大厂离职

是柚子呀23333

从职场离职后，你是否找到人生的旷野？ 做了互联网大厂社群4年之久，链接近万个大厂人 准备重新做一档节目 一年采访100个大厂离职的朋友 这档节目的嘉宾 不仅仅是做出成绩的离职创业者 还会见证更多鲜活的个体 大家从职场离开后去干嘛了？ 给群友提供各种人生模板 35岁危机怎么破除？ 如何不做职场牛马？ 面对老板画的饼怎么吃？ 反PUA经验？ 如何去做自己喜欢做的事情？ 也许，这个播客是我做互联网大厂4年后，想要给我自己的礼物，真的是能沉淀出很多的感受，让我们看到头像背后鲜活的个体，怎样活出自己的肆意人生 柚子 互联网大厂社交主理人 一年链接近万人 累计举办线下社交活动1000多场 为职场青年提供高质量社交活动 目前也运营20期+ 从音频到视频，希望和大家更真实的面对面，了解离职后的旷野人生

  1. 6d ago

    vol.54 大厂离职，在上海OPC创业两年半复盘：终于看懂，职场人越努力越内耗的根源

    月末加更！好久没聊聊自己的业务和创业感受了，每天都在进步中来一期柚子的创业复盘，相信我这样大厂里资质普通的营销岗MKT能走出自己的商业模式， 听我播客的你们，也一定可以，大家共勉啦~🔥 本期引言25-35岁大厂人，大多困在同一个困境：执行力拉满、常年熬夜内卷，却始终努力与回报失衡。在岗内耗焦虑，离职不敢试错，转型频繁踩坑，越折腾越迷茫 从阿里、京东、饿了么离职创业两年半，褪去大厂光环，我最深刻的感悟：我们的瓶颈从不是能力不足，而是固化的打工思维，只会埋头执行，不懂复盘、不懂借势、不懂商业共赢。本期无鸡汤、无套路，纯个人真实复盘，写给所有想跳出内卷的同龄人 👤 主播简介柚子，「大厂离职」「柚来讲讲」主理人，多家头部大厂深耕经验。离职后零资源起步，两年半跑通轻创业闭环。做播客初心纯粹：链接同频职场突围者，分享真实离职踩坑、转型成长心得，陪伴同龄人踏实破局 📌 核心复盘｜离职创业2.5年职场外感悟1. 职场人的致命内耗：只赶路，不复盘 大厂工作被KPI推着走，长期高强度执行，看似自律，实则无沉淀、无成长。真正的成长，从不是盲目忙碌，而是学会留白复盘、停止攀比内耗，稳住内核，才能突破固有瓶颈 2. 认知破局：努力有价，但模式和趋势更值钱 职场拼执行力，创业拼模式、圈层与顺势能力。我曾跟风做社群、线下流量活动，看似热闹却无产品闭环，最终徒劳无功。单打独斗的苦力思维走不远，选对赛道、搭建共赢模式，才是普通人逆袭的关键 3. 商业底层：真诚利他，长久共赢 职场习惯被动履职、封闭做事，而创业的核心是价值互换。靠谱的人脉、稳定的收益、长久的合作，都源于真诚赋能。摒弃急功近利的心态，愿意利他、彼此成就，是成年人最稳的商业底牌 4. 创业避坑：远离无效流量与虚假风口 盲目日更、蹭热点的流量内卷，只会消耗自我、毫无沉淀。重点避雷：AI数字分身项目，素人无法务兜底、肖像易被滥用、收益极低，纯属收割普通人的套路，切勿入局 5. 客观看待OPC：不是暴富风口，是低风险退路 当下爆火的OPC一人公司，信息差大、行业乱象多，盲目跟风极易踩坑。它并非暴利赛道，只是职场人跳出内卷、低成本转型的优质选择，放平心态、低风险试水，稳步入局才是正道 6. 长期深耕：戒掉浮躁，走普通人稳赢路径 褪去暴富执念，深耕轻资产、低风险的轻创业模式，聚焦IP陪跑、达人种草、高质量同龄社群，搭建可持续个人商业闭环，不内卷、不盲从，稳步成长 ⏰ 精准时间轴00:00:00 开场｜大厂人核心困境：越努力越内耗，瓶颈皆为自我设限 00:01:00 初心｜纯粹做内容，链接同频职场突围者 00:02:00 现状｜告别大厂内卷，跑通个人稳定创业闭环 00:05:00 心态蜕变｜学会留白复盘，治愈长期职场内耗 00:06:00 圈层感悟｜靠谱长期人脉，是创业者最大底气 00:10:00 自我和解｜跳出同辈攀比，内心自洽即是竞争力 00:15:00 创业自由｜挣脱职场束缚，掌控个人生活与节奏 00:17:00 认知升级｜打破打工思维，模式趋势优于蛮力努力 00:20:00 真实踩坑｜无闭环的流量折腾，终究是无效努力 00:22:00 商业真相｜靠谱伙伴+共赢模式，成就长期生意 00:29:00 社交取舍｜告别无效社交，深耕高质量线下链接 00:35:00 实战心得｜读懂需求、解决问题，是变现核心 00:50:00 初心愿力｜打破OPC信息差，助力普通人低风险突围 00:56:00 流量觉醒｜舍弃虚无流量焦虑，深耕自身核心价值 01:03:00 长期布局｜稳扎稳打，搭建可持续轻创业体系 01:08:00 同频招募｜寻找三观契合的创业同行伙伴 01:11:00 硬核避坑｜拆解AI数字分身套路，规避创业风险 01:12:00 本期总结｜创业修心亦修业，行动破局所有焦虑 ✨ 柚子分享的金句1. 大厂教会我们高效执行，却没教会我们掌控自己的人生 2. 成年人的突围，从不拼命内卷，而是认知破局 3. 职场拼执行力，创业拼模式、圈层与利他思维 4. 拒绝虚无流量，扎根真实价值，才是永久底气 5. 商业最朴素的真相：利他者，终利己 6. 25-35岁，敢试错、不内耗，就赢过大多数人 💬 本期互动留言这期内容，献给所有在25-35岁阶段，深陷职场内耗、纠结转型、不愿平庸却又不敢贸然试错的大厂同龄人。 我们不缺努力、不缺坚持，只是缺一次认知破局、一次跳出固有思维的勇气。不用焦虑同辈进度，稳住心态、慢慢沉淀、顺势成长，就是最好的突围 欢迎在评论区聊聊：你当下正在经历职场内耗，还是已经准备跳出舒适圈？同频抱团交流，互相治愈、彼此赋能 我们目前也有听友群和OPC社群，欢迎带上自我介绍来加入哦 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 13m

  2. May 30

    vol.53 访谈刘鑫，别瞎做小红书！2026 AI搜索GEO才是中小企业流量底牌（附OPC避坑指南）

    月更党柚子来啦！这个月的达人种草业务好多，还有IP的事情，平时比较忙，播客刚刚整理完，月末发射！本年度目标：每个月更新1-2期内容，和大厂内外的大家一起分享创业心得，并拉有趣有料的嘉宾来分享干货🔥 本期导语小红书传统流量彻底内卷，批量AI铺稿、矩阵号玩法全面失效，不管是大厂离职创业、自由从业者，还是中小实体商家，都陷入获客难的困境。2026年小红书真正的流量红利，不再是无脑跟风做内容，而是AI搜索GEO全域优化 本期邀请7年小红书全域营销资深操盘手、亿善咨询CEO刘鑫，拆解新时代低成本获客逻辑，揭秘流量风口、行业骗局与创业避坑干货，全程无鸡汤、纯落地实战思路 👤 嘉宾介绍：刘鑫亿善咨询CEO，7年小红书全域营销实战玩家，前身是FA财务顾问。兼具商业投融资认知与新媒体落地能力，深耕小红书流量全周期迭代，专注AI GEO精准获客、品牌全域种草、低成本商家变现，长期服务高客单行业品牌与初创创业者，主打真实落地、长效变现的营销打法 📌 本期核心干货（精简版）1. 流量迭代：小红书从传统SEO到千人千面算法，老旧铺量玩法红利终结，AI GEO成为2026年低成本精准流量核心风口 2. GEO核心逻辑：不靠黑灰产套路，依托权威信源、精准关键词布局，抢占AI问答、搜索榜单核心曝光位，实现被动获客 3. 商家落地打法：适配中小预算，低成本搭建小红书获客体系，适配电商、实体、医美、留学等多赛道 4. 行业避坑：拆解批量AI日更、套壳系统、舆情敲诈等90%的流量收割骗局 5. 创业真相：深度拆解OPC一人公司的真实门槛、政策与隐形风险，打破暴富滤镜 6. 流量终局：AI时代流量不再靠堆量，精准布局、产品化落地，才是个人与小微企业的长期破局路径 ⏰ 精简时间轴00:00:00 开场｜拆解普通人追热点误区：只跟风，无落地 00:02:15 嘉宾履历｜FA财务顾问转型7年小红书全域操盘手 00:03:20 流量变革｜小红书算法迭代，传统玩法彻底失效 00:07:30 全新风口｜AI榜单、问一问上线，GEO流量蓝海崛起 00:10:00 平台对比｜小红书仍是中小创业者最优获客阵地 00:13:00 业务升级｜后龙虾时代，AI营销产品化落地思路 00:18:00 核心干货｜AI搜索GEO优化底层落地逻辑 00:22:00 行业避坑｜AI流量收割套路全拆解 00:28:00 实战案例｜品牌GEO优化实现AI搜索精准成交 00:35:00 赛道适配｜高客单行业专属GEO打法 00:42:00 分层打法｜不同预算商家的小红书获客方案 00:50:00 行业底线｜中小预算营销，拒绝虚假效果套路 00:58:00 全域升级｜从种草引流到AI搜索全域布局 01:02:00 深度辟谣｜批量AI矩阵、日更百条全是伪红利 01:10:00 长期破局｜从乙方服务到AI产品化创业升级 01:18:00 获客核心｜小预算靠软文全域布局长效获客 01:21:00 老板IP痛点｜90%企业IP做不起来的核心原因 01:31:00 OPC拆解｜一人公司真实风险与避坑指南 01:45:00 结尾复盘｜普通人抓AI流量红利的核心关键 💡 高能金句1. 无效跟风追热点，高手借热点落地业务、沉淀核心能力 2. 小红书早已告别堆量时代，无脑AI铺内容，永远拿不到精准流量 3. AI GEO的本质是抢占用户认知，让客户搜行业关键词只看到你 4. 中小商家获客不靠重金投放，找对逻辑，小预算也能精准变现 5. 绝大多数AI流量暴利项目，都是收割新手的套路骗局 ✨ 互动结语很多大厂离职的朋友，手握优质认知和能力，却卡在不会做流量、不会低成本获客，要么盲目跟风踩坑，要么迟迟无法落地变现。AI流量时代，拼的不再是熬夜堆内容，而是选对赛道、找对逻辑、精准借力 如果你也是大厂离职、准备创业、做个人IP、深耕实体生意的小伙伴，评论区聊聊：你目前最大的困境是没流量、不会落地，还是分不清项目真假、怕被割韭菜？ 需要我整理一份-全域营销AI GEO新手落地清单的朋友，也可以留言【干货】，统一分享！ 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 49m

  3. Apr 30

    vol.52 前阿里研发Rory温馨提示你，别被收割！AI 人格蒸馏的真相：AI 能抄你，却赢不了你

    本期简介月更党柚子来了！和阿里离职的技术大佬Rory聊了一期AI蒸馏的话题 本期专门聊给大厂离职、转型、搞副业的你： AI 人格蒸馏爆火全网，它到底是什么？能不能用？安不安全？ 怎么用 AI 提效，又怎么防止被别人 “偷” 走你的核心能力？ 一期讲清：原理、实操、风险、反蒸馏 时间轴00:00 开场｜月更党柚子上线！大厂离职人必听的 AI 真相 01:20 人格蒸馏是什么｜职场 / 情感 / 知识三类爆款用法 03:35 为什么突然火｜工具成熟 + 大模型升级 + 热点驱动 05:50 核心真相｜只能蒸馏 “人格面具”，复刻不了真实思考 08:43 蒸馏的意义｜控制大模型，帮你跑工作流、做决策 09:48 实操四步法｜数据提取→结构化→验证→部署 15:20 法律与风险｜灰色地带！商用极易侵权踩雷 16:38 大厂人最有用｜文档 / 流程 / 方法论比聊天记录更值钱 22:39 做一个优质 Skill｜思维、边界、原则、沟通风格 25:14 部署平台｜OpenCloud、Coze、ChatGPT 怎么选 29:16 大厂人正确用法｜蒸馏榜样来学习，不做无效复刻 33:58 真实危机｜你的内容与经验正在被同行蒸馏 41:09 反蒸馏三层防御｜能力→知识→生态，让你无法被替代 44:47 核心觉醒｜能被蒸馏的是过去，能赢未来的是创造 49:53 实用工具｜女巫、达芬奇、同事蒸馏用法与风险 55:43 反蒸馏有用吗｜仅适合高精尖行业，普通职场不必慌 59:38 总结｜先想清目标、数据源、合规、复用价值 01:05:09 冷静建议｜蒸馏是噱头，真实需求才是长久生意 金句大厂经验可以被蒸馏，但你的判断力不可被替代。 AI 能抄你的表达，抄不走你的迭代速度。 与其害怕被模仿，不如让自己持续升级 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶微信 公众号：「爱搞钱的柚子」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-组局团建」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「爱生活的柚子」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 16m

  4. Apr 21

    vol. 51 前阿里 PM 教你玩转AI 龙虾，龙虾降温了，才是真上手时机

    本期简介 8 场线下活动、300 + 学员实战复盘，讲透本地 / 云端虾怎么选、怎么调教、怎么落地办公 / 财务 / 炒股 / 自媒体场景，小白避坑 + 高效玩法一次讲清。热点退潮，OpenCloud（龙虾）才真正进入实用阶段 时间轴01:31:34 未来趋势：白领标配，一年后改变办公生态 00:00 开场：AI 降温，正是学底层能力的时候 02:00 7 场线下活动：从跟风到真正用 AI 解决问题 05:27 龙虾核心优势：比传统 AI 更省心的 3 个理由 09:28 三大能力：本地操作｜定时任务｜IM 接入 11:42 落地场景：财务、炒股、办公提效案例 18:04 调教关键：指令清晰，AI 才听话 21:58 虾种对比：原生 / 火山 / 飞书 / 腾讯 WorkBody 怎么选 28:19 多智能体：一虾一岗，不混乱、效率高 39:38 小白三大坑：安装｜断连｜不听指令解决方案 49:32 职场影响：重复性工作被优化，人做高价值事 01:10:53 隐藏玩法：任务完成自动打电话提醒 金句 淘汰你的不是 AI，是不会用 AI 的人 养虾像养孩子，你会教，它就聪明 AI 是用来解放你，不是用来卷你龙虾（openclaw）全能实战清单 🦞结合咱们8场线下实战、300 + 学员反馈，龙虾不是玩具，是能直接落地的效率特种兵，这 8 类场景现在就能用： 💼 办公提效刚需 自动办公：生成表单、表格联动、自动汇总数据，告别重复粘贴 文档处理：批量改写、排版、摘要提取，10 分钟搞定 1 小时的活 日程管理：定时任务自动执行，到期自动提醒，不遗漏关键节点📈 搞钱实用场景 财务 / 炒股：自动分析数据、生成报表、盯盘预警，小白也能轻松跟盘 自媒体运营：批量写脚本、做封面、剪视频，账号更新效率翻倍 客户服务：自动回复、话术优化，24 小时在线服务不加班🧠 个人能力升级 AI 学习：本地部署更安全，调教专属智能体，打造个人 AI 工具库 职场转型：掌握 AI 落地逻辑，从重复岗位转向高价值工作，不被淘汰✨ 核心亮点 不用死磕技术，小白也能 3 步上手 本地 / 云端双模式，数据更安全 一虾一专责，不混乱效率高快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶微信 公众号：「爱搞钱的柚子」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-组局团建」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「爱生活的柚子」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 39m

  5. Mar 25

    vol.50 访谈李叔，95后百万财经兼AI博主的来时路，从腾讯百度高薪裸辞后当超级OPC的创业之路到底值得吗？

    最近 我们的OpenClaw 线下局里，大家都在琢磨一件事：用龙虾做炒股智能体，让 AI 搞定资讯、策略、盯盘 今天我特意请来一位实战派 —— 前大厂产品经理，现在深耕金融 AI 智能体定制，把龙虾玩明白了。咱们直接聊：龙虾在炒股场景的真实能力、落地方法与风险边界 同时，李叔也将做客我们3.29线下活动嘉宾，我们在上海静安区江苏北路附近给大家建个social线下场，上海的朋友欢迎来玩哦！ （图片扫码即可） 主播：柚子 嘉宾：李守一（李叔）｜95 后创业者，前腾讯 / 百度产品经理（SSP 校招），AI 财经博主，金融 AI 智能体定制开发者，超级 OPC 实践者 核心主题：大厂离职创业复盘、AI 超级个体打造、金融 AI 落地、大厂转型心法 适配人群：大厂离职 / 意向离职者、AI 创业者、想做超级个体的职场人 核心金句： 大厂是 easy 版本，创业是一人活成团队的 hard 版本 拿融资不是轻松，而是对投资人负责，压力倍增 AI 时代，超级个体价值远超传统团队 纸币无价值，流动才有价值，能解决问题就不缺财富 离开大厂是换环境找自己，是人生修行 00:00:05-00:03:10 嘉宾背景95 后，前百度 / 腾讯 NLP 产品经理，SSP 校招入职，百度任职 2 年、腾讯半年。2020 年入职遇互联网红利末期，百度沉淀顶尖搜索、NLP 方法论 00:03:10-00:07:45 大厂收获总裁亲授成长经验，专属 mentor 手把手带教，习得系统化产品 / 技术方法论，搭建创业底层能力 00:07:45-00:15:00 离职与初创业因大厂业务无创新、重复工作离职，裸辞后一人兼多岗创业。先做消费连锁销售成功，后开茶饮店亏近 20 万，向实业朋友请教补全能力 00:15:00-00:19:27 首轮融资与教训试错 1 年获近千万融资，布局 AI 硬件未成功。因缺硬件经验、高估供应链、融资后被迫快进致决策失误，深知融资压力 00:19:27-00:26:23 当下创业核心为高净值人群定制金融 AI 智能体，拆解需求落地自动化工作流，30 秒搞定 1 小时资讯整理。纯转介绍获客，客单价数千至几十万，一人轻资产操盘 00:26:23-00:30:09 OPC 深度解读AI 让平台人力、资金杠杆失效，超级个体成趋势。以节点形式协作，江浙沪多城市有 OPC 扶持政策（免费注册、办公支持等） 00:30:09-00:35:21 超级个体日常无生存焦虑，每周 1 天规划自媒体内容，靠 AI 快速创作。收入多元，资产配置遵循高流动性、AI 调仓、不碰个股与线下实体原则 00:35:21-00:40:55 AI 时代优势产品经理擅长定义、拆解问题，提示词精准，与 AI 交互更高效。精准需求是 AI 出优质结果的关键，模糊需求难达预期 00:40:55-00:46:08 行业思考企业自研与外部定制 AI 智能体，核心看人对 AI 的理解与需求拆解能力。不焦虑 AI 迭代，聚焦宏大问题，不排斥回归优质团队 00:46:08-00:49:14 AI 实操技巧本地部署 5 只 AI 智能体，按工作流分工，设总智能体调度，做好数据隔离避免人格串线，基于 Mac mini 部署 00:49:14-00:54:13 创业状态满意时间自由、做热爱之事的状态，工作生活融合，居家办公但每日见客户，与前同事保持密切交流 00:54:13-00:57:10 离职感悟大厂离职不是结局，是换环境找自我的过程。有人回归大厂，有人适应新状态，核心是靠解决问题的能力立足，选喜欢的方式生活 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶微信 公众号：「爱搞钱的柚子」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-组局团建」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「爱生活的柚子」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    58 min

  6. Mar 19

    vol.49 访谈某大厂前端开发，全网疯养的AI龙虾，到底在革谁的命？｜前端消失、职场重构，超级个体的AI破局指南

    最近全网都在聊 OpenClaw（大家都叫它 “龙虾”），从极客圈火到普通人，安装、养龙虾成了现象级热潮。它能远程操控、自动执行任务，还能装技能插件，彻底改变了我们用 AI 的方式。但很多人还是搞不清它到底是什么、怎么用、有什么风险。 所以我专门邀请了我们的技术开发、前阿里数据安全专家Rory，一起录这期音频，用最直白的方式，把 OpenClaw 是什么、怎么玩、对职场和超级个体有什么影响，一次性讲透。不管你是刚听说，还是已经在装龙虾，这期内容都能帮你理清思路，跟上这波 AI 新趋势 主播：柚子（实体老板IP、AI创业实践者） 嘉宾：Rory（前阿里数据安全专家、OpenClaw技术顾问） 核心主题：拆解OpenClaw龙虾爆火逻辑，解读AI对职场的颠覆，分享普通人&企业落地AI提效、转型超级个体的实操思路时间轴Shownote（精简版）00:00:00 开场引入｜主播柚子问候听众，介绍嘉宾罗瑞（前阿里数据安全、现OpenCloud技术顾问），点明本期核心：AI龙虾爆火背后，职场与超级个体的变革 00:00:51 嘉宾入局&职场热议｜罗瑞分享接触龙虾的初衷，结合得物前端优化事件，拆解职场焦虑：不是岗位淘汰，而是AI倒逼前端转型全站开发 00:02:56 龙虾活动爆火始末｜上海首场活动意外破圈，徐汇西岸场地+政策加持，揭秘龙虾刷屏核心能力，聊初次安装调试的真实体验 00:06:46 养虾实操干货｜多平台龙虾配置分工、必装核心Skill、Skill本质解读，以及开源生态与行业痛点分析 00:16:12 全民AI与风险提示｜AI普及全民化，龙虾出圈后的安全隐患、合规风险，理性看待新事物的瑕疵与趋势 00:20:06 龙虾驯化与养成逻辑｜数字员工驯化技巧、多龙虾避坑指南、AI记忆哲学，以及养成式互动的情感与工作价值 00:29:39 商业落地与竞品分析｜多智能体协同商业案例、AI与自动化选择逻辑，国内同类产品对比、市场现状洞察 00:39:39 模型误区与AI新方向｜破除模型智商差异误区，AI从技术走向心理与情感层面，双向成长的核心逻辑 00:45:21 商业价值与行业思考｜企业定制核心需求、全产业链狂欢，AI发展带来的科技伦理与情感陪伴思考 01:00:24 未来预判&活动收尾｜大模型价格走势预测，上海线下活动预告，主播IP及联系方式分享 01:00:24 未来价格预判｜云厂商福利期即将结束，二季度模型大概率涨价，个人合理月成本预估 01:03:21 市场洗牌预测｜涨价将劝退非刚需用户，留下核心深度使用者，行业回归理性商业逻辑 01:04:11 活动预告&收尾｜上海周末线下活动预告，邀请听众线下交流，主播IP介绍，全网联系方式指引 核心亮点提炼 职场干货：前端岗位不是消失，而是AI转型，程序员无需过度焦虑，找准转型方向是关键 实操技巧：龙虾安装配置、多平台分工、Skill安装、人格驯化，零基础也能快速上手 风险提示：开源龙虾安全隐患、诈骗风险，合规使用AI工具的注意事项 商业机会：超级个体、企业定制、多智能体协同，AI时代的降本增效与搞钱思路快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶微信 公众号：「爱搞钱的柚子」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-组局团建」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「爱生活的柚子」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 7m
  7. vol.48 重构增长！2026年，大厂人如何借AI风口做IP创业/超级个体｜即梦Seedance2.0实操干货

    Feb 25

    vol.48 重构增长！2026年，大厂人如何借AI风口做IP创业/超级个体｜即梦Seedance2.0实操干货

    本期内容适配人群： 大厂离职创业者、想做个人/老板IP的超级个体、关注AI+实体/内容创业的从业者 核心亮点： 大厂人AI+IP创业避坑指南、即梦Seedance2.0全维度实操、、AI时代不被取代的核心能力、传统行业AI+IP蓝海机会+3.1线下实战活动邀约 核心工具：字节跳动旗下-即梦APP（内置Seedance2.0大模型 核心金句前置： ▶ 创业者的根基在于服务客户，要以客户的诉求为第一诉求 ▶ 聚焦80%精力攻克一件事，一定能出奇迹 ▶ AI是工具不是核心，要驾驭AI而非被AI取代 ▶ 人是环境和圈子的产物，顶级的商业圈子，交流的核心是真诚 ▶ 所有公司都值得用AI重新做一遍，市场永远缺能做好交付的人  00:00-05:00 开场：大厂离职，创业者与打工人的核心心态差  05:00-10:00 大厂离职创业3阶段：从踩坑到IP赛道的破局之路  10:00-15:00 大厂人创业通病：精力分散，成不了超级个体  15:00-25:00 核心干货：即梦Seedance2.0，AI+IP创业的核心工具  25:00-35:00 实操实测：Seedance2.0的核心能力+成本优势，超级个体降本神器 35:00-45:00 AI时代，做超级个体的核心：不被取代，与AI共生 45:00-55:00 2026年AI+IP创业风口：超级个体的两大机会  55:00-01:00 大厂人做AI+IP超级个体的底层逻辑：圈子、认知、坚持  01:00-01:06 收尾：2026年AI+IP创业行动指令+3.1线下实战活动邀约 针对在上海的听友，如果想要2026年学好AI，我们3月1日（周日）特意在上海徐汇区一家机器人餐厅办了一场AI实操活动课，还邀请到专业AI讲师来给大家部署本地的open claw，你将会拥有如下内容与收获： 1，Openclaw实操，现场学会一个bot的搭建 2，了解Ip打造流程，和IP操盘手的工作日常。 3.认识至少20位AI圈同好 因涉及场地、食品饮料、讲师等，会有一个99元的公益门票，现场无硬广，请放心到来，安心学习即可 上车成功后，活动当天会有专属Ai交流群 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶微信 公众号：「爱搞钱的柚子」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-组局团建」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「爱生活的柚子」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    49 min

  8. Feb 14

    vol.47 情人节不谈爱：当爱情变成“可选项”，我们如何设计自己的人生系统？

    一，【写在开场】大家好，这里是《大厂离职》，我是主播柚子今天是情人节，本该聊浪漫、聊心动，但我们不妨换个视角——不知道你有没有刷到过那条热搜：“00后开始流行‘无恋爱主义’”。不是找不到对象，而是主动选择不进入恋爱关系，有人说“谈恋爱太耗能量，不如搞事业、养宠物、和朋友旅行”刚好今天刘润老师也发了一篇文章，标题很直接：《年轻人为什么不谈恋爱了》。这让我想起社群里很多朋友的困境：30岁单身被家人催到焦虑，刚结束长期感情就不想再为别人的情绪负责，还有人在新型关系里保持着“低频联系、高独立性” 所以今天，我不劝你快去恋爱，也不鼓吹单身万岁，只想和你好好聊聊：当爱情不再是人生的默认选项，我们该如何重新设计它在自己生命中的位置，如何搭建属于自己的人生系统 借由我自己的来时路，给大家支个招~希望听友们幸福着并事业、家庭圆满 二，【本期播客亮点】 拆解“无恋爱主义”流行的3个核心原因，戳中当代年轻人的情感痛点； 解读刘润“大家现在不需要爱情”的深层含义，打破认知误区； 3个真实职场人案例，提供可参考的亲密关系创新方案； 4步教你设计自己的关系系统，摆脱社会时钟的焦虑三，【播客时间轴】 00:02:01:设计你的人生系统：寻找爱情与个人意义的完整图谱 00:04:04:人生设计课：打造稳定根基，迎接机遇的人生系统 00:07:45:爱情模块的吸引力与亲密关系：探索人际关系的平衡之道 00:11:40:职场发展：从P四到M岗，掌握营销各个板块，实现晋升！ 00:15:30:爱情在人生系统中的比例和规划：躺平与努力之间的抉择 00:19:27:爱情与经济账：年轻人是否需要计算成本与回报？ 00:23:22:剖析现代人对恋爱的害怕与追求：风险与满足的思考 00:27:14:爱情不是唯一：在AI时代，重新审视人生的目标和意义 00:31:04:爱情的期待：现代人对于关系的变化与需求的转变 00:35:00:如何主动设计你的关系系统？情人节之际，给出小小建议！ 00:38:55:探索爱情的最小可行关系：从DATING到婚姻的渐进过程 00:42:48:情人节校正人生系统，主动设计属于你的幸福路径 四，【金句摘录】 不是不爱了，而是我们有了更多不依赖爱情也能活得很好的方式。 不是爱情消失了，而是“合格的爱情”门槛变高了。 最好的关系，不是被推着走，而是你亲手设计出来的。五，【互动引导】如果你也在重新思考爱情与人生的关系，欢迎在评论区留言，或者私信我聊聊——不是为了给你答案，而是陪你一起，设计属于你的生活版本 六，快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶微信 公众号：「爱搞钱的柚子」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-组局团建」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「爱生活的柚子」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

    47 min
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从职场离职后，你是否找到人生的旷野？ 做了互联网大厂社群4年之久，链接近万个大厂人 准备重新做一档节目 一年采访100个大厂离职的朋友 这档节目的嘉宾 不仅仅是做出成绩的离职创业者 还会见证更多鲜活的个体 大家从职场离开后去干嘛了？ 给群友提供各种人生模板 35岁危机怎么破除？ 如何不做职场牛马？ 面对老板画的饼怎么吃？ 反PUA经验？ 如何去做自己喜欢做的事情？ 也许，这个播客是我做互联网大厂4年后，想要给我自己的礼物，真的是能沉淀出很多的感受，让我们看到头像背后鲜活的个体，怎样活出自己的肆意人生 柚子 互联网大厂社交主理人 一年链接近万人 累计举办线下社交活动1000多场 为职场青年提供高质量社交活动 目前也运营20期+ 从音频到视频，希望和大家更真实的面对面，了解离职后的旷野人生

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