SYSI Podcast

SYSI
  • 0.0 (0)
  • Non-Profit
  • Updated Weekly

Podcast สำหรับคนที่มีความฝันอยากสร้างการเปลี่ยนแปลงสังคม ที่จะพาคุณไปร่วมเรียนรู้ในเส้นทางการเติบโตของเหล่าคนทำงานด้านสังคมภายใต้หลากหลายประเด็น

  1. 3 เครื่องมือฮีลใจ "เงียบ-ขอบคุณ-รัก" ค้นหาความหมายชีวิตในวันใจพัง | Hi Heal EP2 Part 2 Ft. อาจารย์นริศ มณีข

    1d ago

    3 เครื่องมือฮีลใจ "เงียบ-ขอบคุณ-รัก" ค้นหาความหมายชีวิตในวันใจพัง | Hi Heal EP2 Part 2 Ft. อาจารย์นริศ มณีข

    EP2 ตอนที่ 2: เครื่องมือฮีลใจและพลังแห่งความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ในวันที่โลกภายนอกวุ่นวายจนอารมณ์ท่วมท้น เราจะดูแลสภาวะภายในของเราอย่างไร? ชวนฟังกันต่อกับ อาจารย์นริศ มณีขาว ใน ไฮฮีล - Hi Heal (EP2 ตอนที่ 2) กับการเจาะลึกเครื่องมือเยียวยาจิตใจที่ทุกคนทำตามได้ง่าย ๆ แม้ในเรื่องธรรมดาสามัญ อาจารย์นริศได้แบ่งปันพลังของ "ความเงียบ" แค่ 3-5 นาทีที่ช่วยให้เราซื่อตรงกับตัวเอง พลังของการ "ขอบคุณ" ที่ช่วยเปลี่ยนโลกที่ขาดแคลนให้กลายเป็นความสมบูรณ์ และการตั้งเจตนาอยู่ด้วย "ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข" พิเศษสุด! ร่วมหาคำตอบว่า "ถ้าตอนนั้นเราโกรธและเกลียดจนท่วมท้นล่ะ... เราจะยังรักได้อย่างไร?" มาเรียนรู้วิธีการโอบกอดด้านที่ไม่โอเคของตัวเอง และเปลี่ยนความเหงาให้กลายเป็นเพื่อน เพราะไม่ว่าคุณจะเก่งหรือไม่เก่ง ในสายตาของจักรวาลและธรรมชาติ คุณคือมนุษย์ที่มีคุณค่าและศักดิ์สิทธิ์เสมอ #ไฮฮีล #HiHealPodcast #อาจารย์นริศมณีขาว #เครื่องมือฮีลใจ #พลังแห่งความเงียบ #ขอบคุณ #รักที่ไม่มีเงื่อนไข #เยียวยาจิตใจ #ความสุข #NV

    32 min
  2. เมื่อคำว่า "สู้ๆ" มันเหนื่อยเกินไป ทำไมคนรุ่นใหม่รู้สึก "ไม่ดีพอ" ? | Hi Heal EP2 Part 1 Ft. อาจารย์นริศ มณีข

    1d ago

    เมื่อคำว่า "สู้ๆ" มันเหนื่อยเกินไป ทำไมคนรุ่นใหม่รู้สึก "ไม่ดีพอ" ? | Hi Heal EP2 Part 1 Ft. อาจารย์นริศ มณีข

    EP2 ตอนที่ 1: เข้าใจสภาวะ "ไม่ดีพอ" ของคนรุ่นใหม่ "รู้จักคนอื่นว่ายากแล้ว แต่ทำไมการรู้จักตัวเองมันยากยิ่งกว่า?" ยินดีต้อนรับสู่ ไฮฮีล - Hi Heal พอดแคสต์ที่จะมาโอบรับและเยียวยาสภาวะภายในของคนรุ่นใหม่ ในอีพีนี้เราได้รับเกียรติจาก อาจารย์นริศ มณีขาว ผู้ทำงานเยียวยาดูแลจิตใจผู้คนมายาวนานกว่า 40 ปี มาร่วมถอดรหัสความทุกข์ของวัยรุ่นและคนทำงานในยุคปัจจุบัน ทำไมวัยรุ่นยุคนี้ถึงนอนไม่หลับ? ทำไมเราถึงแอบคิดว่า 'ฉันดีไม่พอ' เมื่อเห็นคนอื่นประสบความสำเร็จบนโซเชียล? และทำไมในวันที่เหนื่อยล้า... เราถึงไม่อยากได้คำว่า "สู้ๆ" หรือคำแนะนำ แต่อยากได้แค่ 'ใครสักคนที่พร้อมรับฟังโดยไม่ตัดสิน' เท่านั้น มาล้อมวงฟังและค้นหาคำตอบไปพร้อมกัน เพราะหัวใจของคุณ... มีค่าและคู่ควรกับความรักเสมอ #ไฮฮีล #HiHealPodcast #อาจารย์นริศมณีขาว #บ้านใส่ใจ #คนรุ่นใหม่ #สุขภาพจิต #ซึมเศร้า #นอนไม่หลับ #รับฟังโดยไม่ตัดสิน #ฮีลใจ ⁠เรื่องเล่าฮีลใจ #พัฒนาตัวเอ

    40 min
  3. ความสุขง่าย ๆ ตอนที่ได้อยู่เฉย ๆ กับกุญแจดอกสุดท้ายของการปล่อยวาง | Hi Heal EP1 Part 2 Ft. พระอั๋น เอกวีร

    Jul 4

    ความสุขง่าย ๆ ตอนที่ได้อยู่เฉย ๆ กับกุญแจดอกสุดท้ายของการปล่อยวาง | Hi Heal EP1 Part 2 Ft. พระอั๋น เอกวีร

    EP1 ตอนที่ 2 : นิยามความสุขที่แท้จริง และคาถาของการปล่อยวาง เผลอแป๊บเดียวชีวิตเราก็ถูกขับเคลื่อนด้วยความคาดหวังจนเหนื่อยล้า... จริง ๆ แล้ว "ความสุข" มีหน้าตาแบบไหน และจำเป็นต้องวิ่งไล่ล่าตลอดเวลาจริงหรือเปล่า? มาเดินทางกันต่อในพาร์ทที่ 2 กับ "พระอาจารย์อั๋น" ที่จะมาแชร์มุมมองชวนฉุกคิดเกี่ยวกับรสชาติของความสุขในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่ความสุขจากการทำประโยชน์ให้ผู้อื่น ไปจนถึงความสุขที่เรียบง่ายที่สุดอย่าง "การได้อยู่เฉย ๆ" โดยไม่ต้องคิดหรือต้องทำอะไร เพื่อให้ใจได้พักผ่อนอย่างแท้จริง ร่วมเดินทางไปสู่ปลายทางของพาร์ตนี้ ด้วยการทำความเข้าใจบทบาทของพวกเราทุกคนในฐานะพุทธบริษัท และทิ้งท้ายรายการด้วยคาถาฮีลใจสั้น ๆ จากหลวงพ่อคำเขียนที่จะช่วยปลดล็อกทุกความกังวลให้ใจคุณเบาลงอย่างไม่น่าเชื่อ มาเติมพลังใจและเรียนรู้วิธีปล่อยวางอย่างเข้าใจไปด้วยกันนะ #HiHeal #พระอาจารย์อั๋น #พระอั๋น #เอกวีร์มหาญาโณ #ความสุขที่ได้อยู่เฉยๆ #ปล่อยวาง #ไม่เป็นอะไรกับอะไร #ดูแลใจ #คนทำงาน #สติ #MentalHealth #ฮีลใจคนรุ่นใหม่

    30 min
  4. โลกหมุนไว ใจหมุนตาม? วิธีดูแลสภาวะภายในเมื่อชีวิตไม่มีอะไรมั่นคง | Hi Heal EP1 Part 1 Ft. พระอั๋น เอกวีร

    Jul 4

    โลกหมุนไว ใจหมุนตาม? วิธีดูแลสภาวะภายในเมื่อชีวิตไม่มีอะไรมั่นคง | Hi Heal EP1 Part 1 Ft. พระอั๋น เอกวีร

    🎙️ EP1 ตอนที่ 1 : เมื่อโลกไม่มั่นคง เราจะดูแล "พื้นที่ภายใน" อย่างไร ในวันที่สภาพแวดล้อมรอบตัวซับซ้อนขึ้นทุกวัน มีแต่เรื่องท้าทายจิตใจ และไม่มีอะไรที่แน่นอนเลย... ทั้งเรื่องงาน เรื่องความสัมพันธ์ หรือแม้แต่สภาพสังคม รายการ ไฮฮีล - Hi Heal อีพีแรกนี้ ชวนคนรุ่นใหม่มานั่งล้อมวงพูดคุยกับ "พระอาจารย์อั๋น" ถอดบทเรียนเรื่องสภาวะจิตใจภายนอกและภายใน ร่วมฉุกคิดกับกับดักความสุขที่ยิ่งทำ ยิ่งหา ยิ่งเติม แต่ทำไมยิ่งทุกข์? พร้อมทำความรู้จักกับเครื่องมือฮีลใจอย่างการ 'Deconstruct' หรือการย้อนศรกลับมาสังเกตรากเหง้าของความกลัวในตัวเอง เพื่อปรับ "หางเสือชีวิต" ของเราให้หันไปถูกทิศถูกทาง ลองวางความกังวลลงสักแป๊บ แล้วมาฟังเพื่อคืนพื้นที่โปร่ง โล่ง สบาย ให้ใจตัวเองไปพร้อมกัน #HiHeal #พระอาจารย์อั๋น #พระอั๋น #เอกวีร์มหาญาโณ #ฮีลใจ #คนรุ่นใหม่ #สุขภาพจิต #Deconstruct #ความสุข #พัฒนาตัวเอง ⁠#podcastไทย

    38 min
  5. ฉันเป็นแขนเป็นขา เป็นร่างเดียวกับหล่อนแล้วน้า～ I สมองเบา EP5

    May 30

    ฉันเป็นแขนเป็นขา เป็นร่างเดียวกับหล่อนแล้วน้า～ I สมองเบา EP5

    สมองเบา NO เบาสมอง EP5 เรื่องของนวัตกรรมที่มีแล้วในโลก และยังไม่เคยมี ตั้งแต่เครื่องซักผ้า เครื่องล้างจาน แอปกดบัตรคอนเสิร์ต แท่งไฟในคอนเสิร์ต เครื่องอาบน้ำ เครื่องหยุดเวลาอาหาร ไปจนถึงเครื่องเทเลพอร์ตย้ายมวลสาร และวงไอดอลที่ไม่มีตัวตนอยู่จริง! ฟังเรื่องเบาสมองไปกับ SYSI และ whyiwhy กับตอนสุดท้ายของรายการสมองเบา ขอบคุณแด่ทุกนวัตกรรมที่เกิดขึ้นบนโลกใบนี้ แล้วทำให้ชีวิตเราดีขึ้นนะ! สี่งซื้อหนังสือ Social Innovation Playbook ได้ที่ : FB : SYSI : Society of Young Social Innovators สนับสนุน SYSI ได้ที่ : Support us by donating to SCB account : ธ. ไทยพาณิชย์ จำกัด บัญชีเลขที่ 433–055617–3 ชื่อบัญชี สมาคมคนรุ่นใหม่กับนวัตกรรมทางสังคม แล้วเจอกับรายการ Podcast ถัดไปของ SYSI จะเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับอะไร รอติดตามได้เลย! #สมองเบา #SYSIPodcast #⁠podcast #นวัตกรรม #SocialInnovationPlaybook #คู่มือชวนคิดนวัตกรรมสังคม #นวัตกรรมสังคม #เครื่องซักผ้า #เสื้อไม่ยับ #เครื่องล้างจาน #แอปกดบัตร #บง #ARMYBOMB #แปลภาษามือ #เครื่องอบหมวกกันน๊อค #เครื่องอาบน้ำ #เครื่องเคลื่อนย้าย #PLAVE #VisualIdol

    21 min
  6. บทชีวิตแม้มันจะต้องเลือก! I สมองเบา EP4

    May 15

    บทชีวิตแม้มันจะต้องเลือก! I สมองเบา EP4

    สมองเบา NO เบาสมองEP4. เรื่องราว "ทางเลือก" ในอดีตของไนซ์ แนน และคิม คาร์เนชั่น กับความเป็นจริงที่เผชิญ ตั้งแต่ตัดสินใจเลือกมหาลัย เลือกคณะในฝัน เลือกสังคมที่ใช่ เลือกที่จะติ่งศิลปิน และเลือกอะไรก็ไม่รู้โดยไม่มีเหตุผลฟังเรื่องเบาสมองไปกับ SYSI และ whyiwhy กับรายการสมองเบา EP4 เพราะทุกทางที่เราเลือก...มีผลให้เราเป็นเราในวันนี้แล้วเจอกัน EP ถัดไปทุกวันเสาร์ เวลา 14:00 #สมองเบา #SYSIPodcast #⁠podcast #ทางเลือก #มหาวิทยาลัย #เอกสังคมศาสตร์การพัฒนา #คอนเสิร์ต #BTS #พีพีบิ้วกิ้น #Taeyeon #โซวอน

    24 min
  7. ใครจะร้อง~~ ก็แค่กล่องข้าวแม่ I สมองเบา EP3

    May 9

    ใครจะร้อง~~ ก็แค่กล่องข้าวแม่ I สมองเบา EP3

    สมองเบา NO เบาสมอง EP3. Homesick คิดถึงรสมือและอ้อมกอดแม่ กล่องข้าวน้อยของแม่ เนื้อทอดเคล้าน้ำตา เรื่องราวชีวิตช่วงเข้ามหาวิทยาลัย กับ Dek40+ Dek50+ Dek60+

    30 min
  8. ทำไม “พี่คนโต” ถึงต้องรับบทนี้ตลอด? I สมองเบา EP2

    May 2

    ทำไม “พี่คนโต” ถึงต้องรับบทนี้ตลอด? I สมองเบา EP2

    สมองเบา NO เบาสมอง EP 2. ประเด็นที่มาของชื่อ และการเป็นพี่คนโต บทบาทตัวกลางที่ได้รับบ่อย ๆ พร้อมกับประโยคที่ได้ยินเสมอว่า "น้องยังเล็กอยู่" เรื่องจริงของการเป็นพี่ ที่เล่าไป ขำไป No ดราม่านะจ๊ะ ถึงจะแอบบ่นแต่ก็รักน้องและพ่อแม่เสมอ แล้วเจอกัน EP ถัดไปทุกวันเสาร์ เวลา 14:00 #สมองเบา #SYSIPoscast #⁠podcast

    25 min
See All (29)

About

Podcast สำหรับคนที่มีความฝันอยากสร้างการเปลี่ยนแปลงสังคม ที่จะพาคุณไปร่วมเรียนรู้ในเส้นทางการเติบโตของเหล่าคนทำงานด้านสังคมภายใต้หลากหลายประเด็น

Information

  • Creator
    SYSI
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    29
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © SYSI
  • Show Website
    SYSI Podcast