Head in the clouds

Alicia
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  • Self-Improvement
  • Updated Daily

An alle wissbegierigen, weltoffenen und vorallem struggelnden Menschen da draußen.. Alicia kommt zur Rettung! Ich spreche mit euch über Themen der Neurodivergenz AD(H)S, Spiritualität, Trauma und Heilung. Ich erschaffe einen Podcast, der Mut machen, zum Reflektieren anregen, manchmal einfach nur ein paar Tränchen trocknen und vorallem VERBINDEN soll. Herzlich willkommen ❤️

Episodes

  1. 11/08/2025

    Let that shit go

    Heute spreche ich mit euch darüber, warum der Versuch, alles unter Kontrolle zu halten, uns oft genau in den Kontrollverlust schubst. Und wie plötzlich alles leicht und magisch ins Fließen kommt, sobald du wirklich loslässt ✨

    34 min

  2. 04/28/2025

    Calm yourself - Regulier dein Nervensystem und sieh, wie Wunder passieren

    Was dein Nervensystem mit deiner Depression, Angststörung, deinem Burnout oder einfach mit deiner generellen Unzufriedenheit zu tun hat und was deine ersten Schritte da raus sind, erfährst du heute bei mir 🫶🏻

    42 min

  3. 09/03/2024

    Überreizt! Systemabsturz

    Heute erzähle ich euch, wie mein Körper einen Shutdown vollführt, wenn ich überreizt bin, welche Tools ich im Alltag anwende um mich etwas zu regulieren und welche Botschaft mir das Universum hat zukommen lassen. Viel Spaß beim Anhören ❤️ Earplugs https://amzn.eu/d/89glIq9 HotSouls https://open.spotify.com/show/1okP4v4KonZ66VuaO0my4y?si=5cITi9KsSiOFNsdP158NOw

    30 min

  4. 08/27/2024

    Schmerz als Katalysator - so macht dich Kummer stark

    Wie du deinem Leben Sinn gibst, indem du erkennst, dass jede Tragödie eigentlich ein Geschenk ist ❤️

    37 min

  5. 08/19/2024 ·  Bonus

    Supervollmond 18.7.24 und das Erkennen von eigenen schädlichen Mustern

    Heute erzähle ich euch von meinen Ritualen am Vollmond, weshalb ich ihn feiere und welche tiefgreifende Erkenntnis ich über meine Beziehung/Datingmuster durch die Kraft des Vollmondes erfahren durfte. Macht euch bereit für pure, nackte Offenheit und habt einen energievollen Start in die neue Runde ❤️

    34 min

  6. 08/16/2024

    AD(H)S und Autismus - Chaos kurz erklärt!

    Head in the clouds

    48 min

  7. 08/15/2024

    Vorstellung von Head in the clouds

    Head in the clouds

    16 min
  • 7 Episodes

About

An alle wissbegierigen, weltoffenen und vorallem struggelnden Menschen da draußen.. Alicia kommt zur Rettung! Ich spreche mit euch über Themen der Neurodivergenz AD(H)S, Spiritualität, Trauma und Heilung. Ich erschaffe einen Podcast, der Mut machen, zum Reflektieren anregen, manchmal einfach nur ein paar Tränchen trocknen und vorallem VERBINDEN soll. Herzlich willkommen ❤️

Information

  • Creator
    Alicia
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Alicia
  • Show Website
    Head in the clouds