XPTC RADIO｜闲聊跑步

迪克是个神枪手

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Sports
Updated Biweekly

这是一档与跑步有关的电台播客节目，来自北京的跑步团体XPTC的各位成员在这里和大家瞎聊神侃各种关于跑步的有趣的事情。

Jun 10

Vol.23 | 好久不见？我们越山向海见！

XPTC RADIO，一起闲聊跑步。时隔几个月后，两位主播终于有时间坐在一起来聊聊跑步。01:00 节目开头还是聊聊近期国内外赛场以及跑圈里的新闻。近期跑圈最大的新闻肯定是2026伦敦马拉松的“神迹”，男子马拉松比赛终于迎来“破2”，同时男子前三名全部打破此前基普乔姆的世界纪录的行为在未来很长一段时间里也无法被人复制。1小时59分30秒还不是人类的极限，未来显然更值得我们去期待。02:12 这段时间中国田径也在“走出去”这条路上积极尝试，在日本MDC中距离大奖赛上，刘德助在1500米比赛比赛中实现个人PB，3:37.61的成绩也是近23年来国内最佳。同样远赴日本参赛的王文杰则在日体大长距离记录会的10000m和5000m的比赛中实现PB，同时还打破了10000m国家纪录。高水平的对手以及更好的比赛氛围或许是国内选手们在成绩山更进一步的“助推器”。或许也为中国田径要不要“走出去”给出了答...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

55 min
Mar 11

Vol.22 | 新年首期让我们聊聊东马聊聊中签

XPTC RADIO，肆意畅聊。迈入2026年后，二位主播借着新年和春节给自己放了个假，如今假期结束，我们又重新坐在一起和大家聊聊关于跑步的那些事儿。01:00 节目开头还是聊聊近期国内外赛场以及跑圈里的新闻。丰配友在2026东京马拉松搞了个“大新闻”，2小时05分58秒的成绩不仅打破了何杰保持的国家纪录，宣告中国男子马拉松进入205时代，同场力压“日本一哥”大迫杰的表现更是给国人的一份新春贺礼，同时也让大家对中国马拉松的未来充满更多期待。04:38 2026大阪马拉松也是充满看点，已经开启实业团生涯的平林清澄勇夺日本男子第一，而今年年初的实业团驿传上连超22人的吉田響在领先30公里的情况下跑崩，即便如此他还是以2小时09分35秒的成绩完赛，浑身上下贴满法藤贴的他更是给人们留下深刻印象。06:43 “乔爷”基普乔格结束与高驰的合作，宣布与华为签约，在马德里发布会上佩戴全新发布的跑步手...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

58 min
12/28/2025

Vol.21 | 跑过2025 我们想和你聊聊这些

XPTC RADIO，肆意畅聊。2025年已经进入倒计时，本年度的最后一期播客也赶在与2025告别前和各位见面。就像本期的标题所写的那样，是时候让我们坐下来聊聊“跑过”的2025年。01:25 开头便是本期的主题，也就是过去一年最受跑友们关注的热点新闻&话题。萨维在柏林以及持续的强势表现让他成为基普图姆离世后有望实现“破2”的新人选。基普里莫让人类首次半马跑进57分大关，未来他是否还能在给我们惊喜？当然，我们也不能忘了打破纯女子马拉松世界纪录的阿瑟法。而女子马拉松世界纪录保持者切普恩格蒂奇因兴奋剂违规被禁赛3年的消息不仅让世界哗然，也让肯尼亚长跑再次陷入人们的质疑当中。07:24 这一年，基普乔格迎来大满贯“告别之战”，纽马加冕七星跑者之后的他显然可以更随心所欲地奔跑，跑遍七大洲是他的下一个目标，“No Human Is Limited”，让我们共勉。签约李宁的大迫杰宣布强势归来，再次...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

54 min
11/18/2025

Vol.20 | 我们的2025北京马拉松

XPTC RADIO，肆意畅聊。在西伯利亚南下的冷空气开始席卷北京的时候，结束秋季马拉松赛季的二位主播终于有时间聚在一起，和大家一起聊聊我们的北京马拉松，还有即将到来的冬训。在过去几个月时间里，XPTC的各位成员都在忙于工作以及参赛。邹老师和黄老板纷纷刷新个人PB，门少带领视障跑者圆梦，派派则在准备着自己的人生首次上马。03:50 这段时间国内外赛场也是看点不断，田协发布通知规范马拉松赛事，明年国内马拉松赛事能否变得更好，我们拭目以待。纽约马拉松，基普乔格完成大满贯最后一战，成为速度最快七星跑者。北马4700余人破3打破国内纪录，果然不负“国马”之名。35:40 本期播客的主题同样与北京马拉松有关，门少与黄老板站上北马赛道，邹老师与派派则以助威团与志愿者的身份参与其中。门少帮助视障跑者圆梦北马，黄老板则实现个人PB。邹老师与派派虽然没有踏上赛道，但也以自己的方式参与其中。每个人的20...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 8m
08/03/2025

Vol.19 | 越山向海后我们聊些什么？

XPTC RADIO，肆意畅聊。这是一期“迟到”的节目，实际上早在7月末便完成了录制，但因为种种原因拖到今天才正式放出。在XPTC的选手们结束2025年越山向海·张家口站之旅一个月后，大家重新坐在一起，重温对我们所有人来说都是“第一次”的比赛。距离2025年越山向海人车接力中国赛·张家口站结束已经过去一个多月的时间了，不得不说，就像比赛前很多参加过的前辈和我们说过的那样，这是一场“后劲儿”很大的比赛，即便是在比赛结束后的很长一段时间里，自己的思绪依旧回时不时的回到草原天路的赛道之上。那些令人难忘的回忆如同电影般重新在脑海中回放起来。本期节目，XPTC参加越山向海的5个人重新坐在一起，回味这场比赛中自己印象深刻的片段，复盘团队在整个赛事中的表现，同时也对明年再次征战这项赛事有了更多的憧憬。像上期一样，本期节目依旧以开放麦的形式呈现，随着下半年马拉松赛季的逐渐临近，XPTC RADIO将...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

58 min
06/09/2025

Vol.18 | 越山向海我们来了！

XPTC RADIO，肆意畅聊。“失踪”一段时间的二位主播终于现身，并且携XPTC的两位成员“黄老板”与“杨老师”共同亮相，同时神秘嘉宾“李哥”也以一并现身节目。为何本期节目如此人丁兴旺，就像本期标题所说的那样，越山向海，我们来了！距离上期节目的录制已经过去了一个多月，在这段时间里，只有邹老师、派派与黄老板还处在赛季中。邹老师在大连马拉松中继续自己冲击业余精英之路，虽然未能达标，但又再次实现PB。或许经历过一个科学且刻苦的夏训之后，邹老师能够如愿以偿。派派则是在大连马拉松中迎来自己人生首马，并且还是以环保跑者的身份完赛，这样的经历会成为她的一段美好记忆。黄老板与派派在过去的这段时间还参加了大境门野赛byUTMB，两位女选手在20K组别（实际距离32.6KM\累计爬升1436M+）中分别以3:56:34和6:01:17的成绩顺利完赛，其中“黄老板”拿到全场组别性别排名第8的好成绩。祝二位...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

38 min
04/26/2025

Vol.17 | 哪块马拉松奖牌是你的最爱？

XPTC RADIO，肆意畅聊。好久不见！距离上一期节目已经过去快一个月有余，在过去的这段时间里，XPTC的各位成员全情投入到各项赛事当中。本期节目也围绕着“比赛”这一主题展开。过去的这段时间算是国内马拉松赛事的密集期，每个周末都会有几十场马拉松赛事同时在全国各地鸣枪起跑。其中既有志在冲击白金标的上海半马以及更换运营商的北京半马这种享誉国内的赛事，也有给跑者充足参赛情绪体验的扬州鉴真半马与淮安马拉松。当然，作为大满贯赛事的第129届波士顿马拉松也在日前落下帷幕，无论是约翰·科里尔还是洛克迪，新的男女冠军的诞生让本届赛事充满看点。XPTC诸位选手在过去这段时间里也开启了自己忙碌的赛季之旅，邹老师与Clivia转战扬州与淮安，取得了不错的成绩。门少与黄老板在石家庄的赛道上也如愿完成目标。在越野赛场上，黄老板在春季八达岭石峡关谷环长城越野赛背靠背比赛并连续站台的表现，让XPTC似乎也拥有了自...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 7m
03/27/2025

Vol.16 | 马拉松的终点到底是什么？

XPTC RADIO，肆意畅聊。在即将告别3月之际，新一期节目与各位相见。随着上周2025年国内首个“超级马拉松周末”的到来，本期节目也围绕着马拉松赛事这一主题展开。过去的3月，国内外赛事接连上演。最受关注的当属上周由无锡马拉松与武汉马拉松领衔的2025年首个国内“超级马拉松周末”。作为国际田联金标赛事的无锡马拉松除了迎来女子赛会新纪录之外，同时作为全国马拉松锦标赛首战的它还见证了杨绍辉、董国建、徐冰洁等国内男女马拉松选手的出色发挥。同日开赛的武汉马拉松则可以被称作“破纪录”赛事，男女赛会纪录以及国内选手男女赛会纪录均被打破，注定了本届武汉马拉松的非同寻常。除了马拉松赛事外，上周在南京举行的国际田联室内锦标赛也是重头戏。英厄布里格森、杜普兰蒂斯等国际名将的参赛让本届赛事变得星光熠熠。“挪威耐酸王”不负众望，在1500米与3000米项目夺冠实现“双冠王”。国内选手方面，虽然未能挺进决赛，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

1h 32m

这是一档与跑步有关的电台播客节目，来自北京的跑步团体XPTC的各位成员在这里和大家瞎聊神侃各种关于跑步的有趣的事情。

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