Expansión intuitiva

María de los Ángeles Montero
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  • Self-Improvement

Un podcast sobre expansión personal, identidad y maternidad. Soy mamá, abogada y una mujer que cree profundamente en seguir construyendo sus sueños, incluso en medio de los cambios más grandes de la vida. En este espacio comparto aprendizajes, reflexiones y conversaciones sobre intuición, crecimiento personal y el proceso de reinventarse. Porque la maternidad no es el final de tu historia. A veces, es el comienzo de tu versión más auténtica. Instagram: @xmariamontero

Episodes

  1. Mar 28

    La falsa humildad te está acabando

    En este episodio hablo sobre la falsa humildad y cómo muchas veces nos achicamos, minimizamos nuestro valor y dejamos pasar oportunidades por miedo a incomodar o a no encajar. Reflexiono sobre la diferencia entre ser realmente humilde y caer en el autoabandono, especialmente en situaciones como pedir un aumento de sueldo, donde dudamos de nuestro propio valor. Este episodio es una invitación a reconocerte, a dejar de esconder tu potencial y a entender que valorarte no es arrogancia, es hacerte cargo de quién eres y de lo que puedes llegar a ser.

  2. Mar 15

    Embarazo y post parto: la transformación de tu identidad

    A veces se habla mucho del embarazo y del nacimiento de un bebé. Pero poco se habla de lo que ocurre con la identidad de una mujer en ese proceso. En este episodio te cuento desde mi experiencia, como el embarazo y el post parto pueden transformar profundamente quién eres. Los cambios internos, la sensación de perder parte de tu vida anterior, y también el proceso de reconstruirte en una versión de ti. Porque cuando nace un hijo, no solo nace una madre, sino que también nace una nueva identidad. Un episodio sobre maternidad, transformación, h en proceso (a veces silencioso) de volver a encontrarte.

  3. 08/31/2024

    Reconectando con mi cuerpo: Mi viaje post-anticonceptivos

    En este episodio te comparto mi experiencia al dejar de tomar pastillas anticonceptivas. Hablo sobre los cambios que he notado, principalmente emocionales, y cómo este proceso me ha permitido reconectarme con mi cuerpo y comprender mejor su funcionamiento natural. Este episodio te dará una visión honesta y real sobre este viaje de autoconocimiento y descubrimiento. (No es ninguna recomendación, no soy especialista en el tema y solo estoy compartiendo mi experiencia)

  4. 08/31/2024

    Mi experiencia estudiando y trabajando en el extranjero

    En este episodio comparto mi viaje personal estudiando y viviendo en el extranjero, desde los desafíos iniciales hasta las lecciones más valiosas que aprendí en el camino. También te doy mis mejores consejos para mejorar tu inglés, basados en mi propia experiencia. Si alguna vez has soñado con estudiar en otro país o simplemente quieres vivir una experiencia expansiva fuera de tu zona de confort, este video es para ti!

  5. 04/19/2024

    Tus sueños como guía

    Conectar con tus sueños te guiará a la vida que quieres y mereces vivir. Muchas veces los vemos lejanos o inalcanzables, pero si tus sueños te asustan, es porque detrás de ese miedo, hay muchísimo crecimiento y expansión. Permite que sean tu mapa en este camino de la vida.

  6. 01/17/2024

    Energía magnética

    Replantearte la vida, sentirse estancad@, sentirse perdid@, autosabotaje/síndrome del impostor, procastinación, miedo/resistencias, comparación, temporalidad. Puedes ser magnétic@ aún cuando estás en medio del caos, aún cuando estás trabajando en ti, sanando, mejorando.

  7. 11/09/2023

    Re-nacer

    Después de cambios de dirección, es normal sentirse extrañ@, muchas veces perdid@. Dejar morir esas partes de nosotros que nos atan al pasado, dejar ir lo viejo para dejar entrar lo nuevo, experiencias, personas. Somos temporales, y que mejor que vivir con el corazón abierto y receptivo. Re-nacer, para aprender a vivir tu nueva vida.

  8. 09/13/2023

    Flor de loto

    Donde todo para estar estancado y oscuro, también se puede florecer. En este capítulo te comparto un poco mi experiencia de lo que han sido estos 5 meses viviendo en el extranjero, atravesando desafíos, rupturas, nuevos comienzos, oportunidades y expansión.

  9. 05/24/2023

    Salto cuántico

    Tenemos el potencial de crear la vida que queremos, e ir tras nuestros sueños. Vivir en presencia, cultivar amor propio, enfocarte, accionar de manera intencionada, agradecer, trabajar internamente, y soltar, pueden ayudarte a manifestar lo que quieras.

  10. 12/31/2022

    Me permito recibir

    Mereces vivir una vida abundante y con propósito. Tus sueños están disponibles para ti! Identifica aquello que te está limitando o impidiendo dar el siguiente paso, y reconecta con tu esencia.

  11. 12/14/2022

    Abrazar la adversidad

    Soltar el control, agradecer las bendiciones de tu vida en medio de las circunstancias, ponerte como prioridad, confiar en los tiempos del universo.

  12. 12/07/2022

    Querido miedo

    En este episodio te invito a ver el miedo de manera amorosa, como maestro que tiene mucho que enseñar.

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About

Un podcast sobre expansión personal, identidad y maternidad. Soy mamá, abogada y una mujer que cree profundamente en seguir construyendo sus sueños, incluso en medio de los cambios más grandes de la vida. En este espacio comparto aprendizajes, reflexiones y conversaciones sobre intuición, crecimiento personal y el proceso de reinventarse. Porque la maternidad no es el final de tu historia. A veces, es el comienzo de tu versión más auténtica. Instagram: @xmariamontero

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  • Creator
    María de los Ángeles Montero
  • Years Active
    2024 - 2026
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