北投心韌齡生活圈

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歡迎來到「北投心韌齡生活圈」！這裡是一個聆聽老師、學生以及長者分享他們獨特故事和智慧的地方。我們將邀請老師和學生們來分享他們在計劃中的耕耘心得，探索他們如何在這個充滿啟發和學習的環境中成長和學習。同時，我們也會和長者們一起聆聽他們珍貴的人生經歷和故事，讓每一個聽眾都能從這些豐富的人生中獲得啟發和共鳴。加入我們，一同探索這個充滿智慧和溫暖的聲音空間吧！ Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. 07/20/2024

    活力高齡，走出宅生活：75歲的出門哲學與生活智慧分享

    在本期節目中，我們邀請到了一位特別的來賓——75歲的越亭姐，與我們分享她如何在高齡獨居的情況下，仍然保持每日出門的積極生活態度。從每日菜市場的熱鬧到登山的愉悅，越亭姐細說她如何規劃和享受每一天的戶外活動，並分享她在面對生活挑戰時的智慧和動力。無論是年輕人還是老年人，都能從她的故事中找到啟發，了解如何走出宅生活，擁抱更健康、更快樂的生活方式。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clxseegh70jjq01whf67d32ry/comments Powered by Firstory Hosting

    16 min

  2. 07/13/2024

    帕金森不可怕：麗蘭姐教會我們的事

    麗蘭姐對於面對帕金森氏症做出的改變有多大？ 是什麼樣的事情讓他有這些動力支撐他？ 與自我管理和擴建理論又有什麼關係？ 讓我們聽聽看麗蘭姐面對帕金森氏症做出的努力與精神吧，結合理論後到底是什麼因素能讓麗蘭姐支撐下去做出改變。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clxseegh70jjq01whf67d32ry/comments Powered by Firstory Hosting

    12 min

  3. 07/06/2024

    志工女俠：溫暖「笑」出快活人生

    你知道醫院、國小的志工平常都在做些什麼嗎？ 精神科、圖書館、輔導室、戒菸服務站......，都是「她」曾經服務過的單位！ 本集邀請到擔任志工長達近30年的＿陳清美（清美姐），來和我們分享從事志工以來的心路歷程，遇到困難又是如何克服以及傳授於人生後半場維持「快活」的小秘笈！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clxseegh70jjq01whf67d32ry/comments Powered by Firstory Hosting

    13 min

  4. 06/29/2024

    寶刀未老：陳正改老師的退休生活

    本節目邀請曾於氣象局工作40年的陳正改老師分享14年退休生活的心路歷程。 從活躍於社區活動談到適應兒女離家的空巢期，再到治療大腸癌的過程，正改老師是如何調適生活方式來達到心理與生理的平衡呢？一起來聽他的分享吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clxseegh70jjq01whf67d32ry/comments Powered by Firstory Hosting

    18 min

  5. 06/24/2024

    有「志」者事竟成：芬芬姊的韌齡故事

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    59 min

  6. 06/24/2024

    不被疾病打敗的韌性：麗蘭姐的韌齡故事

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    33 min
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