Mein Enneagramm Podcast - mit Anke Fehring

Anke Fehring
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Was ist das Enneagramm? Was hat es mit den neun Enneagramm-Typen auf sich? Und wie kannst Du dieses Persönlichkeitsmodell für Dich nutzen? Das Enneagramm hat mein Leben verändert. Wirklich! Ich fühlte mich sofort ertappt: mein übertriebenes Harmonie-Bedürfnis und mein Hang zur "Ego-Trägheit" (erkläre ich im Podcast!) lagen genauso offen auf dem Tisch wie meine besonderen Stärken. Ich erkannte mich in Typ 9 und wusste plötzlich genau, was ich üben kann, um nicht immer und immer wieder gegen dieselbe Wand zu laufen. Im privaten wie im beruflichen Kontext. Und genau dasselbe wird Dir in diesem Podcast passieren! Egal in welchem Typ Du Dich erkennst. Außerdem verspreche ich Dir, dass Du Deine Familie, Kolleg*innen und Freund*innen mit dem Wissen aus diesem Enneagramm-Podcast seeeehr viel klarer sehen wirst :) Meinen kostenlosen Typen-Test und weitere Informationen findest Du hier: www.ankefehring.com/enneagramm "Mein Enneagramm Podcast" ist für Dich! Deshalb freue ich mich sehr, wenn Du mir über Instagram (@ankefehring) oder Email (podcast@ankefehring.com) Deine Fragen und Wünsche schickst. Das Enneagramm macht vor allem zusammen Spaß! Also freue ich mich auch, wenn Du den Podcast likest und mit Freund*innen und Familie teilst :)

  1. #51 Hast Du manchmal Angst, zu viel zu sein, Typ 8?

    6d ago

    #51 Hast Du manchmal Angst, zu viel zu sein, Typ 8?

    Larissa ist 23 Jahre alt und in Typ 8, der Herausforderin, zuhause. Sie erzählt offen und ehrlich über ein Schulzeugnis, das sie zu Tränen brachte – und über einen Vater, der ihr sagte: „Es ist okay, wenn du als Frau laut bist." Dies ist eine Folge über Typ 8 mit all seinen Stärken und Herausforderungen – und darüber, wie eine junge Acht ihre Kraft kanalisiert und Frieden mit sich selbst schließt. Du erfährst: ✨ Das Schulzeugnis der 3. Klasse: "Durch ihr dominantes Auftreten fühlten sich manche Mitschüler bevormundet" – und wie das ein Kind verletzt ✨ Der Vater als Rettung: "Es ist völlig okay und gut, wenn du als Frau laut bist" ✨ Das Paradox der Typ 8: Unglaubliche Energie – aber wohin damit? (Das 5km-Jogging-Moment!) ✨ Die Freundin und der Job: Wie Larissa lernte, zuzuhören statt Lösungen vorzugeben (8→2 Entwicklung!) ✨ "Wir sind manchen Menschen zu viel – und das ist total in Ordnung" – Larissas Transformation Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 podcast@ankefehring.com 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    38 min
  2. #50 Wie entwickelst Du Dich innerhalb Deines Typs?

    May 20

    #50 Wie entwickelst Du Dich innerhalb Deines Typs?

    "Wir sind unseren Mustern nicht ausgeliefert." Das ist vielleicht die wichtigste Nachricht dieser Jubiläumsfolge. Dani ist zum sechsten Mal zu Gast, und wir sprechen über ein Thema, das ALLE Typen betrifft: die vertikale Entwicklung. Wie entwickelt sich jeder Typ INNERHALB seines Typs? Von ungesund über durchschnittlich bis hin zu gesund. Wir gehen alle neun Typen durch, sprechen über die Ego-Messages, die uns antreiben – und darüber, warum wir den Anspruch haben dürfen, nach oben zu klettern. Der erste Schritt ist immer: das Bewusstsein. Du erfährst: ✨ Was die vertikale Entwicklung bedeutet – und warum sie so wichtig ist für alle 9 Typen ✨ Die drei Bereiche: Stufen 1-3 (gesund), 4-6 (durchschnittlich), 7-9 (ungesund) – und woran Du erkennst, wo Du gerade stehst ✨ Die Ego-Message jedes Typs – diese innere Stimme, die uns sagt "Du bist nur okay, wenn..." ✨ Wie sich alle neun Typen entwickeln können von ihren unbewussten Mustern hin zu ihrer besten Version - mit konkreten Beispielen aus unserem Leben ✨ Warum kleine Schritte uns weiterbringen – und warum wir nicht vom Durchschnittlichen direkt ins Gesunde springen können ✨ Warum wir den Anspruch haben dürfen, nicht in unseren Mustern herumzulaufen ✨ Wie Bewusstsein der erste und wichtigste Schritt ist - und wie das Enneagramm genau dabei helfen kann! Buchempfehlung zur vertikalen Entwicklung: Don Richard Riso & Russ Hudson: "Personality Types: Using the Enneagram for Self-Discovery" (das Standardwerk zur vertikalen Entwicklung – sehr detailliert und tiefgehend) Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 podcast@ankefehring.com 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    1h 2m
  3. #49 Wie funktioniert Dein emotionales Vergrößerungsglas, Typ 4?

    May 6

    #49 Wie funktioniert Dein emotionales Vergrößerungsglas, Typ 4?

    "Ich habe viele Berufe ausprobiert.... Und lange dachte ich: Was ist bloß falsch mit mir?" Susanne ist Grafikdesignerin und in Typ 4 zuhause. Sie erzählt offen und ehrlich über ihren durchwachsenen Berufsweg, über das emotionale Vergrößerungsglas von Typ 4 – und darüber, was sie gerettet hat: Struktur und Disziplin. Dies ist eine Folge über Typ 4 mit allen Stärken und Herausforderungen, die dieser besondere Typ mit sich bringt. Du erfährst: ✨ Was das "emotionale Vergrößerungsglas" von Typ 4 bedeutet – und wie es sich anfühlt, ständig zwischen "viel zu viel" und "viel zu wenig" zu schwanken ✨ Warum Susannes Lebensweg so bunt war (Kellnern, Kochen, Asien, Zeichnen) – und was das mit Typ 4 zu tun hat ✨ Das Gefühl von "Ich passe hier nicht rein" – in Schule, Ausbildung, im Leben ✨ Die Rolle des Vergleichens: Warum Typ 4 sich ständig mit anderen vergleicht – und dabei oft das Gefühl hat, zu kurz zu kommen ✨ "Struktur & Disziplin sind meine Rettung" – wie Susanne gelernt hat, sich selbst zu halten (Entwicklungslinie zur 1!) ✨ Die Stresslinie zur 2: Wenn Typ 4 bedürftig wird ✨ Grafikdesign als Superkraft: Wie Susanne das Besondere in Marken und Menschen sieht – weil sie selbst immer danach gesucht hat ✨ Was Susanne ihrem jüngeren Ich sagen würde – und was sie anderen Typ 4 mitgeben möchte 🔗 Susanne im Netz: zazadesign.de Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 podcast@ankefehring.com 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    34 min
  4. #48 Was blockiert Deinen Typ wirklich?

    Apr 22

    #48 Was blockiert Deinen Typ wirklich?

    Was hält uns wirklich fest? Glaubenssätze? Oder doch etwas anderes? Susanne ist Enneagramm-Coachin, Journey Practitioner und arbeitet viel mit Trauma und Gefühlen im Körper. Ihre zentrale Erkenntnis: Es sind nicht die Gedanken, die uns festhalten – sondern die blockierten Gefühle. Wir sprechen über alle 9 Typen und darüber, wie unterschiedlich wir unsere Kindheit und Eltern wahrnehmen. Wir kommen mit unserer Enneagramm-Brille auf die Welt, deshalb nehmen Geschwister dieselben Eltern völlig anders wahr – je nachdem, in welchem Typ sie zuhause sind. Außerdem braucht jeder Typ einen anderen Zugang, um an seine blockierten Gefühle ranzukommen. Du erfährst: ✨ Warum nur 9er mit ausformulierten Glaubenssätzen ins Coaching kommen (Stresslinie zur 6 = Kopf) ✨ Susannes Kernthese: Es sind nicht die Glaubenssätze, die uns festhalten – sondern die blockierten Gefühle ✨ Warum Trauma im gesamten Körper sitzt und nicht im Kopf gelöst werden kann ✨ Wie der Zugang zu Gefühlen pro Enneagramm-Typ unterschiedlich ist ✨ Die Enneagramm-Brille: Wir kommen mit unserem Typ auf die Welt – und SO nehmen wir dann unsere Eltern wahr. Geschwister nehmen dieselben Eltern völlig anders wahr ✨ Typische Kindheitsmuster und blockierte Gefühle für alle 9 Typen ✨ Wie Bonding-Arbeit bei verschiedenen Typen unterschiedlich funktioniert 🔗 Alle Infos zu Susanne: 🌐 Website: https://susannefueller.de/ 📱 Instagram: https://www.instagram.com/susanne.fueller.22/ 💬 Facebook: https://www.facebook.com/susanne.fuller.9 Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 podcast@ankefehring.com 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    40 min
  5. #47 Wann spürst Du Deinen Schmerz, Typ 7?

    Apr 8

    #47 Wann spürst Du Deinen Schmerz, Typ 7?

    Typ 7 ist lustig, spontan, voller Ideen – und hält die Welt gerne schön. Aber was passiert, wenn man irgendwann die Augen aufmacht? André erzählt sehr offen über den Schmerz hinter der Fassade, über Blindheit, und darüber, wie er erst viel später im Leben wirklich hingeschaut hat. Du erfährst: ✨ Wie André mit 45 in einem Enneagramm-Führungs-Seminar zum ersten Mal "die Augenbinde abgenommen" hat – und was er da sah ✨ Den Unterschied zwischen ADS und Typ 7: Der eine KANN Impulse nicht steuern, der andere WILL es nicht ✨ Warum To-Do-Listen und Struktur für Typ 7 so wichtig sind (und wie André das für sich entdeckt hat) ✨ "Wenn wir nur 5% der Ideen von ihm umsetzen, ist er sein Geld wert" – Andrés Chef über seinen (chaotischen) Führungsstil ✨ Warum Typ 7 sofort merkt, wenn jemand traurig ist – aber nicht, wie es anderen mit ihrer Aufgabe geht ✨ Warum Typ 7 nie neidisch ist ("Was ich haben will, hole ich mir") ✨ Die Entwicklungslinie zur 5: Achtsamkeit, Tiefe, hinschauen – auch wenn's wehtut ✨ Was im Alter passiert: Von der Vollgas-Spur runter – und anfangen, wirklich zu sehen ✨ Das schwarze Loch: Wenn die heile Welt nicht mehr funktioniert Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 podcast@ankefehring.com 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    36 min
  6. #46 Wie überwindest Du Deine Ego-Trägheit, Typ 9?

    Mar 25

    #46 Wie überwindest Du Deine Ego-Trägheit, Typ 9?

    Heute habe ich Mariann zu Gast. Sie ist wie ich in Typ 9 zuhause. Wir sprechen darüber wie wir als Typ 9 Ruhe ausstrahlen können, obwohl wir innerlich struggeln. Warum wir uns manchmal so schwer tun, unseren eigenen Standpunkt zu finden. Und was Glaube und Urvertrauen mit Typ 9 zu tun haben. Außerdem spreche ich mit Mariann über etwas, was mich sehr beeindruckt: Sie hat gerade den "Endlich-Ich-Online-Kongress" organisiert! Für Frauen, die mit ihrem Selbstwert hadern. Mit über 20 Speakerinnen. Und ich bin eine davon  Du erfährst: ✨ Wie Mariann sich in Typ 9 gefunden hat – mit Lachen UND Weinen ✨ Warum Typ 9 nach außen total ruhig wirkt, obwohl innen alles struggelt ✨ Das "Schneckenhaus": Warum Typ 9 bei Konfrontation zweiWochen verschwinden kann ✨ Wie Betäubung bei Typ 9 aussieht – Essen, Instagram, oder einfach wegschieben ✨ Warum Typ 9 sich so schwer tut, den eigenen Standpunkt zu finden ✨ Was Glaube und Urvertrauen mit Typ 9 zu tun haben – auch ohne Religion ✨ Wie Mariann ihre Kongress-Idee WIRKLICH umgesetzt hat ✨ Warum Struktur von außen + Deadline für Typ 9 so wichtig sind ✨ Marianns Tipp: "Frag keine 9 nach Hilfe!" – und Ankes Reaktion darauf ✨ Wie die Entwicklungslinie zur 3 hilft: "Einfach weitermachen, Gehirn ausschalten" ✨ Warum der "Endlich-Ich-Online-Kongress" perfekt für Typ 9 ist (Selbstwert statt Ego-Trägheit) Links: 👉 Endlich-Ich-Online-Kongress (kostenlos!): Hier anmelden! Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 podcast@ankefehring.com 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    34 min
  7. #45 Warum trinkt Dein Typ? (mit Alex von OAMN)

    Mar 11

    #45 Warum trinkt Dein Typ? (mit Alex von OAMN)

    Warum trinken wir überhaupt? Und trinkt jeder Enneagramm-Typ aus unterschiedlichen Gründen? Typ 3 trinkt, um endlich Druck abzubauen. Typ 9 trinkt, um sich zu betäuben. Typ 7 sucht den Dopamin-Kick. Und Typ 5? Will einfach mal entspannt Smalltalk machen. In dieser Folge spreche ich mit Alex – Typ 3 – aus dem Team von OAMN rund um Nathalie Stüben. Wir gehen alle 9 Enneagramm-Typen durch und zeigen, welche Coping-Mechanismen dahinterstecken. Und: Wir teilen beide unsere ganz persönlichen Geschichten! Das ist keine Folge über Alkoholismus. Das ist eine Folge über Gewohnheiten, Betäubung, Druck – und wie wir das Enneagramm nutzen können, um aus diesen Dynamiken rauszukommen! Du erfährst: ✨ Wie Alex (Typ 3) mit 14 anfing zu trinken – für Anerkennung und Dazugehörigkeit ✨ Alle 9 Enneagramm-Typen und ihre unterschiedlichen Gründe, zum Glas zu greifen ✨ Warum "2 Gläser am Abend" schon problematisch sein können – auch ohne Blackouts ✨ Wie Alex nach 20+ Jahren Alkohol ihren Wendepunkt fand – dank Nathalie Stüben und OAMN ✨ Wie Anke ihr "autonomes Ich" zurückbekam – und warum das so wichtig ist ✨ Welche Coping-Mechanismen Typ 9 heute noch hat (Spoiler: Serien- oder Podcast-Binge, Instagram) ✨ Wie Du die Stärken Deiner Persönlichkeit nutzen kannst, um aus ungesunden Mustern rauszukommen ✨ Warum die OAMN-Community für viele Typen so wichtig ist Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke OAMN – Ohne Alkohol mit Nathalie: 💻 Hier geht's zu Nathalies kostenlosem Online-Seminar: https://oamn.jetzt/seminar/ 📚 Die ersten 30 Tage ohne Alkohol: https://oamn.jetzt/30-tage/ 💪 Abstinenz stabilisieren: https://oamn.jetzt/abstinenz-stabilisieren/ 💜 OAMN Website: oamn.jetzt 🎧 Kostenloser OAMN Podcast: https://oamn.jetzt/podcast/ 📱 OAMN Instagram: @nathalie.stueben Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    1h 2m
  8. #44 Hast Du für jedes Problem eine Lösung, Typ 5?

    Feb 25

    #44 Hast Du für jedes Problem eine Lösung, Typ 5?

    Typ 5 – still, zurückhaltend, beobachtend. Aber was passiert eigentlich in diesem klugen Kopf? Und warum schläft Typ 5 manchmal in Meetings ein – aus purer Langeweile? 🤔 In dieser Folge habe ich Aleksandra zu Gast – Typ 5, Forscherin, Denkerin. Aleksandra ist seit 1988 Dialyse-Patientin und hat früh gelernt: Wissen ist überlebenswichtig. Sie recherchiert nicht oberflächlich – sie geht in die Tiefe. Zehn Quellen mindestens. Fachliteratur statt Wikipedia. Und dann: Entscheidung treffen. Wir sprechen über die Welt von Typ 5 – und ich verspreche Dir: Du wirst Typ 5 danach ganz anders verstehen. 💚 In dieser Folge erfährst Du: ✨ Warum Aleksandra schon in Meetings eingeschlafen ist (und ihr Chef dafür Verständnis hatte!) ✨ Wie Typ 5 Entscheidungen trifft: Wissen sammeln + Intuition = Lösung ✨ Warum Smalltalk anstrengend ist ✨ Das Donnerstag/Freitag-Muster: Warum Aleksandras Energiereserven am Wochenende leer sind ✨ Kontrolle durch Wissen: Wie Aleksandra ihre Ärzt*innen überzeugt (und manchmal korrigiert) ✨ Der Frust von Typ 5: "Ich sehe die Lösung – aber keiner hört mir zu!" ✨ Von 5 zu 8: Wie Typ 5 lernt, lauter zu werden und die Stimme zu erheben ✨ Aleksandras Mantra: "Für jedes Problem gibt es eine Lösung. Ich gebe nie auf." Spoiler: Typ 5 ist lösungsorientiert, nicht problemorientiert. Aber wenn alle nur jammern wollen? Dann wird's anstrengend! Deine nächsten Schritte mit dem Enneagramm 🔍 Kostenloser Selbsttest: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/welcher-typ-bist-du 📖 Mein Enneagramm Workbook: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-workbook 🖥️ Kostenloser Enneagramm Live Workshop: https://ankefehring.com/persoenlichkeit/enneagramm-live 📖 Mehr zu allen 9 Typen: www.ankefehring.com/enneagramm Arbeite mit mir 👉 Kostenloses Kennenlerngespräch: https://ankefehring.com/termin-kennenlerngespraech 🎯 90-minütige 1:1-Session direkt buchen: https://ankefehring.com/shop/entschluesseln-persoenlichkeit-1-1-mit-anke 🌟 Gruppenprogramm „Was willst Du wirklich?" (Start Oktober 2026): https://ankefehring.com/mentoring/was-willst-du-wirklich-warteliste Du willst Gast in meinem Podcast sein? Alle Typen sind herzlich willkommen! 💌 📧 podcast@ankefehring.com 📝 www.ankefehring.com/podcast Lass uns in Kontakt bleiben! Schreib mir auf Instagram (@ankefehring) oder per Email (podcast@ankefehring.com). Und wenn Dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne! ✨

    34 min
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