废纸请入篓

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【废纸请入篓】�是一档由两位90后中年小夫妻�‍�‍�‍�老楼和小楼共同发起的轻松幽默播客节目。在节目中，他们将通过对谈�、婚姻�、养孩子�、运动�‍️和旅游️等话题，探讨三十多岁人生中的迷茫与困惑�，并尝试找回那份少年少女时期的激情�与眼中的光芒�。希望通过分享自己的经历和感悟，鼓励大家不要轻易放弃�，勇敢面对生活中的挑战�

Episodes

  1. vol.004 挑战极限，笑谈傻事！从摩托狂飙到山林探险

    09/16/2024

    vol.004 挑战极限，笑谈傻事！从摩托狂飙到山林探险

    挑战极限，笑谈傻事！从摩托狂飙到山林探险，再到傻气露营，这一路我们可没少“烧钱”！摩托车上的风雨同舟、意外惊喜，还有那未完待续的冒险梦。转眼山地变公路，从速度激情到温柔骑行，直到身体敲响退堂鼓。最后，扎进露营大军，只因心中那份向往自然的纯粹。一次次冲动，一段段回忆，是我们青春的印记，也是彼此间无价的故事。想知道怎样把钱花得惊险又欢乐？快来听听我们的折腾史，保证让你笑中带泪，心头一热！ 02:18 摩托车之旅：泰国之行点燃我对驾驶的热爱 09:15 骑行之旅的意外挑战：青海湖之旅的准备与反思 18:31 真实的露营生活：远离城市喧嚣的自然之旅 27:47 冒险精神的追寻：一段危险而有趣的青春之旅 37:02 探寻印度教的神秘面纱：一个不同寻常的宗教体验 46:18 登山装备与徒步需求：初学者的必备清单 55:31 在城市中寻找户外的满足感：爬山、露营和童年回忆 01:04:50 青海湖魔驴之旅：海拔四千五米的惊险之夜 01:14:04 在河中求生：一个小姑娘的惊险求生之旅 01:23:22 惊险之夜：在西凉山顶的孤独与自然的较量 01:32:39 “探秘秦岭：五月天寒，登山行程的惊险与搞笑” 01:41:55 孩子的未来展望：自然接触与教育方式的思考

    1h 51m
  2. vol.003 揭秘精神内耗与焦虑真相！你是否也在这无尽循环中挣扎？

    09/07/2024

    vol.003 揭秘精神内耗与焦虑真相！你是否也在这无尽循环中挣扎？

    揭秘精神内耗与焦虑真相！你是否也在这无尽循环中挣扎？#  在《废纸请入篓》，老楼和小楼直击心灵，袒露心声。从一场突如其来的车祸说起，到长久以来的精神负荷，我们不禁深思：何时起，生活变成了焦虑的循环？四年精神内耗的背后，是面对生死离别的无力与恐惧。在一次次亲人离去的阴影下，我们如何走出心理创伤，找回生活的色彩？现代社会，信息洪流加剧了死亡焦虑，每个人都在寻找生命的意义与安全感。结婚、生子、房贷……成人世界的责任让人愈发畏惧失去，但真正让人成长的，或许正是这些不可承受之重。让我们一起探讨，如何在死亡焦虑与健康担忧中找到出路，活出生命的热烈与坦然。是时候放下内耗，拥抱生活了，你准备好了吗？ 02:04 青海旅游中的惊险遭遇：摩托车事故引发的惊魂时刻 04:37 为何陷入无尽的精神内耗？探索焦虑背后的家庭与亲人问题。 09:13 探究死亡焦虑：如何面对生命中不可避免的离别焦虑？ 13:50 他们相信热爱生命的你，没有理由忌讳死亡 18:27 备孕期间的焦虑与身体检查：解禁成功背后的纠结与恐惧 23:04 临近截止日的公司体检：健康与恐惧的交织之旅 27:41 生命安全第一，身体健康第二——焦虑与精神内耗的背后逻辑 32:18 年轻人的亚健康状态：饮食、运动和精神焦虑的影响！ 36:55 突破精神内耗的窍门：注意力集中的骑行体验与放松方法 41:30 寻找情绪出口：与大自然拥抱，享受轻松时光！ 46:09 拥抱更多可能：从焦虑到解脱的转变之路 50:46 废纸请入楼：贪生怕死的老楼变成垃圾桶小楼

    56 min
  3. vol.002 情感迷宫，婚恋众生相！

    08/30/2024

    vol.002 情感迷宫，婚恋众生相！

    情感迷宫，婚恋众生相！单身、恋爱、婚姻里的啼笑皆非。从相亲的神级尴尬到婚内琐碎现实，再到恋爱路上的磕磕绊绊，每一段经历都是生活的调色板。大龄剩男剩女的相亲趣事，直击现场的爆笑与无奈。文艺女青年的独特邀约，神秘火锅背后的“麻食”乌龙，影院耳语的另类"互动"。我们不只是讲述，更是带你看尽情感世界的光怪陆离。面对奇葩相亲对象，我们该忍还是爆发？平衡尊重与自我，笑谈中找答案。这一期，让我们一起笑中带泪，聊聊那些关于爱的，不按套路出牌的故事。你的相亲经历，又藏着哪些意想不到？ 02:19 探索婚姻爱情：大龄剩男剩女的婚姻之路与奇葩相亲经历 05:23 奇葩相亲对象吓坏男嘉宾！心理承受能力弱者慎入！ 10:47 微信中的陌生人：一段令人尴尬的相亲经历 16:09 勇敢说不！面对猥亵行为，女孩们应该怎样做？ 21:34 爱情深渊中的女孩儿：一个直男的误解与遗憾 26:57 相亲遇到的游戏规则：颜值、性格和期望的碰撞 32:22 激烈争吵中的理智与情感：处理冲突的正确方式 37:42 为何周围朋友无法进入婚姻或恋爱？探讨爱情和婚姻的现实与理想之间的差距。 43:09 真爱难觅：婚姻中的女性角色与男性需求的差异 48:33 爱情的最高境界：无私至极的爱是否算真正的爱情？ 53:58 不婚族的观点与婚姻的复杂性：了解小众群体的挑战 59:20 爱情与婚姻：找到真爱的重要性与婚姻的真正意义 片头片尾曲《I Need You Most Of All》--Stephen Sanchez

    1h 5m
  4. vol.001 在这不大不小的幸福里，找到平衡和自我

    08/24/2024

    vol.001 在这不大不小的幸福里，找到平衡和自我

    废纸请入篓，九零后夫妻的日常对谈！四年婚姻，三年口罩期，我们的生活不缺笑料。从新手爸妈的期待，到播客诞生的初心，只为记录真实，留给未来的小宝贝。聊名字趣事，废纸请入篓——不只是收集废纸，更收纳情绪，给疲惫生活的情绪找个出口。首期话题挑战“公主病&妈宝男”，吐槽生活里的小头疼，笑一笑，共情多一点。不求爆红，只愿共鸣，与同龄人一起，在这不大不小的幸福里，找到平衡和自我。咱们的故事，才刚开始… 02:22 标题: 儿童期许与话题：为孩子留下有意义的对话 05:00 情绪出口：一个普通人的感恩与共鸣之旅 10:02 深入探讨公主病：原生家庭与个人责任之间的关系 15:07 揭秘公主病：母亲过度溺爱的影响与社会青睐的原因 20:14 揭秘妈宝男：婚姻中的心理问题还是真爱的表现？ 25:09 避免成为强势母亲，培养独立孩子的关键所在 30:15 他是个孝顺的男孩儿，但爱情和亲情似乎已经缺失了。 35:18 生育：一个必须要完成的任务还是重要的生活选择？ 40:15 家庭生育分工：挑战与默契的平衡之道 45:22 从胎停到再次迎接小生命：母亲的渴望与期待 50:27 生孩子、养育孩子，整个过程中的艰辛与感恩 55:28 孕期焦虑与产后抑郁：如何判断自己是否需要担心？

    1h 1m
  • 4 Episodes

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【废纸请入篓】�是一档由两位90后中年小夫妻�‍�‍�‍�老楼和小楼共同发起的轻松幽默播客节目。在节目中，他们将通过对谈�、婚姻�、养孩子�、运动�‍️和旅游️等话题，探讨三十多岁人生中的迷茫与困惑�，并尝试找回那份少年少女时期的激情�与眼中的光芒�。希望通过分享自己的经历和感悟，鼓励大家不要轻易放弃�，勇敢面对生活中的挑战�

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