學英語環遊世界

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出生台灣，現在正在暴走世界的Lily邊走邊愛的學英語環遊世界的歷程，2014年開始每天一集播客已經走了45個國家，每天分享一句旅行格言和英語實用句帶你走天下，只因生命就是一場精彩的旅程！ 免費加入我的離開舒適圈30日中英語挑戰，下載中英語挑戰手冊 https://flywithlily.com/30 加入我的女生限定的雲雀實驗室2.0 https://flywithlily.com/6am 我的FB/IG/LINE@官方 是@flywithlily

  1. May 30

    當人生不再穩定，我學會相信自己 ｜回憶錄第二十集單詞解析｜EP. 1873

    安全感，真的來自存款、收入和別人的愛嗎？ 過去的我一直以為，人生只要足夠穩定，就會有安全感。 直到離開熟悉的環境，在泰國重新開始生活後，我才慢慢明白： 真正的安全感，不是人生永遠沒有風浪。 而是當風浪來臨時，你依然相信自己有能力面對。 這一集，我想和你分享這段重新建立內核的旅程。 從創業的不確定、財務焦慮、獨自在異國生活的挑戰，到重新學習存錢、投資、建立習慣、經營社群，以及成為一位更成熟的陪伴者。 我們一起聊聊： ✨ 什麼是真正的安全感 ✨ 為什麼穩定不是來自外在條件 ✨ 如何一步一步建立對自己的信任 ✨ 在人生轉變期，如何找到內在的力量 如果你也正在創業、重新開始、學習獨立，或走在自我成長的路上，希望這一集能陪伴你。 因為有時候，眼前的動盪並不是失敗。 它只是你正在長出新的根。 以下是來自上集EP. 1872的 8 個單詞解析，可以直接複製貼上： 1. reserved 中文翻譯：內斂的；保守寡言的 例句：My mother was reserved and quiet — like a still container that held everything inside. 例句翻譯：我的媽媽內斂而安靜，像一個靜止的容器，把一切都藏在裡面。 2. indifference 中文翻譯：冷漠；漠不關心 例句：I responded to her care with indifference, sometimes even coldness. 例句翻譯：我對她的關心以冷漠回應，有時甚至更加冷淡。 3. resentment 中文翻譯：怨懟；心中長期積累的憤恨 例句：I finally understood how much time I had wasted in resentment and indifference. 例句翻譯：我終於明白，我浪費了多少時間活在怨懟和冷漠裡。 4. unpredictable 中文翻譯：無常的；難以預測的 例句：Life is unpredictable. And love should never be saved for when it's too late. 例句翻譯：人生是無常的。愛，不應該留到來不及才說。 5. impulsive 中文翻譯：衝動的；一時情緒驅使的 例句：He was sharp in business, but impulsive and careless with words when it came to my emotional life. 例句翻譯：他在商場上精明果斷，但面對我的感情問題時卻衝動、口不擇言。 6. integrity 中文翻譯：正直；誠實正派的品格 例句：What my father gave me, above all, was his integrity and his loyalty. 例句翻譯：爸爸給我最深的，首先是他的正直，還有他的義氣。 7. clumsy 中文翻譯：笨拙的；不善於表達的 例句：His love — however clumsy, however imperfect — never changed. 例句翻譯：他的愛——無論多麼笨拙，無論多麼不完美——從來沒有改變過。 8. flinching 中文翻譯：退縮；畏縮（面對困難時） 例句：He taught me to face life's challenges without flinching. 例句翻譯：他教會了我，面對人生的挑戰，不要退縮。 加入7日早起蛻變體驗微信/LINE ID: iflywithlily

    25 min

  2. May 30

    (英文）父母教會我最寶貴的事｜回憶錄第二十集｜EP. 1872

    媽媽走的那一年，我才二十歲。 她是在睡夢中離開的，沒有預兆，沒有告別。而我，直到看著那個已經變形的"I love you"抱枕，才真正明白——我浪費了多少時間在冷漠與怨懟裡，沒有好好愛她。 爸爸則是我這輩子最崇拜的人。他有缺點，他笨拙，他衝動。但他教會我正直，教會我義氣，教會我——人生沒有白走的路，每一步都算數。 這一集，Lily 說的是兩個截然不同的父母，給了她截然不同的功課。一個教她珍惜當下，一個教她勇敢前行。而這兩件事，成了她走遍世界、活出自己人生的底氣。 🌿 雲雀實驗室 2.0｜女性專屬線上社群，每日晨間陪伴 flywithlily.com/6am

    9 min

  3. May 30

    父母教會我最寶貴的事｜回憶錄第二十集｜EP.1871

    媽媽走的那一年，我才二十歲。她是在睡夢中離開的，沒有預兆，沒有告別。而我，直到看著那個已經變形的「I love you」抱枕，才真正明白——我浪費了多少時間在冷漠與怨懟里，沒有好好愛她。爸爸則是我這輩子最崇拜的人。他有缺點，他笨拙，他衝動。但他教會我正直，教會我義氣，教會我——人生沒有白走的路，每一步都算數。這一集，Lily 說的是兩個截然不同的父母，給了她截然不同的功課。一個教她珍惜當下，一個教她勇敢前行。而這兩件事，成了她走遍世界、活出自己人生的底氣。 雲雀實驗室 2.0｜女性專屬線上社群，每日晨間陪伴加入7日早起蛻變體驗微信/LINE ID：iflywithlily

    8 min

  4. May 22

    你每天重複做的事，正在悄悄改變你的人生｜回憶錄第十九集單詞解析｜EP.1870

    We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit.-- Will Durant 「我們反覆做的事情，造就了我們。因此，卓越不是一種行為，而是一種習慣。」你有沒有發現，很多夢想其實不是某一天突然實現的，而是在那些看似平凡的早晨里，一點一點被累積出來的？這一集 節目里，我想和你分享我最近每天都會問自己的一個問題：「今天我做了哪一件事，讓我離夢想更近一點？」從帶領雲雀實驗室的晨間活動、學習泰語、西班牙語，到整理房間、規律生活——我開始發現，真正改變人生的，往往不是巨大的突破，而是那些願意每天重復的小行動。這一集想送給正在慢慢成長、慢慢靠近夢想的你。也許你比自己想象中，還要更接近理想生活。本集內容：1. 我如何用 Google Sheets 記錄夢想與生活2. 為什麼「小小重復」比「突然爆發」更重要3. 我的真實晨間 routine 分享4. 如何在日常里，同時靠近事業、健康與自由生活️ 如果你也想建立更穩定、溫柔的晨間生活，歡迎加入我們的雲雀實驗室晨間共學。flywithlily.com/6am微信/LINE ID：iflywithlily (加入7日早起蛻變體驗)單詞解析：1. elusive 中文翻譯：難以捉摸的；神秘而不易理解的 例句：My mother was quiet and elusive — a free spirit who lived inside her own world. （媽媽安靜又難以捉摸，是一個活在自己世界里的自由靈魂。）2. neglect 中文翻譯：忽視；放任（非刻意的疏忽） 例句：That freedom also came with a kind of neglect. （那種自由，其實也帶著某種放任。）3. grievance 中文翻譯：委屈；不滿；心中的申訴 例句：My mother never spoke a word of grievance to me. （媽媽從來不對我說任何委屈。）4. tremor 中文翻譯：顫抖；身體或情緒層面的震顫 例句：It's more like a tremor — something that lives in the body and returns without warning. （那更像是一種顫抖——某種住在身體里的東西，毫無預警地回來。）5. fragile 中文翻譯：脆弱的；不堪一擊的 例句：Her health had been fragile for years — irregular hours, too much drinking. （她的身體多年來一直很脆弱——作息不規律，飲酒過多。）6. deliberately 中文翻譯：刻意地；有意識地做出選擇 例句：To choose — consciously, deliberately — a different kind of love. （有意識地、刻意地，選擇一種不一樣的愛。）7. compassion 中文翻譯：慈悲；同理心；對他人痛苦的關懷 例句：They gave me the compassion to sit with others who are still trying to find their own answers. （他們給了我同理心，讓我能夠陪伴那些仍在尋找答案的人。）8. contradiction 中文翻譯：矛盾；相互衝突的事物同時存在 例句：Even with all the contradiction, all the pain — I am grateful for them. （即使有那麼多矛盾，那麼多傷痛——我還是感謝他們。）

    31 min

  5. May 21

    （英文）我從來沒看過，他們相愛的樣子｜回憶錄第十九集｜EP. 1869

    他們相愛的樣子，我從來沒看懂——關於爸爸、媽媽，與原生家庭 爸爸是成功的律師，在外人眼中講義氣、慷慨大方。但回到家裡，他是另外一個人。 媽媽是一個難以捉摸的自由靈魂。她出現，又消失，我永遠不知道她在想什麼。 這一集，Lily 說的是她從來不常開口的故事——一個充滿愛、也充滿混亂的原生家庭，一個很早就學會獨立、學會觀察大人世界的小女孩，還有那些刻在身體裡、多年後依然在的恐懼與傷痛。 但這集不只是傷。 它也是關於感謝，關於覺察，關於如何帶著原生家庭給你的一切——走向一種不一樣的愛。 🌿 雲雀實驗室 2.0｜女性專屬線上社群，每日晨間陪伴 flywithlily.com/6am 微信ID/LINE ID: iflywithlily

    10 min

  6. May 21

    我從來沒看過，他們相愛的樣子｜回憶錄第十九集｜EP. 1868

    爸爸是成功的律師，在外人眼中講義氣、慷慨大方。但回到家裡，他是另外一個人。 媽媽是一個難以捉摸的自由靈魂。她出現，又消失，我永遠不知道她在想什麼。 這一集，Lily 說的是她從來不常開口的故事——一個充滿愛、也充滿混亂的原生家庭，一個很早就學會獨立、學會觀察大人世界的小女孩，還有那些刻在身體裡、多年後依然在的恐懼與傷痛。 但這集不只是傷。 它也是關於感謝，關於覺察，關於如何帶著原生家庭給你的一切——走向一種不一樣的愛。 🌿 雲雀實驗室 2.0｜女性專屬線上社群，每日晨間陪伴 加入【7日早起蛻變體驗】 微信/LINE ID: iflywithlily 網站：flywithlily.com/6am

    9 min

  7. May 15

    當夢想開始變貴了｜回憶錄第十八集單詞解析｜EP.1867

    你有沒有過這種感覺——終於開始靠近自己真正想要的人生，卻發現，現實還是要付房租。 這一集，Lily 在泰國生活，每天經營女性晨間社群，過著很多人羨慕的"夢想生活"。但她想誠實地告訴你另一面：當你決定不走尋常路，你會開始失去一種很隱形的東西——安全感。 收入不穩定的焦慮、一個人身兼創作者、行銷人、編輯、銷售、會計的疲憊、還有那種"舊人生回不去，新人生還沒長出來"的迷茫……Lily 都經歷過。 現在也還在學習。這一集，沒有成功學，沒有勵志金句。只有一個還在路上的女性，真實地說出那些想哭、想放棄、卻還是不願停下來的時刻。如果你也在追求自由的路上感到動搖，這集是說給你聽的。 1. coax 中文翻譯：輕柔地引出；慢慢誘導 例句：With just salt, he could coax out the most natural sweetness from whatever he was cooking. （只用鹽，他就能輕柔地引出食材最天然的甜味。） 2. simmer 中文翻譯：小火慢燉；文火熬煮 例句：He knew how to let the cabbage simmer slowly, releasing its sweetness little by little. （他懂得讓白菜慢慢小火燉煮，一點一點地釋放出甜味。） 3. deliberate 中文翻譯：從容的；刻意而專注的 例句：His movements were slower than I remembered, but every step was deliberate. （他的動作比我記憶中慢了，但每一步都是那麼從容專注。） 4. scorched 中文翻譯：燒焦的；烤糊的 例句：Even this scorched pot of cabbage is full of love. （即使是這一鍋燒焦的白菜，也還是滿滿都是愛。） 5. speculating 中文翻譯：猜測；推測原因 例句：We sat together, laughing and speculating — maybe it was the water, maybe the vegetables were a different variety. （我們笑著坐在一起猜測——也許是水不一樣，也許是蔬菜品種不同。） 6. seasoning 中文翻譯：調味料；調味 例句：His only seasoning was salt. Just salt. （他唯一的調味料就是鹽。只有鹽。） 7. extraordinary 中文翻譯：非凡的；令人驚奇的 例句：Food is extraordinary that way. It carries love across time. （食物就是有這樣非凡的力量，它能把愛跨越時間傳遞下去。） 8. present 中文翻譯：仍在場的；依然存在的（非「禮物」之意） 例句：It keeps a person present, even after they are gone. （它讓一個人依然存在，即使他已經離開了。） 雲雀實驗室 2.0 — 女性專屬線上社群，每日晨間陪伴，陪你慢慢靠近理想的自己。flywithlily.com/6am 加入雲雀flywithlily.com/discover 預定15分鐘免費通話微信/LINE ID：iflywithlily

    15 min

  8. May 13

    最想念的家族食譜｜回憶錄第十八集｜EP.1865

    如果要選出一道這輩子最想念的食物，Lily 的答案不是米其林，不是異國料理，而是爸爸用一點鹽、慢慢熬出來的皇帝豆排骨湯和白菜鹵。 這一集，Lily 說的是食物背後的故事。那鍋不小心燒焦的白菜、在上海怎麼煮都煮不爛的豬肉、還有爸爸腳已經不好了、卻還是坐在廚房裡為她切菜的那個下午。 食物是有記憶的。它能跨越時間，讓一個人的愛，繼續存在。 這一集，獻給所有想念某個人、某道菜、某段時光的你。適合你，如果你對以下話題有共鳴：家族記憶 · 親情 · 食物與療癒 · 珍惜當下 🌿 雲雀實驗室 2.0 — 女性專屬線上社群，每天早晨一起照顧夢想 微信/LINE ID：iflywithlily 海外同學報名：flywithlily.com/6am 迷你退休營：flywithlily.com/discover

    7 min
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