La Tia con Mary Aguirre

La Tia con Mary Aguirre
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  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

La Tía con Mary Aguirre es un podcast en español con conversaciones de vida reales que inspiran a mujeres a crecer y desarrollarse integralmente en lo personal, espiritual, familiar y profesional, con sentido de vida. A través de historias humanas, reflexiones profundas y charlas con especialistas e invitados, abordamos temas de crecimiento personal, bienestar emocional, familia, pareja, trabajo y propósito. Con una trayectoria sólida en medios de comunicación, Mary Aguirre guía cada episodio con calidez, profesionalismo y respeto, creando un espacio cercano donde las mujeres se sienten acompañadas, escuchadas e inspiradas a seguir creciendo. Un lugar para detenerse, reflexionar y avanzar con propósito. Juntas crecemos. Búscanos en nuestra página web: tiapodcast.com (http://tiapodcast.com/) Escríbenos a: hola@tiapodcast.com ¡Acompáñanos!Juntas, crecemos. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

  1. Aceptar que los hijos ya son adultos: amar sin controlar

    5D AGO

    Aceptar que los hijos ya son adultos: amar sin controlar

    Aceptar que los hijos ya son adultos es uno de los cambios más profundos —y más retadores— de la vida familiar. La relación se transforma cuando dejamos de verlos como niños y empezamos a reconocerlos como personas con criterio propio, decisiones y un camino que ya no nos pertenece. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, reflexionamos desde el corazón sobre cómo pasar del control a la confianza, cómo construir una comunicación de adulto a adulto y cómo respetar los límites de los hijos sin vivirlos como rechazo. Hablamos también de la importancia de poner límites sanos como padres, sanar expectativas y heridas del pasado, y elegir el vínculo por encima de tener la razón. Una conversación cercana que invita a la empatía, la escucha y el respeto mutuo, para fortalecer la familia, cuidar el bienestar emocional y transformar la relación con los hijos adultos en un vínculo más sano, libre y con sentido. Porque amar a los hijos también implica aprender a soltar, confiar y acompañar desde un lugar más consciente. En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos. Invitada: Roxana Robledo https://www.instagram.com/roxanarobledo.oficial/ https://www.facebook.com/ROXANAROBLEDO.oficial/ Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    33 min
  2. Volver a elegirnos: segundas oportunidades en el matrimonio

    FEB 13

    Volver a elegirnos: segundas oportunidades en el matrimonio

    Volver a elegirnos: segundas oportunidades en el matrimonio Hablar de segundas oportunidades en el matrimonio hoy es más necesario que nunca.Muchas parejas no se rompen por falta de amor, sino por falta de comunicación, de escucha y de pequeños gestos que se van perdiendo con el tiempo. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, reflexionamos sobre cómo se viven las crisis matrimoniales en la vida real, por qué da tanto miedo volver a intentarlo y qué significa de verdad dar una segunda oportunidad sin negar el pasado ni vivir atrapados en él. Hablamos del valor de volver a conversar sin distracciones, de cuidar lo cotidiano, de reconstruir la confianza paso a paso y de entender que una segunda oportunidad no es regresar a lo mismo, sino construir algo nuevo con mayor conciencia, respeto y compromiso. También reflexionamos sobre el perdón como proceso, la importancia de respetar los tiempos y cuándo buscar ayuda externa como un acto de amor y valentía. Este episodio está dirigido a quienes atraviesan una crisis de pareja, a quienes dudan si vale la pena intentarlo otra vez y a quienes creen que, si todavía hay respeto y voluntad, siempre es posible volver a elegirnos. Porque a veces la segunda oportunidad no salva el matrimonio que tenías,pero sí puede construir uno más fuerte, más consciente y más lleno de amor. En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    29 min
  3. El amor en la vida real | Crecimiento Personal

    FEB 6

    El amor en la vida real | Crecimiento Personal

    El amor en la vida real no siempre es perfecto, pero se reconoce en los detalles de todos los días. En esta reflexión hablamos del amor cotidiano: el que se vive en la pareja, en la familia, en la amistad y en la relación con una misma, a través de pequeños gestos, presencia y cuidado.   Un episodio para recordar que amar no es idealizar, sino conectar,  acompañar y quedarse. En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos "El amor en la vida real" un episodio de crecimiento personal en La Tia Con Mary Aguirre Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    6 min
  4. ¿Cómo ser mejor persona hoy?

    JAN 30

    ¿Cómo ser mejor persona hoy?

    ¿Qué significa realmente ser mejor persona hoy, en esta etapa de la vida? En este episodio de La Tia con Mary Aguirre reflexionamos sobre el crecimiento personal desde tres pilares esenciales: congruencia, empatía y compasión. No desde la exigencia ni la perfección, sino desde la conciencia y la intención. A través de una conversación cercana, hablamos de cómo alinear lo que pensamos, sentimos y hacemos; de la empatía para relacionarnos mejor con los demás; y de la compasión —también hacia nosotras mismas— como camino hacia el bienestar emocional y un mayor sentido de vida. Un episodio para mujeres que desean crecer con claridad, fortalecer sus relaciones y tomar decisiones más conscientes, cuidando su mundo interior, su familia y su proceso personal. En La Tia con Mary Aguirre, Juntas crecemos. ¿Cómo está tu crecimiento personal? Invitada: Guillermina Fernández Pezzano Contacto Guillermina F.P. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/guillermina-fernandez-pezzano-8958451a/ Instagram: @beat_2be Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    29 min
  5. Cómo manejar tu dinero con claridad

    JAN 23

    Cómo manejar tu dinero con claridad

    A muchas de nosotras el tema del dinero nos genera dudas, cansancio o confusión. Por eso hoy queremos hablar de cómo manejar tu dinero con claridad, desde la vida real y sin presión. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre conversamos con una experta financiera sobre hábitos financieros, gastos emocionales, manejo de deudas y la importancia de hablar de dinero en familia o en pareja. Un podcast para mejorar tus finanzas personales. Una conversación cercana para mujeres que buscan bienestar financiero, crecimiento personal y un mayor sentido de vida en esta etapa. Juntas crecemos. Invitada: Claudia Battle Founder and Chief Investment Officer at Seaview Investment Managers App: https://www.quicken.com/products/simplifi/ Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    35 min
  6. Comer sano sin afectar tu metabolismo: 7 reglas para cuidar tu salud

    JAN 16

    Comer sano sin afectar tu metabolismo: 7 reglas para cuidar tu salud

    Comer sano no se trata de hacerlo perfecto ni de seguir dietas de moda. Se trata de entender lo que tu cuerpo realmente necesita para cuidar tu metabolismo, tu energía y tu salud integral a largo plazo. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, junto a una experta en nutrición, hablamos de 7 reglas fundamentales para llevar una dieta sana, sin caer en extremos que terminan afectando el metabolismo o generando culpa alrededor de la comida. Durante la conversación abordamos: Cómo saber si una dieta es realmente saludable Por qué muchas dietas “rápidas” dañan el metabolismo La importancia de la sostenibilidad y el equilibrio Cómo respetar tu cuerpo, tu edad y tu etapa de vida Por qué comer sano debe darte energía, no agotamiento La relación entre alimentación, bienestar emocional y salud integral Este episodio está pensado para mujeres que buscan crecimiento personal, bienestar y decisiones conscientes, sin perder de vista lo más importante: vivir con salud, claridad y sentido de vida. Aquí no hablamos de castigos ni restricciones, sino de aprender a cuidarte mejor. Porque cuando entiendes tu cuerpo, comer sano deja de ser una lucha. Juntas crecemos. Invitada: Isabella Leoni Licensed Dietitian/Nutritionist Online and In Person ApptsIntegrative/Functional Nutritionist itsleonihealth@gmail.com Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    21 min
  7. Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros

    JAN 8

    Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros

    Quieres volver a hacer ejercicio sin lastimarte?En este episodio compartimos 5 pasos claros para retomar el movimiento, cuidar tu cuerpo y evitar lesiones, con una guía práctica y consciente pensada para mujeres reales que buscan bienestar y equilibrio. Cuando decidimos retomar el ejercicio, muchas veces lo hacemos con entusiasmo… pero sin la información adecuada. Y ahí es donde aparecen las molestias, las lesiones y la frustración. En La Tia con Mary Aguirre conversamos con una persona experta sobre cómo volver a moverte sin lastimarte, entendiendo tu cuerpo, respetando tus tiempos y evitando errores comunes al retomar la actividad física. A lo largo del episodio hablamos de ejercicio sin lesiones, movilidad consciente, prevención del dolor y autocuidado femenino, especialmente en esta etapa de la vida, donde cuidar el cuerpo también es una forma de cuidar el bienestar emocional. Un episodio para mujeres que desean recuperar movilidad, fortalecer su cuerpo y avanzar con intención, no con prisa. Aquí hablamos de crecimiento personal, bienestar, familia y sentido de vida. Porque moverte también es una forma de cuidarte. Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros Juntas crecemos. Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros Invitada: Jessica Ramírez (Asociación Americana de Atletismo y Fitness) Contacto: jmariestudio@gmail.com Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    14 min
  8. Año Nuevo con claridad: define tu rumbo sin prisa

    JAN 1

    Año Nuevo con claridad: define tu rumbo sin prisa

    Cuando comienza un nuevo año, muchas veces sentimos la presión de decidirlo todo: metas, planes, cambios. Pero pocas veces nos detenemos en algo esencial: la claridad. En esta reflexión de Año Nuevo, te acompaño a pausar y a mirar con honestidad esta etapa de tu vida. A preguntarte qué sí quieres y qué ya no, no desde lo que otros esperan, sino desde lo que hoy tiene sentido para ti. Hablamos de claridad, de proceso y de estrategia. De entender que avanzar no siempre es correr más rápido, sino saber hacia dónde vas y permitirte hacer ajustes en el camino. Porque cuando el rumbo se aclara, el camino deja de pesar tanto. Un espacio para mujeres que buscan crecimiento personal, bienestar emocional, sentido de vida y decisiones más conscientes, sin prisa y con intención. El primer viernes de cada mes es para reflexionar, y los demás viernes conversamos con invitados. Este episodio forma parte de la serie un año nuevo con claridad, un espacio de reflexión para iniciar el año con intención, enfoque y decisiones alineadas a tu momento actual, priorizando el crecimiento personal, el bienestar emocional y una visión consciente del rumbo que deseas construir. Año Nuevo con claridad: define tu rumbo sin prisa Una reflexión de La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  • Creator
    La Tia con Mary Aguirre
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    70
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    Clean
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    © 2025 La Tia con Mary Aguirre
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