咸淡黄

椒盐JY

节目不定期更新，感谢收听！

  1. Feb 11

    你遇到过吗？那些让团队效率崩塌的普信打工人 VOL.25

    职场中的“普信人”，他们为何让人崩溃？在这一期的播客中，椒盐和小黄围绕职场中的“普信男女”展开了深入讨论，分享了自己与这些同事的真实经历，揭示了他们自我评价与实际能力之间的巨大落差，并探讨了如何应对和识别这些职场“普信人”。00:02:06:战斗精神与职场挑战：如何应对普信人的攻击？00:05:31:职场失利：自信过头导致能力夸大，底稿成为谜团00:11:01:能力与工作匹配度：同事的工作困境与认知偏差00:16:32:职场中的语言障碍：如何处理外员带来的挑战？00:22:04:工作中的人际关系：构建良好关系的重要性与挑战00:27:34:揭示人性中的矛盾：领导者为何选择忽视问题？00:33:05:不承担后果的指导：揭示第三个常见表现形式00:38:38:揭秘职场中的老鼠屎效应，如何应对职场困境？00:44:09:领导能力与员工表现：如何优化管理风格？00:49:40...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 6m

  2. Jan 20

    30+ 的这场反思：当职场妈妈走进 MBA 教室 VOL.24

    这一期里，小黄分享了作为一名职场妈妈重返校园、攻读 MBA的真实感受和心理变化。这当然不会是一场关于“自律”或“效率至上”的成功学分享，而更像一次中途停下来，对自己进行的盘点与反思。* 为什么在事业、家庭都看似“稳定”的阶段，反而选择去读 MBA* 在多重身份叠加下，如何重新理解和排序个人目标——哪些是真正想要的，哪些只是惯性前进* 时间管理不再是“怎么挤时间”，而是“什么值得被留下”* 社交的扩容：从被动应付，到有意识地选择人与连接* 以及一个挥之不去的问题：30 出头，是不是很多人都会经历这样一场自我审视？关于选择、取舍，以及如何与当下的自己和解。这期节目更像是一封写给小黄自己的备忘录，也希望能让正在类似阶段的你，感到并不孤单。欢迎点赞转发和评论区留言，添加小助手微信领取新年礼物啦~【咸淡黄小助手微信】：saltyegger【本期主播】：小黄儿、椒盐【片头BGM】：...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 8m

  3. 11/18/2025

    一年无业游民生活：我遇见的牛鬼蛇神都在这了 VOL.23

    朋友们！失踪人口回归啦~ 椒盐同学认真解释了她的分享欲消失和回归的原因，感谢大家的不离不弃！！ Gap的这小一年里，椒盐经历了治愈、崩溃、思考、重启……首先我们恭喜椒盐再次拿到了梦中情司的offer，但是回归职场真的是Gap后的唯一选择吗，我们天生就非得是“牛马圣体”吗？当我们拥有充分的个人时间去感受世界，是看到了更多美好，还是遇到了牛鬼蛇神？听听椒盐的亲身经历，相信你将不再畏惧~  【咸淡黄小助手微信】：saltyegger 【本期主播】：小黄儿、椒盐 【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】：Stay Alive - Jose Gonzalez 在小宇宙查看该单集文稿

    59 min

  4. 07/15/2025

    我写了一万字，把NPD领导投诉了 VOL.22

    朋友们！我们突破21期大关啦~~~ 这一期给大家奉上一起时长感人的干货！ 我们相信现在职场里NPD浓度越来越高，确诊NPD领导并及时调整自己的对策和心态至关重要。小黄刚好手握一份专业的“NPD诊断指南”并勇敢地踏上了投诉NPD领导的道路！哪怕前路未知，我们仍希望这次的分享，能为你带来一丝力量与启发。 【咸淡黄小助手微信】：saltyegger 【本期主播】：小黄儿、椒盐 【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】：Feeling Good - Michael Bublé 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 15m

  5. 07/02/2025

    卷与不卷，都是爱：孩子第一步怎么走？VOL.21

    这一期我们想聊聊最近的小困扰，就是关于我们俩娃正在面临的人生第一道选择题，幼儿园择校，兴趣班择班。作为新手爸妈，这些问题是不是也曾让你焦虑、迷茫，甚至“内心小卷”？ 我们的目标是，卷的动，也躺的平！毕竟卷与不卷，都是爱~ 欢迎来听听我们的亲身经历和观察：从选幼儿园时关注什么维度，到兴趣班的取舍逻辑，再到那些让人“忍不住瞎报”的盲点陷阱。没有标准答案，只有适合你家庭节奏的选择。这不是“育儿专家说”，也没有标准答案，只是两个新手妈妈的实战记录与小思考，也欢迎在评论区分享你的选择与挣扎！ 【咸淡黄小助手微信】：saltyegger 【本期主播】：小黄儿、椒盐 【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】：童年末日-莫文蔚 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 14m

  6. 05/21/2025

    奇葩的面试奇葩的JD，这个班是非上不可吗？VOL.20

    虽然找工作的人会有焦虑的情绪，但其实在职的人们也有职场的一些困扰，不管怎么样，人生来什么接什么吧。希望大家生活开心~ 【咸淡黄小助手微信】：saltyegger 【本期主播】：小黄儿、椒盐 【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】：活着 在小宇宙查看该单集文稿

    51 min

  7. 03/21/2025

    我在澳门用8毛赢了500块！ VOL.19

    这一期小黄儿自我奉献了澳门之旅的“经验”和“感悟”，成功娱乐了椒盐同学。 你们猜，“赌徒“”小黄儿最终从澳门“卷”走了多少？ 【咸淡黄小助手微信】：saltyegger 【本期主播】：小黄儿、椒盐 【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】：赌神 在小宇宙查看该单集文稿

    44 min

  8. 02/20/2025

    从四大人出路窥探世间二三 VOL.18

    上一集我们邀请到了一位嘉宾Freya-曾经也是四大er，但是早已转行，现如今成为了一名玄学从业者。 四大人来人往，大家在这儿相遇，留下一段“传说”，转身又相忘于江湖。 大家都去哪了呢，过得还好吗？希望我们都好吧！ 【咸淡黄小助手微信】：saltyegger 【本期主播】：小黄儿、椒盐 【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って 【片尾BGM】：直到世界尽头-张杰 在小宇宙查看该单集文稿

    52 min
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