毎日ダンベルフライデー

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目標：ダンベルフライ中心のメニューでベンチプレス140kgまでやり続けます

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  1. 10/03/2024

    #12 下兄、22歳まで漫画を読んだことなかった話

    こんにちは、毎日ダンベルフライデーです。 大分県大分市在住のアラサー3人組による他愛もない会話を ただ拾ってただ公開する番組です。 是非お耳をお貸しください。 【メンバープロフィール】 花輪(ハナワ)※旧性亀山：会社員　32歳　独身　多趣味 友蔵(トモゾウ)：会社員(ドロップアウト) 30歳　妻子あり 下兄(シモニイ)：会社員(奴隷) 29歳　同棲中

    18 min

  2. 10/01/2024

    #11 花輪、免停の危機

    こんにちは、毎日ダンベルフライデーです。 大分県大分市在住のアラサー3人組による他愛もない会話を ただ拾ってただ公開する番組です。 是非お耳をお貸しください。 【メンバープロフィール】 花輪(ハナワ)※旧性亀山：会社員　32歳　独身　多趣味 友蔵(トモゾウ)：会社員(ドロップアウト) 30歳　妻子あり 下兄(シモニイ)：会社員(奴隷) 29歳　同棲中

    13 min

  3. 09/29/2024

    #10 安全運転講習話

    こんにちは、毎日ダンベルフライデーです。 大分県大分市在住のアラサー3人組による他愛もない会話を ただ拾ってただ公開する番組です。 是非お耳をお貸しください。 【メンバープロフィール】 花輪(ハナワ)※旧性亀山：会社員　32歳　独身　多趣味 友蔵(トモゾウ)：会社員(ドロップアウト) 30歳　妻子あり 下兄(シモニイ)：会社員(奴隷) 29歳　同棲中

    15 min

  4. 09/24/2024

    #9 同期は大切に...

    こんにちは、毎日ダンベルフライデーです。 大分県大分市在住のアラサー3人組による他愛もない会話を ただ拾ってただ公開する番組です。 是非お耳をお貸しください。 【メンバープロフィール】 花輪(ハナワ)※旧性亀山：会社員　32歳　独身　多趣味 友蔵(トモゾウ)：会社員(ドロップアウト) 30歳　妻子あり 下兄(シモニイ)：会社員(奴隷) 29歳　同棲中

    22 min

  5. 09/22/2024

    #8 湯ラックスとROJIURA SAUNA

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    22 min

  6. 09/19/2024

    #6 これって俺だけ？の話

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  7. 09/19/2024

    #7 気分上々⤴︎⤴︎

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  8. 09/17/2024

    #5 ニューカレドニアで日焼け

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    11 min

  9. 09/12/2024

    #4 サウナルファンタジー

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  10. 09/10/2024

    #3 資格の話

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    14 min

  11. 09/03/2024

    #2 おじさんの髪型遍歴

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    12 min

  12. 09/01/2024

    #1 何も決まらないまま始まってしまった...

    こんにちは、毎日ダンベルフライデーです。 大分県大分市在住のアラサー3人組による他愛もない会話を ただ拾ってただ公開する番組です。 是非お耳をお貸しください。 【メンバープロフィール】 花輪(ハナワ)※旧性亀山：会社員　32歳　独身　多趣味 友蔵(トモゾウ)：会社員(ドロップアウト) 30歳　妻子あり 下兄(シモニイ)：会社員(奴隷) 29歳　同棲中

    14 min
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