Confidences Equestres

Alexandra Zamora
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Bienvenue sur “Confidences Equestres” le podcast où les cavaliers et les amoureux du cheval se dévoilent sans filtre. Ici, nous explorons leurs parcours ainsi que les émotions qui les animent au quotidien avec les chevaux. Ils partagerons leurs joies, leurs réussites, leurs défis mais également leurs peurs et leurs échecs en toute transparence et sincérité. Et peut-être même, qu’il se peut qu’on partage quelques conseils pour vous aider dans la relation avec vos chevaux. Préparez-vous à écouter les récits authentiques de nos invités qui ont tous comme point commun: la passion du cheval.

  1. Mors vs sans mors : un faux débat ?

    3D AGO

    Mors vs sans mors : un faux débat ?

    Dans cet épisode solo, je reviens sur un sujet qui fait souvent débat dans le monde équestre : monter sans mors, est-ce une bonne ou une mauvaise idée ? Suite à une demande de positionnement dans un article de presse, j’ai eu envie de prendre un moment pour partager ma vision — non pas pour trancher, mais pour questionner autrement ce débat souvent très polarisé. Pour moi, la vraie question n’est pas “avec ou sans mors”, mais plutôt : qu’est-ce qui se joue réellement derrière nos choix de matériel ? Dans cet épisode, je t’invite à prendre du recul sur plusieurs idées reçues : - la question de la sécurité sans mors - le poids des traditions et des “ça a toujours été comme ça” - l’idée que le matériel suffirait à garantir le contrôle - ou encore la notion de “mode” autour de la monte sans mors On parle surtout d’un point central : **la formation du cheval, la compréhension de ses réactions et la qualité de notre préparation en amont**. Parce que dans bien des cas, ce n’est pas l’outil qui crée le problème… mais ce qu’il révèle. Un épisode pour nuancer, questionner, et sortir des réponses toutes faites — avec, comme toujours, une invitation à observer le cheval avant de juger le matériel. Retrouvez-moi sur tous les réseaux • Facebook: alexandra zamora.ch • Instagram: alexandra.zamora.ch • Threads: alexandrazamora.ch • TikTok: alexandra.zamora.horseaffinity

    56 min
  2. Ludivine : Quand la compréhension efface la peur

    APR 14

    Ludivine : Quand la compréhension efface la peur

    Dans cet épisode, je reçois mon élève Ludivine, qui vient nous partager son parcours de cavalière aux côtés de sa jument. On parle de l'histoire qu'elles ont construite ensemble : ✨les remises en question ✨les hauts, les bas ✨les déclics ✨les moments de doute ✨et tout le chemin parcouru Une histoire faite d'étapes pas toujours simples, de périodes parfois difficiles à traverser, mais profondément formatrices. C'est un témoignage touchant, rempli d’émotions, sincère, inspirant et rempli d'espoir. Si toi aussi tu traverses une période compliquée avec ton cheval, ou si tu as l'impression que la flamme s'est un peu éteinte, cet épisode pourrait vraiment te faire du bien ???? Retrouvez-moi sur les réseaux ⤵️ - Facebook : alexandra zamora.ch - Instagram : alexandra.zamora.ch - Threads : alexandrazamora.ch - Tik Tok : alexandra.zamora.horseaffinity

    45 min
  3. Elsa, entre exigences sportives et bien-être du cheval

    MAR 31

    Elsa, entre exigences sportives et bien-être du cheval

    Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Elsa Beckouche, qui nous partage son parcours et sa vision unique de l'équitation. Pour Elsa, l'équitation éthologique a toujours été une évidence. C'est ce qui l'a poussée à se former auprès de l'école d'Andy Booth. Amoureuse du dressage, elle a ensuite cherché à allier ses connaissances éthologiques au sport pour évoluer avec ses chevaux de manière technique, tout en préservant leur bien-être et leur motivation grâce à l'éducation et à la compréhension du cheval. Dans cet épisode, on parle : - Éthique du cheval - Vision du sport - Enseignement - Rapport au cheval - Etat d'esprit du cavalier Si vous voulez nourrir votre réflexion sur l'équitation et la relation avec vos chevaux, cet épisode est fait pour vous ! Suivez notre invité : Instagram : elsa_horsemanscience Facebook : Esla Beckouche Horseman Science Retrouvez-moi sur tous les réseaux : • Facebook: alexandra.zamora.ch • Instagram: alexandra.zamora.ch • Threads: alexandrazamora.ch • TikTok: alexandra.zamora.horseaffinity Pour toute demande de partenariat, contactez-moi ! Crédit musique : AudioCoffee (Denys Kyshchuk) - www.audiocoffee.net

    1h 17m
  4. Ulcères : au-delà des idées reçues avec Mélanie Gysler - PART 2

    MAR 4

    Ulcères : au-delà des idées reçues avec Mélanie Gysler - PART 2

    On entend tout et son contraire et énormément de choses au sujet des ulcères gastriques chez le cheval. Dans cette seconde partie, on ne pose aucun diagnostic — seuls les vétérinaires en ont la compétence. Notre intention est différente : t’aider à mieux comprendre certaines situations du quotidien qui peuvent favoriser l’apparition d’ulcères… grâce à nos expériences croisées avec Mélanie. On met les pieds dans le plat. Nous explorons les croyances les plus fréquentes, de ce qui agace sur le terrain, de ce qui mérite d’être clarifié, les incompréhensions et les zones de flou qui entourent encore beaucoup ce sujet. L’objectif n’est pas de juger, ni de culpabiliser mais de comprendre et d’ouvrir les réflexions. On veut donner des clés de compréhension pour aider chaque propriétaire à faire des choix éclairés pour son cheval. On termine avec des conseils concrets, notamment sur le plan nutritionnel et comportemental. Un échange franc, nuancé et nécessaire pour arrêter de banaliser certains signaux et remettre le cheval au centre.  Suivre l'invitée ⤵️ - instagram: @alimentationequine et @alimentation_equine Retrouvez-moi sur tous les réseaux ⤵️ • Facebook: alexandra zamora.ch • Instagram: alexandra.zamora.ch • Threads: alexandrazamora.ch • TikTok: alexandra.zamora.horseaffinity

    53 min
  5. Ulcères : au-delà des idées reçues avec Mélanie Gysler - PART 1

    FEB 26

    Ulcères : au-delà des idées reçues avec Mélanie Gysler - PART 1

    Pourquoi parle-t-on autant des ulcères chez le cheval aujourd’hui… et pourquoi ce sujet me tient-il autant à cœur ? Pour en parler j’ai le plaisir de partager le micro avec Mélanie Gylser ( alimentation équine). Dans cette première partie d’épisode, je t’explique pourquoi j’ai ressenti le besoin d’aborder ce thème — à travers mon histoire avec Tomek, mais aussi au regard de ce que j’observe au quotidien sur le terrain chez les chevaux d’élèves. Avec Mélanie, on pose les bases : Qu’est-ce qu’un ulcère chez le cheval ? Quels sont les symptômes les plus fréquents (et parfois banalisés) ? Quels traitements existent aujourd’hui ? On parle aussi des croyances, de ce ras-le-bol que beaucoup de propriétaires ressentent, et des messages essentiels à retenir pour arrêter de normaliser ce qui ne devrait pas l’être. Un épisode pour mieux comprendre, prendre du recul, et remettre du sens dans l’accompagnement de nos chevaux.  Suivre l’invitée ⤵️ - instagram: @alimentationequine et @alimentation_equine Retrouvez-moi sur tous les réseaux ⤵️ • Facebook: alexandra zamora.ch • Instagram: alexandra.zamora.ch • Threads: alexandrazamora.ch • TikTok: alexandra.zamora.horseaffinity

    49 min
  6. Natacha & Inesia, apprendre à se comprendre malgré les doutes

    FEB 3

    Natacha & Inesia, apprendre à se comprendre malgré les doutes

    Dans cet épisode, je reçois mon élève Natacha, qui vient nous partager son parcours en tant que cavalière amatrice aux côtés de sa jument. On parle de l’histoire qu’elles ont construite ensemble, des remises en question, des déclics, des moments de doute… et de tout le chemin parcouru. Une histoire avec des étapes pas toujours simples, parfois même difficiles à vivre, mais profondément formatrices. C’est un témoignage sincère, inspirant, et surtout rempli d’espoir. Si toi aussi tu traverses une période compliquée avec ton cheval, ou si tu as l’impression que la flamme s’est un peu éteinte, cet épisode pourrait vraiment te faire du bien. Retrouvez-moi sur tous les réseaux ⤵️ • Facebook: alexandra zamora.ch • Instagram: alexandra.zamora.ch • Threads: alexandrazamora.ch • TikTok: alexandra.zamora.horseaffinity

    46 min
  7. Quand mes objectifs deviennent un piège !

    JAN 19

    Quand mes objectifs deviennent un piège !

    En ce début d’année 2026, je te propose de prendre un temps de recul sur un sujet que l’on banalise souvent… mais qui peut profondément impacter notre motivation, notre relation à notre cheval et son bien-être : nos objectifs. Dans cet épisode, je te parle sans filtre de mon propre rapport aux objectifs, à la performance et à la pression que l’on se met, et parfois sans même s’en rendre compte. Je t’explique pourquoi être focalisé sur le résultat peut nous faire perdre le sens du chemin… et notre cheval en route. J’y aborde la différence entre motivation extrinsèque et intrinsèque, la place de l’ego, le poids du regard des autres, et surtout cette question essentielle : Est-ce que ton objectif est au service de ta relation, ou est-ce que ton cheval est au service de ton objectif ? Je partage aussi une expérience personnelle forte autour de mes examens professionnels, du stress, de la perte de clarté émotionnelle et de l’impact direct que cela peut avoir sur le cheval. Parce que oui, notre état émotionnel, notre corps, notre respiration et notre présence influencent profondément notre partenaire. Cet épisode est une invitation à remettre de la conscience, de l’éthique et du sens dans ta pratique équestre. Je te propose enfin une série de questions puissantes pour t’aider à faire le point sur tes objectifs de l’année, en toute honnêteté, pour toi et pour ton cheval. - Si personne n'était là pour voir ta réussite, est-ce que cet objectif te ferait toujours vibrer ? - Si ton cheval pouvait parler, qu'est-ce qu'il dirait de ton programme d'entraînement actuel ? - Es-tu capable de reporter ta deadline de 3 mois si ton cheval montre un signe d'inconfort physique, mental ou émotionnel ? - Sur une échelle de 1 à 10, quel est le niveau de plaisir de ton cheval quand tu travail vers cet objectif ? - Et toi, quel est ton niveau de plaisir également de 1 à 10? - Quel est le comportement ou le signe de ton cheval qui te fera dire "Ok, là on arrête tout, l'objectif attendra" ? - Qu'est-ce que cet objectif va t’apporter de positif à ta vie et à celle ton cheval ? Un épisode introspectif, accessible et engagé, pour celles et ceux qui veulent avancer sans se trahir, ni trahir leur cheval. Retrouvez-moi sur tous les réseaux ⤵️ • Facebook: alexandra.zamora.ch • Instagram: alexandra.zamora.ch • Threads: alexandrazamora.ch • TikTok: alexandra.zamora.horseaffinity

    19 min
  8. Yves, cavalier sourd, et l’art de communiquer autrement

    12/22/2025

    Yves, cavalier sourd, et l’art de communiquer autrement

    Dans cet épisode, j’accueille un invité tout particulier : un cavalier que j’ai rencontré lors d’un cours de cross et dont l’approche du cheval m’a profondément marquée. Il s’agit de Yves Bula. Yves a une singularité : il est sourd. Admirative du travail qu’il réalise, de la complicité qu’il a construite avec sa jument et de la grande sensibilité dont il fait preuve avec les chevaux, j’ai eu très envie de lui donner la parole. Il vient nous raconter comment il vit sa passion, comment il ressent les choses, comment il communique avec son cheval, et comment les chevaux qui ont partagé sa vie ont interagi avec lui. C’est une histoire profondément humaine et inspirante que j’avais très envie de te faire découvrir aujourd’hui. Je ne te cache pas que cet épisode a été riche en révélations pour moi. En tant que personne entendante, j’ai réalisé à quel point nous manquons souvent d’écoute : on coupe la parole, on anticipe, on répond avant même que l’autre ait terminé. Durant l’échange, j’ai moi-même tenté, de manière inconsciente, d’intervenir pour réagir à un point de Yves… mais la traductrice ne peut traduire qu’une personne à la fois. Elle ne peut pas être sur deux fronts. Cette contrainte, loin d’être un obstacle, devient une véritable force : elle nous oblige à ralentir, à prendre le temps d’écouter jusqu’au bout, à laisser chaque phrase se terminer et à accueillir l’histoire dans son entièreté. Et c’est là que l’on est pleinement dans l’instant présent. Je crois que c’est exactement ce que Yves a voulu nous transmettre, et ce qu’il partage au quotidien avec ses chevaux : le pouvoir de l’écoute, la présence totale à l’autre, être ici, maintenant, et pas ailleurs. Je tiens également à remercie Mélanie Monnard qui a été l’interprète et du coup, rendu ce podcast possible. Suivez notre invité ⤵️ Facebook : Yves Bula, cavalier sourd Retrouvez-moi sur tous les réseaux ⤵️ • Facebook: alexandra.zamora.ch • Instagram: alexandra.zamora.ch • Threads: alexandrazamora.ch • TikTok: alexandra.zamora.horseaffinity Pour toute demande de partenariat, contactez-moi ! Montage podcast : Loane Waltzer (instagram: loane_gallerie) Crédit musique : AudioCoffee (Denys Kyshchuk) – www.audiocoffee.net

    50 min
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Bienvenue sur “Confidences Equestres” le podcast où les cavaliers et les amoureux du cheval se dévoilent sans filtre. Ici, nous explorons leurs parcours ainsi que les émotions qui les animent au quotidien avec les chevaux. Ils partagerons leurs joies, leurs réussites, leurs défis mais également leurs peurs et leurs échecs en toute transparence et sincérité. Et peut-être même, qu’il se peut qu’on partage quelques conseils pour vous aider dans la relation avec vos chevaux. Préparez-vous à écouter les récits authentiques de nos invités qui ont tous comme point commun: la passion du cheval.

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    Alexandra Zamora
  • Years Active
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