Ich kann Krise. Du auch! - Der Podcast für Krisenkompetenz und mentale Stärke im Management

Godi Hitschler
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Führen. Krisen meistern. Durchstarten. Der Podcast für Führungspersönlichkeiten, die im stressigen Berufsalltag mental stark bleiben und Krisen souverän meistern wollen. . In "Ich kann Krise. Du auch!" erwarten dich: · Praktische Tipps und Strategien zum Umgang mit Stress, Druck und Krisen · Expertenwissen aus Psychologie und Coaching · Inspirierende Erfahrungsberichte von Unternehmern · Wertvolle Impulse für deine mentale Stärke und Selbstfürsorge . Bist du bereit, deine Krisenkompetenz zu stärken und im Management durchzustarten? . Dann abonniere jetzt den Podcast "Ich kann Krise. Du auch!"

  1. Wer bekommt die besten Fachkräfte? Interview mit Janina Zajic (GLS Bank)

    21h ago

    Wer bekommt die besten Fachkräfte? Interview mit Janina Zajic (GLS Bank)

    Der Wettkampf um die Fachkräfte ist in vollem Gange. Doch musst du bei diesem Spiel überhaupt mitspielen, um zu gewinnen? In dieser Folge von "Ich kann Krise. Du auch!" spreche ich mit Janina Zajic, Head of People Value Culture bei der GLS Bank. Die GLS Bank geht seit über 50 Jahren Wege weit abseits des Mainstreams: Hier fährt der Vorstand mit dem Fahrrad, die Gehaltsspanne ist streng gedeckelt und statt eines klassischen Betriebsrates sorgt ein echter "Vertrauenskreis" für ein echtes Miteinander auf Augenhöhe. Wir sprechen im Interview ganz offen über: 🍏 Warum werteorientierte Unternehmen oft Angst vor Konflikten haben und wie wichtig frühe, klare Kritik ist. 🍏 Wie die GLS Bank mit Wachstumsschmerzen umgeht und warum Veränderung immer auch ein Umgang mit Verlust bedeutet. 🍏 Was passiert, wenn soziale Angebote ausgenutzt werden und wann Janina „Mut zur Wut“ beweist. 🍏 Wie Führung gelingt, die den Menschen sieht – von flexibler Workation bis zum hauseigenen Solidarfonds in persönlichen Krisen. Janinas Appell: "Am Ende ist es nicht entscheidend, wo du arbeitest, sondern dass du das tust, was aus deinem Herzen kommt." Schau dir das Video an und diskutiere mit uns in den Kommentaren: Welche Strategie nutzt du gegen den Fachkräftemangel? Viel Spaß beim Anschauen! Deine Godi Links & Shownotes: 👉 GLS Bank Karriereseite: https://www.gls.de/gls-bank/ueber-uns/karriere/ 👉 Janina Zajic auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janina-zajic/ 👉 Godi Hitschler auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/godihitschler/ 📌 Abonniere meinen Kanal für mehr Klarheit, Logik und Zugewandtheit an der Spitze.🧠 DER MENTAL KOMPASSWenn du bereits merkst, dass sich eine dauerhafte Taubheit oder innere Leere breitmacht, lass uns im Mental Kompass gemeinsam hinschauen. Termin gibt hier: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minuten Im Analysegespräch decken wir deine persönlichen Stressfallen auf, entwickeln eine Ursachen-Wirkungs-Kette für deine innere Stabilität und sorgen dafür, dass deine Entscheidungen wieder messerscharf werden. Zudem erhältst du Empfehlungen, wie du dein Team zu mehr Eigenverantwortung führst, damit es nicht zu deinem Stressor wird.Ich mache Geschäftsführende und Führungskräfte krisenfest. Mein Ziel ist es, dich aus der Stresserschöpfung zurück in die emotionale Leichtigkeit zu führen, damit du Entscheidungen wieder aus innerer Ruhe statt aus Druck triffst. ☀️ Folge mir auf: Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/godi.hitschler Website: https://godi-hitschler.com/linktree ☀️ Über Godi Hitschler: 18 Jahre High-Pressure-Jobs und internationaler Sales Director. Heute psychologische Managementberaterin für Geschäftsführer, die keine Lust mehr auf mentalen Kurzschluss haben. Ich bringe die Souveränität zurück in deinen Führungsalltag. #mentalestärke #krise #kritik #psychologie #ceo

    23 min
  2. So führst du in der Krise — 3 konkrete Tipps für Krisenmanagement

    3d ago

    So führst du in der Krise — 3 konkrete Tipps für Krisenmanagement

    So führst du in der Krise. Drei konkrete Tipps für echtes Krisenleadership.Du stehst als Geschäftsführer unter ständiger Beobachtung. Jede Entscheidung wird bewertet. Jedes Wort analysiert. Und in Krisenzeiten wird der Druck noch größer.Aber es gibt einen Weg, souverän zu bleiben. Ohne Maske. Ohne Weichspüler-Rhetorik. Ohne dich selbst zu verlieren. In diesem Video zeige ich dir drei Tipps, die funktionieren. Konkret. Ehrlich. Ohne Coaching-Blabla. 💡 Hier geht es direkt zu deinem persönlichen Analysegespräch: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minuten 🧠 DER MENTAL KOMPASS Wenn du bereits merkst, dass sich eine dauerhafte Taubheit oder innere Leere breitmacht, lass uns im Mental Kompass gemeinsam hinschauen. Termin gibt hier: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minuten Im Analysegespräch decken wir deine persönlichen Stressfallen auf, entwickeln eine Ursachen-Wirkungs-Kette für deine innere Stabilität und sorgen dafür, dass deine Entscheidungen wieder messerscharf werden. Zudem erhältst du Empfehlungen, wie du dein Team zu mehr Eigenverantwortung führst, damit es nicht zu deinem Stressor wird. Ich mache Geschäftsführende und Führungskräfte krisenfest. Mein Ziel ist es, dich aus der Stresserschöpfung zurück in die emotionale Leichtigkeit zu führen, damit du Entscheidungen wieder aus innerer Ruhe statt aus Druck triffst. ---Über Godi Hitschler: 18 Jahre High-Pressure-Jobs und internationaler Sales Director. Heute psychologische Managementberaterin für Geschäftsführer, die keine Lust mehr auf mentalen Kurzschluss haben. Ich bringe die Souveränität zurück in deinen Führungsalltag. #mentalestärke #krise #kritik #psychologie #ceo

    4 min

  3. May 28

    Bist du der Höcke deiner eigenen Firma?

    Du bist ein Symbol, kein Mensch. Jede Pause, jedes Wort wird seziert. Jeder Fehler archiviert. Dein Führungskreis sagt dir nie die Wahrheit. In dieser Folge teße ich dir drei konkrete Lernpunkte mit, die du von Björn Höcke in deiner Führung und mentalen Stärke mitnehmen kannst — ohne zum eiskalten Roboter zu werden. Wenn dich die Angst vor den Urteilen deiner Leute lähmt und du die innere Leere satt hast, lass dich für den Mentalkompass beraten. 💡 Direkter Zugang zum Analysegespräch: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minuten In dieser Folge: Warum du als Geschäftsführer ein Symbol bist, nicht ein MenschWie Rhetorik zur Waffe wird und dich im Pausenraum verfolgtDie totale Isolation ganz oben: Warum dein Führungskreis dir nicht hilftWarum Worthülsen und Masken deine Intuition zerstörenWie du deine authentische Führung zurückgewinnstDer Mentalkompass: Raus aus der inneren Leere Über Godi Hitschler:Psychologische Managementberaterin für Geschäftsführer und Führungskräfte im Mittelstand. 18 Jahre High-Pressure-Jobs, internationaler Sales Director. Heute: Ich bringe die Souveränität und emotionale Leichtigkeit zurück in deinen Führungsalltag.

    15 min

  4. May 21

    Hanta-Virus. Schiff versenken? Die dunkle Seite der Macht als Geschäftsführer

    📌 Hier kostenfreies Analysegespräch buchen: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minuten Als Geschäftsführer oder Führungskraft stehst du täglich am Steuer und musst Entscheidungen treffen, die Existenzen beeinflussen. Ob Massenentlassungen oder unpopuläre Krisenmaßnahmen; nach außen hin lässt du es leicht aussehen. Doch was passiert, wenn du den Knopf drückst und danach am Esstisch sitzen musst, als wäre nichts gewesen? Viele Leader bauen mit der Zeit eine emotionale Mauer auf, um den Druck und die Gewissensbisse auszuhalten. Doch diese vermeintliche Professionalität ist oft ein Schutzmechanismus, der in die emotionale Taubheit, innere Leere und letztlich direkt in die Erschöpfung oder das Burnout führt. Wer nichts mehr fühlt, verliert seine Intuition und verwaltet nur noch den Status quo. In diesem Video erfährst du:💡 Warum emotionale Taubheit deine größte Gefahr als Leader ist💡 Wie du den Druck deiner Verantwortung aushältst, ohne zum Soziopathen zu werden💡 3 konkrete Tipps für mehr Klarheit, Logik und Zugewandtheit an der Spitze 📌 Schreib mir deine Erfahrungen in die Kommentare: Hattest du schon diesen einen Moment, in dem dich eine berufliche Entscheidung privat bis in den Schlaf verfolgt hat? Lass den Druck raus – gerne komplett anonym. 📌 Abonniere meinen Kanal für mehr Klarheit, Logik und Zugewandtheit an der Spitze. ⏰ TIMESTAMPS00:00 Die Last unpopulärer Entscheidungen04:43 Drei Tipps für Krisenfeste Führung08:16 Mensch bleiben statt Eisklotz werden 🧠 DER MENTAL KOMPASSWenn du bereits merkst, dass sich eine dauerhafte Taubheit oder innere Leere breitmacht, lass uns im Mental Kompass gemeinsam hinschauen. Termin gibt hier: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minuten Im Analysegespräch decken wir deine persönlichen Stressfallen auf, entwickeln eine Ursachen-Wirkungs-Kette für deine innere Stabilität und sorgen dafür, dass deine Entscheidungen wieder messerscharf werden. Zudem erhältst du Empfehlungen, wie du dein Team zu mehr Eigenverantwortung führst, damit es nicht zu deinem Stressor wird. Ich mache Geschäftsführende und Führungskräfte krisenfest. Mein Ziel ist es, dich aus der Stresserschöpfung zurück in die emotionale Leichtigkeit zu führen, damit du Entscheidungen wieder aus innerer Ruhe statt aus Druck triffst. ÜBER GODI HITSCHLER:18 Jahre High-Pressure-Jobs und internationaler Sales Director. Heute psychologische Managementberaterin für Geschäftsführer, die keine Lust mehr auf mentalen Kurzschluss haben. Ich bringe die Souveränität zurück in deinen Führungsalltag. #mentalestärke #krise #kritik #psychologie #ceo

    10 min
  5. Führung ohne Burnout: Emotionaler Stress im Griff (Folge 128)

    May 14

    Führung ohne Burnout: Emotionaler Stress im Griff (Folge 128)

    👉 Hier kostenfreies Analysegespräch buchen: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minutenWARUM DIR PAUSEN NICHT MEHR HELFENDu bist der Erste im Büro, der Letzte, der geht, und die Säule, die alles zusammenhält. Aber was passiert, wenn die Säule innerlich bröckelt? Wenn du nicht mehr aus Klarheit entscheidest, sondern nur noch, damit das Thema endlich vom Tisch ist?In diesem Video spreche ich darüber, warum die typischen Management-Tipps bei echter Erschöpfung am Kern vorbeigehen. Es ist kein Motivationsproblem – es ist ein Energieproblem.WAS DU IN DIESEM VIDEO LERNST:👉 Der Handy-Effekt: Warum dein Körper den Akku irgendwann auf 0 % fährt.👉 Motivation vs. Energie: Warum Willenskraft allein nicht reicht.👉 Das Muster der Geschäftsführer: Warum du auf deiner eigenen Prioritätenliste fehlst.👉 Raus aus der Gereiztheit: Der Weg zurück zu deinem Charisma.Es geht nicht darum, dein Unternehmen zu verwalten, sondern dich selbst wieder zu finden. Damit du nicht nur funktionierst, sondern wieder mit der Leidenschaft führst, für die dich dein Team schätzt.🚀 HOL DIR DEINE ENERGIE ZURÜCKWenn du merkst, dass du nur noch auf Reserve fährst und dich die Wut, der Frust oder die Leere einholen: Lass uns reden. Kein One Size Fits All, sondern ein Blick auf deine individuelle Situation.👉 Hier deinen Termin für das Erstgespräch buchen: [https://zeeg.me/godi/austausch-30-minuten]ÜBER GODI HITSCHLER:Ich mache Geschäftsführer krisenfest. Mein Ziel ist es, dich aus Stress und Erschöpfung zurück in deine mentale Stärke zu bringen. Wir bauen gemeinsam die Bedienungsanleitung für deine innere Stabilität, damit du wieder mit Leichtigkeit führen kannst.Jeden Mittwoch um 18:00 Uhr ein neues Video!#Geschäftsführung #Leadership #BurnoutPrävention #MentaleStärke #Stressmanagement #Unternehmer #GodiHitschler #Energiemanagement---Über Godi Hitschler:18 Jahre High-Pressure-Jobs und internationaler Sales Director. Heute psychologische Managementberaterin für Geschäftsführer, die keine Lust mehr auf mentalen Kurzschluss haben. Ich bringe die Souveränität zurück in deinen Führungsalltag.

    9 min
  6. Wem kannst du noch vertrauen? Verrat, Enttäuschung, Loyalitätsbruch

    May 7

    Wem kannst du noch vertrauen? Verrat, Enttäuschung, Loyalitätsbruch

    Hier kannst du direkt dein vertrauliches Erstgespräch buchen: https://www.godi-hitschler.de/termin Wem kannst du eigentlich noch wirklich vertrauen? Du hast alles im Griff. Du führst, du entscheidest, du lieferst. Aber hinter der Fassade sieht es anders aus. Der Mitarbeiter, der dich hintergangen hat. Der Geschäftspartner, der dir ins Gesicht lacht und hinter deinem Rücken das Messer ansetzt. Loyalitätsbruch ist das Tabu-Thema in der Geschäftsführung. Er hinterlässt Narben, die wir als „Erfahrung“ tarnen, die uns aber eigentlich erschöpfen. Wir ziehen die Grenzen enger, bauen Schutzwälle auf und hören auf zu führen – wir verwalten nur noch uns selbst.In diesem Video spreche ich über die unsichtbare Einsamkeit an der Spitze und warum Misstrauen nicht nur deine Führung schwächt, sondern deinen Körper krank macht. Warum du dir dieses Video ansehen solltest: 💡 Wie Loyalitätsbruch dich innerlich wanken lässt. 💡 Der Moment, in dem du dich hinter deinem Schutzwall verlierst. 💡 Warnsignale: Warum dein Körper mit Nackenschmerzen und Schlaflosigkeit reagiert. 💡 Der Weg zurück: Wie du emotionale Leichtigkeit findest, ohne deine Maske tragen zu müssen. Du musst diese Last nicht alleine tragen. Wenn du einen geschützten Raum suchst, in dem du ohne Konsequenzen sprechen kannst – auf Augenhöhe –, dann lass uns deine Situation analysieren. ☀️ Hier Erstgespräch buchen: https://www.godi-hitschler.de/termin Über Godi Hitschler:Ich mache Geschäftsführer krisenfest. Nach 18 Jahren in High-Pressure-Jobs und als internationaler Sales Director weiß ich, wie Geschäftsführung funktioniert. Ich löse nicht nur Probleme, ich bringe die Süße zurück in dein Leben. #Geschäftsführer #Loyalitätsbruch #Leadership #Einsamkeit #Stressbewältigung #GodiHitschler #Krisenfest #Unternehmensführung

    8 min
  7. Wie du innere Leere als Chefin und Mutter vermeidest

    Apr 30

    Wie du innere Leere als Chefin und Mutter vermeidest

    👉 Mental Kompass kostenfrei buchen: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minutenDas haben Geschäftsführer und Mütter gemeinsam. Du bist überall dabei, aber innerlich reagiert gar nichts mehr.Ob als Geschäftsführer oder als Mutter: Wir lernen früh, Dinge mit uns selbst auszumachen. Wir regeln, wir entscheiden, wir liefern. Nach außen bleibt alles stabil, aber innerlich entsteht eine Leere, die irgendwann in Unruhe, Reizbarkeit und Wut kippt.Viele suchen die Antwort dann in Labels wie „Hochsensibilität“ oder „Scanner-Persönlichkeit“. Doch diese Erklärungen lösen das Problem nicht. Sie geben dir nur einen Namen für deinen Zustand, verändern aber nicht dein Unterbewusstsein.In diesem Video spreche ich darüber, warum du dich einsam fühlst, obwohl du für alle sorgst – und wie du den Weg aus der inneren Isolation zurück zu echter Bindung und Klarheit findest.⏰ Timestamps:00:00 Die Gemeinsamkeit von Geschäftsführern und Müttern01:30 Das Muster des Alleingangs: Warum du aufhörst zu teilen03:15 Wenn Funktionieren in innere Leere kippt05:00 Warum Kontrolle und noch mehr Leistung die Unruhe nur verstärken07:20 „Scheiß auf Hochsensibilität“ – Warum Labels dein Problem nicht lösen09:45 Der Schlüssel: Unterbewusstsein statt Human Design & Astrologie11:30 Wie du wieder lernst, was DU wirklich brauchst💡 Persönliches Erstgespräch:Spürst du, dass es so nicht weitergehen kann? Lass uns gemeinsam schauen, was du jetzt gerade brauchst: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minutenIch mache Geschäftsführende und Führungskräfte krisenfest. Mein Ziel ist es, dich aus der Stresserschöpfung zurück in die emotionale Leichtigkeit zu führen, damit du Entscheidungen wieder aus innerer Ruhe statt aus Druck triffst.---Über Godi Hitschler:18 Jahre High-Pressure-Jobs und internationaler Sales Director. Heute psychologische Managementberaterin für Geschäftsführer, die keine Lust mehr auf mentalen Kurzschluss haben. Ich bringe die Souveränität zurück in deinen Führungsalltag.#mentalestärke #krise #kritik #psychologie #ceo

    6 min
  8. Du bist nicht wach, weil du aufs Klo musst. (10 Warnsignale deines Körpers)

    Apr 23

    Du bist nicht wach, weil du aufs Klo musst. (10 Warnsignale deines Körpers)

    Wachst du nachts zwischen 3 und 5 Uhr auf und denkst, du musst aufs Klo? 🚽 Die Wahrheit ist oft eine andere: Dein Nervensystem ist nicht mehr tief genug im Schlaf. Du bist im Alarmmodus, nicht im Erholungsmodus. In diesem Video besprechen wir die 10 körperlichen Warnsignale, die viele Geschäftsführer und Führungskräfte als „normal“ oder „altersbedingt“ abstempeln. Ob Wochenend-Kopfschmerz, Kieferpressen oder plötzliche Geräuschempfindlichkeit – dein Körper sendet dir klare Signale, dass dein Stresslevel dauerhaft zu hoch ist. Sparring mit Tiefgang – Mentale Stärke ohne emotionalen Muskelkater.Besser einsame Spitze 🚀 als einsam an der Spitze.Über Godi Hitschler: Psychologische Management Beratung für analytische Macher. Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen.Von Unternehmer zu Unternehmerin analysieren wir in einem geschützten Raum offen, vertrauensvoll und konkret deine individuellen Themen. Wir packen das Thema an der Wurzel und schaffen den fruchtbaren Boden für Ideen, Innovation und Veränderung.Folge mir auf:Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/godi.hitschler Website: https://godi-hitschler.com/linktree #mentalestärke #stressmanagement #erschöpfung #wut #psychologischeberatung #krise

    14 min
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Führen. Krisen meistern. Durchstarten. Der Podcast für Führungspersönlichkeiten, die im stressigen Berufsalltag mental stark bleiben und Krisen souverän meistern wollen. . In "Ich kann Krise. Du auch!" erwarten dich: · Praktische Tipps und Strategien zum Umgang mit Stress, Druck und Krisen · Expertenwissen aus Psychologie und Coaching · Inspirierende Erfahrungsberichte von Unternehmern · Wertvolle Impulse für deine mentale Stärke und Selbstfürsorge . Bist du bereit, deine Krisenkompetenz zu stärken und im Management durchzustarten? . Dann abonniere jetzt den Podcast "Ich kann Krise. Du auch!"

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