscorsinazionali.it/ ©2023 - Radio Wellness Network

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LE PILLOLE DI MONYA Il podcast dedicato ai consigli fitness di Monya Mancuso, docente nazionale ASI per la formazione fitness, specializzata in massofisioterapista olistica, specialista in psicologia della salute, maestra di danza Fipd per la preparazione agonistica, terapista Mezieres e rieducatrice di psicomotricità. https://www.monyafitnesscorsinazionali.it/ ©2023 - Radio Wellness

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