Kelly3寶媽 採訪中

凱莉郭

歡迎來到能讓媽咪得到力量、感到溫暖的頻道。 讓我陪你一起解決在擔任 父母、夫妻伴侶、兒女或自己的角色中所遇到的問題。 希望藉由專訪各領域的人物專家，聽聽故事或經驗分享，在自己最舒服的節奏，找回自我價值。 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

  1. 04/17/2025

    EP.02 【親子】練習自我覺察：接納自己的情緒，你值得被擁抱！ ft.心理師 何真維

    【本集介紹】 「所有情緒都沒有對錯」，每個人都有情緒，都可以被接納，值得被自己擁抱！ 照顧別人之前，一定要先照顧好自己。 重點是～你知道怎麼照顧自己的心情、情緒、內心嗎？ 愛自己的第一步，就是要學會「自我覺察」。 每個人都可以得到這份禮物：好好愛自己。擁抱自己。 本集邀請到「心理師 何真維 Vivien」跟大家分享自己身為媽媽及心理專家的角色，她是如何在育兒＆工作中「自我覺察」。 【本集重點】 ＃擺脫噴火龍吼媽 ＃什麼是自我覺察 ＃練習自我覺察 4步驟 ＃接納自己有情緒 --- 【提問.許願.合作】 kellyma.3children@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  2. 08/19/2024

    【鬼月特別企劃】見鬼經驗大公開 從小靈異體質跑全台廟宇收驚 最後成「驅魔牧師」 ft.歐文 牧師

    【本集介紹】 鬼月來聽鬼故事，本集不走駭人驚悚路線，絕對給你～溫暖有料！ 邀請「驅魔牧師」歐文來跟大家分享他從小“親身經歷”的～鬼故事！ . 【本集重點】 ＃天生靈異體質 見鬼經驗大公開 ＃靈異體質也有好處？ 特殊能力預知榜單 ＃如何從 跑透全台廟宇收驚 轉變成「驅魔牧師」？ ＃最後有本集金句（含金量很高喔） . --- 【提問.許願.合作】 kellyma.3children@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  3. 06/21/2024

    EP.01 【親子】該怎麼建立「好的親子關係」？3步驟讓家庭關係更和諧！ft.心理師 何真維

    【本集介紹】 現代父母工作忙碌又需要雙薪，小孩出生後... 「孩子三歲前一定要自己帶嗎？」 「究竟，要上班還是在家帶孩子？」 「父母跟孩子的親密關係該怎麼建立？」 . 本集邀請到「心理師 何真維 Vivien」跟大家分享自己身為媽媽又是心理專家，她是如何經營「親子關係」。 . 【本集重點】 ＃全職媽媽 vs 職業婦女 ＃先照顧好媽媽，給媽媽力量照顧家庭 ＃和諧的家庭關係3方法 ＃如何與孩子對話 ＃甩開完美媽媽的迷思，足夠好就好 ＃「母嬰關係」非常重要，重點五顆星！ . --- 【提問.許願.合作】 kellyma.3children@gmail.com Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn

    EP.01 【親子】該怎麼建立「好的親子關係」？3步驟讓家庭關係更和諧！ft.心理師 何真維
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